Odjel za psihološko savjetovanje studenata

18/03/2026

📚 Održana Živa knjižnica: “Psihologija u praksi”

Na Filozofskom fakultetu u Osijeku 17. ožujka 2026. godine po prvi p**a smo održali Živu knjižnicu.

Kroz ovaj interaktivan format studenti su imali priliku izravno razgovarati s osam stručnjaka iz različitih područja psihologije i dobiti uvid u njihove karijerne puteve i iskustva 💬

Događaj je okupio velik broj studenata, a s obzirom na odličan odaziv i pozitivne reakcije, želja je da Živa knjižnica postane tradicionalni dio studentskih aktivnosti 💙

Hvala svim stručnjacima i studentima na sudjelovanju i odličnoj atmosferi!

Vidimo se na sljedećoj Živoj knjižnici! 🙌❤️

14/03/2026

🎥 Mentalno zdravlje studenata – prilog Osječke televizije
Povodom Tjedna psihologije psihologinja Sanja Diósy govorila je za Osječku televiziju o mentalnom zdravlju studenata i ulozi Odjela za psihološko savjetovanje pri Filozofskom fakultetu u Osijeku.
Studiranje je razdoblje velikih promjena i izazova, stoga je važno da studenti znaju da podrška postoji, kao i da kroz poteškoće ne moraju prolaziti sami.

📩 Za psihološko savjetovanje studenti se mogu javiti putem e-maila: savjetovaliste@ffos.hr

Prilog možete pogledati ovdje:
🔗 https://youtu.be/Mc02_H3RuP0?t=697&is=icHkZi0iAp9o2vNT

04/03/2026

📚 ŽIVA KNJIŽNICA: “Psihologija u praksi”

Povodom Tjedna mozga, Odjel za psihološko savjetovanje studenata organizira interaktivni događaj namijenjen studentima psihologije.

Student si preddiplomskog ili diplomskog studija psihologije i zanima te kako izgleda rad u:
🧠 kliničkoj i zdravstvenoj psihologiji
💬 psihoterapiji i privatnoj praksi
💼 organizacijskoj / HR psihologiji
🏫 školskoj psihologiji
📚 akademskoj karijeri
🤝 sustavu socijalne skrbi

Na Živoj knjižnici možeš „posuditi” stručnjaka na 10 minuta i kroz individualan, neformalan razgovor saznati kako zaista izgleda rad u struci — bez uljepšavanja i s konkretnim iskustvima iz prakse.

📅 17. ožujka 2026.
🕒 17:00h
📍 Filozofski fakultet Osijek, Mala svečana dvorana (br. 39)

Vidimo se na Živoj knjižnici!

10/02/2026

U subotu je na XI. međunarodnom stručnom skupu „Osnaživanje potencijala za preventivne aktivnosti u zajednici”, u organizaciji Odsjeka za psihologiju FFOS, psihologinja Sanja Diósy održala iskustvenu radionicu za studente, kojoj su se aktivno pridružili i psiholozi iz prakse.

Radionica je bila usmjerena na negativni samogovor u podlozi ispitne anksioznosti, prokrastinacije, perfekcionizma i sniženog samopoštovanja. Kroz KBT pristup i suvremene tehnike trećeg vala KBT sudionici su učili prepoznati negativne automatske misli, razumjeti njihovu povezanost s emocijama i ponašanjem te na njih djelovati na konstruktivan način.

Sudionici su pokazali visok stupanj uključenosti, otvorenosti i interesa, a rasprava je potvrdila koliko je ova tema relevantna i studentima i stručnjacima.

Ponosni smo što kroz rad Odjela za psihološko savjetovanje studenata kontinuirano povezujemo znanstvene spoznaje i praktične alate koji studentima pomažu razvijati otpornost, fleksibilnost i zdraviji odnos prema vlastitim mislima.

11/01/2026

❄️ Tijekom zimskih mjeseci mnogi studenti primjećuju pad energije, koncentracije i motivacije.

U članku za portal Srednja.hr naša psihologinja Sanja Diósy objašnjava kako zimsko razdoblje utječe na mentalno zdravlje te zašto je u tom periodu važno smanjiti unutarnje zahtjeve i očekivanja prema sebi, uključujući i očekivanja vezana uz “novogodišnje odluke”.

Psihologinja Sanja Diósy objašnjava da siječanjska depresija nije dijagnostička kategorija, ali postoje savjeti kako se nositi s njom.

16/12/2025

🌟Predblagdanska nutricionistička radionica za mlade od 18 do 30 godina u NZJZ OBŽ 🌟

Tema: Pravilna prehrana bez kompliciranja 🥗

📅 Kada: 18. prosinca 2025. (četvrtak)
📍 Gdje: Nutricionističko savjetovalište NZJZ OBŽ, Franje Krežme 1, 1 [1]. kat
⏰ Vrijeme: 17:30 h

Što te čeka:
💡 Jasni i provjereni savjeti o prehrani
🍽️ Ideje za brze i nutritivne obroke
💬 Kako razviti zdrav odnos prema hrani
🙋 Interaktivna radionica - pitaj nutricionista sve što te zanima

Voditeljica: stručna nutricionistica NZJZ OBŽ

Prijava:
📱 Skeniraj QR kod ili prijavi se online: https://www.zzjzosijek.hr/nutricionisti%C4%8Dke-grupe-podr%C5%A1ke-i-radionice-za-mlade
✉️ Pošalji mail: zz-ekologija-nutricionizam@zzjzosijek.hr

🎯 Cilj: Naučiti zdrave navike kroz praktične savjete i aktivno sudjelovanje

11/12/2025

Na Filozofskom fakultetu u Osijeku održano je predavanje „Sva lica anksioznosti: razumijevanje, prevencija i suočavanje“, koje su vodile psihologinje Odjela za psihološko savjetovanje studenata, Sanja Diósy i Ena Štrk.

Tijekom predavanja, studenti su upoznati s pojmom anksioznosti te su im ponuđene praktične smjernice i jednostavne tehnike za njezino prepoznavanje i regulaciju u svakodnevnom životu.

Hvala svim studentima na sudjelovanju i otvorenom razgovoru o važnoj temi mentalnog zdravlja. 🧡

05/12/2025

Osjećaš da ti je anksioznost ponekad kao nepozvani gost koji se predugo zadržava? 😅

Dođi na predavanje "Sva lica anksioznosti" i nauči kako ga pristojno ispratiti van!

📅 Četvrtak, 11. prosinca 2025.
⏰ 16:30
📍 Prostorija 39 (Mala svečana dvorana), Filozofski fakultet u Osijeku
Psihologinje Sanja Diósy i Ena Štrk otkrit će ti kako prepoznati prve znakove anksioznosti i koje praktične metode stvarno pomažu.
👉 Obavezna prijava: https://forms.gle/gwBdixfCYTVwFWQS9

Vidimo se — bez nervoze! 😉

21/11/2025

📣 PREDAVANJE ZA STUDENTE: Tijelo, pristanak i sloboda izbora 📣

🗓 26.11. u 16h

💻 Zoom platforma

Znaš ono kad bi volio/voljela da ti netko napokon objasni što znači pristanak, kako prepoznati manipulaciju i gdje zapravo stoje tvoje granice u odnosima?

Predavanje vodi Nives Jozić Kvastek iz Ženske sobe - jasna, otvorena i odlična predavačica koja ovu temu predstavlja na razumljiv način.

🔗 Sudjelovanje je besplatno - prijavi se preko linka! https://forms.gle/Bpi5d3ermRhAAtR18

29/09/2025

📣PREDAVANJE ZA STUDENTE📣

Odjel za psihološko savjetovanje studenata Filozofskog fakulteta u Osijeku poziva vas na predavanje „Važnost mentalnog zdravlja za uspješno studiranje“, koje će se održati u petak, 10. listopada 2025. u 16:00 sati u prostoriji 39 (Mala svečana dvorana).

Predavanje će održati psihologinje Sanja Diósy i Ena Štrk.

Tijekom predavanja razgovarat ćemo o tome zašto je briga o mentalnom zdravlju važna za akademski uspjeh, kako prepoznati izazove na studiju te koje strategije mogu pomoći u očuvanju ravnoteže i dobrobiti tijekom studiranja.

📌 Za sudjelovanje je potrebna prijava putem obrasca: https://forms.gle/SK6VVk2AzBRT7EHJA

Dobro nam došli!

23/06/2025

Već treću godinu, Sunce - Društvo za psihološku pomoć, održava Trening vještina za mentalno zdravlje mladih, u sklopu kojega n**e besplatno psihološko savjetovanje.

☀️ Tko se može prijaviti?
Savjetovanje je namijenjeno učenicima i studentima, iako školovanje ili studiranje nisu uvjet – dobrodošli su svi mladi te dobne skupine, osobito oni koji su u riziku od siromaštva, socijalne isključenosti, te žrtve ili počinitelji međuvršnjačkog nasilja.

☀️ Što n**e?
Do 6 besplatnih susreta s jednom od naših psihologinja. Svaki susret traje 1 sat. Savjetovanje je moguće uživo ili online.

☀️ Kako se prijaviti?
Javiti se možete na na dppsunce@gmail.com.
Napišite svoje ime i prezime, kontakt podatke i ukratko opišite svoju situaciju ili problem zbog kojeg se javljate (npr. anksioznost, stres...).

👉 Mjesta su ograničena, stoga ako osjećate da Vam treba podrška i pripadate ciljanoj skupini, prijavite se čim prije i napravite prvi korak prema svom boljem mentalnom zdravlju!

24/10/2024

Održano predavanje za studente povodom Dana mentalnog zdravlja i početka nove akademske godine "Važnost mentalnog zdravlja za uspješno studiranje"