29/01/2025
VISOKA TJELESNA TEMPERATURA - kada i kako je skidati
Tjelesna temperatura ovisi o ravnoteži između stvaranja topline u tkivima i gubitka topline s periferije. Vrijednost izmjerene temperature ovisi o mjestu mjerenja-->
Normalna tjelesna temperatura izmjerena aksilarno (ispod pazuha) iznosi 36 - 37°C, a rektalno (guza) do 37,5°C
Povišena tjelesna temperatura izmjerena aksilarno iznosi
37,5 – 38,5°C, a rektalno 38 - 39°C.
Vrlo visokom tjelesnom temperaturom smatraju se vrijednosti iznad 38,5°C izmjerene aksilarno, odnosno iznad 39°C rektalno.
Mjerenje temperature na druge načine - npr.dodirom kože, infracrvenim toplomjerima za mjerenje u uhu, termosenzitivnim trakama, dudama i sl., smatraju se orjentacijskim, i potrebno je izmjeriti temperaturu jednom od prvo spomenutih metoda.
Temperaturu nižu od 38-38,5 °C mjerenu aksilarno, odnosno nižu od 38,5 -39 °C mjerenu rektalno, nije potrebno snižavati, osim ako opće stanje bolesnika to ne zahtijeva - glavobolja, bolovi u mišićima itd. Povišena tjelesna temperatura je znak da se organizam bori protiv bolesti, može trajati ili se ponavljati 3-5 dana, što smatramo normalnim tijekom bolesti.
Tek kad temperatura prelazi 38,5 °C i ne pada neko vrijeme ( i ako , kao što smo već rekli, s nešto nižim vrijednostima temperature imate glavobolju i osjećate se fizički loše ) treba popiti ANTIPIRETIK. Ako nema drugih simptoma osim temperature, preporučje se izabrati lijek na bazi PARACETAMOLA, dok u slučaju bolova u tijelu, kao da vas je netko pretukao - bolovi u mišićima i zglobovima, te glavobolje, možete uzeti protuupalni lijek na bazi IBUPROFENA, koji će ublažiti simptome.
Ako temperatura potraje dulje od 3-5 dana, ili su vrijednosti aksilarno više od 38,5 °C, treba se posavjetovati s liječnikom, koji će na temelju epidemiološke situacije, moći procijeniti što i kako dalje .
Ne smijemo zanemariti i zaboraviti -->
KUPANJE ili TUŠIRANJE u mlakoj vodi - Kupke se, uz primjenu antipiretika, preporučuju odmah nakon što se izmjeri vrlo visoka temperatura ili ako nakon primjene antipiretika nije uslijedio zadovoljavajući pad povišene tjelesne temperature. Postupak se može ponoviti više p**a dnevno.
OBLOZI ( SAMO OD VODE !! ) - zamata se samo tijelo, NE lice i glava
Oblozi od alkohola mogu biti opasni po život !!
Uz sve to mirujte, lagano se obucite, ne pokrivajte se toplim pokrivačem, prozračujte prostoriju u kojoj boravite, jedine laganiju hrani i PIJTE PUNO TEKUĆINE.
Suzana Stanec, dr.med.
