vaga-zdravlje

13/01/2026

I onda se čudimo sto u području nutricionizma ima toliko nesuglasica oko preporuka sto jesti i koliko, kako bi održali zdravlje uz pomoć “tanjura” 😳
Definitivno u potpunosti promašena piramida koja će još vise dovesti do razvoja bolesti čovječanstva te smanjivanja kvalitete života.
Činjenica je da smo zatrpani rafiniranim proizvodima, šećerima i prevelikoj količini, lošim mastima te pretjeranoj količini soli koja uzimaju svoj danak na našim krvnim žilama. No preporučiti meso i mesne proizvode kao glavni izvor proteina, je u potpunosti krivi smjer u smanjivanju kroničnih nezaraznih bolesti, a posebno ateroskleroze koja je glavni uzrok moždanog i srčanog udara koji odnose najviše ljudskih zivota.
Sve u svemu, nadam se da se ova piramida neće preseliti preko oceana…😳🫣😏

13/01/2026

Projekt Savjetovalište VAGA Osijek, uspješno je proveden u 2025.g.

Odrađeno je niz preventabilnih aktivnosti usmjerenih na zdravlje žena, kroz besplatni Zumba Fitness u trajanju mjesec dana, radionica kuhanja i pripreme namirnica kako bi se izbjegao unos toksičnih i kancerogenih tvari iz hrane te predavanje o načinu prehrane i prevencije kroničnih nezaraznih bolesti, među kojima je i debljina.

Projekt je proveden uz financijsku podršku Grada Osijeka i Osječko-baranjske županije te volonterski doprinos voditeljice Savjetovališta VAGA i uključivanje volontera.

Zahvaljujemo svim sudionicima projekta koji su se uključili u besplatne aktivnosti i time doprinijeli osnaživanju rada VAGE, ali i unapređenju vlastitog zdravlja s ciljem prevencije.

12/01/2026

Slatki bombončići u Indiji 🫣😳🫢

26/12/2025

Nakon božićne trpeze, mala pomoć za bolju probavu hrane…😎

22/12/2025

Za sve postoji rješenje, a ovo su najbolji izvori hrane koja pomaze kod različitih stanja…

19/12/2025

Par savjeta o čuvanju hrane.

12/12/2025

Dobro jutro Hrvatska i preventivni projekti na području Osijeka 🥰

05/12/2025

Danas kuhamo zdravo 🥰

03/12/2025

Za sve starije od 65 godina, uz edukaciju možete provjeriti i krvni tlak te razinu šećera u krvi.

20/09/2025

💔

Lyla je preminula u snu – manje od 24 sata nakon što joj je liječnik dijagnosticirao običnu anginu. 💔

Lyla je preminula od dijabetičke ketoacidoze (DKA) prije nego što joj je dijagnosticiran dijabetes tip 1 (T1D). 💔

Znakovi dijabetesa tip 1 često se previde, čak i od strane liječnika i pedijatara (najčešće) ‼️💥

Provjera glukoze u krvi trebala bi postati dio rutinske kontrole prilikom dolaska pedijatru u slučaju bolesti djeteta jer prečesto liječe urinarne infekcije, angine, razne viroze dok je zapravo problem neprepoznati dijabetes tip 1.

⭕️ Znakovi koji upozoravaju na pojavu bolesti su:
- učestalo mokrenje,
- ponovno mokrenje u krevet nakon što je dijete već odviknuto,
- neobična žeđ,
- potreba za slatkim i hladnim pićima,
- ekstremna glad,
- nagli gubitak težine,
- slabost,
- svrbež genitalne regije,
- ekstreman umor,
- zamućen vid ili druge promjene vida,
- razdražljivost

💥 Dijabetes tip 1 ne diskriminira ni po dobi, ni po spolu ‼️

💥 Dijabetička ketoacidoza može biti smrtonosna ako se ne liječi rano ‼️

Dijeljenje ovih informacija i pravovremeno prepoznavanje znakova može nekome spasiti život ‼️‼️‼️

😢 Počivaj u miru, preslatki mali anđele... 🤍🙏💔

10/05/2025

Mali djelić s obilježavanja Svjetskog dana zdravlja-2025., u Osijeku 💚💚💚
Savjetovaliste VAGA i volonterski tim 💚💚💚

09/05/2025

Sve je spremno na Trgu slobode za sutrašnje obilježavanje Svjetskog dana zdravlja u organizaciji Grada Osijek.

Centar zdravlja VAGA i ove će godine predstaviti aktivnosti koje se provode u Savjetovalištu VAGA kontinuirano od 2009.g., kao prvom Savjetovalištu takve vrste u istočnoj Slavoniji.

Pozivamo sve zainteresirane građane da nam se pridruže, provjere besplatno sastav svog tijela medicinskim analizatorom te između ostalih parametara, utvrde kolika im je metabolička starost organizma. Uz to zabavit ćemo se, uz vodstvo licencirane Zumba instruktorice, i Zumba fitness-om, a sve možete popratiti i uključiti se od 10 pa sve do 13 sati.

Nadam se da se vidimo u sto većem broju. 😎💪
Možete nas potražiti na štandu br. 3 ✅