Privatna praksa fizikalne terapije Jelena Gojak

Privatna praksa fizikalne terapije Jelena Gojak Privatna praksa fizikalne terapije Jelena Gojak bacc, physioth

U Privatnoj praksi Jelena Gojak posvećeni smo vašem oporavku. Bilo da se radi o kroničnoj boli, oporavku nakon operacije...
04/02/2026

U Privatnoj praksi Jelena Gojak posvećeni smo vašem oporavku. Bilo da se radi o kroničnoj boli, oporavku nakon operacije ili potrebi za jačanjem mišića, naš individualni pristup osigurava terapiju prilagođenu upravo vama.

​Nudimo vam:
✅ Smanjenje boli i poboljšanje pokretljivosti
✅ Stručnu rehabilitaciju nakon ozljeda i operacija
✅ Manualne terapijske tehnike
✅ Ciljano jačanje mišića i fleksibilnost

​Ne dopustite da vas bol ograničava. Fizikalna terapija je tu da vas ponovno pokrene! 🏃‍♂️💪

​📞 Rezervirajte svoj termin: 098/1338-603

📍 Centar Zdravlja - Privatna praksa Jelena Gojak

KRAJ VIŠEGODIŠNJIM BOLOVIMA: Kako smo riješili kroničnu glavobolju i probleme sa sinusima u samo 8 tretmana 🌿​Zamislite ...
02/02/2026

KRAJ VIŠEGODIŠNJIM BOLOVIMA: Kako smo riješili kroničnu glavobolju i probleme sa sinusima u samo 8 tretmana 🌿

​Zamislite da se svakog jutra budite s napetošću u vratu i glavoboljom koja ne popušta već 3 godine.

Upravo s takvom pričom nam se u prosincu 2025. obratio klijent (rođen 1985.) koji je tražio spas nakon godina neuspješnih pokušaja liječenja.

​📋 Simptomi i povijest bolesti:
Klijent je došao s teškom kliničkom slikom:

​Jaki subokcipitalni bolovi (bol u zatiljnom dijelu glave).
​Bol koja se širi iz područja lopatica.
​Izrazita frontalna glavobolja i napetost u vratu i ramenima.
​Stanje se naglo pogoršalo unutar zadnja 2-3 tjedna prije dolaska.
​Ono što je slučaj činilo kompleksnijim je kronična upala frontalnih sinusa koja traje punih 10 godina. Unatoč brojnim obradama i medikamentoznim terapijama, značajnog pomaka nije bilo – sve do sada.

​🔍 Naš pristup - Holistika na djelu:
U Privatnoj praksi Jelena Gojak ne gledamo samo simptom, već cijelog čovjeka.

Obavili smo detaljan pregled temeljen na holističkom pristupu koji je uključivao:
​Različita testiranja mišićno-koštanog sustava.
​Uzimanje detaljne osobne i obiteljske anamneze.
​Kreiranje individualnog plana terapije i rehabilitacije.
​✅ Rezultati koji govore sami za sebe:

Već nakon 5. terapije, dogodio se preokret – glavobolja je u potpunosti smanjena, nestala je bol u sinusima, kao i napetost u vratu i lopaticama.
​Kroz puni program od 8 terapija, u potpunosti smo sanirali SVE bolove i poteškoće s kojima je klijent došao. Od kronične patnje do potpunog olakšanja u manje od dva mjeseca!

​Hvala našem klijentu na povjerenju. 👋 Veliki pozdrav za Ogulin!

​Osjećate li i vi slične tegobe?

Ne dopustite da bol postane vaša svakodnevica. Javite nam se s povjerenjem i pronađimo uzrok vašeg problema zajedno.

Poklonite ono najvrijednije – zdravlje! 🎁🌿​Ne znate što pokloniti dragoj osobi za rođendan, godišnjicu ili jednostavno k...
31/01/2026

Poklonite ono najvrijednije – zdravlje! 🎁🌿

​Ne znate što pokloniti dragoj osobi za rođendan, godišnjicu ili jednostavno kao znak pažnje?

Umjesto stvari koje skupljaju prašinu, poklonite im osjećaj olakšanja, pokret bez bolova i vrijeme za sebe.

​U Privatnoj praksi fizikalne terapije Jelena Gojak možete kupiti poklon bonove na iznos ili tretman po želji:

✅ Medicinska masaža
✅ Terapija kralježnice
✅ Individualne vježbe i rehabilitacija

​Obradujte svoje najmilije korakom prema zdravijem životu! ✨

Način oporavka: UKLJUČEN! ✅💪​Nakon intenzivnog treninga ili neugodne ozljede, vaše tijelo treba brzu i efikasnu pomoć. U...
29/01/2026

Način oporavka: UKLJUČEN! ✅💪

​Nakon intenzivnog treninga ili neugodne ozljede, vaše tijelo treba brzu i efikasnu pomoć. U Centru Zdravlja koristimo provjerenu formulu:

Led + Pritisak = 🔥 Brzo ublažavanje boli.

​Terapija hladnom kompresijom nije samo "hlađenje" – to je napredna metoda koja:
📉 Smanjuje otekline i upale
🚀 Ubrzava proces zacjeljivanja
😌 Trenutno olakšava nelagodu

​Vratite se u igru brže i jače.

📞 Rezervirajte svoj termin za oporavak: 098/1338-603

🌐 centar-zdravlja.hr

Liječite li uzrok ili samo maskirate simptome? 🤔💡​Mnogi se fokusiraju samo na trenutno olakšanje, no u Centru Zdravlja v...
27/01/2026

Liječite li uzrok ili samo maskirate simptome? 🤔💡

​Mnogi se fokusiraju samo na trenutno olakšanje, no u Centru Zdravlja vjerujemo u dugoročna rješenja. Naš pristup fizioterapiji temelji se na detaljnoj analizi vašeg kretanja kako bismo otkrili pravi izvor boli.

​✅ Pametna njega > Privremena rješenja.

​Bilo da vas muče sportske ozljede ili kronična bol, tu smo za:
🔹 Ublažavanje bolova
🔹 Poravnanje kralježnice
🔹 Dobrobit cijelog tijela

​Nemojte čekati da bol postane nepodnošljiva.

📞 Rezervirajte svoj termin: 098/1338-603

🌐 Više info: centar-zdravlja.hr

Vrijeme je da kažete ZBOGOM bolovima u leđima! 👋💙​Osjećate li se ukočeno nakon buđenja ili vas leđa bole nakon dugog dan...
25/01/2026

Vrijeme je da kažete ZBOGOM bolovima u leđima! 👋💙

​Osjećate li se ukočeno nakon buđenja ili vas leđa bole nakon dugog dana na poslu? Ne dopustite da vam bol diktira ritam života.

​U Centru Zdravlja znamo da je svaki pacijent jedinstven. Zato naš predani tim kiropraktičara ne nudi samo privremeno olakšanje, već kreira personalizirane planove liječenja prilagođene točno VAŠIM potrebama. 🧘‍♀️✨

​Otkrijte moć kiropraktičkih prilagodbi i vratite se aktivnostima koje volite – bez boli!
​📞 Rezervirajte svoj termin već danas: 098/1338-603

📍 Posjetite nas i uvjerite se sami.

Masaža nije luksuz, već potreba vašeg tijela! 🌿​Znate li što se sve događa u vašem tijelu tijekom samo jedne masaže? To ...
22/01/2026

Masaža nije luksuz, već potreba vašeg tijela! 🌿

​Znate li što se sve događa u vašem tijelu tijekom samo jedne masaže? To nije samo trenutak odmora, već aktivna terapija za vaš organizam.

​U Centru Zdravlja fokusiramo se na tri ključna stupa oporavka:

✅ Opuštanje mišića: Riješite se onih upornih "čvorova" i ukočenosti.
✅ Bolja cirkulacija: Probudite tijelo i osigurajte mišićima kisik koji im treba.
✅ Manje stresa: Umirite živčani sustav i zaboravite na brige.

​Učinite nešto dobro za sebe već danas. Vaše tijelo će vam biti zahvalno! 🙌

​📞 Rezervacije na: 098/1338-603
🌐 Više na: www.centar-zdravlja.hr

Nije svaka bol u leđima išijas! 🛑 Kao fizioterapeut, često vidim pacijente koji nepotrebno paničare. Evo kako u 30 sekun...
20/01/2026

Nije svaka bol u leđima išijas! 🛑 Kao fizioterapeut, često vidim pacijente koji nepotrebno paničare. Evo kako u 30 sekundi prepoznati razliku:

​1️⃣ OBIČNA KRIŽOBOLJA (Lumbago)
📍 Gdje boli: Donji dio leđa, eventualno stražnjica.
📉 Osjećaj: Tupa, žareća bol ili zatezanje.
🛠 Uzrok: Najčešće napetost mišića ili ligamenata.
✅ Fizio savjet: Ne mirujte dulje od 2 dana! Lagana šetnja je lijek.

​2️⃣ IŠIJAS
📍 Gdje boli: Bol putuje iz leđa, kroz nogu, ispod koljena (često do stopala).
⚡ Osjećaj: Oštro sijevanje (poput struje), trnci ili utrnulost.
🛠 Uzrok: Pritisak diska na živac.
✅ Fizio savjet: Izbjegavajte položaje koji pojačavaju trnjenje.

​🚩 Kada ODMAH stručnjaku?
Ako osjetite "padanje" stopala (ne možete hodati na petama) ili gubitak kontrole nad mokrenjem/stolicom.

​👨‍⚕️ Bilo da je 1 ili 2 – mirovanje nije rješenje. Pravilna dijagnostika i ciljane vježbe su ključ oporavka.
​Spremi ovu objavu da znaš prepoznati simptome!

Osjećate li bolove u leđima, nelagodu u vratu ili učestale glavobolje? 🤯​Vaše tijelo vam šalje signale da je vrijeme za ...
18/01/2026

Osjećate li bolove u leđima, nelagodu u vratu ili učestale glavobolje? 🤯

​Vaše tijelo vam šalje signale da je vrijeme za promjenu. Kiropraktička skrb nije samo trenutno olakšanje, već način da vratite prirodnu ravnotežu svom tijelu.
​Bilo da vas muči stres, sportska ozljeda ili posljedice lošeg držanja – tu smo da vam pomognemo.

​Naše usluge uključuju:
🔹 Ublažavanje bolova u leđima
🔹 Korekciju držanja
🔹 Tretmane sportskih ozljeda
🔹 Fizikalnu terapiju

​Zakažite svoj termin i napravite prvi korak prema životu bez boli!

​📞 Rezervacije na broj: 098/1338-603

Ako vas svakodnevne aktivnosti iscrpljuju zbog neugodne boli ili ukočenosti, mi imamo rješenje. U Centru zdravlja nudimo...
16/01/2026

Ako vas svakodnevne aktivnosti iscrpljuju zbog neugodne boli ili ukočenosti, mi imamo rješenje.

U Centru zdravlja nudimo sveobuhvatan pristup vašem oporavku:
​✅ Fizikalna terapija – za vraćanje funkcije i snage.
✅ Terapija toplinom i hladnoćom – za smanjenje upala i opuštanje mišića.
✅ Kiropraktička njega – za bolju pokretljivost kralježnice.

​Vratite udobnost i ravnotežu u svoj život. Zaslužujete živjeti bez boli!

​📞 Rezervirajte svoj termin već danas: 098/1338-603
📍 Jelena Gojak - Privatna praksa fizikalne terapije

Manualna terapija – više od samo popularnog pojma! 🌱​Mnogi misle da je manualna terapija samo trend, ali rezultati govor...
14/01/2026

Manualna terapija – više od samo popularnog pojma! 🌱

​Mnogi misle da je manualna terapija samo trend, ali rezultati govore sami za sebe. Ako se osjećate ukočeno ili trpite bolove, vrijeme je da to promijenimo.
​Što zapravo postižemo terapijom?

✅ Povećavamo vašu pokretljivost
✅ Smanjujemo bol i napetost
✅ Poboljšavamo svakodnevnu udobnost
​Naš cilj je jednostavan: Pokrenimo vas kao što ste se nekada kretali! Ne dopustite da bol diktira vaš tempo života.

​📞 Rezervirajte svoj termin: 098/1338-603
🌐 Više informacija: www.centar-zdravlja.hr

Stručnost, iskustvo i individualni pristup. Upoznajte našu Jelenu Gojak! 👋​Kao osnivačica i vlasnica, Jelena postavlja v...
12/01/2026

Stručnost, iskustvo i individualni pristup. Upoznajte našu Jelenu Gojak! 👋

​Kao osnivačica i vlasnica, Jelena postavlja visoke standarde u rehabilitaciji. S više od 15 godina iskustva, ona nije samo fizioterapeut – ona je partner u vašem zdravlju.

​Njezine ključne specijalizacije uključuju:
🔹 Yumeiho terapija (certificirani terapeut, 3. stupanj)
🔹 Miofascijalna relaksacija (MFR) (certificirani terapeut)
🔹 Manualna terapija i manipulacije kralježnice
🔹 Cross-friction i funkcionalna masaža

​Od Karlovca do Zagreba, kroz desetke završenih tečajeva i edukacija, Jelena je izgradila set vještina koji rješava bol i vraća pokret.

​Trebate termin kod stručnjaka s dokazanim znanjem? Javite nam se! 📩

Address

Brodac 29
Duga Resa
47250

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 13:00 - 20:00
Wednesday 13:00 - 20:00
Thursday 13:00 - 20:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+385981338603

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Privatna praksa fizikalne terapije Jelena Gojak posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Privatna praksa fizikalne terapije Jelena Gojak:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram