https://www.facebook.com/1613731638890569/

YOGA = ART, Makarska

Home
Croatia
Makarska
YOGA = ART, Makarska

Hatha yoga practice, pranayame,meditation, shiatsu °and tai yoga bodywork

Vođeni satovi Yoge, meditacije ,pranayama, mudre održava se u Makarskoj: ponediljkom, utorkom, srijedom i četvrtkom. U Makarskoj: satove vodi Adela Barbir, dugogodišnja yoga praktikantica i učiteljica yoge (25 godine yoga prakse),..a tu je i dugogodišnja shiatsu i tai yoga praksa, rad na CK, cranio sacralna terapija..i rad s fascijom...stilovi hatha yoge koje podučava su vinjasa flow yoga ...uz elemente restorative i yin yoge...te vođene meditacije

18/04/2025

more i jugo👐🫶

04/01/2025

Novi raspored yoge za 2025. godinu! ✨🧘‍♀️

Započnimo ovu godinu s harmonijom tijela i uma! 🌟 Pridružite nam se na redovnim satovima yoge i pronađite svoj unutarnji balans. 🙏

📅 Termini za 2025:
🕖 Utorak i četvrtak: 19:00
🌅 Ponedjeljak i srijeda: 08:00

Bilo da volite jutarnju energiju ili večernje opuštanje – imamo nešto za svakoga! 💕

📩 Rezerviraj svoje mjesto već danas i krenimo zajedno u godinu ispunjenu mirom, snagom i pozitivom.

03/01/2025

Novogodisnja simbioza🙌..Sritna Nova💥

20/11/2024

🧘‍♀️ Pronađi svoj mir i energiju uz yoga treninge! 🌿

📅 Raspored:
✨ Utorak i četvrtak – 19:00
✨ Srijeda i petak – 08:00

🌟 Rezerviraj svoje mjesto i pridruži se treninzima prilagođenim svim razinama. Započni ili završi dan u ravnoteži, snazi i opuštanju! 🙏

📩 Prijave u DM

17/11/2024

🧘‍♀️ Pridruži nam se na yoga satovima i započni svoje putovanje prema miru i balansu!

✨ Utorak i četvrtak u 19:00 – savršeno za večernje opuštanje i oslobađanje od stresa nakon napornog dana.

🌅 Srijeda i petak u 08:00 – započni dan osvježen i energiziran, spreman za sve izazove koje ti donosi!

Bez obzira na tvoju razinu iskustva, satovi su prilagođeni svima, uz stručno vodstvo i podršku.

➡️ Rezerviraj svoje mjesto već danas.

13/11/2024

🌬️ Snaga daha u yogi 🌿 Pravilno disanje je srce svake yoga prakse i ključno za postizanje unutarnjeg mira, stabilnosti i fokusa. Kroz kontrolu daha povezujemo um i tijelo, te pojačavamo učinke svakog pokreta.

➡️ Pridruži nam se na satovima yoge i nauči kako pravilno disati.

11/11/2024

🧘‍♀️ Lotos položaj (Padmasana) je jedan od klasičnih yoga položaja koji pomaže pri dubokoj meditaciji i fokusiranju uma. No, pravilno sjedenje u lotosu zahtijeva strpljenje i pažnju kako bi bilo sigurno za naše tijelo. Evo kako to postići korak po korak:

1. Započni s istegnutim kukovima i gležnjevima.
2. Sjedi u udobnom položaju.
3. Lagano podigni desnu nogu i položi stopalo na lijevo bedro, tako da potplat gleda prema gore. Pripazi da ti je koljeno opušteno i da nema nelagode.
4. Druga noga – Na isti način podigni lijevu nogu i položi je na desno bedro.
5. Drži kralježnicu uspravnom, opusti ramena i položi ruke na koljena.

07/11/2024

🧘‍♀️ Redovita praksa yoge pomaže nam da razvijemo snagu, fleksibilnost i izdržljivost, ali donosi i dublje dobrobiti poput smanjenja stresa, poboljšanog fokusa i osjećaja unutarnjeg zadovoljstva.

Pridruži se našem kolektivu i zakorači na put prema boljoj verziji sebe. 🙏✨

25/10/2024

🌞 Upisi u tijeku! 🌞

Pridruži se našem yoga treningu i pronađi svoj balans kroz pokret, dah i mir. 💫

Mjesta su ograničena! Osiguraj svoje mjesto na prostirci i prijavi se već danas porukom u DM. 📩

Address

Vrgoracki Put 4
Makarska
21300

Telephone

098327308

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YOGA = ART, Makarska posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to YOGA = ART, Makarska:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Makarska?

Yoga Upisi - Makarska / Podgora

Vođeni satovi Yoge pod vodstvom Adele Barbir, dugogodišnja Yoga praktikantica i 25 godina učiteljica Yoge , kao i dugogodišnja shiatsu i tai Yoga praktikantica, rad na CK, cranio sacralna terapija..i rad s fascijom...stilovi hatha yoge koje podučava su vinjasa flow yoga ...uz elemente restorative i yin yoge...te vođene meditacije i pranayame.

LOKACIJA:

Makarska - Gradski Sportski Centar

Termini: