Lumbago, salon za masažu

02/09/2025

Zašto odabrati masažu slijepog terapeuta u Lumbagu? 🌿

Masaža je puno više od dodira, a u rukama slijepog terapeuta ona postaje posebno iskustvo. Evo zašto:

• Empatija koja se osjeti
Život bez vida razvio je u njima nevjerojatnu sposobnost da osluškuju i osjećaju. Slijepi terapeuti pristupaju pacijentima s dubokim razumijevanjem i pažnjom, stvarajući prostor u kojem se osjećate viđeno i zbrinuto, iako ih zapravo ne vide.

• Dodir kao putokaz
Njihove ruke prepoznaju napetosti i promjene u tijelu s iznimnom preciznošću. Ono što drugi možda i ne bi primijetili oni osjete odmah i na taj način prilagođavaju masažu upravo vašim potrebama.

• Razgovor i slušanje
Svojom usredotočenošću na riječi i ton slijepi terapeuti grade komunikaciju koja je iskrena i topla. Pacijenti često kažu da imaju osjećaj kao da ih poznaju cijeli život.

• Tijelo i um u ravnoteži
Napetost u mišićima rijetko je samo fizička. Slijepi terapeuti pristupaju masaži s holističkim razumijevanjem i pomažu vam da otpustite i emocionalni teret, od svakodnevnog stresa do kroničnih briga.

• Prihvaćanje bez osude
Kod slijepih terapeuta nestaje potreba za nesigurnošću. Njihov pristup daje vam slobodu da budete opušteni i da svoje tijelo prihvatite upravo onakvim kakvo jest.

• Snaga inkluzije
Svaki dolazak u Lumbago ne donosi samo dobrobit vašem tijelu, već i podršku društvenom poduzetništvu i rušenju stereotipa. Time gradimo zajednicu u kojoj je svatko važan.

Masaža slijepog terapeuta nije samo način da umirite bolne mišiće. To je iskustvo koje vraća povjerenje u tijelo, donosi unutarnji mir i pokazuje koliko suosjećanje može biti ljekovito.
Zakažite svoj termin i osjetite razliku. 💆

26/08/2025

Od idućeg tjedna vraćamo se na redovno ljetno radno vrijeme, od 8 do 12 i od 16 do 20 sati jer su i Paulina i Marko ponovno u salonu. ☺️

Dok polako ostavljamo more i godišnje odmore iza sebe, mnogi od nas već ulaze u razdoblje uhodavanja u obaveze, novi radni ritam i sve ono što sa sobom često donosi stres. Upravo zato, važno je pronaći načine da si olakšamo taj prijelaz.

Nakon povratka s godišnjeg pomozite tijelu i umu da se brže prilagode:
• odvojite vrijeme za lagano kretanje i šetnje kako biste potaknuli cirkulaciju
• pijte dovoljno vode jer dehidracija dodatno umara
• posvetite pažnju kvalitetnom snu koji vraća energiju
• ne zaboravite na male trenutke za sebe, bilo da je to čitanje, druženje ili jednostavno disanje u tišini

I naravno, dopustite da vam masaža bude saveznik u tom procesu. Ona smiruje napetost, vraća tijelo u ravnotežu i daje onaj prijeko potreban osjećaj mira koji olakšava povratak svakodnevici.

Rezervirajte svoj termin i krenite u jesen spremni, odmorniji i mirniji! 🤍

19/08/2025

Kolovoz je i dalje vreli, a pravo vrijeme da tijelu pružite predah je upravo sada. 😉

Marko vas čeka u popodnevnim terminima, od 16 do 20 sati. Rezervirajte svoj i dozvolite si barem pola sata mira, bez obzira na ljetni ritam.🤲

12/08/2025

Bez obzira na izmijenjeni raspored i godišnje odmore, u Lumbagu vas masaža uvijek čeka. 🤍

Do kraja ovoga tjedna s vama je Paulina u terminu od 16 do 20 sati, a od idućeg tjedna, od 18. do 29. kolovoza, u istom terminu s vama će biti Marko.

Ne zaboravite da masaža u ovim vrućim danima tijelu donosi osjećaj olakšanja, potiče cirkulaciju, opušta napetost u mišićima i pomaže tijelu da se lakše nosi s visokim temperaturama. A kako bi vaš doživljaj bio još ugodniji, naš je salon uvijek osvježen i klimatiziran i savršeno je mjesto za bijeg od ljetne sparine. ✨

Vidimo se na masaži!

11/07/2025

Lijepe riječi uvijek ostave trag, hvala što ga ostavljate i kod nas. 🤍
Zahvaljujemo od srca svima koji s nama dijele svoje dojmove. To je najbolja potvrda da radimo ono što volimo na način koji vama odgovara.

Vaše povjerenje i riječi podrške svakodnevni su nam poticaj!

Ako i vi poželite podijeliti iskustvo s Lumbagom to možete učiniti na 🔗 https://g.co/kgs/jq86MTR. 🫶

29/06/2025

Kako se ljeti rashladiti iznutra i izvana? ☀️

S porastom temperatura naše tijelo instinktivno traži olakšanje. Osim vode, hlada i lagane prehrane, jedan od načina hlađenja tijela iznutra jest pravilno poticanje cirkulacije i limfe, upravo ono što kvalitetna masaža može pružiti.

👉Masaža u ljetnim mjesecima ne mora značiti samo opuštanje, ona pomaže tijelu da lakše izbaci višak topline i osjećaj težine u udovima, a kada se u tretman uključe i eterična ulja s osvježavajućim djelovanjem, učinak je još izraženiji.

U Lumbagu za sve vrste masaža možete birati dodatak aromaterapije, a neka eterična ulja poznata su po svom osvježavajućem djelovanju i ljeti ih je osobito korisno koristiti. Predlažemo da ih i sami imate pri ruci:

• pepermint za trenutačno osvježenje i lagani osjećaj hlađenja na koži
• lavanda koja umiruje i pomaže koži nakon sunca
• limunska trava za osvježenje i podizanje energije

Ne zaboravite, vaše tijelo ima svoj način da vam kaže što mu treba. A mi smo tu da vas u tome podržimo.

Kako se vi najradije hladite kad temperature porastu? Podijelite s nama svoj ritual! 💦

22/06/2025

Lumbago je zakoračio u četvrtu godinu rada! ✨

Iza nas su tri godine ispunjene povjerenjem, učenjem, promjenama i rastom. Od ove godine djelujemo na novoj adresi, u Ulici Kralja Tomislava 34 u Čakovcu. Timu se pridružila Paulina, a zajedno s Markom svakodnevno stvara prostor u kojem se osjećate sigurno, viđeno i zbrinuto. 🤍

Uz novo poglavlje uveli smo i novu uslugu – refleksoterapiju stopala, masažu koju u Čakovcu rijetko gdje možete isprobati. ☝️

Naš novi prostor ne bi bio moguć bez pomoći mnogih – od vrijednih ruku učitelja i učenika Graditeljska Škola Čakovec, donatora iz tvrtke Sobočan i Đurkin do vrijednog tima Udruga slijepih Međimurske županije s kojom i dalje gradimo Lumbago kao primjer društvenog poduzetništva.

Hvala što nas pratite i birate! Vaš dolazak nije samo korak prema zdravlju i opuštanju nego i podrška stvaranju zajednice u kojoj svatko ima priliku sudjelovati ravnopravno!

Ostajemo i dalje tu za Vas! 🤍

📷Javna ustanova za razvoj Međimurske županije REDEA

20/06/2025

[LJETNO RADNO VRIJEME]☀️

Ljeto nas poziva da usporimo, prilagodimo se ritmu dana i izbjegnemo vrućine. 💦

Zato se od 23. lipnja do 10. rujna u Lumbagu masira u dva osvježavajuća termina - ujutro od 8 do 12 sati i ponovno popodne, od 16 do 20 sati.

Na ovaj način želimo vam pružiti još ugodnije iskustvo, uz manje ljetne žurbe i više prostora za opuštanje.

Rezervirajte svoj termin na broj 099 474 3448 i uživajte u masaži u najboljem dijelu dana!
Tu smo za Vas!

10/06/2025

Do kraja tjedna Marko je na zasluženom odmoru, a vrata Lumbaga ostaju otvorena u malo drugačijem ritmu.☺️

Od utorka do petka, od 11. do 13.6., radimo od 11 do 15 sati, a u salonu vas dočekuje Paulina.

Odaberite masažu prema svojim specifičnim potrebama i birajte između klasične i medicinske masaže, relax masaže, masaže stopala, masaže nogu i stopala, masaže s medom, refleksoterapije stopala i aromaterapije. Svaka vrsta masaže pruža različite benefite i može biti usmjerena na različite aspekte tjelesnog i mentalnog blagostanja.✨

Vidimo se i u ovom laganijem tempu!

05/06/2025

Naša web stranica upravo je osvježena i sada je pravo vrijeme da je posjetite. 📱

Na jednom mjestu pronađite sve što vas zanima o Lumbagu: točnu adresu i radno vrijeme, cjenik i detalje o ponudi masaža, priču o tome kako je Lumbago nastao kroz projekt "Razvoj društvenog poduzetništva za slijepe osobe" kao i objašnjenje što je društveno poduzetništvo i zašto je važno za našu zajednicu.

Zavirite na stranicu i otkrijte zašto Lumbago nije samo salon za masažu već prostor koji spaja podršku, brigu i odgovornost prema onima kojima je najpotrebnija.

Vaša podrška Lumbagu znači i podršku cijeloj zajednici! 🤍

Lumbagosalon za masažu Salon za masažu Lumbago nudi usluge klasične i medicinske masaže, relax masaže, masaže stopala, masaže nogu i stopala, masaže s medom, refleksoterapiju stopala i aromaterapiju. U salonu rade praktično slijepe osobe, Paulina Holcinger i Marko Gradiščaj, a veliki vjet...

02/06/2025

👣 Refleksologija stopala - odgovori na najčešća pitanja

Često dobivamo upite o refleksologiji stopala, mnogima jednoj od najomiljenijih vrsta masaža. U nastavku donosimo odgovore na pitanja koja najčešće dobivamo od vas:

1. Što je refleksologija stopala?
Refleksologija je prirodna, terapeutska metoda koja se temelji na stimulaciji refleksnih točaka na stopalima. Te točke povezane su s unutarnjim organima, žlijezdama i dijelovima tijela, a njihovom stimulacijom potiče se ravnoteža i vitalnost cijelog organizma.

2. Kako djeluje refleksologija?
Pritiskom na određene točke na stopalima aktivira se niz fizioloških odgovora u tijelu - potiču se cirkulacija, limfni sustav i detoksikacija, a tijelo ulazi u stanje dubokog opuštanja. Upravo to opuštanje omogućuje organizmu da se lakše nosi sa svakodnevnim stresom i napetostima te ubrzava regeneraciju.

3. Koje su prednosti refleksologije?
Redoviti tretmani refleksologije mogu pomoći kod kroničnog umora, nesanice, tjeskobe, problema s probavom, menstrualnih tegoba, migrena, pa čak i alergija. Djeluje i preventivno, pomaže tijelu da bolje funkcionira i reagira na svakodnevne izazove.

4. Je li tretman bolan?
Tretman nije bolan, no moguće je da će određene točke biti osjetljivije. Ta osjetljivost može upućivati na neravnotežu u odgovarajućem dijelu tijela. Sve se provodi uz nježan, ali učinkovit pritisak i u dogovoru s osobom koja prima tretman.

5. Koliko traje tretman?
Tretman refleksologije stopala u Lumbagu traje 50 minuta, u mirnom prostoru i ugodnoj atmosferi, uz potpunu posvećenost vašem tijelu i trenutku opuštanja.

6. Tko izvodi tretman?
Naša certificirana terapeutkinja Paulina izvodi tretmane refleksologije s velikom pažnjom, stručnošću i razumijevanjem tijela kroz rad s klijentima.

7. Postoje li kontraindikacije?
Refleksologija se ne preporučuje osobama s akutnim infekcijama, trombozom, otvorenim ranama na stopalima te trudnicama u prvom tromjesečju.

Ako imate dodatna pitanja ili želite isprobati tretman, javite nam se. Vaša stopala (i cijelo tijelo) bit će vam zahvalni! 🤍

23/05/2025

Koji je bio vaš “aha” trenutak?🤩

Znate onaj osjećaj kad prvi put izađete s masaže i shvatite da ste napokon udahnuli punim plućima?
Da ste pustili napetost koju ste tjednima (ili mjesecima) nosili u ramenima, vratu, čeljusti?

Za nekoga je to bila refleksoterapija stopala.
Za drugoga miris eteričnih ulja i tišina u kojoj se tijelo napokon umirilo.
Za trećega, čvrsti pritisak koji je točno “pogodio” mjesto gdje boli i otpustio ga.

📱Podijelite s nama svoj prvi ili najdraži trenutak s masaže.
Koji tretman vam je najviše pomogao?
Što vas vraća na stol za masažu?

👇 Volimo čuti vaše priče. Možda baš vaša inspirira nekoga da i sebi da dopuštenje za pauzu.