Moj izbor je zdravlje

26/09/2024

It's that time of year again.

07/02/2024

Umorni ste od osjećaja potištenosti ili istrošenosti? Viva+ je potpuno prirodan dodatak prehrani baziran na ekstraktima šafrana, magnezija iz morske vode, joda i vitamina C iz acerole. Oslobodite se stresa te istovremeno podržite zdrav i funkcionalan živčani sustav.
Ovaj dodatak prehrani Viva+ prirodni je pristup oslobađanju od svakodnevnog stresa. Poboljšava vaše raspoloženje i pojačava osjećaj blagostanja. Možda se čak nađete kako pjevate pod tušem.💜💜
https://www.zinzino.com/shop/2014904778/HR/en-GB/products/shop/restore-supplements/300800

04/02/2024

Krenite na putovanje do boljeg zdravlja uz Zinzino revolucionarni BalanceTest! 🌱 Naš znanstveni test krvi otkriva esencijalne razine masnih kiselina u vašem tijelu. Napravite test prije i nakon 120 dana s BalanceOil+ kako biste vidjeli da su vam se razine Omega-6 i Omega-3 vratile. 🔄
97% od više od milijun globalnih testova nije bilo u ravnoteži! 😱 Pridružite se Zinzino zajednici i pomozite nam dokazati da naši suplementi djeluju. 🌐 To je početna točka i temelj naše dinamične prehrambene strategije, vraćajući svaki život u ravnotežu. 🌈
Recite zbogom nagađanju i prigrlite zdraviji život uz Zinzino – pionire personalizirane prehrane temeljene na testovima. 💪✨ Potaknite promjenu!

Embark on a journey to better health with Zinzino’s revolutionary BalanceTest! 🌱 Our scientific blood spot test reveals the essential fatty acid levels in your body. Take the test before and after 120 days with BalanceOil+ to see your Omega-6 and Omega-3 levels restored. 🔄

97% of over a million global tests were out of balance! 😱 Join the Zinzino community and help us prove that our supplements work. 🌐 It’s the starting point and foundation of our dynamic nutrition strategy, bringing every life back into balance. 🌈

Say goodbye to guesswork and embrace a healthier life with Zinzino – pioneers of test-based, personalized nutrition. 💪✨ Inspire change! 🌟

👉🏻 https://bit.ly/3O2RC1M

03/02/2024

Novi standard za održive veganske dodatke prehrani 🌱
Prava ravnoteža je sila prirode. Veganske i vegetarijanske opcije sastavni su dio naše palete proizvoda, a naš BalanceOil+ Vegan bio je prva bioalternativa tradicionalnom ribljem ulju na tržištu. Certificiran od strane The Vegan Society, ovaj patentirani potpuno prirodni dodatak prehrani Polyphenol Omega Balance sinergistička je mješavina ulja morskih mikroalgi s visokim udjelom Omega-3, ekstra djevičanskog maslinovog ulja prije berbe bogatog polifenolima, ulja sjemenki Ahiflower® sa SDA i veganskog vitamina D3 .
Više na linku: https://www.zinzino.com/.../balance-supplements-kits/910239

Send a message to learn more

01/02/2024

Veljača/Februar je ❤️ slušaj svoje srce!
Ovo nije samo mjesec kada mnogi od nas slave Valentinovo, već je i mjesec zdravlja srca.
Oksidativni stres igra važnu ulogu u zdravlju vašeg srca. On je uzrokovan neravnotežom između elemenata koji uzrokuju oksidaciju i zaštitnih antioksidansa. Održavanje svježih i potentnih masnih kiselina u krvi pomaže vam održati normalnu funkciju srca. Ovdje omega-3 masne kiseline igraju vitalnu ulogu.

https://www.zinzino.com/2014904778/hr/en-GB/explore/heart-health-month/

25/01/2024

Ono kad ti mladost veli da zna da je Omega dobra za mozak jer je to vidio na Tik-toku i gle stvarno 😆🙏
Ključne prednosti
Doprinosi normalnoj funkciji mozga 1 jer dnevna doza sadrži 700 mg DHA
Doprinosi normalnom imunološkom sustavu 3 jer dnevna doza sadrži 20 μg vitamina D 3
Pomaže u održavanju dovoljne razine EPA i DHA u vašem tijelu
Pomaže u održavanju optimalne razine Omega-6:3 u vašem tijelu
Pomaže u održavanju razine polifenola u vašem tijelu radi zaštite lipida u krvi od oksidativnog stresa 6
Podržava zdravu i normalnu funkciju očiju jer sadrži 700 mg DHA 7
Doprinosi normalnim kostima 11 , funkciji mišića 12 , normalnim zubima 13 i diobi stanica 14 budući da dnevna doza sadrži 20 μg vitamina D 3
Podržava normalnu razinu triglicerida u krvi 8 , normalan krvni tlak 9 i normalnu razinu kalcija u krvi 10

21/01/2024

Umjesto 2 kg ribe dnevno, 2 žlice omega ulja ujutro i mir 🙏😇

16/01/2024

OTKRIJTE TAJNU URAVNOTEŽENOG ŽIVOTA
Započnite svoje putovanje zdravljem danas
Bolje zdravlje počinje boljom ravnotežom – posebno u našim stanicama, crijevima i imunološkom sustavu. Počevši od jedinstvenog testa, Zinzino Health Protocol u 3 koraka nježno uravnotežuje, obnavlja i jača tijelo, povećavajući vaše šanse da živite zdravijim i sretnijim životom.
https://www.zinzino.com/shop/2014918881/HR/en-GB/products/premier-kits/health-protocol-kit

14/01/2024

Savjeti o prehrani da se poveća vrijednost zaštite

Postoji procijenjeni stupanj zaštite od razvoja stanja povezanih s načinom života na temelju našeg statusa masnih kiselina u krvi. "Vrijednost zaštite" je kombinacija tri različita poznata pokazatelja zdravstvenog rizika koji procjenjuju ukupni kapacitet zaštite lipida koji pruža vaša trenutna prehrana.

Riblje masti, EPA+DHA, imaju velik utjecaj na sve izračune vaše zaštitne vrijednosti i ako su postoci EPA i DHA niski, tada kao rezultat vrlo niske ili čak nulte vrijednosti zaštite nisu neuobičajene.

Povećajte količinu zdravih omega-3 masti prehranom i/ili suplementacijom. Provjerite sadrže li dodaci i morske omega-3 i polifenole, kao što je BalanceOil, kako biste osigurali sigurnu opskrbu omega-3 masnim kiselinama. To će ojačati sposobnost tijela da podrži obnovu tkiva i ojačati njegovu otpornost na zdravstvene stresore.

Dnevni unos BalanceOil-a u preporučenoj dozi tijekom 120 dana će povećati EPA i DHA na korisne razine i poboljšati zaštitni kapacitet prehrane.
https://www.zinzino.com/shop/2014918881/HR/en-GB/products/premier-kits/balance-supplements-kits/910331

13/01/2024

Bez ovoga ništa: https://www.zinzino.com/shop/2014904778/HR/en-GB/products/premier-kits/balance-supplements-kits/910331

12/01/2024

KOJA JE ULOGA OMEGE U NAŠEM ORGANIZMU?
Za normalno funkcioniranje ljudskog organizma važna je ravnoteža između omega-3 i omega-6 masnih kiselina u krvi. Normalan odnos tih dviju kiselina je 1:2. Danas se zna da smanjenje omega-3 u odnosu na količinu omega-6 masnih kiselina može prouzročiti veliki broj akutnih i kroničnih bolesti u ljudi kao što su: problemi s pamćenjem, razvoj depresije, poremećaj ponašanja, šećernu bolest tip 2, razna upalna stanja i alergije te rak.
6 znanstveno dokazanih koristi omega-3 masnih kiselina:
1. Omega-3-zdravlje mozga
Anksioznost i depresija
Anksioznost je vrlo čest poremećaj karakteriziran sa stalnim osjećajem zabrinutosti i nervoze. Kada ljudi koji pate od depresije i anksioznosti počnu uzimati omega-3 masne kiseline, simptomi se smanjuju i njihovo stanje postaje bolje.
Demencija i Alzheimerova bolest
Uzimanjem 800-900 mg DHA dnevno kao prevencija Alzerheimerove bolesti, te poboljšanje kognitivnih funkcija i pamćenja.
2. Omega-3-zdravlje očiju
DHA je jedna od glavnih strukturnih molekula retine oka. Ako nemate dovoljno DHA, mogu se pojaviti problemi s očima. Uzimanje dovoljnih količina omega -3 povezalo se sa smanjenim rizikom za pojavu makularne degeneracije.
3.🍀Omega-3-trudnice i dojilje🍀
Majčino mlijeko prirodno sadrži omega-3 masne kiseline EPA:DHA=1:2 , no majke na zapadnom načinu prehrane proizvode mlijeko sa nižim udjelom EPA nego što je potrebno. Pošto žene tijekom trudnoće i dojenja moraju osigurati dostatnu opskrbu DHA za svoje dijete, potrebe postaju veće.
Tijekom trudnoće, DHA prelazi iz posteljice u fetus, te je visoka razina DHA u majčinom mlijeku vrlo važan razlog zašto dojena djeca imaju bolje kognitivne funkcije od djece hranjene dojenačkim formulama koje ne sadrže DHA.
Ove esencijalne masne kiseline neophodne su (posebno DHA) za normalni razvoj mozga djeteta tijekom trudnoće i rane životne dobi.
Uzimanje omega-3 tijekom trudnoće povezano je sa brojnim koristima za razvoj djeteta kao što su:
-Viša inteligencija
-Bolja komunikacija i socijalne vještine
-Smanjeni rizik od pojave ADHD-a i cerebralne paralize
-Smanjeni rizik od pojave atopijskog dermatitisa
4. Omega-3-zdravlje srca
Srčani udari i bolesti srca i krvnih žila jedan su od glavnih uzroka smrtnosti kod ljudi. Znanstvenici su otkrili da zajednice sa visokim udjelom masne ribe u prehrani imaju nisku incidenciju tih bolesti.
Postoji više razloga zbog kojih su omega-3 dobre za zdravlje srca:
-Smanjuju ukupnu razinu triglicerida u krvi
-Smanjuju krvni tlak
-Smanjuje se pojava ugrušaka u krvi i stvaranje plaka na žilama
-Kolesterol: povisuju količinu HDL (dobrog) kolesterola
5. Omega-3 masne kiseline protiv kronične upale
Upala je izuzetno važna. Trebamo je kao imunološki odgovor u borbi protiv infekcija i za popravak oštećenja u tijelu. Ponekad upala potraje duže vrijeme, čak i bez infekcija ili ozljeda koje su prisutne, a to se zove kronična (dugotrajna) koja može pridonijeti gotovo svakoj kroničnoj bolesti, uključujući bolesti srca i rak.
Omega-3 masne kiseline mogu smanjiti proizvodnju molekula i tvari povezanih s upalom, kao što su upalni eikozanoidi i citokini. Istraživanja su pokazala vezu između visokog omega-3 unosa i smanjene upale.
6. Omega-3-zdravlje zglobova i kostiju
Osteoporoza i artritis su dva poremećaja koji utječu na lokomotorni sustav a istraživanja pokazuju da omega-3 masne kiseline mogu poboljšati čvrstoću kostiju, povećavajući količinu kalcija u kostima. To bi trebalo dovesti do smanjenja rizika od osteoporoze.
Omega-3 masne kiseline također mogu pomoći kod artritisa jer pacijenti koji uzimaju omega-3 dodatke prehrani, prijavljivali su smanjenu bol u zglobovima i povećanje snage stiska šake.

11/01/2024

Metoda izračuna

Omjer između zasićenih masnih kiselina i morskih Omega-3 esencijalnih masnih kiselina eikosapentaenske kiseline (EPA) i dokozaheksaenske kiseline (DHA) pokazatelj je fluidnosti stanične membrane. Što je više zasićenih masti u membrani, to je membrana čvršća. Suprotno tome, što su višestruko nezasićene masti u membrani, to je membrana fluidnija. Sastav stanične membrane i strukturna arhitektura ključni su za zdravlje stanica, a time i tijela. S jedne strane, membrana mora biti dovoljno kruta da osigura zdravu strukturnu arhitekturu stanica. S druge strane, membrana mora biti dovoljno tekuća da propušta hranjive tvari unutra, a otpadne tvari van. Ova vrijednost bi trebala biti ispod 4:1 za odrasle i 6:1 za djecu.
https://www.zinzino.com/shop/2014918881/HR/en-GB/products/shop/omega-supplements/300000