Glavini Detox

Glavini Detox In Istria since 2007, we have been dedicated to bringing the ancient wisdom of Ayurveda to modern life. This results in the impure blood loss.

No matter what is the reason toxins get accumulated in our body duo stress, irregular or poor diet, living environment and cause imbalances in our body. The imbalances in metabolism, normal sleep, pain which are all signs that is something wrong going on within us and lead to health problems, overweight and unfortunately illnesses on the end. The toxins are divided into one which are water soluble and other which are oil/fat soluble, like heavy metals. Ayurveda uses special therapeutic procedures to eliminate toxins and blockades out of the body through procedure system called – Panchakarma.
“Pancha” in Sanskrit means Five and “Karma” means actions or procedures. As any treatment procedure, the process of Panchakarma therapy requires to prepare the patient prior to the main course of the five fold treatment. The first line treatment is Poorvakarma in which the patient is prepared for the main treatment of Panchakarma.
• Snahana means oleation therapy. There is an internal and external application of oil on the patient. Oil loosens the toxins and Abhyangam or body massage increases the circulation. The toxins are moved from various tissues and organs to the main gastro intestinal tract and into the liver and kidneys.
• Swedana means fomentation therapy. The toxins that are water soluble are brought out through skin by perspiration. The main treatment protocol involves the Fivefold karmas / Panchakarma and one or more of them is applied during the Panchakarma which normaly last 3-30 days.
• “Vamanam” is induced emesis or vomiting. The toxins that are in the stomach at the cardiac level are brought out. It includes the phlegm and mucous that is in the stomach.
• “Virechanam” is induced purgation. There are toxins that are in the small intestine and bile are excreted through this process of virechanam.
• “Vasthi” treatment is the administration of hypertonic enemas. They are of two types based on the base liquid- Oil based Vasthi and Decoction based Vasthi. It is the safest way to evacuate the toxins that are accumulated in the large intestine or colon.
• “Nasyam” means nasal instillation of oils / medicated fumes / herbal powders into the nostrils. As per Ayurveda, nose is supposed to be the doorway to brain. Any medicaments given through this route, is supposed to reach to the brain. Through this process, the ailments of the head & neck region is cured.
• “Raktamokshanam” means venesection or bloodletting. It is a specialized process wherein the physician draws blood of the patient via the application of leeches, cupping or by making small incisions on the body. It is very effective in the disorders of the blood. Paschata Karma means post treatment therapeutic regimen. Panchakarma procedure is exhaustive process by nature. After these Karmas the “AGNI” or metabolism of the patient is at its lowest. The restoration of the metabolism into its normal course is done through a carefully designed diet and lifestyle program. Instructions of do it yourself guide at home, diet and lifestyle recommendations.

14/01/2026

Bus ride Mysore - Madurai

🚌

Jaglac (Primula veris) jedna je od prvih biljaka koja se pojavljuje nakon zime, donoseći sa sobom buđenje, lakoću i novi...
05/01/2026

Jaglac (Primula veris) jedna je od prvih biljaka koja se pojavljuje nakon zime, donoseći sa sobom buđenje, lakoću i novi početak. Iako ne pripada izvornoj ayurvedskoj farmakopeji, jaglac se može vrlo lijepo uklopiti u ayurvedske principe ravnoteže tijela, uma i energije. U ayurvedskom smislu, jaglac ima laganu i blago suhu prirodu, s nježno zagrijavajućim djelovanjem. Njegov okus je pretežno gorak i blago opor, što ga svrstava među biljke koje pomažu čišćenju organizma i pokretanju stagnirane energije. Posebno respiratornog i probavnog trakta.
Ovakva kombinacija osobina čini jaglac posebno korisnim u periodu proljeća, kada se u tijelu prirodno nakuplja Kapha doša — energija vode i zemlje.
Uticaj na doše
Kapha doša
Jaglac pomaže razbijanju težine i viška sluzi, podržava disajne puteve i unosi osjećaj lakoće u tijelo.
Vata doša
Može imati blago umirujući učinak, ali se preporučuje u toplom obliku, čaju i umjerenim količinama kako ne bi dodatno pojačao suhoću.
Pitta doša
Kod osoba s izraženom Pittom njegova zagrijavajuća energija može povećati unutrašnju toplinu. Meðutim zbog utjecaja zime I hladnoće u periodu kada easte, negativan utjecaj je obično minimalan.
Ayurveda ne odvaja tijelo od emocija. Biljke koje djeluju na pluća često su povezane s emocijama tuge, I p[otisnutih osjećaja. Jaglac se tradicionalno doživljava kao biljka koja olakšava disanje – i fizičko i emocionalno, pomažući otpuštanju onoga što je ostalo nakupljeno tokom zime. Njegova proljetna energija podržava kretanje prane, životne sile, i budi osjećaj svježine, jasnoće i nove inspiracije.
Kako koristiti jaglac?
Najčešći način upotrebe je topli biljni čaj od cvijeta ili korijena jaglaca. Pije se polako, s namjerom, najbolje u jutarnjim satima. Može se kombinirati s blagim začinima ili biljkama koje dodatno balansiraju doše, po individualnih potrebama.
Kao i u Ayurvedi općenito, naglasak je na slušanju vlastitog tijela i prilagođavanju upotrebe vlastitoj konstituciji.
Jaglac nas podsjeća da je priroda naš najstariji učitelj. Posmatran kroz ayurvedsku prizmu, on postaje simbol proljetnog detoxa, lakšeg disanja i povratka u vlastiti ritam.


Sretno novo leto 🤗Pazite na sebe i druge! #ʜᴀᴘᴘʏɴᴇᴡʏᴇᴀʀ2026
31/12/2025

Sretno novo leto 🤗

Pazite na sebe i druge!

#ʜᴀᴘᴘʏɴᴇᴡʏᴇᴀʀ2026

30/12/2025

Dragi naši prijatelji,
u ovo blagdansko vrijeme želimo vam miran i radostan Božić ispunjen toplinom, ljubavlju i trenucima odmora s najbližima.
Neka vam dolazeća 2026. godina donese obilje zdravlja, pozitivne energije, mira i balansa. Nastavite njegovati sebe – vaše tijelo i dušu – jer to je najljepši dar koji možete dati sebi.
Hvala vam na povjerenju i veselimo se ponovnom susretu s vama!
Vaša ekipa iz Glavina!

21/12/2025

Benefits of Ayurveda Daily Regimen – Nasyam (Nasal Oil Application) in Children & Adults

Gentle Nasya (1–2 drops of mild oil/ghee in the nose) can help children by:

Supporting easy breathing & fewer colds
Boosting immunity
Improving focus & memory
Promoting better sleep
Reducing nasal dryness and lubricate the sinus channal
Preventing sinus-related headaches

17/12/2025

U ime i moje osobno, zahvaljujem, se i svim njihovim suradnicima i djelatnicima na odlično organiziranim seminarima o panchakarmi, reproduktivnom zdravlju i zdravlju djece početkom ovog mjeseca.
U ayurvedi se zdrava reprodukcija smatra rezultatom harmoničnog funkcioniranja cijelog organizma. Ključnu ulogu imaju trkiva, dhatua.
Svaki dhatu se gradi iz prethodnog putem procesa metabolizma. Ako su svi prethodni dhatui dobro nahranjeni i zdravi, nastaje kvalitetno reproduktivno tkivo.
Važna je i uloga dosha u reproduktivnom zdravlju
Vata dosha:
kontrolira živčani sustav i reproduktivnu dinamiku
kada je poremećena → neredovite menstruacije, suhoća, nesanica, neplodnost
Pitta dosha:
odgovorna za hormone, toplinu i metabolizam
poremećaj → upale, infekcije, preobilne menstruacije, žgaravice, PMS bijes
Kapha dosha:
podržava tkiva, stabilnost i lubrikaciju
poremećaj → PCOS, pretilost, izostanak ovulacije
Kako ayurveda podržava reproduktivno zdravlje?
Hrana, za jačanje dhatua i reprodukcije koristi se:
topla, kuhana, svježa i sezonska hrana
zdrava ulja, maslinovo, bundevino, ghee, maslac, sezamovo...
oraśidi, lješnjacia, orasi, bademi, datulje, crni sezam
mlijeko sa začinima (šafran, kardamom, kurkuma)
žitarice poput kamuta, pira, zobi
mahunarke poput mung dala, leće,
špinat, mrkva, cikla
Biljni pripravci tradicionalno korišteni u ayurvedi:
Ashwagandha (smiruje vatu/jača shukru, grije). Koristi se i za muško i za żensko zdravlje.
Shatavari (hladi, hrani, žensko i muško reproduktivno zdravlje)
Gokshura (muško/ žensko zdravlje, energija, bubrezi)
Guduchi, Triphala, Amalaki (detoksikacija + imunitet)
Yashtimadhu (sluznice i hormoni)
Dnevni ritam
redoviti san i probava
upravljanje stresom (pranayama, molitva, meditacija)
lagana tjelovježba (yoga, hodanje)
izbjegavanje pretjeranog mentalnog i seksualnog naprezanja
Panchakarma
Koristi se za dublju detoksikaciju i balans doša, osobito kod neplodnosti koja potječe od stresa, toksina (ama) ili slabe probave.
Shukra posljednje 7 tkivo je odraz zdravlja svih tkiva u fizičkom tijelu.
Odnosno, plodnost je sveobuhvatni marker zdravlja, a ne izdvojena funkcija.

17/12/2025

se zahvaljuje i njihovim djelatnicima na odlično organiziranim seminarima o panchakarmi, reproduktivnom zdravlju i zdravlju djece početkom ovog mjeseca.
U ayurvedi se zdrava reprodukcija smatra rezultatom harmoničnog funkcioniranja cijelog organizma. Ključnu ulogu imaju tkiva, dhatus.

Svaki dhatu se gradi iz prethodnog putem procesa metabolizma. Ako su svi prethodni dhatui dobro nahranjeni i zdravi, nastaje kvalitetno reproduktivno tkivo.
Naravno, važna je i uloga dosha u reproduktivnom zdravlju jer
Vata dosha:
kontrolira živčani sustav i reproduktivnu dinamiku
kada je poremećena → neredovite menstruacije, suhoća, nesanica, neplodnost
Pitta dosha:
odgovorna za hormone, toplinu i metabolizam
poremećaj → upale, infekcije, preobilne menstruacije, žgaravice, PMS bijes
Kapha dosha:
podržava tkiva, stabilnost i lubrikaciju
poremećaj → PCOS, pretilost, izostanak ovulacije
Kako ayurveda podržava reproduktivno zdravlje?
Hrana - Preparati/Biljni pripravci - Dnevni ritam - Panchakarma

Shukra posljednje 7 tkivo je odraz zdravlja svih tkiva u fizičkom tijelu, a posebno żivčanog sustava i stresa.

Plodnost je sveobuhvatni marker zdravlja, a ne izdvojena funkcija.


14/12/2025

se zahvaljuje i njihovim djelatnicima na odlično organiziranim seminarima o panchakarmi, reproduktivnom zdravlju i zdravlju djece početkom ovog mjeseca.
U ayurvedi se zdrava reprodukcija smatra rezultatom harmoničnog funkcioniranja cijelog organizma. Ključnu ulogu imaju trkiva, dhatua.
S
Svaki dhatu se gradi iz prethodnog putem procesa metabolizma. Ako su svi prethodni dhatui dobro nahranjeni i zdravi, nastaje kvalitetno reproduktivno tkivo.
Važna je i uloga dosha u reproduktivnom zdravlju
Vata dosha:
kontrolira živčani sustav i reproduktivnu dinamiku
kada je poremećena → neredovite menstruacije, suhoća, nesanica, neplodnost
Pitta dosha:
odgovorna za hormone, toplinu i metabolizam
poremećaj → upale, infekcije, preobilne menstruacije, žgaravice, PMS bijes
Kapha dosha:
podržava tkiva, stabilnost i lubrikaciju
poremećaj → PCOS, pretilost, izostanak ovulacije
Kako ayurveda podržava reproduktivno zdravlje?
Hrana, za jačanje dhatua i reprodukcije koristi se:
topla, kuhana, svježa i sezonska hrana
zdrava ulja, maslinovo, bundevino, ghee, maslac, sezamovo...
oraśidi, lješnjacia, orasi, bademi, datulje, crni sezam
mlijeko sa začinima (šafran, kardamom, kurkuma)
žitarice poput kamuta, pira, zobi
mahunarke poput mung dala, leće,
špinat, mrkva, cikla
Biljni pripravci tradicionalno korišteni u ayurvedi:
Ashwagandha (smiruje vatu/jača shukru)
Shatavari (žensko reproduktivno zdravlje)
Gokshura (muško/ žensko zdravlje, energija, bubrezi)
Guduchi, Triphala, Amalaki (detoksikacija + imunitet)
Yashtimadhu (sluznice i hormoni)
Dnevni ritam
redoviti san i probava
upravljanje stresom (pranayama, molitva, meditacija)
lagana tjelovježba (yoga, hodanje)
izbjegavanje pretjeranog mentalnog i seksualnog naprezanja
Panchakarma
Koristi se za dublju detoksikaciju i balans doša, osobito kod neplodnosti koja potječe od stresa, toksina (ama) ili slabe probave.
Shukra posljednje 7 tkivo je odraz zdravlja svih tkiva u fizičkom tijelu.
Odnosno, plodnost je sveobuhvatni marker zdravlja, a ne izdvojena funkcija.

11/12/2025

True… Food can be medicine or poison… use it wisely.

25/11/2025


22/11/2025

Sladić, yashtimadhu – Glycyrrhiza Glabra

Biljka cvijetnica, čiji se korijen stoljećima koristi u narodnoj medicini i ayurvedskim formulacijama. Pogledajmo svojstva i sastav ove biljke i kako ona može biti od koristi vašem zdravlju, hormonima, kosi, energiji, koži....

Sladić je ljekovita biljka slatkog korijena, za koju se zna da je 40 – 50 p**a slađa od šećera. Iako je popularan kao aromatična biljka, stoljećima je prisutan u Ayurvedi zbog svojih brojnih zdravstvenih prednosti. Upotreba sladić hvaljena je u starom Egiptu, Kini i Grčkoj zbog njegovih terapeutskih učinaka, a posebno je hvaljen u narodnoj medicini kao lijek čira želuca, za probavne i respiratorne probleme.

Upotreba sladića je iznimno korisna zbog njegovih aktivnih tvari, glavna kemijska komponenta je glicirizin (oko 2-9%), triterpenski saponin s niskim hemolitičkim indeksom. Gliciretinska (gliciretinska) kiselina (0,5-0,9%), aglikon glicirizina također je prisutna u korijenu. Ostali aktivni sastojci uključuju fitosterole, izoflavonoide, kalkone, kumarine, triterpenoide i sterole, lignane, aminokiseline, amine, gume, mineralne soli (kao što su kalcij, fosfor, natrij, kalij, željezo, magnezij, silicij, selen, mangan, cink, i bakar), vitamine B1, B2, B3, B5, E i C.

Korisna svojstva sladića proizlaze iz njegovih svojstava adaptogena, antiacida, svojstva hlađenja, jačanja imuniteta, protuupalnog, antioksidativnog, anti-obesogenog, analgetika, antidepresiva što ga čini ultimativnom višenamjenskom biljkom. Nije ni čudo što ima rep**aciju najboljeg bakinog lijeka.

Najčešća upotreba

Želučani problemi, čir i problemi sluznice debelog crijeva. Prah sladića ima protuupalna, antacidna, analgetska i antiulcerativna svojstva. Zbog toga se smatra tradicionalnim ayurvedskim lijekom za ublažavanje simptoma probavnih smetnji, zatvora, kiselosti, gastritisa, čira na želucu i ustima, regulaciji i smanjenju težine, opadanju kose, hormonalnom balansu. Poznato je da glicirizinska kiselina suzbija rast helikobakter pylori. Izvrstnanje za smanjenje nelagode od bilo kakvih upalnih stanja želuca o cijelog organizma.





20/11/2025

Ozdravljenje ima raznih puteva, ali um je najteži, ali i najbrži i najjači put.
Dokle energija teče, živi i nada.
Nada je život.



Address

Glavini 41
Cerovlje
52402

Website

http://www.antiage.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Glavini Detox posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Our Story

Since 2014 we run this Panchakarma detox retreat.

No matter what is the reason toxins get accumulated in our body duo stress, irregular or poor diet, living environment and cause imbalances in our body. The imbalances in metabolism, normal sleep, pain which are all signs that is something wrong going on within us and lead to health problems, overweight and unfortunately illnesses on the end. The toxins are divided into one which are water soluble and other which are oil/fat soluble, like heavy metals. Ayurveda uses special therapeutic procedures to eliminate toxins and blockades out of the body through procedure system called – Panchakarma. “Pancha” in Sanskrit means Five and “Karma” means actions or procedures. As any treatment procedure, the process of Panchakarma therapy requires to prepare the patient prior to the main course of the five fold treatment. The first line treatment is Poorvakarma in which the patient is prepared for the main treatment of Panchakarma. • Snahana means oleation therapy. There is an internal and external application of oil on the patient. Oil loosens the toxins and Abhyangam or body massage increases the circulation. The toxins are moved from various tissues and organs to the main gastro intestinal tract and into the liver and kidneys. • Swedana means fomentation therapy. The toxins that are water soluble are brought out through skin by perspiration. The main treatment protocol involves the Fivefold karmas / Panchakarma and one or more of them is applied during the Panchakarma which normaly last 3-30 days. • “Vamanam” is induced emesis or vomiting. The toxins that are in the stomach at the cardiac level are brought out. It includes the phlegm and mucous that is in the stomach. • “Virechanam” is induced purgation. There are toxins that are in the small intestine and bile are excreted through this process of virechanam. • “Vasthi” treatment is the administration of hypertonic enemas. They are of two types based on the base liquid- Oil based Vasthi and Decoction based Vasthi. It is the safest way to evacuate the toxins that are accumulated in the large intestine or colon. • “Nasyam” means nasal instillation of oils / medicated fumes / herbal powders into the nostrils. As per Ayurveda, nose is supposed to be the doorway to brain. Any medicaments given through this route, is supposed to reach to the brain. Through this process, the ailments of the head & neck region is cured. • “Raktamokshanam” means venesection or bloodletting. It is a specialized process wherein the physician draws blood of the patient via the application of leeches, cupping or by making small incisions on the body. This results in the impure blood loss. It is very effective in the disorders of the blood. Paschata Karma means post treatment therapeutic regimen. Panchakarma procedure is exhaustive process by nature. After these Karmas the “AGNI” or metabolism of the patient is at its lowest. The restoration of the metabolism into its normal course is done through a carefully designed diet and lifestyle program. Instructions of do it yourself guide at home, diet and lifestyle recommendations.