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Dr Francisco Cruz - Neurologo

Casa
Honduras
Tegucigalpa
Dr Francisco Cruz - Neurologo

Médico Especialista en el Manejo de Enfermedades Neurológicas 🧠 y Trastornos del Movimiento 👋.

07/04/2025

¡Hoy celebramos el Día Mundial de la Salud! 🌍💙

Adoptar hábitos saludables, como una alimentación equilibrada, ejercicio regular y chequeos médicos periódicos, contribuye significativamente a una vida plena y saludable. 🥗🏃‍♀️🩺

👉En este Día Mundial de la Salud, comprometámonos a priorizar nuestro bienestar y el de nuestras familias. ¡Cada pequeño paso cuenta hacia un futuro más saludable! 💪🌟

19/03/2025

Cada momento compartido con nuestros hijos es un tesoro invaluable.
👨‍👧‍👦 ¡Feliz Día del Padre a todos los que vivimos esta maravillosa aventura!💙

04/03/2025

🔎 Identificar y evitar ciertos alimentos puede ayudarte a reducir la frecuencia de las migrañas. 😫
Consulta hoy para un plan personalizado. 😉👇
👨‍⚕️Dr. Francisco Cruz - Especialista en Neurología Clínica y Master en Trastornos del Movimiento y Parkinson 🧠
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📍Hospital Zafiro, 1er piso, consultorio # 103

27/02/2025

♟️🧠 Los juegos de mesa estratégicos, como el ajedrez o el Scrabble, son excelentes para estimular la mente. 🧐Estos juegos requieren planificación, memoria y pensamiento crítico, fortaleciendo las conexiones neuronales y mejorando la función cognitiva.

✅Dedica tiempo regularmente a jugar en familia o con amigos para mantener tu cerebro activo y saludable. 😉🧩
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25/02/2025

🗣️ Aprender un nuevo idioma es una excelente manera de ejercitar tu cerebro. 🧠

👉Este proceso implica memorizar vocabulario, comprender estructuras gramaticales y practicar la pronunciación, mejorando la plasticidad cerebral y retrasando el deterioro cognitivo. ✋📉

✅Dedica tiempo diario al estudio de un idioma para mantener tu mente activa y saludable. 🗣️📚😉
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21/02/2025

✅Participar en actividades artísticas, como la pintura, el dibujo o la música, estimula diversas áreas del cerebro. 🎨🧠

👉Estas actividades fomentan la creatividad, mejoran la coordinación mano-ojo y promueven la expresión emocional.

😉Incorporar el arte en tu rutina diaria puede ser terapéutico y beneficioso para tu salud mental. 🎶🖌️
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18/02/2025

🧩 Resolver rompecabezas y sudokus es una forma efectiva de mantener tu mente ágil.

👉Estas actividades estimulan áreas del cerebro relacionadas con la lógica, la memoria y la resolución de problemas.

✅Incorpora estos desafíos en tu rutina diaria para potenciar tus habilidades cognitivas y mantener tu mente en forma. 🧠🔢
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25/01/2025

👩🌹Hoy celebramos a la Mujer Hondureña, símbolo de fuerza, amor y dedicación. 🌟💐 Gracias por inspirar y construir un futuro mejor. 🇭🇳

21/01/2025

⚡️🧠 ¡Activa tu cerebro con estimulación mental diaria! 📚🧩 Cuida tu salud neurológica y previene el deterioro cognitivo.

👉❗️Recuerda: La salud cerebral se construye con hábitos diarios que fortalecen tu mente. 💡
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16/01/2025

🧠❗Los Trastornos del Movimiento afectan el control motor y causan síntomas como temblores, lentitud o movimientos anormales. Su impacto puede variar de leve a incapacitante.😕

📆¡Agenda tu Consulta Hoy! Descubre más sobre tratamientos personalizados. 👇
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14/01/2025

👉¡Fortalece tu memoria y concentración con ejercicios mentales simples! 🧠✨ ✅Próximamente, te compartiré más consejos para cuidar tu mente. 😉
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10/01/2025

🧠💪El cerebro es como un músculo: cuanto más lo desafías, más fuerte se vuelve. Este 2025, ponte como meta explorar algo que siempre has querido aprender. ¡Tu mente te lo agradecerá! 😉
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