Clínica de Nutrición - Danori Carbajal

Clínica de Nutrición - Danori Carbajal Con sólida formación y 20 años de experiencia en el área de nutrición clínica y hospitalaria.

Agradezco profundamente a todas las personas que creen en mi trabajo profesional.La energía y la confianza que me brinda...
31/12/2025

Agradezco profundamente a todas las personas que creen en mi trabajo profesional.
La energía y la confianza que me brindan año con año no solo fortalecen mi deseo de seguir adelante, sino que también encienden en mí la pasión de compartir conocimiento, contribuir a una mejor calidad de vida y construir juntos un futuro mejor.

¡Feliz y próspero Año Nuevo 2026! ✨

30/12/2025

👉 No es la comida, es la cantidad.
Si sabes que consumirás alimentos altos en calorías, no llegues con hambre extrema.

Empieza con la proteína: carnes, pollo o pavo.
Así comes mejor, te controlas más y disfrutas sin excesos. 🎄✨

🎄✨ Que esta Navidad esté llena de paz, amor y momentos compartidos.Celebra con alegría, gratitud y cuidando de ti y de l...
25/12/2025

🎄✨ Que esta Navidad esté llena de paz, amor y momentos compartidos.
Celebra con alegría, gratitud y cuidando de ti y de los tuyos.
¡Feliz Navidad! 🎁💫

🎄✨ En Navidad celebramos el nacimiento de Jesús, un mensaje de amor, esperanza y humildad.Que su luz llene nuestros cora...
25/12/2025

🎄✨ En Navidad celebramos el nacimiento de Jesús, un mensaje de amor, esperanza y humildad.
Que su luz llene nuestros corazones de paz, fe y solidaridad con los demás.
🤍 Que Jesús renazca en nuestras acciones cada día. ¡Feliz Navidad!

24/12/2025

🎄✨ En estas fiestas, alimentarnos bien también es una forma de cuidarnos.
No se trata de prohibir, sino de elegir con conciencia y equilibrio.

Disfruta los platillos tradicionales, comparte con tu familia y escucha a tu cuerpo.
Evitar los excesos hoy es prevenir malestares mañana.

💛 Que este cierre de año nos recuerde tratar nuestro cuerpo con respeto, gratitud y amor.
Porque la salud no empieza en enero, se practica todos los días.

23/12/2025

🎄 Disfruta las fiestas sin excesos.
No se trata de comer de más, sino de comer mejor.

👉 Porciones pequeñas, despacio y solo lo que de verdad te gusta.
✨ Cuidarte también es celebrar.

🛒 COMPRAS INTELIGENTES🚫 Evita productos donde el azúcar esté entre los 3 primeros ingredientes.📖 Los ingredientes se lis...
15/12/2025

🛒 COMPRAS INTELIGENTES

🚫 Evita productos donde el azúcar esté entre los 3 primeros ingredientes.

📖 Los ingredientes se listan de mayor a menor cantidad.
Si el azúcar aparece al inicio, ese producto es básicamente azúcar disfrazada.

⚠️ Ojo con nombres ocultos: Azúcar, jarabe de maíz, glucosa, fructosa, maltodextrina, panela, miel.

✅ Elige opciones donde el azúcar: ✔️ No aparezca
✔️ O esté al final de la lista

🧠 Menos azúcar = más salud.

🛒 COMPRAS INTELIGENTES📌 Regla de oro:Si un producto tiene más de 5 ingredientes, piénsalo dos veces.✅ Menos ingredientes...
15/12/2025

🛒 COMPRAS INTELIGENTES

📌 Regla de oro:
Si un producto tiene más de 5 ingredientes, piénsalo dos veces.

✅ Menos ingredientes =
✔️ Menos químicos
✔️ Menos azúcar oculta
✔️ Más alimento real

📖 Lee la etiqueta:
Si no puedes pronunciarlo… probablemente tu cuerpo tampoco lo necesita.

🥦 Prioriza alimentos simples:
Frutas, verduras, granos, huevos, carnes y lácteos naturales.

🧠 Recuerda: lo saludable no está en la moda, está en la etiqueta.

🍲💪 BOWL DE PROTEÍNA EXPRESS (8–10 MIN)Cuando no hay tiempo, pero sí ganas de comer bien, este bowl te salva el día:Ingre...
11/12/2025

🍲💪 BOWL DE PROTEÍNA EXPRESS (8–10 MIN)

Cuando no hay tiempo, pero sí ganas de comer bien, este bowl te salva el día:

Ingredientes:

Pollo o atún
Arroz o quinua precocida
Vegetales frescos (pepino, tomate, espinaca)
Limón y aceite de oliva

¿Por qué funciona?
✔ Alta saciedad
✔ Proteína de calidad
✔ Fibra + vitaminas
✔ Listo en menos de 10 minutos

Ideal para llevar al trabajo y mantener tu energía al máximo. 🥗💼

🥑✨ TOSTADA POWER Si andás con prisa pero querés comer bien, esta tostada es tu mejor aliada:Ingredientes:Pan integralAgu...
11/12/2025

🥑✨ TOSTADA POWER
Si andás con prisa pero querés comer bien, esta tostada es tu mejor aliada:

Ingredientes:

Pan integral
Aguacate
Huevo (duro o al sartén)
Semillas de chía

¿Por qué funciona?
✔ Alta en proteína
✔ Llena de fibra
✔ Grasas buenas para energía y saciedad

Lista en solo 10 minutos. Perfecta para un desayuno rápido o un snack nutritivo

⚡🍌 Carbohidratos inteligentes para rendir másLos carbos no son el enemigo:¡son tu combustible para entrenar con energía ...
10/12/2025

⚡🍌 Carbohidratos inteligentes para rendir más

Los carbos no son el enemigo:
¡son tu combustible para entrenar con energía y sin agotarte!

Incluye en tu día a día:
✨ Avena
✨ Frutas
✨ Arroz
✨ Pan integral
✨ Papas

🔋 Estos alimentos te dan energía sostenida y evitan la pesadez antes del entrenamiento.

Dirección

Hospital Del Valle
San Pedro Sula

Horario de Apertura

Lunes 08:00 - 18:00
Martes 08:00 - 18:00
Miércoles 08:00 - 18:00
Jueves 08:00 - 18:00
Viernes 08:00 - 18:00
Sábado 08:00 - 12:00

Página web

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Categoría

Clínica de Nutrición y Dietoterapia

Con la dirección de la Dra. Danori Carbajal que cuenta con más de 20 años de experiencia en el área de nutrición clínica y hospitalaria. Actualmente la clínica atiende en la ciudad de e San Pedro Sula, Honduras.

La labor de la Dra. Carbajal es muy amplia ya que realiza evaluaciones personalizadas o atención a empresas, gimnasios, alimentación colectiva y asesora nutricional a empresas alimenticias y farmacéuticas.

Ofrecemos :


  • Atención a empresas /elaboración de menús balanceados para mejorará la productividad