Glavini Detox

Home
Croatia
Cerovlje
Glavini Detox

In Istria since 2007, we have been dedicated to bringing the ancient wisdom of Ayurveda to modern life. This results in the impure blood loss.

No matter what is the reason toxins get accumulated in our body duo stress, irregular or poor diet, living environment and cause imbalances in our body. The imbalances in metabolism, normal sleep, pain which are all signs that is something wrong going on within us and lead to health problems, overweight and unfortunately illnesses on the end. The toxins are divided into one which are water soluble and other which are oil/fat soluble, like heavy metals. Ayurveda uses special therapeutic procedures to eliminate toxins and blockades out of the body through procedure system called – Panchakarma.
“Pancha” in Sanskrit means Five and “Karma” means actions or procedures. As any treatment procedure, the process of Panchakarma therapy requires to prepare the patient prior to the main course of the five fold treatment. The first line treatment is Poorvakarma in which the patient is prepared for the main treatment of Panchakarma.
• Snahana means oleation therapy. There is an internal and external application of oil on the patient. Oil loosens the toxins and Abhyangam or body massage increases the circulation. The toxins are moved from various tissues and organs to the main gastro intestinal tract and into the liver and kidneys.
• Swedana means fomentation therapy. The toxins that are water soluble are brought out through skin by perspiration. The main treatment protocol involves the Fivefold karmas / Panchakarma and one or more of them is applied during the Panchakarma which normaly last 3-30 days.
• “Vamanam” is induced emesis or vomiting. The toxins that are in the stomach at the cardiac level are brought out. It includes the phlegm and mucous that is in the stomach.
• “Virechanam” is induced purgation. There are toxins that are in the small intestine and bile are excreted through this process of virechanam.
• “Vasthi” treatment is the administration of hypertonic enemas. They are of two types based on the base liquid- Oil based Vasthi and Decoction based Vasthi. It is the safest way to evacuate the toxins that are accumulated in the large intestine or colon.
• “Nasyam” means nasal instillation of oils / medicated fumes / herbal powders into the nostrils. As per Ayurveda, nose is supposed to be the doorway to brain. Any medicaments given through this route, is supposed to reach to the brain. Through this process, the ailments of the head & neck region is cured.
• “Raktamokshanam” means venesection or bloodletting. It is a specialized process wherein the physician draws blood of the patient via the application of leeches, cupping or by making small incisions on the body. It is very effective in the disorders of the blood. Paschata Karma means post treatment therapeutic regimen. Panchakarma procedure is exhaustive process by nature. After these Karmas the “AGNI” or metabolism of the patient is at its lowest. The restoration of the metabolism into its normal course is done through a carefully designed diet and lifestyle program. Instructions of do it yourself guide at home, diet and lifestyle recommendations.

12/09/2025

Goat yogurt, water, toasted fennel, cacao and honey.
Thank you

Glavini Detox

04/09/2025

Zahladilo je, kišno je i idealno je vrijeme za njegovo veličanstvo proso.
Proso iz ayurvedske perspektive. U Ayurvedi se proso smatra hranjivom, lako probavljivom i uravnoteženom namirnicom koja je posebno korisna za ljude s neravnotežom vate i kapha doshe. Cijeni se zbog svojih nutritivnih vrijednosti, pomoći probavi, detoksikaciji organizma.
Proso ne sadrži gluten i može se konzumirati u raznim oblicima, poput cjelovitih žitarica, brašna ili kaše, a koristi se i kao osnovna hrana i u ljekovitim pripravcima. Poznato po svojoj svestranosti i blagoj prirodi, proso je umirujuća, zdrava žitarica koja pomaže uravnotežiti sve tri doše kada se koristi na odgovarajući način.
Ayurvedska svojstva
Okus (Rasa): sladak (Madhura), gorak (Tikta), blago oštar (Kashaya)
Potencija, energija (Virya): grije (Ushna)
Kvalitete (Guna): lagan (Laghu), suh (Ruksha), uljnat (Snigdha)
Post-probavni učinak (Vipaka): ljut (Katu), sladak (Madhura)
Učinak na doše: Uravnotežuje kapha doshu, ali može pogoršati i vatu i pittu. Za uravnoteženje vate dodajte ghee ili maslinovo ulje. Može povećati pittu ako se konzumira prekomjerno, posebno u vrućim klimama ili tijekom ljeta.
Ljekovita svojstva i upotreba
1. Zdravlje probavnog sustava
• Proso se lako probavlja, čak i kod osoba s osjetljivim probavnim sustavom.
• Jača probavnu vatru (Agni) bez pogoršanja pitte.
• Bogato je vlaknima, pa potiče redovitu stolicu, ublažavajući zatvor povezan s vatom.
• Djeluje kao blagi laksativ koji pomaže u detoksikaciji gastrointestinalnog trakta.
• Umiruje i smanjuje nadutost ili težinu uzrokovanu pretjeranom vodenom bolešću.
2. Detoksikacija i čišćenje
Proso je izvrsna žitarica za potporu prirodnim procesima detoksikacije tijela. Pomaže u uklanjanju toksina (Ame) iz probavnog trakta. Potiče zdravu funkciju bubrega i podržava zdravlje mokraćnog sustava. Podržava detoksikaciju jetre i pomaže u uklanjanju viška tjelesne masti. Pomaže u smanjenju zadržavanja vode i čišćenju limfnog sustava, poboljšavajući ukupnu ravnotežu tekućine u tijelu.
3. Prehrana i pomlađivanje
Proso je izuzetno hranjiva namirnica koja podržava cjelokupno zdravlje, vitalnost i dugovječnost. Smatra se izvrsnom hranom za rekonvalescente i one koji se oporavljaju od bolesti ili slabosti. Poboljšava izdržljivost i vitalnost, što ga čini izvrsnom hranom za sportaše ili aktivne osobe.
4. Uravnoteženje razine šećera u krvi
Proso ima nizak glikemijski indeks, stoga može regulirati razinu šećera u krvi i sprječava skokove/padove energije. Smanjenjem viška masnoće i pomaganjem u kontroli težine. Pomaže kod dijabetesa održavanjem uravnotežene razine inzulina i poboljšanjem metabolizma glukoze.
5. Zdravlje srca
• Snižava razinu kolesterola i smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti.
• Poboljšava cirkulaciju i doprinosi održavanju optimalnih vrijednosti krvnog tlaka.
• Jača srce i kardiovaskularni sustav, pomažući u sprječavanju neravnoteže vate povezane s problemima cirkulacije.
6. Zdravlje kože
• Podržava liječenje kožnih stanja poput akni, ekcema i psorijaze
• Djeluje protuupalno i antioksidativno, štiti kožu od preranog starenja i oštećenja koja mogu uzrokovati neki čimbenici okoliša.
• Pomaže u zacjeljivanju rana i potiče regeneraciju tkiva zbog visokog sadržaja magnezija i antioksidansa.
7. Zdravlje kostiju i zglobova
Proso je bogato mineralima poput kalcija, magnezija i fosfora, koji doprinose:
• Jačanju kostiju i zuba, pomaže u sprječavanju osteoporoze ili gubitka koštane mase.
• Zdravlju zglobova smanjenjem upale (posebno korisno kod stanja vate poput artritisa).
• Povećanju fleksibilnosti i poboljšanju općeg zdravlja vezivnog tkiva.
8. Mentalno zdravlje i kognitivne funkcije
Proso se smatra korisnim za mentalnu jasnoću i emocionalno blagostanje jer:
• Hrani živčani sustav i podržava emocionalnu stabilnost.
• Smanjuje stres i anksioznost, koji su često povezani s neravnotežom vate.
• Poboljšava fokus, pamćenje i kognitivne funkcije zbog visokog sadržaja vitamina B.
• Potiče miran, uzemljen um i može se koristiti za smirivanje nemira i nesanice.
9. Idealno za kapha doshu:
• Proso je suho i lagano, što ga čini učinkovitim u smanjenju neravnoteža povezanih s kapom, poput težine ili letargije.

30/08/2025

With wisdom & experience in our hands, your journey of transformation begins here

15/08/2025

Termini, jesen 2025

06. – 13.09. 2025.

13. – 20.09.2025.

04. – 11.10.2025.

11. – 18.10.2025.

18. – 25.10.2025.

Informacije i rezervacije www.detoxistria.com

06/08/2025

Za one koji su planirali i ove jeseni biti sa nama, vrijeme je za prijavu. Ostalo je još malo mjesta do popunjavanja grupa u potvrđenim terminima panchakarme.

Dnevni program ayurvedskog detoxa uključuje:

Inicijalni ayurvedski pregled i konzultacije, dnevne preglede,
monitoring i podrška nakon završetka programa.
Abhyanga - masaža sa specijalnim medicinskim uljima 60min 1x dnevno
Ayurvedska sauna 1x dnevno
Čišćenje toksina; jedan ili po potrebi više p**a tijekom programa
Još najmanje jedan tretman dnevno shirodara, nasya, udwarthana, netra...
ovisi o individualnim potrebama
Limfna drenaža
Individualne biljne dodatke prehrani i čajeve
Vegetarijansku prehranu s biranim namirnicama iz ekološkog uzgoja
Jutarnju yogu, šetnje, vježbe disanja i opuštanja
Smještaj u komfornim dvokrevetnim sobama s kupaonicom
Instrukcije i preporuke za samopomoć nakon programa
Večernja predavanja na izabrane relevantne teme
Male škole kuhanja

25/05/2025

Med i Ayurveda
Med je tradicionalno cijenjen ne samo kao prirodni zaslađivač, već i kao moćna terapeutska tvar. Njegova jedinstvena kombinacija svojstava čini ga jednim od baznih proizvoda u ayurvedskoj medicini. Dobiven iz nektara cvijeća i prerađen od strane pčela, med se smatra jednim od najmoćnijih prirodnih eliksira.
Ayurvedska svojstva meda
1. Dosha balansiranje:
o Med ima svojstvo balansiranja sve tri doshe ili energije koje upravljaju svim procesima u organizmu, naravno - kada se koristi na odgovarajući način:
U malim količinama, med umiruje Kapha zbog svojih suhih i laganih svojstava.
Uravnotežuje Pittu kada se koristi umjereno i s rashlađujućim tvarima.
Za Vatu, med ima uzemljujuće i hranjive kvalitete koje potiču stabilnost.
2. Rasa (Okus):
Med ima pretežno sladak i blago opor okus. To ga čini pogodnim i za hranjive i detoksikacijske svrhe.
3. Virya (potencija):
Med grije što ga razlikuje od ostalih slatkih stvari uz to pomaže u poticanju probave i metabolizma.
4. Vipaka (postprobavni učinak):
Njegov postprobavni učinak je također sladak, podupirući njegovu ulogu u hranjenju tkiva.
T

13/05/2025

Ruža je jedna od najcjenjenijih cvjetnica, slavljena ne samo zbog svoje ljepote i mirisa, već i zbog svojih dubokih ljekovitih svojstava u Ayurvedi. U ajurvedskoj medicini, ruža se smatra simbolom čistoće, ljubavi i iscjeljenja, a njena medicinska upotreba poznata je tisućama godina. Prvenstveno se koristi za uravnoteženje Pitta i Vata dosha.
_______________________________________
Ayurvedska svojstva
• Rasa (Okus): Madhura (slatko), Tikta (gorko), Katu (opor)
• Guna (kvalitete): Snigdha (masna), Sh*ta (hladi), Laghu (lagana)
• Veerya (potencija): Ushna (hladi)
• Vipaka (postprobavni učinak): Madhura (slatko)
• Učinak na doše: Prvenstveno uravnotežuje Pittu i Vatu

Ayurvedske formulacije
1. Ružina vodica popularan je pripravak za hidrataciju kože, ublažavanje upala i umirivanje uma. Obično se koristi kao tonik za lice, a može se konzumirati i za poboljšanje probave.
2. Ružino ulje: Eterično ulje ruže, kada se koristi u aromaterapiji ili lokalno (razrijeđeno), pomaže u oslobađanju od stresa, potiče zdravlje kože i uravnotežuje emocije.
3. Ružine latice: Svježe ili osušene ružine latice mogu se konzumirati kao dio napitka za hlađenje (protuupalno), kao što je čaj od ružinih latica, za ublažavanje vrućine, smirivanje uma i potporu probavi.
4. Ružin sirup: Ružin sirup napravljen od svježih latica često se konzumira zbog njegovih učinaka na probavu, hlađenja i emocionalnog balansiranja. Djeluje i kao prirodni zaslađivač.
5. Pasta od ruže: pasta napravljena od zgnječenih latica ruže i drugih ayurvedskih sastojaka poput meda ili sandalovine može se nanijeti na kožu zbog njezinih ljekovitih i uljepšavajućih učinaka.
6. Ruža u biljnim čajevima: u kombinaciji s drugim biljkama poput kamilice ili lavande, može se koristiti za poboljšanje probave, podržavanje emocionalnog zdravlja i poticanje mirnog sna.

05/05/2025

Pinda sweda

Wrapped in sacred linen,
steeped in nature’s grace—
Pinda Sweda whispers to the body,
a warm hush of healing touch.
The treatment surrenders muscles and mind,
as herbs dance through ancient heat.

Pinda sweda or Podikizhi ayurveda’s touch—timeless and wise—
restoring nature within us.

29/04/2025

Address

Glavini 41
Cerovlje
52402

Website

http://www.detoxistria.com/, http://www.antiage.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Glavini Detox posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Cerovlje?

Our Story

Since 2014 we run this Panchakarma detox retreat.

No matter what is the reason toxins get accumulated in our body duo stress, irregular or poor diet, living environment and cause imbalances in our body. The imbalances in metabolism, normal sleep, pain which are all signs that is something wrong going on within us and lead to health problems, overweight and unfortunately illnesses on the end. The toxins are divided into one which are water soluble and other which are oil/fat soluble, like heavy metals. Ayurveda uses special therapeutic procedures to eliminate toxins and blockades out of the body through procedure system called – Panchakarma. “Pancha” in Sanskrit means Five and “Karma” means actions or procedures. As any treatment procedure, the process of Panchakarma therapy requires to prepare the patient prior to the main course of the five fold treatment. The first line treatment is Poorvakarma in which the patient is prepared for the main treatment of Panchakarma. • Snahana means oleation therapy. There is an internal and external application of oil on the patient. Oil loosens the toxins and Abhyangam or body massage increases the circulation. The toxins are moved from various tissues and organs to the main gastro intestinal tract and into the liver and kidneys. • Swedana means fomentation therapy. The toxins that are water soluble are brought out through skin by perspiration. The main treatment protocol involves the Fivefold karmas / Panchakarma and one or more of them is applied during the Panchakarma which normaly last 3-30 days. • “Vamanam” is induced emesis or vomiting. The toxins that are in the stomach at the cardiac level are brought out. It includes the phlegm and mucous that is in the stomach. • “Virechanam” is induced purgation. There are toxins that are in the small intestine and bile are excreted through this process of virechanam. • “Vasthi” treatment is the administration of hypertonic enemas. They are of two types based on the base liquid- Oil based Vasthi and Decoction based Vasthi. It is the safest way to evacuate the toxins that are accumulated in the large intestine or colon. • “Nasyam” means nasal instillation of oils / medicated fumes / herbal powders into the nostrils. As per Ayurveda, nose is supposed to be the doorway to brain. Any medicaments given through this route, is supposed to reach to the brain. Through this process, the ailments of the head & neck region is cured. • “Raktamokshanam” means venesection or bloodletting. It is a specialized process wherein the physician draws blood of the patient via the application of leeches, cupping or by making small incisions on the body. This results in the impure blood loss. It is very effective in the disorders of the blood. Paschata Karma means post treatment therapeutic regimen. Panchakarma procedure is exhaustive process by nature. After these Karmas the “AGNI” or metabolism of the patient is at its lowest. The restoration of the metabolism into its normal course is done through a carefully designed diet and lifestyle program. Instructions of do it yourself guide at home, diet and lifestyle recommendations.