Dra. Michelle Ramos-Nutrición Renal

Dra. Michelle Ramos-Nutrición Renal Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Dra. Michelle Ramos-Nutrición Renal, Medicina y salud, Clínicas GM, Col. Tepeyac, Edificio TP-YAK frente a LCM, Tegucigalpa.

29/07/2025

𝗗𝗿𝗮. 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗥𝗮𝗺𝗼𝘀👩🏻‍⚕️
𝗠é𝗱𝗶𝗰𝗼 𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶ó𝗹𝗼𝗴𝗼 𝗰𝗼𝗻 𝗲𝘀𝗽𝗲𝗰𝗶𝗮𝗹𝗶𝗱𝗮𝗱 𝗲𝗻 𝗽𝗮𝗰𝗶𝗲𝗻𝘁𝗲 𝗿𝗲𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗰𝗼𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀.
𝗘𝗱𝘂𝗰𝗮𝗱𝗼𝗿𝗮 𝗲𝗻 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝘁𝘂 𝗖𝗶𝘁𝗮:
📲+504 9200-4710
📲+504 9752-7892

📍𝗘𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿á𝗻𝗼𝘀:
Clínicas GM, Colonia Tepeyac, Torre TP-YAK frente a LCM

👩🏻‍⚕️Dra. Michelle RamosEspecialista en Nutrición Renal y Diabetes | Educadora en Diabetes 🥦 ✅Les brindo acompañamiento ...
30/06/2025

👩🏻‍⚕️Dra. Michelle Ramos
Especialista en Nutrición Renal y Diabetes | Educadora en Diabetes 🥦

✅Les brindo acompañamiento nutricional integral para personas con enfermedades renales, diabetes y condiciones cardio-metabólicas.

✅Planes personalizados, control de peso, manejo de líquidos y electrolitos, y estrategias prácticas para mejorar tu calidad de vida y prevenir complicaciones.

📍Ubicación: Edificio TP-YAK Frente a Laboratorios LCM, Col. Tepeyac

Conoce más: https://www.doctoresdehonduras.com/App/Home/Detalles/1114

📢 EL día de ayer estuve compartiendo con personal del Rap el Taller “𝑨𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆” muchas gracias por la invit...
25/06/2025

📢 EL día de ayer estuve compartiendo con personal del Rap el Taller “𝑨𝒍𝒊𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒄𝒊ó𝒏 𝑺𝒂𝒍𝒖𝒅𝒂𝒃𝒍𝒆” muchas gracias por la invitación🙂🙏🏻👩🏻‍⚕️

04/06/2025

Te brindamos un acceso completo al directorio más seguro de todo Honduras, ponte en contacto con los mejores doctores a través de una llamada o mediante un correo electrónico.

14/03/2025
14/03/2025
14/03/2025
Hoy tuve la oportunidad de hablar un poco de la nutrición en el paciente renal.Agenda tu cita, con gusto te ayudará.Ya p...
24/01/2025

Hoy tuve la oportunidad de hablar un poco de la nutrición en el paciente renal.

Agenda tu cita, con gusto te ayudará.
Ya puede ser en clínicas GM o en LÍNEA.
9752-7892

16/01/2025

🩺 Salud renal = Salud total 🩺

En el Hospital CUH contamos con los mejores especialistas en Nefrología del país, comprometidos con tu bienestar. 💙 Cuidar tus riñones es fundamental para tu salud general. ¿Estás listo para darle la atención que tus riñones merecen?

Agenda tu cita puede ser presencial o virtual en cualquier parte del país.9752-7892
17/12/2024

Agenda tu cita puede ser presencial o virtual en cualquier parte del país.

9752-7892

✨Aquí tienes 5 alimentos ricos en fibra que pueden ayudarte a mantener estable tu glucosa:1. 𝗔𝘃𝗲𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹 • Rica en fi...
22/11/2024

✨Aquí tienes 5 alimentos ricos en fibra que pueden ayudarte a mantener estable tu glucosa:

1. 𝗔𝘃𝗲𝗻𝗮 𝗜𝗻𝘁𝗲𝗴𝗿𝗮𝗹
• Rica en fibra soluble (betaglucanos), que ayuda a retardar la absorción de glucosa y mantener niveles estables en la sangre.

2. 𝗟𝗲𝗴𝘂𝗺𝗯𝗿𝗲𝘀
• Ejemplo: Lentejas, garbanzos, frijoles y soya.
• Contienen fibra soluble e insoluble, además de carbohidratos de absorción lenta, ideales para el control glucémico.

3. 𝗠𝗮𝗻𝘇𝗮𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗻 𝗰á𝘀𝗰𝗮𝗿𝗮
• Una fruta rica en fibra soluble (pectina) y antioxidantes, que ayuda a estabilizar la glucosa sin provocar picos.

4. 𝗦𝗲𝗺𝗶𝗹𝗹𝗮𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵í𝗮
• Fuente excelente de fibra soluble, que forma un gel en el estómago, ayudando a controlar la absorción de glucosa.

5. 𝗩𝗲𝗴𝗲𝘁𝗮𝗹𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗛𝗼𝗷𝗮𝘀 𝗩𝗲𝗿𝗱𝗲𝘀
• Ejemplo: Espinacas, kale, acelgas.
• Son bajos en carbohidratos y ricos en fibra insoluble, que mejora la digestión y estabiliza los niveles de glucosa.

Recuerda que al aumentar tu consumo de fibra es importante hidratarte adecuadamente para evitar malestar digestivo.

𝗗𝗿𝗮. 𝗠𝗶𝗰𝗵𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗥𝗮𝗺𝗼𝘀👩🏻‍⚕️
𝗡𝘂𝘁𝗿𝗶𝗰𝗶ó𝗻 𝗥𝗲𝗻𝗮𝗹 𝘆 𝗗𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀

𝗣𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗮 𝘁𝘂 𝗖𝗶𝘁𝗮:
📲+504 9200-4710
📲+504 9752-7892

📍𝗘𝗻𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗿á𝗻𝗼𝘀:
Clínicas GM, Colonia Tepeyac, Torre TP-YAK frente a LCM

Dirección

Clínicas GM, Col. Tepeyac, Edificio TP-YAK Frente A LCM
Tegucigalpa

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