Yoga Zanshin Pula

Yoga Zanshin Pula 🌀 Yoga • Thai Bodywork
👶 Prenatal, postnatal & doula podrška
📍Rojc, Pula & online programi
👇 Pridruži se
centarzanshin@gmail.com

• YOGA: Vinyasa | Prenatal | Therapeutic | Ashtanga | Yin
• MASSAGE: Acupressure | Abdominal | Prenatal | Thai

✨NOVO✨Sat samomasaže i Kineske Yoge četvrtkom u 9 h vodi Suzi i tako objedinjuje prostor za dublje slušanje tijela kroz ...
14/01/2026

✨NOVO✨

Sat samomasaže i Kineske Yoge četvrtkom u 9 h vodi Suzi i tako objedinjuje prostor za dublje slušanje tijela kroz dodir, pokret i svjesni pritisak.

Radimo samomasažu cijelog tijela koristeći loptice, miofascijalne tehnike te štapove za masažu.

Kroz praksu istražujemo kako se u asanama prirodno pojavljuje pritisak i akupresura kao nešto što često aktiviramo, a rijetko primjećujemo.

U sat je uključen i bamboo hitting, tehnika iz učenja Mantak Chia, koja potiče cirkulaciju, protočnost i osjećaj živosti u tijelu.

Ovo je praksa za one koji žele produbiti osjet, razumjeti tijelo iznutra i doživjeti Yogu kao cjelovitu praksu.

U objavi pogledaj što možeš očekivati i pridruži se već sutra (četvrtak) u 9 h 💆🏻‍♀️

Prenatal Yoga je prostor u kojem se trudnoća promatra kao proces koji zaslužuje pažnju, podršku i povjerenje u tijelo.Kr...
13/01/2026

Prenatal Yoga je prostor u kojem se trudnoća promatra kao proces koji zaslužuje pažnju, podršku i povjerenje u tijelo.

Kroz prilagođene položaje yoge, svjesno disanje i meditaciju, radimo na stvaranju stabilnosti, olakšavanju napetosti i jačanju veze s tijelom koje se mijenja iz dana u dan.

Satovi su otvoreni svim trudnicama bez obzira na prethodno iskustvo.

Praksa se prilagođava tebi, tvojem tromjesečju i tvom ritmu.

Jednako važan dio ovih susreta je i zajednica:
mjesto gdje se dijele iskustva, pitanja, strahovi i radosti,
i gdje nitko ne mora prolaziti ovaj period sam.

Ako tražiš siguran, nježan i osnažujući način kretanja kroz trudnoću, dobrodošla si. 🤍

📣 POP UP 📣Ponedjeljak, 12.1. 7:30 - 8:30Vinyasa Flow s Sljedeći tjedan započinjemo malo drugačije 🪄Na prostirkama nas u...
09/01/2026

📣 POP UP 📣

Ponedjeljak, 12.1.
7:30 - 8:30
Vinyasa Flow s

Sljedeći tjedan započinjemo malo drugačije 🪄
Na prostirkama nas u 7:30 dočekuje Nika s Vinyasa Flow satom - prijave putem Studionauta ili na centarzanshin@gmail.com

📷

EDIT:Zbog bolesti, termin 11.1. prebacuje se na 18.1. - hvala na razumijevanju 🙏🏻✨ Sa siječnjom najavljujemo nove nedjel...
07/01/2026

EDIT:
Zbog bolesti, termin 11.1. prebacuje se na 18.1. - hvala na razumijevanju 🙏🏻

✨ Sa siječnjom najavljujemo nove nedjeljne termine restorativne Yoga prakse i zvučne kupke.

Započinjemo već ovu nedjelju, 11.1. u 18 h, kada nas očekuje Restorativni Flow s otvoren svima, bez obzira na iskustvo ili razinu prakse.
Nakon toga slijedi zvučna kupka s , s očekivanim završetkom oko 20 h.

📩 Obavezna prijava: centarzanshin@gmail.com

Broj mjesta je ograničen. Cijena dvosatnog programa iznosi 25 EUR, a ako dolaziš u paru, 20 EUR po osobi.

Veselimo se susretu ✨

💡Preostali termini do proljeća predviđeni su za 15.2. i 15.3.💡

Provjeri raspored na vrhu profila i pridruži se u studiju do kraja siječnja.Vidimo se 🤍
06/01/2026

Provjeri raspored na vrhu profila i pridruži se u studiju do kraja siječnja.

Vidimo se 🤍

❄️ Raspored u siječnju ❄️Satovi prema rasporedu aktivni su od srijede, 7.1.Provjeri pogodnosti na članarine u siječnju, ...
06/01/2026

❄️ Raspored u siječnju ❄️

Satovi prema rasporedu aktivni su od srijede, 7.1.
Provjeri pogodnosti na članarine u siječnju, kreiraj raspored prema svojoj želji i vidimo se na matu!

Upis novih članova vrši se putem mail-a centarzanshin@gmail.com

Address

Ulica Ljudevita Gaja 3
Pula
52100

Opening Hours

Monday 10:00 - 11:00
19:00 - 20:30
Tuesday 09:00 - 10:30
17:00 - 18:15
Thursday 09:00 - 10:30
19:00 - 20:30
Friday 19:00 - 20:30
Saturday 09:00 - 10:15

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Yoga Zanshin Pula posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Yoga Zanshin Pula:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category

Our Story

Yoga studio in the heart of P**a, holding space for our students for more than 11 years. Stop by for Integral Vinyasa Flow Yoga, Prenatal Yoga, Yin Yoga and therapeutic Yoga classes. If you are into a great massage - make sure to book one with Suzana Jankovic, one of the leading Thai Massage therapists in Croatia. She is offering Deep Psoas Work Massage, Abdominal Massage, Thai Acupressure, Traditional Thai Massage, Lungs Detox Massage etc.