Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ

  • Home
  • Croatia
  • Pula
  • Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ

Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ Sve usluge su besplatne i nije potrebna uputnica. Lokacije: Pula, Pazin, Labin, Rovinj, Buje, Buzet, Poreč, Vodnjan, Novigrad i Kanfanar. Nije potrebna uputnica.

Obavezna je rezervacija termina. Za Pulu: zdrave.navike@zzjziz.hr, a za ostale lokacije: savjetovaliste@zzjziz.hr Svrha programa savjetovanja u Savjetovalištu za zdrave navike u Puli je:
- upoznati korisnike s važnošću zdravog načina života za održavanje i promicanje zdravlja, za sprječavanje pojave kroničnih bolesti te bolju kvalitetu života osoba s kroničnom bolešću;
- poticati ih i usmjeravati u aktivnoj skrbi za njihovo zdravlje;
- pružite im stručne informacije, naučite ih vještinama i pružite im podršku i pomoć za dugoročne promjene životnog stila i poboljšanje mentalnog zdravlja koje će dovesti do boljeg blagostanja i zdravlja. U Savjetovalištu za zdrave navike u Puli radi tim stručnjaka u sastavu: nutricionist, kineziolog, psiholog, magistar sestrinstva, te liječnik, specijalist epidemiologije. Omogućeno je individualno savjetovanje s liječnikom, nutricionistom, psihologom i kineziologom na teme prevencije i unapređenja zdravih stilova života (prevencija i rano otkrivanje kroničnih nezaraznih bolesti, pravilna prehrana, tjelesna aktivnost usmjerena zdravlju, pušenje). Osim individualnih savjetovanja, planirano je održavanje i grupnih programa. Savjetovališta za prehranu u obliku individualnih nutricionističkih savjetovanja djeluju na slijedećim lokacijama:
• Buje,
• Buzet,
• Kanfanar,
• Labin,
• Novigrad,
• Pazin,
• Poreč,
• Rovinj i
• Vodnjan,

Cilj rada Savjetovališta za prehranu je poboljšanje i očuvanja zdravlja pojedinca kao i pružanje podrške pri usvajanju zdravih životnih navika - pravilne uravnotežene prehrane. Također, nutritivna podrška kod određenih bolesti i stanja koja su usko povezana s načinom prehrane (dijetoterapija), izrada planova prehrane. Prvo savjetovanje traje oko 60 minuta, a uključuje razgovor (opći podaci, anamneza, lijekovi itd), mjerenja te pisane upute za prehranu. Kontrolna savjetovanja traju oko 30 minuta, a najčešće uključuju mjerenja i praćenje napretka. Sve usluge Savjetovališta za prehranu su besplatne. Obavezna je rezervacija termina za savjetovanje.

Poster sekcija na 3. gerontološkom skupu Istarske županije ❤️Na ovogodišnjem, 3. gerontološkom skupu Istarske županije, ...
12/02/2026

Poster sekcija na 3. gerontološkom skupu Istarske županije ❤️

Na ovogodišnjem, 3. gerontološkom skupu Istarske županije, poster sekcija pokazala je da međugeneracijska solidarnost nije samo tema predavanja – već stvarnost koju živimo u Istri. Od domova za starije u Labinu, Poreču, Rovinju i Pazinu, do dječjih vrtića poput DV Vrtuljak iz Marčane, svaka priča inspirirala je povezivanje generacija.

Posebne emocije donijela je izložba „Mudrost godina“, u suradnji s Crvenim križem P**a, koja kroz deset životnih priča podsjeća koliko su naši stariji sugrađani dali društvu – i koliko njihovo iskustvo i danas vrijedi.

Susreti djece i nonića, zajedničke radionice i razmjena iskustava učinili su poster sekciju prostorom inspiracije, razgovora i novih ideja.
Međugeneracijska solidarnost nije projekt – ona je odnos 🤍




📍 U Poreču je 11. veljače 2026. održan 3. gerontološki skup Istarske županije.Poseban trenutak skupa bilo je potpisivanj...
12/02/2026

📍 U Poreču je 11. veljače 2026. održan 3. gerontološki skup Istarske županije.
Poseban trenutak skupa bilo je potpisivanje Sporazuma o suradnji između Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske županije i Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, Referentnog centra Ministarstva zdravstva RH za zaštitu zdravlja starijih osoba.
✍️ Sporazum su potpisali Aleksandar Stojanović, ravnatelj Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske županije, i prof. prim. dr. sc. Branko Kolarić, ravnatelj Nastavnog zavoda za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“.
🤝 Sporazumom se dodatno jača stručna i znanstvena suradnja u području javnozdravstvene gerontologije, s ciljem unaprjeđenja zdravlja i kvalitete života starijih osoba.



U Poreču je 11. veljače 2026. održan 3. gerontološki skup Istarske županije, posvećen važnoj temi – međugeneracijskoj so...
12/02/2026

U Poreču je 11. veljače 2026. održan 3. gerontološki skup Istarske županije, posvećen važnoj temi – međugeneracijskoj solidarnosti; u organizaciji Nastavnog zavoda za javno zdravstvo Istarske županije, u suradnji s Istarskom županijom, Gradom Porečom te Nastavnim zavodom za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“.

Stručni program obuhvatio je predavanja o sigurnoj primjeni lijekova kod starijih osoba, cjeloživotnom učenju, borbi protiv ageizma te razvoju sustava skrbi za osobe treće životne dobi. Predstavljeni su i brojni primjeri dobre prakse iz Istre. Tijekom skupa potpisan je Sporazum o suradnji s Nastavni zavod za javno zdravstvo „Dr. Andrija Štampar“, čime je dodatno ojačana stručna i znanstvena suradnja u području javnozdravstvene gerontologije.

Skup je još jednom podsjetio koliko je međugeneracijska solidarnost temelj zdravog, uključivog i odgovornog društva 💙




Ako bismo svakom pojedincu mogli pronaći pravu mjeru hrane i kretanja – ni previše, ni premalo – bili bismo na najsigurn...
03/02/2026

Ako bismo svakom pojedincu mogli pronaći pravu mjeru hrane i kretanja – ni previše, ni premalo – bili bismo na najsigurnijem putu do zdravlja.
Hipokrat je to znao davno prije nas. 🧠🍎🏃‍♀️


02/02/2026

U veljači tanjur šaren blista
u vrtiću Olga Ban – radost je čista.
Vrtić zdravlja, Pazin zna,
tu se zdravo raste – dan po dan.


🎭 Maske i miMaske nosimo tisućama godina – danas kroz karnevale, a svaki dan često i nesvjesno. Štite nas, pomažu nam u ...
28/01/2026

🎭 Maske i mi

Maske nosimo tisućama godina – danas kroz karnevale, a svaki dan često i nesvjesno. Štite nas, pomažu nam u ulogama, ali i otkrivaju ono što inače skrivamo: želje, strahove, nesigurnosti.

U masci smo kad se prilagođavamo očekivanjima i razmišljamo kakav dojam ostavljamo. Iz nje izlazimo kad prihvatimo sebe takve kakvi jesmo.

Bez maski ne možemo.
Ali možemo biti svjesniji kada i zašto ih nosimo. ✨


🌱 Novo u Puli – Savjetovalište za zdrave navike! 🌱U 2026. godini u Puli pokrećemo Savjetovalište za zdrave navike – pilo...
27/01/2026

🌱 Novo u Puli – Savjetovalište za zdrave navike! 🌱

U 2026. godini u Puli pokrećemo Savjetovalište za zdrave navike – pilot projekt uz podršku Istarske županije i Grada P**a-Pola.

👥 Multidisciplinarni tim (nutricionist, kineziolog, psiholog, magistar sestrinstva i liječnik, specijalist epidemiologije) pruža besplatna individualna i grupna savjetovanja za djecu i odrasle – bez uputnice.

🍎 Kroz prehranu, kretanje, mentalno zdravlje i promjenu životnih navika zajedno radimo na prevenciji kroničnih bolesti i boljoj kvaliteti života.

📅 Obavezna je prethodna rezervacija termina.
📧 zdrave.navike@zzjziz.hr
📞 052 702615 (ponedjeljkom 8–10 h)

Zdrave navike počinju malim koracima – tu smo da ih napravimo zajedno 💚


Koliko se često zapitamo krećemo li se dovoljno tijekom dana? 🤔Postoji li idealan balans rada i odmora bez bolova u leđi...
23/01/2026

Koliko se često zapitamo krećemo li se dovoljno tijekom dana? 🤔
Postoji li idealan balans rada i odmora bez bolova u leđima, vratu i zglobovima?

Odgovor je jednostavniji nego što mislimo – hodanje 🚶‍♀️🚶‍♂️
Prirodno, dostupno i učinkovito, hodanje je jedan od najlakših načina da brinemo o tijelu i zdravlju.

U nastavku objave donosimo zašto je hodanje važno za cjelokupno zdravlje i kako ga lako uklopiti u svakodnevicu.

Danas slavimo Međunarodni dan zagrljaja 🤍Zagrli nekoga do sebe – ili barem pošalji jedan virtualni zagrljaj.Malo traje, ...
21/01/2026

Danas slavimo Međunarodni dan zagrljaja 🤍
Zagrli nekoga do sebe – ili barem pošalji jedan virtualni zagrljaj.
Malo traje, a puno znači 🤗


20/01/2026

🥗 Savjetovalište za prehranu – tu smo za vas!
Savjetovanje je dostupno u 9 gradova: P**a, Rovinj, Labin, Pazin, Novigrad, Buzet, Buje, Vodnjan i Poreč te u općini Kanfanar.
📍 P**a
☎️ 052 702 615 | ✉️ zdrave.navike@zzjziz.hr
🕗 Telefonski dogovor: ponedjeljak 08:00–10:00
📍 Ostale lokacije
☎️ 099 380 4545 | ✉️ savjetovaliste@zzjziz.hr
👉 Informirajte se, naručite i učinite nešto dobro za svoje zdravlje. 💚

Objavljene su nove američke prehrambene smjernice (Dietary Guidelines for Americans - DGA) za razdoblje 2025. - 2030. 😊🍎...
16/01/2026

Objavljene su nove američke prehrambene smjernice (Dietary Guidelines for Americans - DGA) za razdoblje 2025. - 2030. 😊🍎🍐🍊🥦🍶🥛🍖🥩🍗
👉Više informacija dostupno je na linku:
https://cdn.realfood.gov/DGA.pdf

Address

Nazorova 23
Pula
52100

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Savjetovalište za prehranu - Nastavni zavod za javno zdravstvo IŽ:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram