Yoga Zanshin Pula

17/04/2026

Na satovima Postnatal Yoge vraćamo se tijelu kroz pokret i dah, ali i kroz teme o kojima pričamo i iskustva koja dijelimo.

Zajednica mama koje prolaze slične misli i periode može te učiniti sigurnijom i snažnijom - tome težimo i na taj način komuniciramo jedne s drugima.

Pridruži nam se ponedjeljkom i srijedom u 10:30 u Rojcu.

Dobrodošla si!

13/04/2026

✨ OVAJ TJEDAN U ZANSHINU ✨
13.4. - 19.4.

REDOVNI RASPORED:
- svi satovi se odvijaju prema rasporedu

DODATNO U RASPOREDU:
- 17.4. u 14 h •⁠ online predavanje na temu ALTERNATIVNI PRISTUPI INFEKCIJAMA DIŠNOG SUSTAVA KOD BEBA I DJECE, mag. pharm. Ines Ivanov → prijava na centarzanshin@gmail.com

PODSJETNIK:
- travanjske NEOGRANIČENE članarine: 40€ članovi Udruge/ 50€ ostali

📌NAJAVA:
Pozivamo sve mame i bebe na posebne radionice ranog razvoja koje u Zanshin donosi Matea Vitik iz Kiddo centra.
O Matei možete više pročitati na linku https://kiddocentar.hr/o-meni/

Kroz igru, pokret i stručno vodstvo istražujemo kako podržati prirodan razvoj bebe – od prvih okretanja do podizanja na noge. Radionice su otvorene za sve zainteresirane mame i bebe, a planirane su u periodu od 28. do 30. travnja.

Svoj interes i dodatne informacije možete podijeliti putem priloženog linka - hvala i veselimo se zajedničkom druženju! ✨

Pozivamo sve mame i bebe na posebne radionice ranog razvoja koje u Zanshin donosi Matea Vitik iz Kiddo centra. O Matei možete više pročitati na linku. Kroz igru, pokret i stručno vodstvo istražujemo kako podržati prirodan razvoj bebe – od prvih okretanja do podizanja na noge. Radionice su ot...

13/04/2026

Tijelo zna kada mu damo prostora da pokaže.
Male stvari koje te vraćaju bez pritiska.

Ako ovakve trenutke želiš dijeliti s drugim mamama, susreti Postnatal grupe su ponedjeljkom i srijedom u 10:30 u Rojcu.

Dobrodošla si!

09/04/2026

Koje su biljke i u kojim oblicima najbolje rješenje za učestale infekcije kod djece?
Koje su njihove kombinacije s receptnim lijekovima?

U petak, 17.4. u 14 h organiziramo ONLINE predavanje magistre farmacije Ines Ivanov.

Ines je diplomirala farmaciju na sveučilištu u Bologni. Nakon rada u industriji, otišla je u javnu ljekarnu te se nastavila educirati na poljima fitoterapije, travarstva i ayurvede.
U svakodnevnom radu spaja svoja raznolika znanja s fokusom na holistički pristup životu i zdravlju.

Ines će s nama podijeliti svoje znanje, razjasniti nam nedoumice i prenijeti praktične savjete što i kako koristiti.

*Očekivano trajanje predavanja je 75-90 min, a cijena je 20 EUR.
Prijave su obavezne mailom na centarzanshin@gmail.com kako bi se zaprimio link s pristupom predavanju i daljnje upute.

08/04/2026

U sezoni kad se sve budi,
gradimo i kapacitet tijela da to prati.

🌸 Power Vinyasa s Jelenom srijedom u 18 h 🌸

07/04/2026

✨ OVAJ TJEDAN U ZANSHINU ✨
7.4. - 12.4.

Nakon blagdanskog vikenda, vraćamo se na zajedničke susrete na matu.

💡RADIONICA 12.4.
“Što ako Yoga nije samo istezanje?”
Razgovaramo i istražujemo:
→ koje obrasce pokreta koristimo u Yogi i kako se kroz praksu Yoge osnažiti
→ kako snaga podržava dugoročno zdravlje i kretanje
→ voditelji radionice su Nika i Flynn Disney
✓ besplatno za članove Udruge
✓ posebna cijena za sve s aktivnom travanjskom članarinom
🔗 više informacija na linku u komentaru

📌 RASPORED/IZMJENE (do 10.4.):
- prenatal & postnatal satove vodi Barbara
- trening snage → HANDSTANDS & STRENGTH s Lukom

🗓️ PODSJETNIK:
Travanjske neograničene članarine - idealna prilika za više dolazaka i kontinuitet
- 40€ članovi Udruge / 50€ ostali

Za sva pitanja i dodatne informacije dostupni smo putem mail-a centarzanshin@gmail.com
Vidimo se u dvorani 🤍

(photo: Lorina Duić)

01/04/2026

Yoga nas ne uči kako izgledati bolje u pozi, nego kako biti prisutniji u vlastitom tijelu.

Kroz raznolikost satova upijamo i odabiremo različite pristupe, ovisno o fazi vlastitog života, sa ciljem razvoja održive i podržavajuće prakse.