Psihoterapija - Anamarija Marijašević

Psihoterapija - Anamarija Marijašević psihoterapija uživo i online, wingwave coaching, katatimno-imaginativni coaching, autogeni trening

Majka je kupovala djetetu pribor za školu i izjavila: “Ne treba ti gumica za brisanje, samo ne smiješ griješiti.”Došlo m...
11/08/2025

Majka je kupovala djetetu pribor za školu i izjavila: “Ne treba ti gumica za brisanje, samo ne smiješ griješiti.”

Došlo mi je da kažem - smiješ i moras griješiti!

Jeste li se ikada zapitali smijete li pogriješiti? Ili ste čekali sve savršene parametre da biste nešto učinili?
Koliko ste prilika i iskustava propustili jer ste se bojali da ne pogriješite u izboru?
I što ako pogriješite? Možete li nešto iz toga naučiti i stvoriti možda novu priliku? Ili ostati na sigurnom, poznatom, možda nekad žaliti za propuštenim…
E sad, da ne bude zabune, nekad smo potpuno zadovoljni s onim što jesmo i imamo ali se bojimo da nešto propuštamo i bojimo se izabrati ostati.
U svakom slučaju, strah od pogreške je prisutan.

Nekad ne želimo započeti određenu aktivnost jer još nismo sve savršeno savladali, a kao da zaboravljamo da vježbom i iskustvom postajemo bolji.

Moram priznati da vam se nekad odgađam obratiti jer se i ja zapitam je li sad ok tema i način na koji vam se obraćam.
To je ljudski, a ljudski je i osvijestiti svoje strahove i nesigurnosti i tako postati slobodniji i autentičniji.

Možeš li se ti sjetiti koja je to situacija, izbor ili odluka stavljena na čekanje jer se bojiš pogriješiti?

Mogu biti uz tebe u rasvjetljavanju tog ili nekog sličnog slučaja. 😊
Javi se za sva pitanja a možeš i podijeliti svoju situaciju.🌞

Tko određuje našu stvarnost? Tko određuje stvarnost općenito? Je li stvarnost samo jedna? Da stvari nisu tako jednostavn...
06/08/2025

Tko određuje našu stvarnost? Tko određuje stvarnost općenito? Je li stvarnost samo jedna?

Da stvari nisu tako jednostavne možemo primijetiti u komunikaciji i odnosima s drugim ljudima kad vidimo da nam se razilaze razmišljanja i mozda se nekad pitamo u kojem svijetu žive ti ljudi…

Ok, o odnosima neki drugi put… ovdje sam vam zapravo htjela naglasiti to kako mi stvaramo svoju stvarnost. Naše misli, uvjerenja, vrijednosti, želje…
I vrlo često na odmoru, kad se slegnu sva “moranja” i distrakcije, pa živimo malo svjesnije i možda zavirimo malo dublje, možda se zapitamo sviđa li mi se ova moja stvarnost?
Što trebam i mogu napraviti da drugačije mislim, jer kada drugačije mislim, drugačije se osjećam i drugačije se ponašam, drugačije odluke i akcije poduzimam… Služe li mi ove dosadašnje?

I kao da se nekad čini da je sve u redu, a ja osjećam nemir ili nezadovoljstvo… Koje su to skrivene poruke? Možda neki stari strahovi koji nemaju veze sa sadašnjom situacijom, blokiraju i sabotiraju… A možda je vrijeme da to pospremim pa imam prostor za mir, ispunjenost, sreću…što god osvijestim da mi je važno.

Možda sam se uvjerila (ili su me uvjerili) da nešto ne zaslužujem i ne mogu i sad si ne mogu niti priznati da su to moje želje.

Možda za trajniju promjenu ipak trebam nečiju podršku i vođenje.

Možemo zajedno pogledati kako bi htio/htjela nastaviti svoju priču.
Uvijek mi se možeš javiti u inbox za dogovor vremena za tebe!

Na želudac teško pada ono što nije  prožvakano.Kako čitate ovu izjavu? Što sve može biti “neprožvakano”?U terapijskom ra...
02/05/2025

Na želudac teško pada ono što nije prožvakano.

Kako čitate ovu izjavu?
Što sve može biti “neprožvakano”?

U terapijskom radu često koristimo metafore i razne slike kao određeni medij koji nam pomaže da dođemo do odgovora koji se nalaze u nama.

Tako su i razne slike bolesti, simptomi, mogući medij koji nas vodi do nekih kuteva u koje treba pogledati, nečeg s čim se treba pozabaviti.

Ako imam problema sa želucem, možda se mogu zapitati:
- Kako se nosim s konfliktima, izbjegavam li ih?
-Mogu li si dozvoliti osjetiti emocije? Samo ih “gutam” ili i “prožvačem”?

Što mi još “pada na želudac kao kamenje”?

-3 radionice koje se temelje na principima NLPt psihotrapije, namijenjene svima koji seosjećaju pomalo oslabljeno i potr...
16/04/2025

-3 radionice koje se temelje na principima NLPt psihotrapije, namijenjene svima koji se
osjećaju pomalo oslabljeno i potrebno im je osnaživanje u vidu pronalaženja, izgradnje i
osvještavanja resursa.

Ponekad nam je potrebno malo vitamina da ojačamo svoj organizam, a ove radionice bismo nazvali "vitaminima" za naše mentalno funkcioniranje.

Svakodnevno smo izloženi raznim izvorima stresa koji nas slabe i ponekad smo kao u začaranom krugu. Svjesni smo da nešto trebamo poduzeti, no iz tog stanja teško nam je odlučiti što i zaista poduzeti neke korake.

Cilj ovih radionice je osnaživanje, dovođenje u bolje resursno stanje kako bismo lakše nastavili dalje i/ili dobili ideju želimo li nešto mijenjati i kako.

Prijavite se na ciklus od 3 RADIONICE OSNAŽIVANJA USLIJED IZLOŽENOSTI STRESU

Mjesto održavanja: Petrinja

Datum: 1. radionica-9.5.2025.
2. radionica-16.5.2025.
3. radionica-23.5.2025.

Vrijeme: 18:00 - 19:30 sati (90 minuta)
Cijena: 1 radionica po osobi - 30 eura
3 radionice po osobi - 90 eura

-prijave i uplate do 5.5.2025.

Radionice provodi Anamarija Marijašević, mag. paed. soc., psihoterapeutkinja neurolingvističke psihoterapije

Broj mjesta je ograničen. Za sva dodatna pitanja slobodno se obratite. 🙂
Veselim se vašim prijavama i zajedničkom osnaživanju!

Prijave:
inbox
ili mail: anamarija.marijasevic@klupko-resursa.hr

25/02/2025

**Autentičnost i NLP aksiom: "Svatko ima svoju mapu svijeta"**

Autentičnost je sposobnost da budemo vjerni sebi, svojim vrijednostima i osjećajima, bez potrebe za prilagođavanjem očekivanjima drugih. No, često zaboravljamo da autentičnost nije univerzalna – ono što je iskreno i ispravno za jednu osobu ne mora biti isto za drugu.

Upravo tu dolazi jedan od ključnih aksioma NLP-a: **"Svatko ima svoju mapu svijeta."** To znači da svatko od nas opaža, interpretira i doživljava stvarnost na temelju vlastitih iskustava, uvjerenja, emocija i vrijednosti. Nitko ne vidi svijet onakvim kakav on objektivno jest, već kroz prizmu svoje osobne percepcije.

Kada ovo razumijemo, postajemo otvoreniji prema tuđim gledištima i učimo prihvatiti raznolikost. Umjesto da inzistiramo na tome da je naša istina jedina ispravna, možemo pristupiti ljudima s više razumijevanja i poštovanja.

Biti autentičan znači biti svjestan vlastite mape svijeta, ali i priznati da su mape drugih ljudi jednako vrijedne – čak i kada se razlikuju od naše. Tek tada možemo graditi kvalitetne odnose, temeljene na međusobnom uvažavanju, umjesto na pokušajima da promijenimo ili "popravimo" druge.

Autentičnost ne znači rigidnost ili potrebu da budemo uvijek isti. Naprotiv, ona uključuje svijest o tome kako se naša mapa svijeta razvija i raste – baš kao i mape svih drugih.

O čemu razmišljaš ovih dana? Što osjećaš?Samo da te podsjetim da te tvoje intenzivne misli i osjećaji rade za tebe. :)Ni...
24/12/2023

O čemu razmišljaš ovih dana?
Što osjećaš?

Samo da te podsjetim da te tvoje intenzivne misli i osjećaji rade za tebe. :)
Nisu možda ugodni ali daju ti priliku da zastaneš i pitaš se - što mi žele poručiti? Daju mi priliku da rastem. Hoću li ju prihvatiti? :)

Pa kad je već ovo doba godine vrijeme donošenja odluka, pregleda onoga što smo radili ili kako smo protrčali kroz godinu (nekad više a nekad manje svjesno)....kad vidimo gdje smo sada, čini li nam se da smo u ovoj godini narasli, ostali na mjestu ili zapeli negdje?

Jesmo li vrijeme i energiju usmjerili na prava mjesta, odnose, aktivnosti...?
Što bismo drugačije?
Otkrit ću ti jednu veliku tajnu - možeš drugačije od sada. 🙂

Obrati pažnju na ono što imaš, provjeri treba li ti zaista ono što nemaš...I ako trebaš što ćeš poduzeti? :)

A s druge strane, želim te i podsjetiti da ne moraš ništa. Nekad samo trebaš nježnosti i razumijevanja prema sebi.

Želim ti mir u duši i radost u srcu.
Sretan Božić i uspješna nova godina! 🌲🌟✨💫

Anamarija

Address

Petrinja
44250

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psihoterapija - Anamarija Marijašević posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psihoterapija - Anamarija Marijašević:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram