Dr. Engels Castellanos/ Ortopeda y Traumatólogo

05/07/2025

¿Dolor que no se va? ¿Rigidez que te impide moverte como antes? Estas son señales que tu cuerpo te da y no debes ignorar.

🔹 Dolor articular persistente: Si llevas más de 2-3 semanas con dolor, es momento de hacerte revisar.
🔹 Inflamación o rigidez: Las articulaciones hinchadas o rígidas al despertar pueden indicar daño interno.
🔹 Dificultad para moverse: Si subir escaleras, caminar o cargar peso te cuesta más de lo habitual, algo no va bien.
🔹 Debilidad en las extremidades: La pérdida de fuerza no es normal, y podría indicar una lesión neuromuscular.
🔹 Lesiones que no sanan: Un esguince mal tratado puede convertirse en un problema crónico si no se atiende.

No esperes a que el dolor te detenga. Una consulta a tiempo puede evitar complicaciones mayores.

01/07/2025

Empezando la semana con todo 👊
Estamos listos para atenderlos !

23/06/2025

¿Por qué duelen más las articulaciones con el frío?

Muchas personas me lo preguntan, y es completamente real. El frío puede aumentar las molestias articulares, especialmente en quienes tienen artrosis, artritis o lesiones previas. Estas son las razones principales:

1. Cambios en la presión atmosférica
Cuando baja la presión del aire, los tejidos alrededor de la articulación tienden a expandirse un poco. Eso genera más presión interna y, si ya hay inflamación o desgaste, el dolor se intensifica.

2. Menor flujo sanguíneo
Con el frío, los vasos sanguíneos se contraen. Al llegar menos sangre a las articulaciones y músculos, aparecen la rigidez, el entumecimiento y la sensación de que “cuesta más moverse”.
3. Aumento de la sensibilidad
El frío puede hacer que las terminaciones nerviosas estén más activas. Eso significa que aunque no haya un daño nuevo, el cuerpo percibe más dolor del habitual.

Si el clima te afecta y notas que tus síntomas empeoran, no lo ignores. Hay formas de prevenir y controlar el dolor.
Consulta con tu Ortopeda.

22/06/2025

Terminamos la semana como nos gusta: trabajando , cansados, y agradecidos con Dios . 🙌🙌
Feliz semana a todos!

19/06/2025

Si ese dolor de tobillo ya es parte de tu rutina… es hora de que el ortopeda sea parte también.🦴🦶

17/06/2025

Si tus huesos hablaran, te pedirían una cita con el ortopeda. Entonces? Hay que hacerles caso . 👁️

12/06/2025

Ante dolor o limitación del movimiento, se debe considerar una evaluación ortopédica👁️
Tegucigalpa 📍
San Jorge , La Bolsa🏥. 9230-4036
CUH 🏥 . 8982-0504
Márcala, La Paz 📍

07/06/2025

Esta semana hemos estado operando 🏥👨🏽‍⚕️

30/05/2025

Nada como operar con un buen colega: precisión, confianza y trabajo en equipo dentro del quirófano. 💉👨🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️

22/05/2025

Todo listo para la cirugía. Seguridad, precisión y trabajo en equipo. 🦴 👊

10/05/2025

Lesión del ligamento cruzado anterior (LCA)

Es una de las causas más comunes de inestabilidad de rodilla, especialmente en deportistas. Ocurre por giros bruscos, saltos o traumatismos.

Síntomas: chasquido al momento de la lesión, inflamación rápida, dolor e inestabilidad.

Ante la duda, consulta a tu Ortopeda 👁️

10/11/2023