Zdravstvena ustanova dr. Špiranović za medicinu rada i športa

12/02/2026

❤️ Darivanje povodom Valentinova ❤️

Za Valentinovo darujemo zajednički trenutak opuštanja – relaksacijsku masažu za dvoje u našoj Ustanovi.

Masažu možete podijeliti s partnerom, prijateljicom, članom obitelji ili bilo kojom dragom osobom kojoj želite reći “hvala” i “volim te” na poseban način. 🤍

Kako sudjelovati?
✔️ Lajkajte ovu objavu,
✔️ zapratite naš profil,
✔️ u komentaru napišite što je za vas ljubav.

Najkreativniji komentar osvaja relaksacijsku masažu za dvoje.

📅 Darivanje traje do 19. 2., a dobitnika objavljujemo isti dan na storyju našeg profila.

Pravila darivanja dostupna su na našoj web stranici:

NAGRADNO DARIVANJE

04/02/2026

4. veljače obilježavamo Svjetski dan borbe protiv raka, bolesti koja i dalje predstavlja jedan od vodećih uzroka smrtnosti u svijetu.

U Hrvatskoj su najčešće zloćudne bolesti rak debelog crijeva, rak pluća, rak dojke i rak prostate. Riječ je o bolestima koje se razlikuju po simptomima i tijeku razvoja, a u ranim fazama često mogu proći nezapaženo.

‼️Briga o vlastitom tijelu temelj je prevencije. Procjenjuje se da se oko polovice smrti od raka može spriječiti, pri čemu značajnu ulogu imaju kvalitetne životne navike: uravnotežena prehrana, redovita tjelesna aktivnost, održavanje zdrave tjelesne težine te izbjegavanje alkohola i duhanskih proizvoda.

Preventivni pregledi također imaju ključnu ulogu jer omogućuju rano otkrivanje bolesti, često i prije pojave simptoma, čime se znatno povećava uspješnost liječenja.

Odvojite vrijeme za svoje zdravlje i obavite preventivni pregled.

27/01/2026

Kod ozljeda lokomotornog sustava problem često nije sama dijagnoza, već vrijeme koje prođe do početka terapije.

Zato smo naš način rada organizirali s ciljem da svakom pacijentu omogućimo početak fizikalne terapije unutar 24 sata od provedenog specijalističkog pregleda i dijagnostike.

Na ovaj se način pacijentima omogućuje brži oporavak, manji stres i pravovremeno liječenje bez nepotrebnih odgoda.

Od dijagnostike do terapije u 24 sata. 👉 Za više informacija i narudžbe slobodno nam se obratite na broj 📞031 213 333 ili putem društvenih mreža.

Pod vodstvom dr.med. Anđele Grgić, spec. fizikalne medicine i rehabilitacije osiguravamo stručan, indiviudalan i brz pristup svakom pacijentu.

21/01/2026

Ako vas bolovi, smanjena pokretljivost ili dugotrajne tegobe ometaju u svakodnevnim aktivnostima, ortopedski pregled važan je korak prema jasnoj dijagnozi i lakšem kretanju.

Ortopedski pregled obuhvaća:
1️⃣ Razgovor s pacijentom
Detaljnu procjenu simptoma, načina života, svakodnevnih opterećenja, ranijih ozljeda i postojeće medicinske dokumentacije.

2️⃣ Klinički pregled
Pregled posture i hoda, procjenu pokretljivosti zglobova, snage i stabilnosti, uz usporedbu obje strane tijela.

3️⃣ Dijagnostičke pretrage (po potrebi)
Upute za dodatne pretrage poput RTG-a, ultrazvuka ili magnetske rezonancije, radi preciznije dijagnoze.

U našoj Poliklinici, ortopedski pregledi se obavljaju pod stručnim vodstvom Vjekoslava Wertheimera, dr. sc., dr. med., specijalista ortopedije.

Ne dopustite da vas bol sputava 👉🏻 za više informacija i upite slobodno nam se obratite na broj 📞031/213 333 ili putem društvenih mreža.

U Poliklinici Špiranović nudimo širok spektar usluga iz ortopedije i traumatologije koje obuhvaćaju kompletni ortopedski pregled djece i odraslih.

15/01/2026

Siječanj je mjesec posvećen podizanju svijesti o raku vrata maternice, bolesti koja se uz pravovremenu prevenciju i redovite preglede, u velikom broju slučajeva može spriječiti ili otkriti u ranoj fazi. 🎀

U Hrvatskoj svake godine od raka vrata maternice oboli više od 300 žena, a gotovi svi slučajevi povezani su s infekcijom humanim papiloma virusom (HPV).

➡ Predstadiji raka vrata maternice obično ne uzrokuju vidljive znakove bolesti, stoga su redoviti preventivni ginekološki pregledi i probirna testiranja poput PAPA testa i testa na HPV ključni.

U našoj Ustanovi ginekološki pregled, koji uključuje i PAPA test, dostupan je pod stručnim vodstvom dr. Mirjane Rubin, specijalistice ginekologije i opstetricije te subspecijalistice fetalne medicine.

Iskoristite ovaj mjesec kao podsjetnik. Naručite se na ginekološki pregled i učinite važan korak za svoje zdravlje. 💙

ℹ️ hzjz.hr

07/01/2026

🎉 Novogodišnje darivanje 🎉

Poklanjamo liječnički pregled za vozačku dozvolu u našoj Ustanovi! 🚗

Kako sudjelovati?
✔️ Lajkajte objavu,
✔️ zapratite naš profil,
✔️ u komentar nam napišite kamo biste se prvo odvezli nakon položenog vozačkog ispita. Najkreativniji komentar osvaja poklon!

🗓 Darivanje traje do 14. siječnja 2025.
🏆 Dobitnika objavljujemo isti dan na storyju našeg profila.

👉 Pravila darivanja dostupna su na našoj web stranici: https://medicinarada.hr/pravila-nagradnog-darivanja/

01/01/2026

Sretnu i uspješnu novu godinu žele vam svi djelatnici Ustanove za zdravstvenu skrb dr. Špiranović! 🥂✨

25/12/2025

Sretan i blagoslovljen Božić žele vam svi djelatnici Ustanove za zdravstvenu skrb dr. Špiranović !🎄🎅🏼

17/12/2025

Kako se približavamo kraju 2025. godine, želimo od srca zahvaliti svim našim pacijentima na podršci i vjernosti koju nam svakodnevno pružate. 💙🩺

Vaša iskustva i povratne informacije velika su nam motivacija te nas potiču da s još više pažnje i predanosti brinemo o vašem zdravlju i stalno unapređujemo naše usluge.

Hvala što nam iz godine u godinu pružate priliku da brinemo o vašem zdravlju! 💙🥼

Ugodne i sretne blagdane želi vam Ustanova za zdravstvenu skrb dr. Špiranović!

11/12/2025

Zanima vas gdje trenutno stoji vaše zdravlje i kako ga možete bolje zaštititi u 2026.? 🩺

Kroz detaljan sistematski pregled dobivate uvid u trenutno zdravstveno stanje, ranu detekciju mogućih problema i personalizirane preporuke koje vam omogućuju da u novu godinu zakoračite informirano i sigurnije.

➡ Naša Ustanova dugi niz godina provodi sistematske preglede s puno iskustva i zadovoljnih korisnika, a cjeloviti pregled moguće je obaviti na jednom mjestu i u samo nekoliko sati.

Pružamo osnovne, proširene i Premium sistematske preglede za žene i muškarce, a osim standardnih pregleda osiguravamo i dodatne preglede, ovisno o indikaciji.

Termin pregleda možete rezervirati na broj 031 213 333, mail medicinarada@medicinarada.hr ili putem društvenih mreža.

Naša Ustanova već dugi niz godina provodi sistematske preglede, a cjeloviti pregled moguće je obaviti na jednom mjestu i u samo nekoliko sati.

03/12/2025

Iako nije potpuno jasno zašto se kod nekih javlja zimska depresija, poznato je da manjak prirodnog svjetla, hladno vrijeme i promjene u dnevnim rutinama mogu potaknuti niz simptoma i utjecati na naše raspoloženje i energiju. ❄

Simptomi zimske depresije, poput manjka energije, umora, poteškoća s koncentracijom, pojačanog apetita i povećane potrebe za snom ili samoćom, mogu znatno otežati svakodnevicu.

Dobra vijest je da postoje jednostavni načini kako ublažiti ove posljedice:
☀ Svaki dan pokušajte provesti barem malo vremena na svježem zraku i iskoristiti i najmanji tračak sunca.
🥗 Uravnotežena prehrana bogata hranjivim tvarima pomaže tijelu da održi energiju.
💊 Dodatni unos vitamina D kroz suplemente može nadoknaditi manjak prirodnog svjetla.
👟 Lagana tjelovježba poput šetnje ili istezanja podiže raspoloženje i vraća osjećaj pozitivne energije.

Zimski mjeseci mogu biti zahtjevni, ali uz male navike brige o sebi možemo uspješno očuvati mentalno zdravlje. 🤍

27/11/2025

Sistematski pregled najbolji je način za praćenje zdravlja, a preporučuje se obavljati ga barem jednom godišnje. 🩺

Kako bi pregled protekao glatko i bez stresa, donosimo nekoliko savjeta za pripremu:
➡️ Prikupite svu prijašnju medicinsku dokumentaciju te sastavite popis lijekova koje trenutno koristite, kao i lijekova na koje ste alergični.
➡️ Sve pretrage obavljaju se u jutarnjim satima, a na pregled je važno doći natašte.
➡️ Ako inače uzimate terapiju ujutro natašte, popijte je kao i obično.
➡️ Dan prije pregleda izbjegavajte tešku i brzu hranu, a zadnji obrok pojedite najkasnije do 18 sati.
➡️ Na kraju sistematskog pregleda obavlja se završni pregled, tijekom kojeg ćete dobiti mišljenje i preporuke za eventualno daljnje liječenje.

Sve pakete sistematskih pregleda i njihove cijene možete pronaći na našoj web stranici: https://medicinarada.hr/usluga/sistematski-pregledi/

Termin pregleda možete rezervirati na broj 031 213 333, mail medicinarada@medicinarada.hr ili putem društvenih mreža.

Ne odgađajte brigu o svom zdravlju!

Naša Ustanova već dugi niz godina provodi sistematske preglede, a cjeloviti pregled moguće je obaviti na jednom mjestu i u samo nekoliko sati.