Dermika_hn

01/01/2026

Un nuevo comienzo siempre es una invitación a tratarnos con más gentileza 🤍✨

Que este año prioricemos el bienestar, la constancia y el cuidado consciente de nuestra piel. 💜

24/12/2025

Navidad es pausa, es abrazo, es cuidado 🤍✨

Gracias por caminar conmigo este año y confiar en mis manos para el cuidado de tu piel. 🤲🏽💜

11/12/2025

En mi embarazo, cuidar mi piel dejó de ser estética y se volvió autocuidado. ✨

Por eso hoy te comparto productos que son seguros y funcionan para prevenir molestias como resequedad y estrías.🤰💛

Deja tu duda o agenda tu cita dermatológica

04/12/2025

Los cambios del embarazo no son para siempre. 🤍

En este reel te explico qué esperar y cómo acompañar a tu piel en esta etapa tan especial. ✨🧴
Si quieres una valoración personalizada, estoy aquí para ayudarte. 🩺

📍 Hospital y Clínica Bendaña
5to piso, Consultorio 5209

12/11/2025

🌸 La caída del cabello en la lactancia no significa que estés haciendo algo mal.

Es una etapa, y puedo acompañarte a superarla con el tratamiento adecuado 💆‍♀️💖

Si tienes más dudas:
📲 Agenda tu cita: 9881-7675
📍Hospital y Clínica Bendaña, consultorio 5209

01/11/2025

🤰🏻✨ Detrás de la bata también hay una mujer con miedos, emociones y mucha ilusión.
Hoy te comparto cómo estoy cuidando mi piel para prevenir estrías durante mi embarazo 💜

30/10/2025

08/07/2025

🤍 Hoy celebro la piel como ese reflejo silencioso de todo lo que vivimos, sentimos y cuidamos. 🫂
Para mí, acompañarte a protegerla no es solo parte de mi trabajo, es una forma de honrar tu historia, tu bienestar y tu forma de habitar el mundo. 🌍

Cuidar la piel con amor es también una forma de cuidar lo que somos por dentro. ❤️‍🩹

23/05/2025

Te explico por qué es tan importante reconocer los signos del melanoma, un tipo de cáncer de piel que puede parecer inofensivo al inicio… pero no lo es.

Este 23 de mayo, en el Día Mundial del Melanoma, quiero recordarte que la prevención y el chequeo dermatológico pueden salvar vidas.
Revisa tu piel, conoce tus lunares, y ante cualquier cambio: consulta.

Tu piel habla. Aprende a escucharla.

Desliza el carrusel y compártelo con quienes querés cuidar.
Un simple chequeo puede hacer toda la diferencia.

03/05/2025

21/04/2025

Conoce qué significan las iniciales en tu bloqueador solar, te comparto cada una de ellas. ¿Ya sabías estos datos?

16/04/2025

☀️ En verano, el protector solar no es opcional… ¡y la cantidad correcta sí importa!
Como dermatóloga, siempre les recuerdo que no basta con “ponerse un poquito”.

Usar menos de lo necesario puede dejar tu piel expuesta y sin protección real.
Te comparto las reglas que uso para cada parte del cuerpo 👩🏻‍⚕️