27/11/2025
Tu corazón trabaja día y noche para mantenerte vivo… pero hay hábitos diarios que pueden dañarlo sin que lo notes.
🔹 Dormir poco
🔹 Comer con prisa
🔹 Abusar de la sal
🔹 Permanecer sentado por horas
🔹 Estrés continuo
🔹 Falta de movimiento
Lo que haces a diario importa más que lo que haces de vez en cuando.
Empieza hoy con pequeños cambios que tu corazón agradecerá. ❤️
👉 Agenda tu chequeo cardiológico y conoce tu riesgo real.
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