10/07/2024
✈️Promjena perspektive
🌿Vozeći se avionom i gledavši kroz prozor svakodnevni svijet koji iz zraka izgleda taaaako maleno - ogromne hale izgledaju sićušno, brodovi od tone i po' izgledaju kao pedaline, auti i njihova kretanja se jedva naziru, a ljudi se uopće i ne vide - došla sam do uvida kako iz druge perspektive, ovog p**a ptičje, sve izgleda drugačije.
I tako maleno.
❔Pitala sam se kako taj uvid mogu primijeniti u svakodnevnom životu?
🌿Jer upravo to primjenjujemo u terapiji s klijentima.
Često kao aktivni slušaoci kroz pitanja i podpitanja, u ulozi terapeuta, pružamo klijentu mogućnosti uvida u druge perspektive.
I nekada nam se u toj drugoj perspektivi dogodi "aha moment" u kojem shvatimo - znači do sada sam radio/ radila ovako i mislila da to mora baš tako.
Ali evo mi kroz terapiju uvida i drugog iskustva da može drugačije.
😍Da srce može otvorenije, da u tijelu može sigurnije, da u odnosima može protočnije, da s granicama može prirodnije, da u svijetu može i nama biti lijepo i ugodno.
I tako sam i ja leteći avionom kroz drugu perspektivu dobila aha moment, a on glasi ovako:
🌿Tjelesno orijentirana psihoterapija je druga perspektiva.
Perspektiva koja kreira stepenice koje silaze iz uma u tijelo, perspektiva koja povezuja verbalno i neverbalno, perspektiva koja pruža prostor kontakta s emocijama i senzacijama koje osjećamo.
Perspektiva koja nas odmiče od šume misli i uči nas kako da slušamo šum, zvuk i glazbu tijela.
❔Ostaje nam pitanje:
Želimo li katkad drugu perspektivu, ili nam je ugodno s ovom koju svakodnevno živimo i vjerujemo?
