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Dr Mauricio Sierra Lizardo - Nefrologo

Casa
Honduras
San Pedro Sula
Dr Mauricio Sierra Lizardo - Nefrologo

Cuidamos la Salud de tu Riñón.

Prestamos un servicio integral y seguro de alta calidad a personas que padecen enfermedad renal, desde su diagnóstico hasta los tratamientos.

01/08/2025

😓 “Me dolía la cabeza… ahora me duelen los riñones.”

👉 El uso frecuente o sin control médico de analgésicos como ibuprofeno o diclofenac puede causar nefropatía por analgésicos.

Tus riñones no están diseñados para procesar un festival de pastillas cada semana.

📌 No todo lo que alivia el dolor es inofensivo.
🩺 Consultá con un especialista antes de automedicarte crónicamente.

📞 Dr. Mauricio Sierra • Nefrólogo
(504) 3315 0835 • San Pedro Sula

01/08/2025

Nadie se despierta un día con enfermedad renal crónica de la nada.

Llega de a poco, en silencio…
Y muchas veces con señales que ignoramos: cansancio constante, presión alta, retención de líquidos, o***a espumosa.

Hacete chequeos antes de que sea demasiado tarde para tomar el control.

🩺 Dr. Mauricio Sierra — Nefrólogo
📍 San Pedro Sula • (504) 3315 0835

28/07/2025

👀 No es normal sentirte siempre cansado.
😣 Ni tener hinchazón, calambres, o subir la presión sin explicación.

Tus riñones podrían estar avisando.
Y no, no se arreglan solos.

📍 Consultá con un especialista que te ayude a detectar y controlar a tiempo:

✅ Evaluación de función renal
✅ Control de presión arterial
✅ Consejería nutricional (bajo sodio)
✅ Ajuste de medicamentos

📞 Agenda tu cita con el Dr. Mauricio Sierra – Nefrólogo
San Pedro Sula | Hospital del Valle
(504) 3315 0835

🏷️

23/07/2025

🦠 El síndrome de Sjögren es una enfermedad autoinmune donde el cuerpo ataca sus propias glándulas que producen saliva y lágrimas.

Pero también puede afectar tus riñones.

En algunos casos, Sjögren puede causar:
🔹 Inflamación de los túbulos renales
🔹 Alteraciones en el equilibrio ácido-base
🔹 Lesión renal crónica

No todos los pacientes presentan daño renal, pero un diagnóstico temprano y seguimiento con un especialista es clave.

Este 23 de julio, Día Mundial del Sjögren, ayudá a crear conciencia.

📍 Consultá si tenés síntomas persistentes como:

Sequedad en ojos y boca

Fatiga

Dolores articulares

Cambios urinarios

🔖

22/07/2025

Todos tenemos una lista.
De cosas por hacer, por ignorar… y por posponer indefinidamente.

Pero sus riñones no están en modo espera.
😅 No les interesa si tenés mil pendientes o si “te sentís bien”.

🧠 Dormir mal, estresarte, olvidarte del agua, autoengañarte: todo suma…
💡 Hasta que el cuerpo le pasa la factura.

📌 Un chequeo a tiempo puede evitar problemas.
No lo pongas al final de tu lista otra vez.

👨‍⚕️ Consultá con tu nefrólogo:
Dr. Mauricio Sierra – San Pedro Sula
📞 (504) 3315 0835
🏷️

14/07/2025

💊 No todo lo que viene en cápsulas es inofensivo.

Algunos suplementos, cuando se toman sin control, pueden afectar tus riñones, sobre todo si ya tenés presión alta, diabetes o función renal reducida.

⚠️ Suplementos que pueden ser un riesgo:

Creatina (en dosis altas o prolongadas)

Potasio (en fórmulas tipo “multi-mineral”)

Vitamina D en exceso

Proteína en polvo, si no hay control médico

👉 Antes de “potenciar tu cuerpo”, pensá en tus filtros.
Consultá a tu nefrólogo antes de tomar suplementos por tu cuenta.

05/07/2025

No estás solo.
Muchos hombres en Honduras callan lo que sienten…
hasta que su cuerpo grita lo que su mente no pudo.

🧠 La salud mental no es debilidad.
Es prevención. Es autocuidado.
Y sí, también puede proteger tus riñones.

El estrés no se queda en la cabeza.
Se instala en la presión arterial, en el insomnio, en el cuerpo.
Se acumula y después te cobra con intereses.

📆 Esta semana, regálate 5 minutos de silencio.
🎯 Escucha tu mente.
📞 Y si necesitas ayuda, pídela. Eso también es salud.

👨‍⚕️ Dr. Mauricio Sierra – Nefrólogo
📍 San Pedro Sula, Honduras
📲 (504) 3315 0835

03/07/2025

📉 Demasiada sal es como una fiesta sorpresa para su presión arterial… pero sin diversión y con daño renal.
Sus riñones trabajan más cuando comés mucha sal, y eso puede llevar a hipertensión y enfermedad renal.

¿Querés cuidarte? Probá esto:
✅ Usá hierbas, limón o ajo en vez de sal.
✅ Evitá embutidos, sopas instantáneas y snacks ultra salados.
✅ Leé las etiquetas: si no podés pronunciar los ingredientes, probablemente no deberías comerlos.

Menos sal, más salud. Sus riñones se lo agradecerán (silenciosamente, como siempre).

02/07/2025

“La creatinina en foco: ¿Cuándo preocuparse?”

📈 Valores elevados de creatinina pueden ser una señal de alerta.
Pero no significa lo mismo para todos.

🧪 Se considera preocupante cuando:
✔️ Hay aumento sostenido
✔️ Se acompaña de otros síntomas o antecedentes
✔️ No se relaciona con actividad física o dieta

🩺 ¿Te revisás con regularidad?
📞 Dr. Mauricio Sierra – Nefrólogo
📍 Hospital del Valle – San Pedro Sula
📱 (504) 3315 0835

27/06/2025

📅 Hoy es el Día Nacional de la Prueba del VIH
🧠 Saber tu estado serológico no es solo una decisión personal. Es una medida de salud pública.

👨‍⚕️ El VIH, cuando no se detecta a tiempo, puede afectar órganos como los riñones, generando complicaciones renales silenciosas.
✔️ Una prueba sencilla puede ayudarte a prevenir y tratar de forma oportuna.

🩺 Consultá con tu especialista.
📞 Dr. Mauricio Sierra – (504) 3315 0835
📍 Hospital del Valle, San Pedro Sula

24/06/2025

¿Sabía que sus riñones le hablan sin dolor?
-Espuma en la o***a

-Ganas frecuentes de o***ar de noche

-Hinchazón en tobillos o párpados

-Cansancio sin causa aparente

-Picazón persistente en la piel

👉‍🏥 Si presentás alguna de estas señales, tu chequeo renal no es opcional.
📞 Agenda: (504) 3315 0835
🏥 Hospital del Valle, San Pedro Sula – Dr. Mauricio Sierra – Nefrólogo

21/06/2025

🩺 ¿Sabía esto sobre sus riñones?
Son mucho más que filtros.
También:
✔️ Regulan la presión arterial
✔️ Mantienen el equilibrio de minerales
✔️ Participan en la producción de glóbulos rojos

👀 Así que no lo subestime.
Cuídalos con chequeos regulares y atención especializada.

📍Dr. Mauricio Sierra – Nefrólogo
📍Hospital del Valle, San Pedro Sula
📞 (504) 3315 0835

Dirección

Hospital Del Valle Condominio 2 Consultorio 616
San Pedro Sula

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