Ayana Yoga Ludbreg

Ayana Yoga Ludbreg 🕉 Yoga studio 🕉
Ayana (Sanskrit) = Put 🛤

✨️ rad sa tijelom ✨️ rad sa dahom ✨️ svjesno opuštanje ✨️ radionice ✨️ predavanja ✨️ meditacija ✨️

Minutu vožnje od samog centra Ludbrega smjestio se studio za yogu Ayana. Riječ Ayana dolazi iz Sanskrta te znači Put. Za nas, yoga je stil života - naš put, a svoj put yoge možete započeti sa nama kroz:
• Asane
• Pranayame
• Yoga nidru
• Radionice
• Predavanja..i sve to u našem studiju ili na otvorenom tokom ljeta! Asana je ugodan i stabilan položaj kroz koji upoznajemo granice vlastitog tijela, učimo ih pomaknuti, održavamo kralježnicu i cijelo tijelo zdravim. Prakticiramo Hatha vinyasu, dinamičan stil yoge u kojem se poštuju tradicionalni principi Hatha yoge. Osmislila ga je naša učiteljica Sandra Petra Pintarić po uzoru na Dharma yogu. Yoga nidra ili yogijski san je vođeno, svjesno opuštanje fizičke, mentalne i emocionalne napetosti. Osim potpune relaksacije, pomaže nam otpustiti nepotrebne misli i emocije, budi kreativnost te ako si dopustimo – potpuno nas preobrazi. Pranayama praksa obuhvaća tehnike disanja kroz koje učimo kontrolirati dah. Kroz svjesno disanje možemo opustiti tijelo i um, očistiti se od nakupljenih toksina, produbiti dah i povećati kapacitet pluća...

Predavanja, zvučne kupke, razne radionice i master satovi se organiziraju u suradnji sa našim dragim kolegama i Učiteljima. Kroz Vaš yoga Put, vode Vas Ivana Črepinko i Ivana Krobot, certificirane Učiteljice yoge (Dharma House Zagreb).

‼️Obavijest za sve koji stižu kod nas iz smjera Varaždina! ‼️Od danas do 5.3. zatvoren je pružni prijelaz kod Grafičara,...
01/03/2026

‼️Obavijest za sve koji stižu kod nas iz smjera Varaždina! ‼️

Od danas do 5.3. zatvoren je pružni prijelaz kod Grafičara, na samom ulasku u Frankopansku. Obilazak je preko zaobilaznice, do semafora u Selniku 😊

Vidimo se 🙏🌞

27/02/2026
Grupa se lagano popunjava, no mjesta još ima 😊 rezerviraj svoje, javi se u inbox 🙏🌞💪
27/02/2026

Grupa se lagano popunjava, no mjesta još ima 😊 rezerviraj svoje, javi se u inbox 🙏🌞💪

Dragi svi,

Od ožujka upisujemo novu grupu utorkom od 19h!

🌞Warrior flow – za snagu i fokus🌞

Sat je namijenjen osobama koje:
✨️ Žele raditi na snazi tijela
✨️ Žele raditi na razvijanju koncentracije i boljeg fokusa
✨️ Žele razviti bolju koordinaciju tijela
✨️ Žele razviti mirniji um
✨️ Žele razviti emocionalnu stabilnost
✨️ Žele raditi na mirnoći uma i tijela

Što vas očekuje na satu:
✨️ Rad s dahom – tehnike disanja s fokusom na razvijanje mentalne snage i bolje koncentracije
✨️ Flow koji uključuje različite varijante položaja ratnika
✨️ Položaji za razvijanje boljeg osjećaja ravnoteže
✨️ Toniranje mišića i duboko protezanje
✨️ Položaji za poboljšanje cirkulacije
✨️ Duboko opuštanje na kraju sata

Prijave su otvorene, početnici su dobrodošli! 😊

Isto tako, za sat se mogu prijaviti i iskusniji polaznici, koji žele raditi na snazi i fokusu. 💪

📍.yoga.ludbreg utorkom od 19h sa .379

Prijava u inbox ili na 099 694 2196 (Ivana Črepinko)





Dragi svi,Od ožujka upisujemo novu grupu utorkom od 19h!🌞Warrior flow – za snagu i fokus🌞Sat je namijenjen osobama koje:...
25/02/2026

Dragi svi,

Od ožujka upisujemo novu grupu utorkom od 19h!

🌞Warrior flow – za snagu i fokus🌞

Sat je namijenjen osobama koje:
✨️ Žele raditi na snazi tijela
✨️ Žele raditi na razvijanju koncentracije i boljeg fokusa
✨️ Žele razviti bolju koordinaciju tijela
✨️ Žele razviti mirniji um
✨️ Žele razviti emocionalnu stabilnost
✨️ Žele raditi na mirnoći uma i tijela

Što vas očekuje na satu:
✨️ Rad s dahom – tehnike disanja s fokusom na razvijanje mentalne snage i bolje koncentracije
✨️ Flow koji uključuje različite varijante položaja ratnika
✨️ Položaji za razvijanje boljeg osjećaja ravnoteže
✨️ Toniranje mišića i duboko protezanje
✨️ Položaji za poboljšanje cirkulacije
✨️ Duboko opuštanje na kraju sata

Prijave su otvorene, početnici su dobrodošli! 😊

Isto tako, za sat se mogu prijaviti i iskusniji polaznici, koji žele raditi na snazi i fokusu. 💪

📍.yoga.ludbreg utorkom od 19h sa .379

Prijava u inbox ili na 099 694 2196 (Ivana Črepinko)





Zadnji tjedan u veljači, idealan za iskoristiti pravo na besplatan sat i doći isprobati kaj mi točno radimo 😊Javi se u i...
23/02/2026

Zadnji tjedan u veljači, idealan za iskoristiti pravo na besplatan sat i doći isprobati kaj mi točno radimo 😊

Javi se u inbox, upisi su otvoreni cijelu godinu 🙏❤️





Danas smo se, po prvi p**a u studiu, igrali zemljom! I pritom se dobro zabavili i naučili sve o uzgoju mikrobilja 🥰Hvala...
21/02/2026

Danas smo se, po prvi p**a u studiu, igrali zemljom! I pritom se dobro zabavili i naučili sve o uzgoju mikrobilja 🥰

Hvala 🙏❤️
Hvala svima na dolasku ❤️🙏

Nadamo se uskorom druženju 🥰🙏




18/02/2026

Odbrojavamo 🥰🌳🌞🌊





17/02/2026

EDIT: radionica je popunjena 🥰




U subotu nam dolazi sa posebnom radionicom klijanja mikrobilja 😊🍀A i za ostale satove, slobodno se javite u inbox, nove...
16/02/2026

U subotu nam dolazi sa posebnom radionicom klijanja mikrobilja 😊🍀

A i za ostale satove, slobodno se javite u inbox, nove članove upisujemo kroz cijelu godinu 🙏🌞





Address

Frankopanska 8
Ludbreg
42230

Opening Hours

Monday 09:00 - 10:30
17:30 - 20:30
Tuesday 17:30 - 18:45
Wednesday 17:30 - 18:45
Thursday 09:00 - 10:30
17:30 - 20:30
Friday 17:30 - 20:00
Saturday 07:45 - 10:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ayana Yoga Ludbreg posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ayana Yoga Ludbreg:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category