Nutricionista Abigail Garcia Galeas-Oficial

08/02/2026

05/02/2026

👩‍👧 ¿Te preocupa la alimentación de tu hijo?

Los primeros años son clave para su crecimiento y desarrollo. Te ayudo a crear hábitos alimenticios saludables para un crecimiento fuerte y sano, desde la infancia hasta la adolescencia.

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Nutrición infantil • Virtual o presencial

04/02/2026

Este cambio es para ti 🫶🏼

Si tienes sobrepeso y sientes que las dietas han afectado tu autoestima, no estás fallando: solo necesitas el acompañamiento correcto.

Te ayudo a bajar de peso de forma saludable, sostenible y sin dietas extremas, mejorando tu relación con la comida y con tu cuerpo.

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Consulta nutricional virtual o presencial

Empieza a cuidarte con amor y respaldo profesional💗

03/02/2026

¿Tienes diabetes, SOP, hipertensión, resistencia a la insulina o problemas digestivos y no sabes qué comer?

✨ Yo te ayudo ✨
Consulta nutricional virtual o presencial, con planes personalizados y sin dietas extremas.

📲 Agenda tu cita hoy mismo por WhatsApp 9315-2507
📍Presencial en Tela, Atlántida
💻consulta Virtual

Empieza a cuidar tu salud con acompañamiento profesional.

03/01/2026

Un nuevo año siempre trae metas nuevas…
pero ninguna se sostiene si tu salud no está bien 🤍
Este 2026 no se trata de dietas extremas,
se trata de aprender a cuidarte,
sentirte mejor y construir hábitos reales.
Si vives en Tela o alrededores y quieres:
* mejorar tu salud
* tener más energía
* cuidar tu alimentación o la de tus hijos
* empezar el año con acompañamiento profesional

👉 Esta es tu señal para agendar.
📍 Consulta nutricional presencial en Tela, Atlántida
👩‍⚕️ Nutrición clínica e infantil
📅 Agenda abierta 2026
💬 Escríbeme por DM o WhatsApp y empieza el año cuidándote.

02/01/2026

Muchos propósitos fallan no por falta de ganas,
sino por falta de salud.

Este 2026 elige cuidarte, entender tu cuerpo
y construir hábitos que sí puedas sostener. 🤍

📩 Escríbeme por DM o WhatsApp 9315-2507
👩‍⚕️ Nutrición clínica e infantil
📅 Agenda abierta 2026

04/11/2025

¿Diabetes, Hígado Graso, Colon Irritable o SOP?
Deja de normalizar el malestar. 🚨

Esas molestias digestivas, la energía por los suelos y la constante lucha con tu peso NO son tu destino. Hay una salida y comienza con la alimentación correcta.

Deja de sufrir en silencio. Te ofrezco un plan de alimentación a tu medida que no solo controla tus síntomas, sino que te devuelve el control de tu salud y tu vitalidad.

✨ ¿Qué incluye?

· Plan 100% personalizado para tu condición específica.
· Seguimiento y apoyo constante.
· Recetas prácticas y al alcance de tu bolsillo.

📍 Consultas Presenciales: Tela, Atlántida y Villanueva.
💻 Consultas Online: Disponible para todo Honduras y fuera del país.

Tu cambio empieza aquí.
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¡Mereces sentirte bien!

04/09/2025

¡Transforma tu salud con nutrición!🌱 Ofrecemos consultas presenciales en Tela, Atlántida y sesiones online para tu comodidad.

📌 Logra tus metas:
✅ Pérdida de peso
✅ Control de enfermedades crónicas (diabetes, colesterol y triglicéridos elevados, hígado graso, síndrome de ovario poliquistico, problemas digestivos etc)
✅ Alimentación balanceada
✅ Planes personalizados

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📩 Escríbenos para más información.

28/08/2025

🤰✨ ¿Lista para vivir un embarazo lleno de energía y tranquilidad?

La nutrición es el primer regalo de amor para tu bebé. 🎁

Deja atrás las dudas y asegura el mejor desarrollo para tu hijo mientras tú te sientes radiante y saludable.

Como tu especialista en nutrición, Abigail García Galeas, te ofrezco:
✅ Planes 100% personalizados y deliciosos.
✅ Control de peso saludable y cubrir las necesidades nutricionales de cada trimestre.
✅ Tratamiento nutricional para diabetes gestacional.
✅ Todo el acompañamiento nutricional que necesitas.

Invierte en tu bienestar y en el de tu bebé. 💖

📍 Consultas presenciales y online.

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👉 Comenta con un ❤️ y te envío la info.

@

27/08/2025

¿Sientes que avanzas lento en el manejo de tu hígado graso? 🐢 El problema podría no ser lo que haces, sino lo que NO estás haciendo correctamente. 🚫

Como tu especialista en nutrición, he visto estos 5 errores frenar el progreso de mis pacientes una y otra vez. Pero tiene solución. ✅

En este carrusel te los revelo para que puedas EVITARLOS y por fin impulses tu salud hepática. ➡️ Desliza para descubrirlos.

¿Ya has cometido alguno de estos errores? Te leo en los comentarios. 👇 ¡Comparte tu experiencia!

🔹 Guarda este post → Para no olvidar los tips y aplicarlos en tu día a día. 🔹 Etiqueta a alguien → A quien le pueda servir esta información. 💚

16/08/2025

✨ Nutrición y SOP: Más que una dieta, es un plan para tu salud hormonal ✨
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es mucho más que un problema menstrual.

Afecta tu metabolismo, tu piel, tu fertilidad y tu energía.
Pero la buena noticia es que la alimentación adecuada puede ayudarte a mejorar tus síntomas y sentirte mejor cada día.

En este carrusel te comparto:
✅ Qué es el SOP y por qué la dieta es clave
✅ Nutrientes que ayudan a regular tus hormonas
✅ Mitos que debes dejar atrás
✅ Estrategias nutricionales basadas en ciencia

💡 No se trata de comer menos, sino de comer mejor y con estrategia.

📅 Si tienes SOP y quieres una alimentación adaptada a tu cuerpo, tus síntomas y tus metas, agenda tu consulta conmigo, Nutricionista Abigail García Galeas.

📍 Presencial en Tela y en línea para cualquier ciudad.