Lotos Osijek

27/08/2025

Dragi prijatelji,
dobili smo poziv od Veleposlanstva Indije za:

PREMIJERNI NASTUP U OSIJEKU

Kulturno vijeće za kulturne odnose (ICCR) i Veleposlanstvo Indije donose u Osijek spektakl klasičnog indijskog plesa Kathak – pod umjetničkim vodstvom svjetski priznate plesačice Renu Pahari (Bassi).

📅 Datum: 28. kolovoza 2025.
🕗 Vrijeme: 20:00 sati
📍 Mjesto: Kulturni centar Osijek
🎟️ Ulaz slobodan!

Ovo je prvi nastup ovog ansambla u Osijeku – jedinstvena prilika da osjetite čaroliju Indije kroz ples koji spaja virtuoznu tehniku, ritam i bogatu tradiciju staru stoljećima.
Publiku očekuje večer ispunjena snagom pokreta, pričom kroz ples i nezaboravnom energijom umjetnika koji su već oduševili publiku diljem svijeta.
Događaj je ostvaren uz podršku Grada Osijeka i Kulturnog centra Osijek.
Stoga, u četvrtak (28.8.) u 19:45 neće biti yoge. U koliko ste u mogućnosti dođite u Kulturni centar Osijek.

Za rujan mjesec najavljujemo:

Redoviti raspored vježbanje počinje od 1.9., u jutarnjim i večernjim terminima. Raspored pogledajte na https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

 Daṇḍa Yoga (yoga sa štapom): subota, 30.8., 6.9., 13.9. u 10 sati. Broj mjesta je ograničen. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

15/08/2025

Dragi prijatelji,
najavljujemo:

Ljetni raspored vježbanja - 2. dio:
Od 18.8.-31.8. ponedjeljkom i srijedom od 19:45 (yoga therapy), utorkom i četvrtkom od 18 sati (yoga therapy) i 19:45 sati (vinyasa)

Redoviti raspored vježbanje počinje od 1.9.
Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

18/07/2025

Dragi prijatelji,
najavljujemo:

Ljetni raspored vježbanja: od 22.7. - 31.8.2025.
Od 22.7. – 17.8. utorkom i četvrtkom od 18 sati (yoga therapy) i 19:45 sati (vinyasa);

Od 18.8.-31.8. ponedjeljkom i srijedom od 19:45 (yoga therapy), utorkom i četvrtkom od 18 sati (yoga therapy) i 19:45 sati (vinyasa)

Yogu nemamo: 5.8.

Redoviti raspored vježbanje počinje od 1.9.

Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

06/06/2025

Dragi prijatelji,
najavljujemo:

Yogu nemamo: 10 - 22.6.

Od 23.6. - 21.7. yoga će se održavati prema redovnom rasporedu.

Ljetna shema: od 22.7. - 31.8., raspored yoga termina dobit ćete tijekom srpnja.

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 7.6., 28.6. u 10 sati. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.
Danda yoga - vježbanje sa štapom razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.

Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

13/05/2025

Dragi prijatelji,
najavljujemo:

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 17.5., 24.5. u 10 sati. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.
Danda yoga - vježbanje sa štapom razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.

Hot yoga (na +40c): subota, 17.5., 24.5. u 17:30 sati. Doživi potpuni reset tijela i uma kroz vruću praksu! Cijena je 18 eura. Primamo prijave.
Benefiti Hot yoge:
* Dubinsko detoksiciranje - znojenje pomaže tijelu da izbaci toksine
* Povećana fleksibilnost - toplina opušta mišiće i omogućava dublje istezanje
* Pojačana cirkulacija - poboljšava protok krvi i oksigenaciju tijela
* Brže sagorijevanje kalorija - toplina povećava intenzitet vježbanja i ubrzava metabolizam
* Miran san

Kineska ceremonija čaja: 8.6. u 17 sati, sa majstorima čaja, Đorđe Cvijić i Felix Giron. Za ceremoniju čaja potrebno je ponijeti svoju omiljenu šalicu za čaj. Sudionici ceremonije imat će priliku kušati nekoliko vrsta originalnih kineskih čajeva, te ih po želji kupiti. Također, čut ćemo priču o čaju i njegovom ispravnom načinu pripreme. Ulaz je slobodan, prijava obavezna.

Primamo nove / stare članove

Yogu nemamo: 30.5., 10-22.6.

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

15/04/2025

Dragi prijatelji,

najavljujemo:

PREZENTACIJA - VITA LIFE - stvaranje vitalnosti, prezentacija medicinskih uređaja kompanije Vita Life za terapiju magnetskom rezonancijom za kućnu i profesionalnu upotrebu.
U privitku vam šaljemo tekst o primjeni magnetske rezonancije. Molimo vas da ga pročitate i ako ste zainteresirani da se prijavite. Prijava je obavezna, zbog ograničenog broja mjesta. Svakom učesniku na prezentaciji poklanjamo 8 minuta terapije magnetskom rezonancijom. Upoznat ćemo vas i sa ostalim proizvodima kompanije Vita Life, kao i o mogućnosti kupnje uređaja i ostalih proizvoda. Prezentacija će se održati u nedjelju, 27.4.2025. u 17:00 sati.

AKCIJA - Kuponi za tajlandsku masažu: do 25.4. možete na akciji kupiti kupone za tajlandsku masažu po cijeni od 45 eura za 90 minuta masaže. Svaka osoba može kupiti najviše tri kupona. Iskoristivost kupona je do 15.7.2025. Termini su prema dogovoru. Kao iznenađenje ili znak pažnje, Vašim dragim osobama, kupon možete pokloniti. Više o tajlandskoj masaži pogledajte na: www.lotos-osijek.hr/zdravlje/thai-yoga-masaza/

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 26.4., u 10 sati. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.
Danda yoga - vježbanje sa štapom razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.

Hot yoga (na +40c): subota, 26. u 17:30 sati. Doživi potpuni reset tijela i uma kroz vruću praksu! Cijena je 18 eura. Primamo prijave.
Benefiti Hot yoge:
* Dubinsko detoksiciranje - znojenje pomaže tijelu da izbaci toksine
* Povećana fleksibilnost - toplina opušta mišiće i omogućava dublje istezanje
* Pojačana cirkulacija - poboljšava protok krvi i oksigenaciju tijela
* Brže sagorijevanje kalorija - toplina povećava intenzitet vježbanja i ubrzava metabolizam
* Miran san

Primamo nove / stare članove

Yogu nemamo: 21.4., 1.5.

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

28/03/2025

Dragi prijatelji,
za naredno razdoblje najavljujemo:

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 29.3., 5.4., 12.4., 26.4. u 10 sati.
Evo nekoliko ključnih benefita Danda yoge:

* Povećava snagu i stabilnost - Danda yoga razvija snagu cijelog tijela. Štap pomaže u održavanju ravnoteže i stabilnosti, čime se jača osnovna muskulatura.
* Poboljšava ravnotežu i koordinaciju.
* Poticanje fleksibilnosti - kroz Danda yogu, štap se koristi kao alat za produbljivanje istezanja i otvaranje tijela, što omogućava veću fleksibilnost.
* Opuštanje i ublažavanje stresa - iako fizički izazovna, Danda yoga također može imati umirujući učinak na um, jer potiče fokus na dah i kontrolirane pokrete.
* Detoksikacija i pročišćavanje - kombinacija fizičkog napora i svjesnog disanja pomaže u detoksikaciji tijela, poboljšavajući cirkulaciju i eliminaciju toksina
* Danda yoga pomaže u korekciji držanja, jer jača mišiće koji podržavaju pravilno poravnanje kralježnice.

Isprobajte Danda yogu - vježbanje sa štapom koje razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.
Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Hot yoga (na +40c): subota, 29.3., 5.4., 12.4., 26.4. u 17:30 sati.
Benefiti Hot yoge:
* Dubinsko detoksiciranje - znojenje pomaže tijelu da izbaci toksine
* Povećana fleksibilnost - toplina opušta mišiće i omogućava dublje istezanje
* Pojačana cirkulacija - poboljšava protok krvi i oksigenaciju tijela
* Brže sagorijevanje kalorija - toplina povećava intenzitet vježbanja i ubrzava metabolizam
* Miran san

Doživi potpuni reset tijela i uma kroz vruću praksu!
Cijena je 18 eura. Primamo prijave.

Yogu nemamo: 21.4.
Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

27/02/2025

Dragi prijatelji,
za mjesec ožujak najavljujemo:

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 1.3., 8.3., 15.3., 22.3., 29.3. u 10 sati.
Evo nekoliko ključnih benefita Danda yoge:

* Povećava snagu i stabilnost - Danda yoga razvija snagu cijelog tijela. Štap pomaže u održavanju ravnoteže i stabilnosti, čime se jača osnovna muskulatura.
* Poboljšava ravnotežu i koordinaciju.
* Poticanje fleksibilnosti - kroz Danda yogu, štap se koristi kao alat za produbljivanje istezanja i otvaranje tijela, što omogućava veću fleksibilnost.
* Opuštanje i ublažavanje stresa - iako fizički izazovna, Danda yoga također može imati umirujući učinak na um, jer potiče fokus na dah i kontrolirane pokrete.
* Detoksikacija i pročišćavanje - kombinacija fizičkog napora i svjesnog disanja pomaže u detoksikaciji tijela, poboljšavajući cirkulaciju i eliminaciju toksina
* Danda yoga pomaže u korekciji držanja, jer jača mišiće koji podržavaju pravilno poravnanje kralježnice.

Isprobajte Danda yogu - vježbanje sa štapom koje razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.
Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Hot yoga (na +40c): subota, 1.3., 8.3., 15.3., 22.3., 29.3. u 17:30 sati.
Benefiti Hot yoge:
* Dubinsko detoksiciranje - znojenje pomaže tijelu da izbaci toksine
* Povećana fleksibilnost - toplina opušta mišiće i omogućava dublje istezanje
* Pojačana cirkulacija - poboljšava protok krvi i oksigenaciju tijela
* Brže sagorijevanje kalorija - toplina povećava intenzitet vježbanja i ubrzava metabolizam
* Miran san

Doživi potpuni reset tijela i uma kroz vruću praksu!
Cijena je 18 eura. Primamo prijave.

Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

06/02/2025

Dragi prijatelji,

za mjesec veljaču najavljujemo:

Jutarnja Yoga therapy
Započnite dan s jutarnjom yoga therapy. Poboljšajte fokus i energiju za cijeli dan, posebno je korisno za one koji puno sjede. Vježbati ujutro ima posebnu čar.
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Večernji yoga termini
Izaberite jedan od večernjih yoga termina - dinamičnu praksu za osvježenje tijela i uma ili nježnu terapijsku yogu za duboko opuštanje. Otpustite nakupljeni stres i anksioznost, vratite ravnotežu i pripremite se za miran san. Za yoga termine pogledajte https://www.lotos-osijek.hr/raspored/

Posebna ponuda za Valentinovo
Dovedi partnera i ostvarite popust!
Ljubav je više od voljenja - to je i zajednički put. Povedi svog partnera na yogu i zajedno se uskladite u pokretu i miru.
Ova posebna ponuda namijenjena je onima koji tek otkrivaju čar yoge - vrijedi samo za nove članove i njihove partnere. Ponuda vrijedi do kraja drugog mjeseca za dolaske 2x tjedno.

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 8.2., 15.2., 22.2. u 10 sati.
Evo nekoliko ključnih benefita Danda yoge:

* Povećava snagu i stabilnost - Danda yoga razvija snagu cijelog tijela. Štap pomaže u održavanju ravnoteže i stabilnosti, čime se jača osnovna muskulatura.
* Poboljšava ravnotežu i koordinaciju.
* Poticanje fleksibilnosti - kroz Danda yogu, štap se koristi kao alat za produbljivanje istezanja i otvaranje tijela, što omogućava veću fleksibilnost.
* Opuštanje i ublažavanje stresa - iako fizički izazovna, Danda yoga također može imati umirujući učinak na um, jer potiče fokus na dah i kontrolirane pokrete.
* Detoksikacija i pročišćavanje - kombinacija fizičkog napora i svjesnog disanja pomaže u detoksikaciji tijela, poboljšavajući cirkulaciju i eliminaciju toksina
* Danda yoga pomaže u korekciji držanja, jer jača mišiće koji podržavaju pravilno poravnanje kralježnice.

Isprobajte Danda yogu - vježbanje sa štapom koje razvija snagu, ravnotežu i fleksibilnost, a istovremeno potiče duboko opuštanje i unutarnju stabilnost.
Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Hot yoga (na +40c): subota, 8.2., 15.2., 22.2. u 17:30 sati.
Benefiti Hot yoge:
* Dubinsko detoksiciranje - znojenje pomaže tijelu da izbaci toksine
* Povećana fleksibilnost - toplina opušta mišiće i omogućava dublje istezanje
* Pojačana cirkulacija - poboljšava protok krvi i oksigenaciju tijela
* Brže sagorijevanje kalorija - toplina povećava intenzitet vježbanja i ubrzava metabolizam
* Miran san

Doživi potpuni reset tijela i uma kroz vruću praksu!
Cijena je 18 eura. Primamo prijave.

Primamo nove / stare članove

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

https://www.lotos-osijek.hr/

09/01/2025

Dragi prijatelji,

nadamo se da ste se lijepo proveli, u krugu obitelji, za vrijeme Božića i Nove godine.

S Novom godinom obično dolaze i novogodišnje želje. Želimo vam da se te želje ostvare. I mi imamo jednu želju prema vama, da se ponovo viđamo u yoga dvorani. Kad je obitelj na okupu to je veliki blagoslov, a vi ste dio naše yoga obitelji🤗

S vježbama počinjemo 7.1., za raspored, cijene i sve ostale informacije molimo vas pogledajte www.lotos-osijek.hr
Novina je što će termin četvrtkom od 19:45 sada biti malo drugačiji. Prvi četvrtak u mjesecu je rezerviran za yin yogu (kao što je i do sada bilo), a tijekom ostalih četvrtaka vježbat će se ashtanga ili vinyasa yoga.

Primamo nove / stare članove

Jutarnja Yoga therapy
Termini za jutarnju Yoga therapy održavaju se utorkom i četvrtkom od 9 - 10:15. Možete se odlučiti samo za jutarnju Yoga therapy ili možete kombinirati večernji termin sa jutarnjim terminom. Svi ste dobrodošli.

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 11.1., 18.1., 25.1. u 10 sati. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Hot yoga (na +40c): subota, 11.1., 18.1., 25.1. u 17:30 sati. Cijena je 18 eura. Primamo prijave.

Želimo Vam od ❤️ sve najbolje u 2025. godini, vaš yoga team: Zdenko, Mirna & Ksenija.

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘

24/12/2024

Dragi svi,

s obzirom da u petak, 27.12.2024. nemamo regularni sat yoge, a na upit par osoba da održimo sat Hot yoge, ovim putem najavljujem:

Hot yoga (na +38,5c) - extra termin: petak, 27.12. u 17:30 sati. Cijena je 18 eura. Potrebno je doći između 17 i 17:15 radi aklimatizacije. Osigurajte svoje mjesto na vrijeme. Broj mjesta je ograničen. Prijave primamo do četvrtka, do 16 sati.

Ovo je odličan termin za detox između Božića i Nove godine.
Sljedeća Hot yoga će biti 11.1.2025.

Yoga centar Lotos🌅 - Vaš put do unutarnje harmonije🧘
Prednosti Hot yoge
– tonira i jača mišiće, ligamente i zglobove
– regulira težinu (uravnotežuje metabolizam)
– detoksificira cijelo tijelo
– povećava koordinaciju i ravnotežu
– poboljšava povezanost uma/tijela
– povećava vitalnost i energiju
– smanjuje stres
– liječi ozljede
– poboljšava cirkulaciju
– pojačava rad imunološkog sustava
– pomaže vam da bolje spavate
– vraća fleksibilnost
– povećava izdržljivost
– ublažava bolove
– sagorijeva kalorije (oko 300-500 za žene i 700-1200 za muškarce, po treningu)

Hot yoga – slijed od 26 položaja, na +40°C uz relativnu vlažnost od 40%, 90 minuta. Temperatura i vlažnost mogu malo odstupati od navedenog iznosa. U položajima se ostaje između 10 – 20 udaha.

18/12/2024

Dragi svi,

najavljujemo:

AKCIJA - Kuponi za tajlandsku masažu: do 23.12. možete na akciji kupiti kupone za tajlandsku masažu po cijeni od 40 eura za 90 minuta masaže. Svaka osoba može kupiti najviše tri kupona. Iskoristivost kupona je do 31.3.2025. Termini su prema dogovoru. Kao iznenađenje ili znak pažnje, Vašim dragim osobama, kupon možete pokloniti. Više o tajlandskoj masaži pogledajte na:
www.lotos-osijek.hr/zdravlje/thai-yoga-masaza/

Svjetski Dan Meditacije: Dana 6. prosinca 2024. Opća skupština Ujedinjenih naroda proglasila je 21. prosinca SVJETSKIM DANOM MEDITACIJE. Posvetimo taj dan meditaciji, bez obzira koju meditaciju prakticirate. Cilj je da zajednički stvorimo pozitivan utjecaj u kolektivnoj svijesti za okončanje ratova i patnje u Svijetu. Preporuka je da jutarnja meditacija započne u 8
sati po lokalnom vremenu, a večernja u 17 sati.

Ova prva globalna meditacija započet će na Novom Zelandu u 8:00 ujutro. Sat kasnije, u sljedećoj vremenskoj zoni na zapadu, drugi će započeti svoju jutarnju meditaciju. I tako u cijelom svijetu. Zatim, u 17:00 sati, svjetski meditanti slijedit će istu proceduru za početak svoje popodnevne meditacije. Uključivanjem jutarnjih i poslijepodnevnih meditacija 21. prosinca i pomicanjem prema zapadu sat po sat sa Suncem, Svjetski dan meditacije zapravo će trajati 32 1/2 sata, završavajući nakon 17:00 na Havajima.

Danda yoga (yoga sa štapom): subota, 21.12. u 10 sati. Cijena je 8 eura. Primamo prijave.

Hot yoga (na +40c): subota, 21.12. u 17:30 sati. Cijena je 18 eura. Primamo prijave.

Yogu nemamo: 24.12.2024. - 6.1.2025.

Želimo Vam Čestit Božić i Sretnu Novu Godinu !!!