Hipnoza/Hipnoterapija Arijana Tema-certifikovana hipnoterapeutkinja

15/08/2025

Dragi prijatelji i klijenti, sa radošću vas pozivam da posjetite moj novi web sajt, mjesto gdje na jednom mjestu možete pronaći:
💬 Sve informacije o seansama hipnoterapije
❓ Odgovore na najčešće postavljena pitanja
🎯 Jasno objašnjen proces rada i šta možete očekivati

A to je tek početak! Uskoro dodajem i besplatne resurse:
🧘‍♀️ Praktične vježbe za svakodnevnu primjenu
🎧 Audio snimke hipnoterapije i meditacija
📚 Inspirativne priče i tehnike koje možete koristiti odmah

Ovo je prostor koji sam stvorila sa puno ljubavi kako bi podržala vaš put ka najboljoj verziji sebe, iscjeljenju i najboljem životu kako i zaslužujete 💖

🌟 Dobrodošli na mjesto gdje promjena počinje. 🌟

Za promjenu koju želiš Uz siguran, naučno utemeljen, profesionalan i podržavajući pristup koji je u potpunosti prilagođen tvojim potrebama i ciljevima Saznaj više 11+ godina aktivnog iskustva Individualan rad Kroz individualan rad zajedno kreiramo siguran prostor za tvoje iscjeljenje, transfo...

23/07/2025

Postoji promjena koju želiš i znaš da trebaš napraviti.
Možda se radi o odlasku. O iskrenom razgovoru. O brizi za tijelo. O snu koji čeka već godinama.

Zato ti danas postavljam dva pitanja, jedno za pogled unazad i jedno za pogled naprijed:

✨ Koju promjenu dugo odgađaš i zašto?
✨ Kada si se posljednji put pokrenuo/la i šta ti je tada pomoglo?

📎 Možda to nije bila savršena odluka, ali bio je to tvoj trenutak hrabrosti.
📎 Možda nisi imao/la plan, ali si imao/la iskru.
📎 A možda ti je samo neko rekao: “Vrijeme je.”

Ponekad snaga ne dolazi iz jasnog p**a, već iz osjećaja da više ne možeš ostati tu gdje jesi. Možda je vrijeme da podsjetiš sebe koliko već snage imaš.

Prisjeti se kada si zadnji put krenuo/la i uspio/la.
Možda si tada bio/la preplašen/a, zbunjen/a, nesiguran/na…

Ali ipak si napravio/la korak.

👉 Ako si tada mogao/la možeš i sada.

🖊️ Napiši u komentar, ili meni u privatnu poruku. Svaki uvid je prvi korak.

🔖 Spremi ako ti zatreba kao podsjetnik.
📩 Piši ako želiš da prođemo tvoju promjenu zajedno.

23/07/2025

✨Šta ni(je) hipnoza i da li zaista djeluje?✨
Hipnoza je prirodno, blago i ugodno stanje svijesti u kojem se zaobilazi kritički um, a podsvijest postaje otvorenija za pozitivne sugestije i promjene. U tom stanju osoba je budna, ali duboko opuštena, slično meditaciji ili sanjarenju. Hipnoza nije san, nije gubitak kontrole ni nesvjesno stanje. Klijent je cijelo vrijeme svjestan, može govoriti, pomjeriti se ili otvoriti oči, ali najčešće bira ostati u tom ugodnom stanju do završetka procesa.

Ako i ti želiš istražiti snagu svoje podsvijesti, osloboditi se blokada i napraviti promjenu iznutra, slobodno mi se javi. Tu sam da te podržim.💫

08/07/2025

061 901 461 arijanatema@gmail.com
Hipnoterapija je nježna, sigurna i naučno potvrđena metoda koja radi na nivou podsvijesti.
Nije san, niti gubitak kontrole, već duboko opuštanje i fokus koji omogućavaju promjene iznutra, na nivou podsvijesti.

Hipnoterapija može pomoći kod:
✨ Strahova i fobija
✨ Stresa i anksioznosti
✨ Štetnih navika i ovisnosti
✨ Emocionalnih blokada i trauma
✨ Samopouzdanja i motivacije
✨ Psihosomatskih tegoba
✨ Ciljeva, zdravlja i odnosa

Sve seanse dostupne su ONLINE
❤️Opusti se u svom prostoru i dozvoli sebi promjenu
📩 Pošalji poruku za sva pitanja ili rezervaciju termina.

02/04/2025

🎥 ZAŠTO TIJELO TREBA PUNO ODMORA KADA ISCJELJUJE?

Kada konačno osjetiš sigurnost, tvoje tijelo ulazi u stanje regeneracije. Možda si primijetio/la da ti se spava više nego inače, da ti treba mir, da ti se ne da “funkcionisati” kao prije. Zašto?Godinama si možda bio/la u stresnom režimu borbe, bježanja ili prilagođavanja, odnosno u ‘survival mode’. Tvoj nervni sistem je bio na oprezu. A sada, kada si napokon siguran/na, tijelo uzima ono što mu je uvijek trebalo: ODLAZAK U REGENERACIJU.

✨ Hipnoterapija pomaže tvom tijelu i umu da oslobode stari stres, dublje se opuste i uđu u stanje iscjeljenja.

🎬 Umor i potreba za snom nisu slabost, već znak da tvoj sistem napokon pušta i oporavlja se.

13/01/2025

ONLINE HIPNOTERAPIJA PONOVO DOSTUPNA OD 5.3.2025.

Dragi svi,

Sa velikim zadovoljstvom obavještavam vas da će online seanse ponovo biti dostupne od 5. marta!

Nakon kraće pauze, vraćam se spremna da vas podržim u prevazilaženju izazova, osnaživanju vaših resursa i postizanju vaših ciljeva, sve iz udobnosti vašeg doma.

Hipnoterapija je moćan alat koji vam može pomoći da:
✔ prevaziđete stres, strahove i nesigurnosti
✔ oslobodite potisnute emocije
✔ unaprijedite samopouzdanje i fokus
✔ radite na ličnom rastu i promjenama koje želite
…i mnogo toga drugog

Termini se brzo popunjavaju, pa rezervišite svoje mjesto na vrijeme.

📆 Prvi slobodni termini su od 5.3.
📩 Za sve informacije i zakazivanje, javite se putem poruke, na broj +38761901461 ili e-mail arijanatema@gmail.com

Radujem se ponovnom radu s vama!
Vaša Arijana

09/05/2024

✨Postavljanje jasnih granica je često ključno za naše mentalno zdravlje ✨

Da li često osjećate da se trebate opravdati za svoje "ne"? Zapamtite – "Ne želim" je potpuno validan razlog i dovoljan odgovor.

U hipnoterapiji možemo raditi na osnaživanju svojih sposobnosti da se jasno izražavamo i komuniciramo o svojim potrebama i granicama, bez osjećaja krivice i dužnosti prema drugim ljudima.
Hipnoterapija pomaže da prepoznamo dublje uzroke nesposobnosti da kažemo "ne", a koji su često ukorijenjeni u prošlim iskustvima ili duboko usađenim uvjerenjima o tome šta znači biti „dovoljno dobar/dobra“ ili prihvaćen/a i šta bi trebali uraditi da bi bili “dovoljno dobri” i prihvaćeni.

Razumjeti zašto se osjećamo krivima kada postavimo granice, prvi je korak ka oslobađanju od osjećaja krivice.
Kroz hipnoterapiju, pored toga sto možemo ojačati naše sposobnosti postavljanja granica, možemo i ukloniti blokade koje nas sp**avaju da ih čvrsto držimo. Postavljanje granica nije čin sebičnosti, već način da se zaštitimo i očuvamo svoje mentalno zdravlje. Svako "ne" koje izgovorimo s ljubavlju prema sebi doprinosi našem osjećaju ispunjenosti i mira. Zajedno možemo raditi na tome da se osjećate sigurnije u svojim odlukama i da se zauzmete za sebe sa lakoćom i samopouzdanjem.

Javite mi se za više informacija o tome kako vam hipnoterapija može pomoći. ✨

10/04/2024

Ponekad svi mislimo da neko drugi treba na ići na terapiju ili svi imamo tog jednog prijatelja koji misli da ne treba ići na terapiju. A šta ako prva osoba kojoj treba pomoć zapravo nije neko drugi, nego sam to ja? Kome je prvom potrebna terapija? Možda nećemo saznati, ali ono sto je istina da hipnoterapija može pomoći svakome da radi na onim pitanjima za koja osjeća da su najvažnija u ovom trenutku. Hipnoterapija je nježan i učinkovit način da se pozabavimo svojim mislima i osjećajima. Čak i najmanji koraci ka promjeni mogu napraviti veliku razliku. Dozvolite sebi promjenu koja vam je potrebna u ovom trenutku.

26/09/2023

Trauma nije samo sjećanje. Trauma se pojavljuje u našem svakodnevnom životu i kao reakcija. Naši odgovori na svakodnevne situacije često su oblikovani traumama koje nosimo iz prošlosti, iako ih možda ne prepoznajemo ili ne razumijemo zbog čega reagujemo na način na koji reagujemo. Često možemo imati i osjećaj da nemamo kontrolu nad svojim reakcijama.

Uz pomoć hipnoterapije, moguće je pristupiti tim duboko usađenim iskustvima, razumjeti ih i transformirati tako da ne utjecu na kvalitet sadašnjeg života. Zakoračite ka boljoj verziji sebe, oslobodite se starih obrazaca i dozvolite sebi da napredujete.

Oslobodite se tereta prošlosti i počnite graditi slobodniju, svjesniju budućnost već danas. 💫

18/09/2023

🌿✨ Neka svaka dobra stvar koju učinite bude iz ljubavi, a ne zbog ljubavi. ✨🌿

Koliko često činimo nešto lijepo nadajući se da ćemo tako „zaslužiti“ ljubav?

Hipnoterapija nam može pomoći da prepoznamo ove nesvjesne obrasce: one stare, duboko usađene, davno nastale poruke koje nas uvjeravaju da vrijedimo samo kad ugađamo drugima.

Zamislite kako bi bilo oslobađajuće raditi stvari iz ljubavi, zato što to istinski želimo, a ne iz potrebe da budemo voljeni i prihvaćeni.

💛 Kada iscjelimo korijen tih uvjerenja, počinjemo živjeti autentično. Dajemo iz punine. Primamo bez osjećaja duga. Volimo bez straha.

Ako osjećate da prepoznajete ovaj obrazac kod sebe, znajte da niste sami. Hipnoterapija je siguran prostor za istraživanje, razumijevanje i transformaciju.

🌙 Ako želite o tome razgovarati ili zakazati seansu, slobodno mi pišite.