
09/05/2025
Cuidados Durante el Embarazo
1. **Control Prenatal:**
- Asiste a todas las citas para monitorear la salud materna y fetal.
- Realiza las pruebas y análisis recomendados.
2. **Cuidado de la Piel:**
- Hidratación diaria para prevenir estrías.
- Usa protector solar para proteger la piel de cambios hormonales.
3. **Ejercicios de Kegel:**
- Fortalece el piso pélvico practicando ejercicios de Kegel para prevenir incontinencia.
4. **Asesoría en Lactancia Materna:**
- Infórmate sobre técnicas de lactancia para facilitar el proceso y resolver dudas.
Recuerda
- Cada embarazo es único, así que consulta a tu médico sobre cualquier inquietud.
📍Hospital del valle, condominio 2 local 202 y Gynecare center, edificio terravista plaza 1, local 809.
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