Mamaicuna

20/12/2024

Volim se ponekad igrati s fotićem.

Kuhati ili nešto s rukama raditi isto volim jer onda sam u trenutku i zaboravim misliti.

Iako zadnjih tjedan i pol malo uživam i u ajmo reći za mene nezdravoj hrani ipak većinu vremena kuham i jedem zdravo. Jednostavno tako živim i van ceremonija..

Ove godine je Siniša Nosil imao rođendan taman kad smo bili u la dieti pa sam ga ipak htjela iznenaditi s pokojim slatkišem.. Malo sam se igrala s jednostavnim sastojcima, a na kraju su nastali super fini slatkiši za koje sam recepte odlučila podjelit s vama.

Pa nek to bude poklon za ove blagdane svima..

Za cimet rolice i halvice su recepti u fotkama.. A jednostavne energetske kuglice ili pak ježići ako vam se da u kuglice bost bademi sljedi u nastavku.

Sastojci za kuglice:
1 i 1/2 šalice datulja
1 salica badem
1 velika žlica vode
1 mala žlica vanilje u prahu
1/4 žlicice cimeta
Bademi,sezam, kokos za ukras

Postupak:
Sve sastojke ubacite u blender, kratko blendati cca 30 sekundi

Oblikovati kuglice ili ježiće ili oboje
Valjati u posip po izboru ili u njih upikniti bademe

Eto ak se i vama neda puno misliti, a rado bi nekaj slatko i zdravo imate upute.

Puse 🤗😍😘💫❤💌

21/03/2024

Podbjel totalni šaljivdžija od biljke. Kaže on meni "tko me traži taj me i nađe" i proviri ispod hrpe piljevine uz makadam gdje naravno niš drugo nikad ne bi raslo. 💛🌞 Našla ga na točno istom mjestu gdje je bio i prošle godine. Samo ga ove godine ima više. Sva sreća pa me biljke pozovu baš u pravo vrijeme i na pravo mjesto.. I tak smo nastavili na planinu i stali taman pored još neke vesele ekipe podbjela. 🏵🦋Mojoj sreći nije bilo kraja. Naći ga u čistoj prirodi bez puno zagađenja mi je bio win-win. Jer inače raste na gradilištima, tračnicama i svim ne mogućim mjestima. Zbog toga mi je uvijek izazivao i lagani otpor. Ne bi baš neku biljku konzumirala koja je izrazsla iz asfalta. Pa eto mi sad na podbjela koji raste na planini. 🤗

Navodno se on i ljubičica jako vole. 😆😅 i plućnjaka isto ljubi, a ni jaglac mu nije mrski.. ah te biljne romanse! 🤗 💚💜💓

ovaj mali slatki sunčani podbjel koji ima zmijsku stabiljku je baš snažna biljčica. 🦄🐴🐎

Kažu da raste tamo gdje su se ljudi borili s kentaurima. Na mjestima krvavih otisaka kopita kentaura niknuo bi podbjel. Nije ni čudo što u duhovnom smislu vraća snagu duha, konjsku snagu i izdržljivost. A neki mali šumski vilenjaci mi došapnuli da otvara sunce u srcima i radi balans između srca, grla i uma.. od davnina se koristi za respiratorne probleme, a dobar je za kožu i kosu. Od njega se čak rade bomboni i piva, odlična je zamjena za duhan. Nevliko se puši u Engleskoj i Škotskoj.. Toliko je bio popularan da su nekad davno herbalisti svoje postojanje u nekom mjestu označavali crtajući podbjel na svoje fasade. U nekom prošlom životu imala sam i ja na kući podbjel, sigurno, nije da se toga sjećam. 🤣😆😅

U Hrvatskoj trpi određenu nepravdu jer je stavljen na listu zabranjenih biljaka za oralnu konzumaciju, totalno nepravedno i ne utemeljeno jer je 1999. godine jedna pametna žena iz Beča dokazala da PA (pirolizidn alkaloidi -djeluju hepatotoksično, genotoksično i kancerogeno) sadrže samo biljke koje su pod stresom te da je sdaržaj u mladim djelovima biljke zanemariv. Nastavak u komentaru ⬇️⬇️⬇️

29/08/2021

Nedjelja jutro. ❤️✨
Waffles, vegan Nutella , karamelizirane banane i maline 😍🙏
Recept za waffle:
1 i 1/2 šalice sojinog mlijeka + 2 male žlice jabučnog octa (ostaviti da odstoji 5-10 min)
U zdjeli pomiješaj 2 šalice brašna, 1 malu žlicu prašak za pecivo, prstohvat soli, 1 malu žlicu cejlonskog cimeta, 1 malu žlicu burbon vanilije, 1 veliku žlicu kokosovog šećera
Rastopi 1/4 šalice kokosovog ulja
Ubaci ulje u sojino mlijeko i pomijesaj suhe i tekuce sastojke. Zagrij uređaj za waffle i pec ih na srednjoj temperaturi 3-4 min.
Vegan nutella:
2 šalice przenih, oguljenih lješnjaka
3 žlice sorovog kakao praha
2-3 žlice kokosovog šećera
Sve sastojke samljevi u jakom blenderu dok ne dobiješ kremasti namaz
Karamelizirane banane
Banane nareži, na tavi rastopi malo kokosovog ulja, dodaj banane, 1 veliku zlicu javorovog sirupa i malo cimeta i mljac. Ovo volim najviše ikad ❤️😍
Uživajte u divnom danu. Gita i ja imamo trenutno

21/08/2021

Klasične subote konačno 🙏😂🙈 sirova torta od kupina.
Ovi ljubičasti cvijetovi su Boražina i mogu se jesti, može se od njih slagat i čaj, ali sirovi su meni top🔝 fini slatki.
Boražina je jako divna biljcica koja ima hrpu ljekovitih svojstava. A hladno prešano ulje je jedno od najboljih za razne kožne problemcice.. Ova torta je divna izvana, a radi čuda iznutra.
Idem se sad izgubim tj pronađem negdje u prirodu. Uživajte u vikendu 💜💜💜
Recept 👇👇👇👇
Recept:
Podloga:
1 paket vegan speculatius keksa
1/3 šalice zobenih pahuljica
1/4 šalice kokosovog ulja
Smljeviti u blenderu i utisnutu u kalup obložen papirom za pečenje
Krema:
300 grama indijski oraščića namočenih preko noći
1 konzerva kokosovg mlijeka samo tvrdi bijeli dio bez vode :)
1/4 salice kokosovo ulja
1/3 salice javorovog sirupa
1 mala žličica burbon vanilije
1/2 limuna - samo sok
Cca 250 grama kupina
Sve osim kupina ubaciti u blender i blendati dok ne bude kremasto. Dodati pola kupina dobro izblendati pa pola kreme uliti na podlogu.. Izblendati ostale kupine i ubaciti ostatak kreme. Tortu dobro ohladiti pa ukrasiti po zelji.
Za ukras: sirova cokolada, kupine, maline, ribizl, lavanda, boražina, ružmarin, raw čokolada

13/07/2021

Sezona sunčanja, kupanja, uživanja u suncu i ljetnim radostima je u punom jeku. 💚☀️🌞🌡️ Kako pripremiti kožu na pojačanu sunčevu svjetlost i toplinu, kako ju njegovati nakon sunčanja, kako se rashladiti za vrijeme nesnosnih vrućina te još nekoliko prirodnih savjeta za njegu kože od glave do pete pročitajte u nastavku teksta. 👇

Priroda nam nudi pregršt biljnih ulja,maslaca, hidrolata i eteričnih ulja čijom kombinacijom se može njegovati koža svih dobnih skupina.

08/07/2021

Buđenje u 5.00 💫
Meditacija & yoga 🌙🧚‍♀️
Cacao 🤤
Doručak:
1/2 šalice zobenih
1 šalica kokos jogurta iz
1 mala žlicica cejlonskog cimeta
1/4 burbon vanilije
Domaće borovnice .babic.1 .babic7
Crni sezam
Sirovi cacao
Ribizl i menta iz vrta
Afirmacije & mantra 🙏💫💚
Spremna za novi dan ❤️✨⭐🌟😊
Uživajte u divnom danu i divnom životu. Kratki je 😘😍✨💫

01/06/2021

🌱💚

Konopljina popularnost se danas polako vraća kao u stare dana i to s razlogom jer je konoplja doista 'superiorna biljka' kako ju često nazivaju.

19/05/2021

💚

Hranite se zdravo, budite veseli, oslobodite se negativnih emocija i uživajte.

21/04/2021

Izrada melema je toliko jednostavna da u njoj mogu sudjelovati i djeca, a pogotovo će oduševiti djevojčice. Prilikom izrade, u melem se možeš dodati i neki biljni prah poput kaka-a ili pak cikle, te će melem poprimiti boju i lagano podariti sjaj usnama. A ono što će najviše razveseliti majke nestašnih klinaca i ljubitelje slatkog je činjenica da meleme koje složiš sam možeš i gricnuti kad te uhvati kriza.

Ok, jesam te sad uvjerila da bi bilo dobro krenuti u izradu vlastitih melema? Ako jesam onda nastavi čitati dalje. 💚

Izrada melema je toliko jednostavna da u njoj mogu sudjelovati i djeca, a pogotovo će oduševiti djevojčice.

24/03/2021

🌱✅👌

Brojni su načini za detoks organizma, no svakako je preporuka veliku pažnju posvetiti prehrani.