Psihosfera - centar za psihologiju i psihoterapiju

19/03/2022

"Lyod, osjećam se krhkim".
"Zbog čega gospodine? "
"Ne znam, imam osjećaj, da se u trenutku mogu raspasti na tisuće komadića."
"Gospodine, i ocean se, postajući kišom, raspada u tisuće kapi, a nitko ga ne smatra krhkim."
"Šta time želiš reći Lloyd"?
"Da krhkost, gospodine, nije u gubljenju svoje forme, već u ne prihvaćanju da postoje i drugačije".
"Puno ti hvala Lloyd".
"Nema na čemu, gospodine."

Život s Lloydom

31/08/2021

Evo jedan drugačiji pogled na naš dom. Doživite kroz vježbe u tekstu mjesto u kojem boravite :-D https://www.jutarnji.hr/domidizajn/interijeri/ovo-nismo-znali-boje-raspored-namjestaja-i-svjetlost-u-domu-mogu-utjecati-na-nase-zdravlje-15081438

12/02/2021

Tjedan psihologije u Hrvatskoj kao svake godine promovira struku i stavlja naglasak na važnost mentalnog zdravlja.
I ove godine Psihosfera rado sudjeluje :-).

Tema: BEZ NASLOVA
Nije vidljiva tema. Prostor u koji dolazite je nepoznat.
Ja sam Vam nepoznata. Nema ničeg poznatog.
Da li Vam je to poznato? Da li Vam je poznat osjećaj kad nema
smjera i uporišta?
Često nam se u životu događa da smo u situacijama novog i
nepoznatog, radi li se o poslu, fakultetu, vezi, odnosu ili bilo kakvoj
promjeni koju nam život donosi. Upravo kao i ovo vrijeme u kojem
svi živimo, doba pandemije, vrijeme nesigurnosti i neizvjesnosti.
Što se s Vama tada odnosno sada događa?
Dolaskom na individualni susret imate priliku osjetiti to poznato
nepoznato i istražiti ga uz vodstvo u jednom sigurnom okruženju.
Prijave u inbox ili na mail sara@psihosfera.hr

Detaljnije info o svim aktivnosti u Istri:
https://dpi.hr/hr/najavljujemo-bogat-program-14-tjedna-psihologije-u-istri/

06/11/2020

Za one koji me pitaju "kako se to radi"?
Svjesnost procesa nam omogućuje da dođemo do naših najačih resursa.

29/09/2020

GRUPA ZA TRUDNICE
Trudnoća i dolazak djeteta jesu među najvažnijim događajima u našem životu. Iskustva su vrlo individualna, ona mogu donijeti životnu krizu ili razvoj.
Iskustvo grupe omogućuje ženi potrebnu podršku i znanje da ovaj značajan događaj bude lakši i ljepši te da spremnija dočeka novu sebe i svoje dijete

29/09/2020

PAŽNJA!PAŽNJA! USKORO SE POKREĆEMO! :-D
Želite li nešto novo za sebe?! Uključite se!

# grupa osobne avanture i razvoja
# planirani početak 20.10.2020. (odražavanje svaka 2 tjedna u trajanju od 2 sata, u popodnevnim satima)
# opis jednog člana: "Susret sa samim sobom i otkrivanje/prihvaćanje nesitraženih dijelova nas samih, kroz opuštenu atmosferu, pozitivno usmjerenu interakciju, neformalno, neosuđujuće, duboko, zabavno, svega pomalo..."
u tijeku !

17/04/2020

Mali ulog za veliku dobit 💪. Budimo svjesni naših riječi.

23/03/2020

Sjedili jednom stari Indijanac i njegov mladi unuk ispred vigvama. Djed se trudio da sa što više mudrosti i znanja prenese mališanu i tako ga opremi za život koji je bio pred njim. Zato mu je i ispričao ovu priču.

– U svakom čovjeku se odvija neprekidna bitka. To je zato što u nama žive dva vuka – započe mudri Indijanac.

– Kako dva vuka? – upita mališan.

– Jedan je ZAO! To su strah, bijes, zavist, ogorčenje, lažni ponos, pohlepa, ego, ali i žalost, nadmenost, samosažaljenje i krivnja. Ali, postoji i DOBAR VUK! To su radost, spokoj, ljubav, nada, vedrina, dobrota, suosjećanje, velikodušnost, istina i vjera – podučavao je Indijanac.

– I … Koji vuk pobjeđuje? – upita unuk bez daha.

– Onaj kojeg više hraniš – kratko reče mudri djed.

21/03/2020

Od danas otvoren telefon psihološke pomoći za one koji se emocionalno teže nose sa situacijom vezano za korona virus.

Dragi sugrađani i drage sugrađanke,

danas je pokrenuta mreža za telefonsko savjetovanje na kojoj su angažirani stručni volonteri/ke psiholozi i psihologinje, koji će biti dostupni na telefonskim linijama kroz cijeli dan ⏰, a u svrhu pružanja psihološke pomoći, vezano uz koronavirus. 📞🆘

Molimo vas da uzmete u obzir da, zbog žurnosti te ozbiljnosti situacije i organizacije ovakve vrste pomoći, linije, nažalost, ‼️ NISU BESPLATNE ‼️, već se naplaćuju po standardnim tarifama koje imate ugovorene s teleoperaterima.

Ovim putem želimo zahvaliti i svim psiholozima i psihologinjama iz Istarske županije i Društva psihologa Istre koji su se volonterski uključili u pružanje telefonske psihološke pomoći. ❤️

Brojeve telefona dijelimo na slici, a možete ih pronaći i na poveznici koju dijelimo. 📞🆘

http://dpi.hr/hr/telefonske-linije-psiholoska-pomoc-covid-19/

21/03/2020

Čitajmo stručne članke, ne samo naslove iz medija.

22/02/2020

Aktivnosti tijekom tjedna psihologije su polaznicima približile psihologiju kao nešto što je primjenjivo, korisno, ali i zabavno:)

18/02/2020

Povodom Tjedna psihologije u Hrvatskoj i Psihosfera otvara svoja vrata kako bi građanstvu približila neke od boja psihologije 🌈
Prijave i info na http://www.psihosfera.hr/

05/02/2020

PAŽNJA! Traže se članovi (do max 3) za već postojeću grupu 💁‍♀️💁‍♂️🙋‍♀️🙆‍♂️

Došlo je vrijeme za nastavak rada i u grupama. Tako se nastavlja grupa osobnog razvoja koja se održava svaki drugi četvrtak u trajanju od 120 min u intimnom okruženju male grupe između 5-8 članova.

Članovi grupe kažu o dosadašnjem iskustvu:
"Susret sa samim sobom i otkrivanje/prihvaćanje nesitraženih dijelova nas samih, kroz opuštenu atmosferu, pozitivno usmjerenu interakciju, neformalno, neosuđujuće..."

"Istraživanje vlastitih mogućnosti i suočavanje sa samim sobom, prihvaćanje vlastitih pozitivnih i negativnih strana, poboljšanje komunikacije, razvijanje sebe i traženje unutarnjeg mira, uz druženje i upoznavanje sebe i drugih kroz interakciju i iskustva koja svatko donosi."

"Istraživanje sebe kroz razne aspekte, načine, puteve. Igra u novome, ugledavanje u drugima, odbijanjem/prigrljivanjem, vraćanje sebi, gradnja odnosa, gradnja povjerenja. Povezivanje sa sobom i sa drugima."

Sljedeći susret je idućeg četvrtka 28. 05 u 17 sati.
Odlučite se i krenite u osobnu avanturu sa nama!🌞🌞🌞

02/01/2020

🎁🎀 PSIHOSFERA DARUJE🎀🎁

Lampice po kućama i ulicama i dalje odražavaju blagdanski ugođaj.
Vrijeme darivanja pomalo prolazi. Zasigurno ste razmišljali na drage Vam ljude i darovima im pokazali da Vam je stalo, no JESTE LI DAROVALI NEŠTO SEBI?
Još uvijek možete.
Psihosferi je stalo do Vas!

Psihosfera tradiocionalno daruje 5 poklon bonova (po 1 individualni susret u vidu osobnog razvoja ili savjetovanja) koji možete iskoristiti kao dar sebi.
Evo što trebate učiniti:
1. Lajkajte stranicu Psihosfera centar za psihologiju i psihoterapiju
2. Podijelite javno ovaj post
3. Javite se u inbox
Budite brzi jer prvih 5 osvaja dar.

28/11/2019

Depresija je kao dama u crnom. Ako je došla kod vas – ne tjerajte je. Pozovite je za stol, kao gošću, i poslušajte šta vam ona ima za reći.
C. G. Jung

25/10/2019

Nova školska godina - novi maturanti - nove nedoumice
🥺😥😓
Pomognite si psihološkim testiranjem i profesionalnom orijentacijom 🧐✔️

*ZA MATURANTE KOJI NISU 100 % SIGURNI 👨‍💼👩‍🔬👩‍⚕️👷‍♀️🦸‍♀️🧝‍♀️

Nekad djeca znaju od malena što žele raditi kad odrastu i nikad ne izmjene smjer. Neki su potaknuti i inspirirani ljudima koje vole ili kojima se dive, dok kod nekih se određeno zanimanje očekuje.
Neka djeca pokazuju interes u različitim granama i disciplinama te važno je reći da neodlučnost nije znak nezrelosti, već ponekad i veće otvorenosti životu i većoj slobodi.
U svim navedenim slučajevima važno je podržati maturanta da izbor koji donosi bude u skladu sa njime, ne samo sa njegovim željama, već interesima, motivacijom za rad u tom području, kognitivnim kapacitetima i afinitetima te karakteristikama osobnosti.

Stoga, psihološko testiranje 🕵️‍♀️ je u ovom trenutku od velike koristi jer olakšava izdvojiti razvijene sposobnosti, dominatne crte ličnosti, interese i motivaciju te time pružiti maturantu lakši izbor budućeg zanimanja i fakulteta ili potvrditi da je ono što je izabrao najbolji put za njega.
Za upite se javite u inbox.

13/09/2019

Najava grupnih aktivnosti za jesen🍂

11/09/2019

UPISI u TIIJEKU - JOŠ MALO POČINJEMO
2 prijavljene trudnice trebaju roditi krajem listopada, ajmo krenuti čim prije!
Teme: tijelo, beba iz mašte, pretkinje, strah, ljubomora, nesigurnost, ja kao majka, pregledi, porod, ja i moja majka, partnerstvo, snovi, kreativnost, ja jučer - ja danas - ja sutra, tko je moja beba,....i još mnogo mnogo toga...pa na posao 🌞