12/09/2024
💫 Nakon super uspješnog prvog sata Yin joge uz zvučnu kupku na otvorenom, odlučili smo ponoviti recept, ali ovaj put u YoShi studiju u Bujama gdje će zvuk biti još čisći, a vibracije još snažnije. 💫
◽️ Što je Yin joga? ◽️
Yin joga je spor i meditativan stil joge koji se bazira na dubinskom istezanju i opuštanju tijela. Dugi, pasivni položaji omogućavaju da se pažnja zadrži na dahu, umiri um i poveća fleksibilnost tijela.
Idealna je za smirivanje užurbanog uma i povezivanje s vlastitim unutarnjim svijetom.
◽️ Zvučna kupka ◽️
Tijekom izvođenja yin poza, Danijel će nas obasipati zvukovima tibetanskih zdjela, gongova i drugih instrumenata, stvarajući zvučnu kupku koja će dodatno potaknuti opuštanje i meditaciju.
Vidimo se u Bujama, u nedjelju 15.09. u 10h.
*Prijava obavezna.
-> 10 € za članove studija
-> 15 € za vanjske sudionike