Nutricionista Abigail Garcia Galeas

08/04/2025

Un privilegio haber aportado educación nutricional con la charla: Claves para tener una vida saludable🥑✨ en la sesión de directores de la dirección municipal de educación de Tela

27/03/2025

¡Nueva ubicación de mi Consultorio Nutricional en Tela, Atlántida! 🌴🍏

¡Hola! 🎉 Estoy feliz de anunciar que ahora podrás encontrarme en *Tela, Atlántida*, para acompañarte en tu camino hacia una alimentación más saludable y equilibrada.

📌 Mis servicios incluyen:
✔ Asesoría nutricional personalizada.
✔ Planes de alimentación adaptados a tus necesidades.
✔ Educación nutricional para mejorar tus hábitos.
✔ Apoyo en manejo de peso, energía y bienestar integral de la salud.

¿Listo para sentirte mejor y alcanzar tus metas? 📅

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📍 ¡Te espero en mi nuevo espacio! Juntos lograremos una versión más saludable de ti. 💚

14/11/2024

La diabetes no tiene por qué ser un obstáculo para llevar una vida plena y saludable. 💪 Con pequeñas modificaciones en nuestra dieta, podemos controlar nuestros niveles de azúcar y mejorar nuestro bienestar general. Incluir alimentos ricos en fibra, grasas saludables y evitar los azúcares refinados puede hacer una gran diferencia. 🥗

Recuerda: la nutrición es una herramienta poderosa en la gestión de la diabetes. No se trata solo de lo que comemos, sino de cómo elegimos alimentarnos para cuidar nuestro cuerpo y nuestro futuro. 💙

Si te ha interesado este tema, ¡comparte este post con alguien que necesite saberlo! Y cuéntame en los comentarios, ¿qué cambios has implementado en tu dieta para controlar la diabetes? 👇

18/07/2024

📣📣 𝐀𝐓𝐄𝐍𝐂𝐈𝐎́𝐍 📣📣📣

TELA Y ALREDEDORES

🔜Este próximo viernes 26 de Julio estaré dando consulta nutricional en esta ciudad

Te ayudo en tus objetivos:
✅Tratamiento nutricional en enfermedades crónicas no transmisibles (SOP, diabetes, HTA, dislipidemias, enfermedades gastrointestinales, etc..)
✅En tu perdida y ganancia de peso
✅A mejorar tu alimentación y prevención de enfermedades
✅A llevar un embarazo saludable

¡CUPOS LIMITADOS!

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01/07/2024

Nutrición durante el embarazo: qué comer y qué evitar

Lee mi entrada del blog https://wix.to/wqq83eq

El embarazo es una etapa crucial que requiere atención especial a la alimentación para asegurar la salud tanto de la madre como del bebé.

15/06/2024

Conoce la importancia de los micronutrientes

Lee mi entrada del blog https://wix.to/UaM7SGA

En la era actual, donde las dietas de moda y los alimentos procesados están a la orden del día, es crucial recordar la importancia de...

08/06/2024

🍉 CONSULTA DE NUTRICIÓN 🍉

¡Cuida de tu cuerpo, es tu mejor inversión!💚

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☎️ 9701-5390 / 9636-0847.
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06/06/2024

Alimentos que Ayudan a Mejorar la Piel y el Cabello

Lee mi entrada del blog https://wix.to/TNjngY7

Lo que comemos puede tener un impacto significativo en nuestra apariencia...

31/05/2024

Te comparto algunos consejos prácticos para comer saludable con poco presupuesto.

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Mantener una dieta equilibrada y nutritiva no tiene por qué ser costoso. Con un poco de planificación y creatividad, puedes disfrutar de com

24/05/2024

La importancia de los carbohidratos
Lee mi entrada del blog https://wix.to/SiBL7AP

En la cultura dietética actual, los carbohidratos a menudo son satanizados, vemos en tiktoks personas diciendo que la avena es mala, que el