Mogu Sver

24/10/2025

09/09/2025

“Mogu sve” i S.F.T. sport u Kostreni od ove jeseni započinju suradnju te se otvaraju grupe i mogućnost individualnog pristupa za rad sa MAMAMA I BEBAMA.
Što je važno za mame:
DIJAGNOSTIKA (dijastaza, carski rez itd.)
VJEŽBE DISANJA I RELAKSACIJE - kako se opustiti i aktivirati tijelo svjesnim i pravilnim disanjem
VJEŽBE ZA CORE I ZDJELIČNO DNO - aktivacija trbušne regije i zdjeličnog dna
ISTEZANJE - spoj fleksibilnost i mobilnost u prvom djelu sata naglasak za torakalni dio na kraju za
lumbalni dio
Što je važno za bebe:
BABY HANDLING -. Pravilno ophođenje sa djetetom
RAZVIJANJE I POTICANJE OSNOVNIH MOTORIČKIH OBRAZACA – primjereno dobi svakog djeteta
POTICANJE RANOG RAZVOJA I PRIVRŽENOSTI – kako vježbe uklopiti u svakodnevne aktivnosti sa djetetom
Grupe će se održavati 2x tjedno u jutarnjim terminima, individualni program po želji roditelja.
Krećemo čim se prva grupa popuni.

05/09/2025

Zbog povećanog interesa otvaramo nove grupe.

22/08/2025

Krećemo 01.09.