Mayurveda Yoga Centar Pula

Home
Croatia
Pula
Mayurveda Yoga Centar Pula

Yoga & Ayurveda: Pula & online Osnivačica Mayurveda Yoga Centra: Martina Malić, certificirana ayurvedska terapeutkinja i učiteljica yoge iz Pule.

Više: https://mayurvedayoga.com/biografija/

12/08/2025

✨ NOVI UČITELJI – #1 Anita Marenković ✨

S radošću najavljujem da se našem Mayurveda timu pridružuje . Poput i mene, educirala se pri . Magistrica ekonomije, IT profesionalka i zaljubljenica u yogu, Anita donosi duboku prisutnost, toplinu i siguran prostor, što ćete, sigurna sam, osjetit čim ju upoznate.

💬 “Yoga nije fleksibilnost ni izgled asane. Važno je kako se osjećate. Dopustite dahu da vas vodi – on će vas odvesti tamo gdje trebate biti.”

🧘‍♀️ Anita će voditi Večernje Ashtanga Vinyasa satove ponedjeljkom i srijedom, 20:30 – 21:30h, od 1. rujna.

Nedavno smo ispod starog oraha u našem Mayurveda vrtu podijelile iskren razgovor o životu, yogi i unutarnjim mijenama koje dolaze radom na sebi.

Anita me dirnula svojom otvorenošću i dubokom prisutnošću koja istinski zrači iz nje. Cijeli intervju možete pročitati ovdje:

https://mayurvedayoga.com/mayurveda-yoga-prijatelji/

Veselim se da ju upoznate!

10/08/2025

Upisi za novu sezonu 25./26. su službeno otvoreni - krećemo 1.9. ✨

Više informacija: https://mayurvedayoga.com/2025/04/18/upisi/

Vidimo se u Mayurvedi 🏡🧘🏼‍♀️

05/08/2025

~ Osjetila i vrata svijesti ~

Bez osjetila ne bismo mogli doživjeti ni uživati u ljepoti svijeta oko sebe. Iako to znamo, često ne primjećujemo koliko suptilno sve što kroz njih primamo oblikuje naš unutarnji svijet – misli, osjećaje, pa čak i tjelesna stanja.

Stalna interakcija s okolinom putem osjetila ponekad nas potpuno zaokupi – do točke u kojoj se „izgubimo“ iz tijela. Ponekad, u tim trenutcima, nismo svjesni vlastite posture, daha, probave, osjećaja gladi, žeđi ili prirodne potrebe tijela za ravnotežom.

Dublje osvještavanje počinje kada obratimo pažnju na to čime hranimo svoja osjetila: što gledamo, slušamo, čitamo, jedemo; kakve razgovore vodimo i kakvim se mislima zadržavamo. Sve to ostavlja trag u nama – gradi navike, misaone obrasce i na kraju oblikuje naš život.

Yoga pomaže osvijestiti, a zatim „pročistiti“ osjetila. Osim fizičkih praksi koje blagotvorno djeluju na osjetila, ona usmjerava fokus prema unutra – umjesto da se izgubimo u osjetilnim podražajima, počinjemo prepoznavati ono što stoji iza njih.

U tom prostoru tišine, otkrivamo da osjetila nisu sila koja nas zarobljava, već vrata spoznaje.
Kada ih svjesno usmjeravamo, umjesto da nas vode nasumično, mogu postati naši saveznici na putu prema unutarnjoj jasnoći. Tada nas ne odvode od nas samih, već nas vode prema unutarnjoj jasnoći, miru i prisutnosti. Postaju tihi vodiči prema slobodi bića.

~ Do kraja mjeseca s vama je uz skraćeni ljetni raspored, a uskoro na newsletter šaljemo uzbudljive novosti koje dolaze s novom sezonom u rujnu.

📸

01/08/2025

Kad tijelo progovori

U vremenu kada nam je sve što um priželjkuje dostupno jednim klikom, lako je povjerovati da vanjski svijet zna bolje od nas samih.

Ipak, naše tijelo često šalje jasne poruke – o onome što mu je potrebno, ali i o onome čega je previše.

Povratak jednostavnosti disanja i svjesnom boravku u ovom živom tijelu otvara prostor cjelovitosti, povjerenja i stabilnosti, osobito u trenucima kada nam se čini da je sve oko nas nestalno ili preplavljeno suvišnim informacijama.

Kada se spustimo iz uma u tijelo, otvaramo put prema svojoj duši – jer upravo je ona izabrala ovo tijelo za svoj životni put. Na našim yoga satovima upravo je to cilj: utišati um, vratiti se mudrosti tijela i jasnije čuti poruku vlastite duše.

Još točno mjesec dana do naše nove yoga sezone. Ako želite primiti obavijest o novom rasporedu na e-mail - pribilježite se na newsletter:

https://mayurvedayoga.com/newsletter-hr/

22/07/2025

Ljetni pozdravi iz Mayurvede 🌳🌞 Hvala svima na još jednom divnom jogijskom druženju u vrtu, uz mirise i okuse 🧑‍🍳

📸 Hvala

11/07/2025

Postoji jedna izreka u jogijskom svijetu:
„Kada je tijelo nemirno, prakticiraj asane. Kada je um nemiran, prakticiraj pranayamu.”

Danas svi znamo koliko nam treba usporavanje, ali istovremeno često ne znamo kako. Naš um, uvjetovan brzinom i stalnim težnjama za “više” i “bolje”, teško se zaustavlja. Međutim, ono što nam doista donosi jasnoću, stabilnost i mir, često je jednostavnije i tiše.

Iz mog iskustva, promatranje daha jedna je od najpotcjenjenijih, a najmoćnijih vještina. U svojoj jednostavnosti, ono nosi nevjerojatnu dubinu. Može promijeniti ne samo način na koji prakticiramo jogu, već i kako osjećamo tijelo, emocije i doživljavamo svjesnost.

Kada razvijemo sposobnost da svjesno pratimo dah, počinjemo primjećivati i ostale suptilne senzacije u tijelu – one koje su duboko povezane s našim živčanim i probavnim sustavom, kako u jogijskoj tradiciji, tako i u Ayurvedi.

Vođena praksa pranayame, kada je ukorijenjena u tradicionalnoj mudrosti, postaje siguran i snažan alat za unutarnju ravnotežu – bez obzira na razinu iskustva.

Pridružite nam se petkom od 19.00-20.15h na satu Pranayame i istražite snagu daha kroz praksu i tišinu.

Zauvijek hvala mojoj dragoj učiteljici i prijateljici Petra Bianco iz Pink Elephant Yoga House na prenošenju ovog divnog znanja.

📸

www.mayurvedayoga.com

07/07/2025

Završavamo prvu generaciju Yoga učitelja ( Institute) u Mayurvedi 💫

Proteklog vikenda u Mayurvedi održan je završni modul edukacije za yoga učitelje Pink Elephant Institute-a.

I sama sam prošla taj isti put u Zagrebu, tada još ni ne sluteći da će Mayurveda ikada postojati. A još manje da će se u njoj otvoriti prostor suradnje s mojim učiteljima, Petrom i Marcom Bianco.

Pink Elephant edukaciju odabrala sam vođena dubokim interesom ne samo za jogijske tehnike, već i za filozofiju, drevna znanja i pogled na svijest, um, tijelo, dušu i ljudski život. Sjećam se tadašnje žeđi za dubljim uvidima. Tu istu iskru vidjela sam u očima ove prve generacije studenata u Mayurveda Yoga Centru. Kroz cijeli proces rada, učenja i osobne transformacije, osjećala sam se kao da sa sebe skidam sloj po sloj svega što se godinama nataložilo kroz društvene uvjetovanosti. U toj ogoljenosti pronašla sam slobodu, lakoću i unutarnju obnovu.

Najvrjednije od svega bilo je izravno iskustvo Yoge. Nešto što nadilazi tijelo i um, teoriju i praksu – koje su naravno korisne i mogu poslužiti kao snažno sidro u današnjem svijetu.

Osim toga, ovaj put nije bio samo edukacija – bio je to put zajedništva. Obogaćen predivnim poznanstvima, prijateljstvima i susretima s ljudima koji dijele isti put, i koji će uvijek imati posebno mjesto u mom srcu.

Isto vrijedi i za prvu generaciju Pink Elephant Yoga Institute-a u Mayurvedi. Od srca hvala svim studentima koji su unijeli svoju ljubav prema jogi u ovaj prostor. Svi vi zauzimate posebno mjesto u srcu Mayurvede. Želim vam svu sreću na ispitnim satovima – sigurna sam da će proći odlično.

Vaše putovanje tek počinje – i neka bude ispunjeno jasnoćom, vjerom i ljubavlju.

I naravno, veliko hvala Petri i Marcu. Radujemo se novoj generaciji ‘25./‘26. koja tek dolazi. Više informacija za zainteresirane u linku u bio.

07/07/2025

Završavamo prvu generaciju Yoga učitelja (Pink Elephant Yoga Institute) u Mayurveda Yoga Centar P**a ✨

Proteklog vikenda u Mayurvedi održan je završni modul edukacije za yoga učitelje Pink Elephant Instituta.

I sama sam prošla taj isti put u Zagrebu, tada još ni ne sluteći da će Mayurveda ikada postojati. A još manje da će se u njoj otvoriti prostor suradnje s mojim učiteljima, Petrom i Marcom Bianco.

Pink Elephant edukaciju odabrala sam vođena dubokim interesom ne samo za jogijske tehnike, već i za filozofiju, drevna znanja i pogled na svijest, um, tijelo, dušu i ljudski život. Sjećam se tadašnje žeđi za dubljim uvidima. Tu istu iskru vidjela sam u očima ove prve generacije studenata u Mayurveda Yoga Centru. Kroz cijeli proces rada, učenja i osobne transformacije, osjećala sam se kao da sa sebe skidam sloj po sloj svega što se godinama nataložilo kroz društvene uvjetovanosti. U toj ogoljenosti pronašla sam slobodu, lakoću i unutarnju obnovu.

Najvrjednije od svega bilo je izravno iskustvo Yoge. Nešto što nadilazi tijelo i um, teoriju i praksu – koje su naravno korisne i mogu poslužiti kao snažno sidro u današnjem svijetu.

Osim toga, ovaj put nije bio samo edukacija – bio je to put zajedništva. Obogaćen predivnim poznanstvima, prijateljstvima i susretima s ljudima koji dijele isti put, i koji će uvijek imati posebno mjesto u mom srcu.

Isto vrijedi i za prvu generaciju Pink Elephant Yoga Institute-a u Mayurvedi. Od srca hvala svim studentima koji su unijeli svoju ljubav prema jogi u ovaj prostor. Svi vi zauzimate posebno mjesto u srcu Mayurvede. Želim vam svu sreću na ispitnim satovima – sigurna sam da će proći odlično.

Vaše putovanje tek počinje – i neka bude ispunjeno jasnoćom, vjerom i ljubavlju.

I naravno, veliko hvala Petri i Marcu. Radujemo se novoj generaciji koja tek dolazi:

Transformiraj se uz Yogu: Škola za yoga učitelje u Puli (uživo i online) 2025. / 2026.

https://mayurvedayoga.com/2025/03/05/skolazayogupula/

Fotografije: Lorina Duić

04/07/2025

“U prisutnosti prirode, iskrena radost prožima čovjeka, usprkos svim životnim nedaćama i tugama. Priroda nam govori: ti si moje stvorenje. Unatoč svim tvojim prividno važnim tegobama – pronađi spokoj u meni.”

~ R.W. Emerson

Svaki put kad šetam prema yoga studiju ili zakoračim u vrt nakon shavasane, osjetim duboku zahvalnost. Okruženi smo prirodom koja nas svakodnevno podsjeća na svoju vječnu mudrost – na ritmove promjene, na tihe preobražaje kroz godišnja doba. Iako se sve mijenja, ona nas stalno poziva na prisutnost, na mir koji ne ovisi o onome što se događa izvan nas.

Biti u prirodi dok prakticiramo yogu – čuti cvrčke usred ljeta dok ležimo u zamračenoj prostoriji u shavasani, izaći bosi u vrt i dotaknuti zemlju, zaista smatram darom i blagoslovom.

Posebna zahvalnost obuzima me kad vas vidim u vrtu nakon sata, u tihom razgovoru ili uz knjigu, pod našim starim orahom koji često tiho poziva na šutnju. Kada sjedite bosi u travi, hranite kornjače, mazite mace... to su prizori koje nosim u srcu. Radujem se još mnogima ovog ljeta.

Fotografije koje dijelim nastale su kroz oči ~ uspomene ovog ljeta u Mayurvedi. Hvala!

27/06/2025

Ljetne vrućine su stigle, ali naša praksa ostaje tu – tiša, mekša i usklađena s ritmom ljeta.

Dah postaje dublji i sporiji, pokreti nježniji i prizemljeniji, a vrijeme za odmor u shavasani produženo kako bismo doista mogli osjetiti prisutnost i mir.

Tjedan zaokružujemo umirujućim satom Pranayame i meditacije večeras (petak) od 19:00 do 20:15. Oslobodila su se dva mjesta za redovan upis, a dobrodošli ste i na drop-in ako osjetite potrebu za predahom petkom. Sat je vođen na hrvatskom i engleskom jeziku.

Pristup je individualiziran – možete sjediti na stolici, na podu ili ležati, ovisno o vlastitom osjećaju i potrebama.

Prijave za večerašnji sat na WhatsApp: 0992812311

Dobrodošli!

21/06/2025

Savršen dan u Centru – proslavili smo Međunarodni dan joge, prvi dan ljeta i zatvorili još jedan ciklus u krugu zajednice divnih ljudi. 🏡🫶🏻

Nakon jutarnje prakse i druženja u vrtu uz brunch by , srce je bilo ispunjeno zahvalnošću ❤️

Hvala svima!

Hrvatski savez za yogu

17/06/2025

U subotu smo imali jedan poseban Yoga Lab 👧🏼🎨
Hvala Lauri & Anita Marenković 👭

Preostala su nam još samo 2 vikenda Yoga Laba u sklopu edukacije . Satovi se održavaju vikendima i otvoreni su za aktivne članove.

Za redovan tjedni raspored, otvoreni su upisi u večernje grupe s prilagođenim ljetnim praksama:

Ponedjeljak 20.30-21.30 Ashtanga Vinyasa (Martina)
Srijeda 20.30-21.30 Ashtanga Vinyasa (Greta)
Petak 19.00-20.15 Pranayama i meditacija (Martina)

Više infomacija o svemu navedenom u linku u bio, ili na web stranici:

www.mayurvedayoga.com

Vidimo se u Mayurvedi 🏡🧘🏼‍♀️

Address

Dolinka 4
Pula
52100

Website

http://www.mayurvedayoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mayurveda Yoga Centar Pula posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.