Servicios Psicológicos Integrales SPI

Servicios Psicológicos Integrales SPI Atención psicológica a adultos, adolescentes y niños; capacitación e intervenciones en crisis.

19/05/2025
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19/05/2025

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Claro que se pueden sentir dos emociones o más al mismo tiempo

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Qué opinan?

19/05/2025

¿Qué son las distorsiones cognitivas y de qué manera nos afectan? Son interpretaciones erróneas de la realidad que llevan al individuo a percibir el mundo de manera poco objetiva, además de disfuncional. Se presentan en forma de pensamientos automáticos y desencadenan emociones negativas que dan lugar a conductas desadaptativas. De este modo se genera un bucle, porque estas conductas disfuncionales acaban reforzando los esquemas cognitivos que las generaron, de manera que la dinámica se mantiene o incluso intensifica. ¿Acostumbras a "montarte películas" o al menos eres consciente de ello?

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Tegucigalpa

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