Ljekarna Bobanović Vujnović

24/12/2025

13/11/2025

📅 14. studenoga – Svjetski dan dijabetesa

Povodom svjetskog dana dijabetesa govorimo o važnosti brige za zdravlje i prevenciji dijabetesa!

🩸 U petak od 7:30 do 8:30 sati u našim ljekarnama provodimo orijentacijsko mjerenje razine šećera u krvi i dijelimo dnevnike mjerenja!

Dođite, izmjerite svoj šećer i razgovarajte s našim stručnim timom o zdravim navikama i prevenciji dijabetesa.

📊 Jeste li znali?
• Više od 500 milijuna ljudi širom svijeta živi s dijabetesom.
• Gotovo svaka druga osoba s dijabetesom ne zna da ga ima.
• Redovita kontrola šećera u krvi i zdrave životne navike mogu spriječiti ili odgoditi nastanak dijabetesa tipa 2.

Prevencija počinje svakog dana:
✅ zdrava prehrana (manje šećera i prerađene hrane)
✅ redovita tjelovježba (30 minuta kretanja dnevno)
✅ održavanje zdrave tjelesne težine
✅ godišnji preventivni zdravstveni pregledi
✅ redovite konzultacije s liječnikom i ljekarnikom

‼️Kako pravilno mjeriti šećer u krvi:
1. Mjerite ujutro natašte, prije jela.
2. Po potrebi i 2 sata nakon obroka, da vidite kako tijelo reagira.
3. Ruke uvijek dobro operite i osušite prije mjerenja.
4. Vodite dnevnik mjerenja – zabilježite datum, vrijeme, rezultat i što ste jeli.

📖 Dnevnik vam pomaže da prepoznate obrasce i bolje razumijete kako prehrana i aktivnost utječu na šećer.

💙 Prevencija je najbolji lijek!
Zdraviji način života počinje malim koracima!
Izmjerite šećer, razgovarajte o zdravlju i podijelite poruku – zdravlje je u našim rukama.

📍 Ljekarna Bobanović Vujnović

11/11/2025

Uskoro obilježavamo Svjetski dan dijabetesa!

📅 14. studenoga | 7:30-8:30 i 14:00-15:00
📍 Ljekarna Bobanović Vujnović P**a

📅 14. studenoga | 7:30-8:30
📍 Ljekarna Bobanović Vujnović Marčana

04/11/2025

🗓️Svjetski tjedan svjesnosti o stresu (3.–7. studenog)

Stres je dio svakodnevnog života, ali kada potraje može ozbiljno utjecati na naše zdravlje.

Jeste li znali?
Kratkoročni stres može zapravo poboljšati koncentraciju i pamćenje, ali dugotrajni stres ima suprotan učinak – iscrpljuje tijelo, remeti san i negativno utječe na imunološki sustav i uzrokuje druge bolesti.

Znakovi da ste možda pod stresom više nego što mislite:
• teško se opuštate ili koncentrirate
• promjene raspoloženja, tjeskoba, razdražljivost
• glavobolje, napetost u vratu i leđima
• poremećaji sna, poremećaji probave
• ubrzan puls, osjećaj pritiska u prsima

Savjeti za bolju kontrolu stresa:

✅ Dišite duboko – 5 minuta svjesnog disanja dnevno čini čuda za živčani sustav.
✅ Prošećite – kretanje oslobađa endorfine, prirodne “antistres” hormone.
✅ Spavajte dovoljno – 7–8 sati sna pomaže tijelu da se obnovi.
✅ Razgovarajte – podijelite brige s obitelji, prijateljima ili stručnom osobom.
✅ Male pauze tijekom dana – par dubokih udisaja i izdisaja ili samo trenutak tišine mogu promijeniti cijeli dan.

U ovom tjednu želimo vas podsjetiti: briga o sebi nije luksuz, to je potreba! Ako osjećate da Vam stres uzima previše energije, svratite u našu ljekarnu, gdje možete s povjerenjem razgovarati o prirodnim načinima za opuštanje i liječenje zdravstvenih posljedica stresa. Prepoznati stres prvi je korak, a mi smo tu da Vam pomognemo, uvijek uz Vas!

28/10/2025

🌿 Dan ljekarni u Ljekarni Bobanović Vujnović! 🌿

Pozivamo Vas 29.10. od 9:00 do 12:00 na savjetovanje o jačanju imuniteta povodom Dana ljekarni.

Pripremite se za zimu i saznajte sve što vam može pomoći u prevenciji sezonskih infekcija:
✅ Savjeti za jačanje imuniteta
✅ Informacije o cjepivu protiv gripe
✅ Individualna preporuka za dodatke prehrani i zdravlje kroz zimu

Dođite i pripremite tijelo za hladnije dane!

💊 Ljekarna Bobanović Vujnović – vaš partner za zdravlje ove zime, uvijek uz vas!

**A

24/10/2025

📣 Još smo bliže Vama!
Od sada nas možete pronaći i na Woltu 🩵

U samo nekoliko klikova naručite kozmetiku, dodatke prehrani te proizvode za njegu i zdravlje — brzo, jednostavno i sigurno, iz udobnosti svog doma. 🏡💊

➡️ Napomena:
💊 Lijekovi i medicinska pomagala nisu dostupni za online prodaju.

Jer mi smo tu — uvijek uz Vas. 💚


**a

18/12/2023

Popusti u prosincu!
Vidimo se u ljekarnama na Vidikovcu i u Marčani!

11/12/2023

Danas, provodimo mjerenje šećera bez naknade.
U ljekarnama u Marčani i na Vidikovcu, od 8 do 11h.

Mjerenja provode volonteri udruge dijabetičara.
Vidimo se!

21/11/2023

Blackweek donosi brojne popuste u naše ljekarne na Vidikovcu i u Marčani.
Savjetujte se što bi za Vaše zdravlje bilo najbolje, bilo da se radi o dodatcima prehrani ili o dermatokozmetici.
Vidimo se!

30/10/2023

Pet pitanja o samoliječenju boli povodom obilježavanja Hrvatskog dana ljekarni.

29/10/2023

Danas, 29. listopada, obilježavamo Hrvatski dan ljekarni.
Tema ovogodišnjeg dana ljekarni je “Samoliječenje boli – upitajte ljekarnika za savjet”.
Povodom današnjeg dana želimo Vam ukazati na važnost pitanja kao što su:
❓ Koji lijek protiv bolova je najbolji za mene❓
❓ Kada trebam početi uzimati lijek ❓
❓ U kojoj dozi ga trebam uzimati ❓
❓ Koliko dugo ga trebam uzimati❓

Dođite u ljekarne Bobanović Vujnović (P**a-Vidikovac i Marčana) kako bismo Vas savjetovali o samoliječenju boli. Ne zaboravite da nije svejedno koji lijek i kada ga uzeti!
Vaše zdravlje je naš prioritet!

05/10/2023

I listopad Vam donosi popuste u našim ljekarnama na Vidikovcu i u Marčani!