Detox & biljni pripravci

06/07/2022

Počela je sezona krastavaca, jednog od omiljenog sastojka brojnih ljetnih salata. Ovo je povrće bogato mineralnim solima, djeljuje povoljno na srce i bubrege, povoljno utječe na smanjenje šećera u krvi, sprečava nastanak kamonaca u bubregu ili mjehuru, prirodni je kozmetički preparat za otklanjanje nečistoća kože, ublažava iritacije izazvane ugrizom insekata...

Ipak, kod pripreme krastavaca za jelo potrebno je pripaziti na to da budu dovoljno zreli (ali ne prezreli), da ih ne solimo jer tada postanu teško probavljivi, da salatu od krastavaca pojedemo odmah. Kao i većina povrća, krastavci su najzdraviji sirovi, a kiseljenjem i soljenjem gubi se ljekovito djelovanje.

Izvor: Ivan Lesinger "Liječenje povrćem"

14/06/2022

Sada je sezona trešanja i bila bi prava šteta da se ovo slatko i ukusno voće ne nađe na vašem svakodnevnom meniju! Naime, trešnja se od davnina koristi u pučkoj medicini jer djeluje blagotvorno i ljekovito na organizam, ponajprije na crijevnu floru i na rad crijeva, pomaže radu oslabljene jetre i žuči, liječenju kamenaca u mokraćnim kanalima i smanjuju nadutost.

Odličan su izvor vitamina A, B1, B2, B3, B6, C i K te minerala kalija, kalcija, željeza, bakra, mangana, magnezija, fosfora i cinka.

Sadrže prehrambena vlakna, celulozu, pektin, organske kiseline (jabučnu, limunsku, vinsku) te nešto proteina i ugljikohidrata.

Zbog bogatstva antioksidansa trešnje su izvrsni borci protiv slobodnih radikala, koji svojim djelovanjem višestruko štete ljudskom organizmu.
Izvor: Liječenje voćem (Ivan Lesinger) i Alternativa za vas

09/06/2022

Dolazi ljeto, vrijeme napornog rada u turizmu, kupanja u moru, općenito pojačane fizičke aktivnosti, a sve to je popraćeno velikim vrućinama. Ukoliko osjećate nedostatak energije, malo spavate i nezdravo se hranite, nudimo vam rješenje u obliku Super Hrane (100g)-biljne formule za povećanje energije,vitalnosti snage. Sastojci poput nekoliko vrsta algi, ječmene trave, šipka, špinata cikle bogati su vitaminima mineralima koji doprinose povišenju razine energije, vitalnosti, poboljšanoj kvaliteti kože, kose i noktiju. Više detalja o proizvodu i mogućnostima naručivanja potražite na sljedećem linku: http://fito.hr/proizvod/super_hrana_100g-biljna_formula_za_pove%C4%8Danje_energije,vitalnosti_i_snage/20

01/06/2022

Sada je sezona branja cvjetova bazge, pa požurite! Bazga ili zova spada u najstarije i najpoznatije ljekovito bilje koje cvate između travnja i srpnja, ovisno o podneblju.
Cvijet bazge koristi se u liječenju komplikacija respiratornih organa i putova, za pročišćavanje krvi, jačanje imuniteta, protiv bolesti jetre, bubrega i srca.
Cvjetove bazge treba brati oko sunčanog podneva kad imaju najmanji postotak vlage. Osušeni cvjetovi ne smiju jako potamniti, već moraju zadržati žutu boju.
Osim za čaj (od osušenih cvjetova), cvjetove možemo pohati u tijestu za palačinke, napraviti sirup za piće te mast kojom liječimo opekotine i rane.
Preuzeto iz: "Kućna biljna ljekarna", Ivan Lesinger

29/05/2022

https://www.novizivot.net/smrt-dolazi-iz-crijeva-ruska-lijecnica-otkriva-tajnu-dugovjecnosti/

Hrana je pravi blagoslov, ali može postati i pravo zlo.

24/05/2022

https://www.narodnilijek.com/web/smrznuti-limun/?fbclid=IwAR0ouPqeHUWjFH509tkp7H7YboIKjpK9elS82t_Gz9R3jxujU8jihg3yaB8

Smrznuti limun je prirodni lijek koji je puno više moćniji od kemoterapije u borbi protiv raka. Smrznuti sok od limuna... Limunova kora sadrži

23/05/2022

PONEDJELJAK JE DAN ZA POZITIVNE PROMJENE.
Ukoliko imate problema s parazitima u tijelu, preporučujemo vam biljnu formulu za uništavanje parazita u jetri od pelina i crnog oraha (60 ml). Detalje o proizvodu i naručivanju možete pronaći na linku ispod: http://fito.hr/proizvod/formula_za_poznatu_prazitsku_infekciju_antiparazitni_program_60ml/27
Ipak, želimo napomenuti da je za bolju učinkovitost proizvoda potrebno promijeniti životni stil, izbaciti nezdrave namirnice (prerađena hrana, kava, alkohol, itd.), koristiti organsko voće, povrće, sjemenke i žitarice, redovito vježbati, izbjegavati stres... Ostali savjeti za zdrav život također se nalaze u istom članku.

20/05/2022

Iako se svi gnušamo pomisli da se u našem tijelu nalaze različiti paraziti, njihova prisutnost je ipak prilično česta i mogu izazvati različite zdravstvene tegobe. Pročitajte u članku kako ih prepoznati i izbaciti iz organizma: https://krenizdravo.dnevnik.hr/zdravlje/alternativna-medicina/antiparazitni-program-ciscenje-od-parazita-kod-ljudi?fbclid=IwAR3j7FI4q1Gp9e1z9OjKdvWQztih6E9hQVFYy1QzyYqGtsTHQbc5srvb9k0

Razni paraziti mogu zaraziti crijevni trakt. Parazitske infekcije učestale su kod putovanja, a mogu uzrokovati brojne probleme kao što su umor, nadutost, dijareju, povraćanje, žgaravicu, bol u želucu ili gubitak apetita. Ako mislite da imate parazitsku infekciju, postoje prirodni načini kako t...

19/05/2022

Osim što su ukusne, jagode su i iznimno zdravo voće. Pomažu u sagorijevanju nakupljenih masti, poboljšavaju pamćenje, ublažavaju upale, smanjuju rizik od kardiovaskularnih bolesti, jačaju imunitet... Jagode sadrže kalij, vitamin K i magnezijum koji su bitni za zdravlje kostiju, a biotin kao jedan od sastojaka pomaže u jačanju noktiju i kose. Uz navedeno, sadrže i folnu kiselinu, vitamin B5, B6 i C. Možete ih jesti sirove, napraviti smoothie, shake ili džem. Također možete napraviti i masku za lice od jagoda koja ima snažan anti-ageing efekt.
Preuzeto s članka: zdravija.com/da-li-ste-znali-koliko-su-jagode-ljekovite

18/05/2022

U proljeće se iz zimskog sna bude i priroda i naše tijelo. Ako smo tijekom zime unosili pretežito masnu, tešku i slatku hranu te smo se slabo kretali, nerijetko ćemo po dolasku proljeća osjetiti umor, bezvoljnost, razdražljivost i glavobolju. To su samo neki od znakova narušenog imuniteta. Pored zdrave prehrane i tjelesne aktivnosti, nudimo vam rješenje u obliku biljne formule za jačanje imuniteta koja se zove IMUNO SHOT (50 ml). Echinacea, sok od organskog hrena i češnjaka samo su neki od sastojaka ovog proizvoda. Više detalja o proizvodu, kao i mogućnost naručivanja, nalaze se na sljedećem linku: http://fito.hr/proizvod/imuno_shot_50ml_-_biljna_formula_za_poja%C4%8Davanje_imuniteta/37
Osim njega, u ponudi imamo i IMUNOSUPER TONIK (60ml), sveobuhvatni tonik koji ubija mikroorganizme već pri samom dodiru sa kožom, podupire, pročišćava i oslobađa sinuse i pluća, a najvažnije od svega – prirodan je i djeluje odmah! . Više detalja o proizvodu, kao i mogućnost naručivanja, nalaze se na sljedećem linku: http://fito.hr/proizvod/imunosuper_tonik_60ml_-_biljna_formula_za_poja%C4%8Davanje_imuniteta/38

IMUNOSUPER TONIK – (60ml) Sveobuhvatni tonik koji ubija mikroorganizme već pri samom dodiru sa kožom! • UNIŠTAVA

17/05/2022

Kadulja: zaštitnica zdravlja i spasiteljica od smrti
Kadulja ili žalfija spada u ljekovito bilje koje možemo uzgojiti u vrtu ili ubrati u prirodi, najčešće u mediteranskim kamenjarima, a livadnu kadulju na livadama i proplancima. Vrlo je učinkovita kao prirodni antibiotik i antiseptik te ima širok spektar djelovanja, primjerice kod liječenja usne šupljine i grla, gripe, za regulaciju mjesečnice, liječenje hormonalnih poremećaja kod žena, pročišćavanje krvi, umirivanje grčeva, povraćanja, kožnih nečistoća, zacjeljivanje rana...
Možemo brati i listove i cvjetove. Cvatnja je svibnju, kada možemo brati cvjetove, a listove možemo brati prije ili poslije cvatnje. Ipak, nakon cvatnje smanjuje se ljekovitost lista. Sušenje se odvija na toplom i prozračnom mjestu u sjeni. Od kadulje možemo pripremiti čaj, tinkturu, ljekoviti pripravak od vina s kaduljom, prašak od osušenih listova, a koristi se i u kulinarstvu u pripremi jela od mesa, iznutrica i ribe.
Preuzeto iz knjige Ivana Lesingera "Liječenje začinskim biljem"

15/05/2022

Jabuka je lijek za: bubrege, jetru, žuč, stomak, srce, vid, krvne žile, imunitet

Jabuka je jedna od najrasprostranjenijih i mnogi će reći najzdravije biljke na svijetu. Zbog niske energetske vrijednosti prikladna je i za dijetu. Bogata je vitaminima, mineralima i mnogim drugim korisnim tvarima kao što su: proteini, vlakna, biljne masti, vitamini (A, B, C), željezo, eterična ulja, kalij, kalcij, karoten, magnezij, natrij, oligoelementi, organski kiseline, pektin, proteini, sumpor, fluor, fosfor, klor, celuloza, ugljikohidrati, šećer (fruktoza i glukoza).
Najbolje je jesti svježe jabuke jer su one najbogatije korisnim sastojcima, iako prerađene imaju ljekovite i vrijedne tvari. Svježa jabuka je dobar antioksidans i djeluje preventivno protiv bakterija i virusa. Blagotvorno djelovanje ove biljke poznato je već stoljećima diljem svijeta. Može nam pomoći u liječenju mnogih bolesti i tegoba, kao što su: avitaminoza, alergije, angina pektoris, ateroskleroza, probavni problemi, bolesti želuca, zuba, grla, ždrijela, prehlade, gripe, kašlja, bronhitisa, zaraznih bolesti, poremećaji krvnog tlaka, srčani udar, nadutost, zatvor, otežano mokrenje, osteoporoza, visoki kolesterol, tromboza, problemi s cirkulacijom, krvnim žilama, umor, mamurluk, nervoza, gubitak volje, koncentracija i apetit, pretilost, nedostatak imuniteta, neki karcinomi…
Jabuka ima posebno blagotvoran učinak na:
Štiti zdravlje srca
Jedna od najvažnijih zdravstvenih dobrobiti jabuka je njihov učinak na srce. Vlakna, kojima su bogate jabuke, snižavaju razinu lošeg kolesterola, što smanjuje rizik od srčanih bolesti. Štoviše, jabuke sprječavaju začepljenje arterija, čime se smanjuje rizik od srčanog udara.
Prevencija astme
Jedna od najvažnijih prednosti jabuka je da sadrže flavonoide. Ovaj nutrijent dobro je poznat po prevenciji napada astme. Osim toga, flavonoidi imaju vrlo važnu ulogu u izgradnji jakih pluća. Neka istraživanja su pokazala da ljudi koji redovito konzumiraju jabuke imaju bolju funkciju pluća od drugih.
Očistite jetru
Ovo sočno voće blagotvorno utječe na zdravlje jetre i pomaže joj da se riješi toksina. Evo mogućnosti za detoksikaciju na jednostavan i ukusan način.
Sadrže značajne antioksidanse
Iako većina voća i povrća sadrži antioksidanse, jabuke sadrže jednu od najvažnijih vrsta – kvercetin, koji smanjuje štetno djelovanje slobodnih radikala, jača imunitet i sprječava pojavu mnogih bolesti.
Zadržava pogled
Budući da su bogate antioksidansima, jabuke mogu spriječiti kataraktu.
Bogate su vlaknima
Jabuke su izvrstan izvor vlakana, pa pomažu pravilnom radu probavnog sustava. Osim toga, vlakna mogu regulirati vaš apetit i duže ostati siti.
Povećava izdržljivost
Ako želite povećati izdržljivost, prije treninga pojedite jabuku. Jabuka povećava dotok kisika u pluća pa ćete moći duže i lakše vježbati.
Protiv zatvora
Ovaj vrlo ozbiljan zdravstveni problem nastaje kada debelo crijevo apsorbira previše vode. Jabuke učinkovito rješavaju problem zatvora jer sadrže sorbitol. Kada ova tvar dospije u debelo crijevo, izvlači višak vode iz njega. Stolica postaje mekša i češća.
Pomaže pri mršavljenju
Vjerojatno ste čuli da ljudi koji vode računa o prehrani imaju jedan ili više manjih obroka tijekom dana. Jabuka se samo računa kao jedan obrok, a posebno je korisna ujutro kada može ubrzati mršavljenje. Kada ste gladni, pojedite jabuku umjesto čokolade ili čipsa.
Što liječi jabučni ocat?
Jabučni ocat liječi artritis, osteoporozu, bolesti srca, bolesti krvnih žila, visok kolesterol u krvi, upalu grla, proširene vene, probavne probleme, loš zadah, bradavice, akne, svrbež, pretilost.

Izvor: ordinacija.tv