09/04/2026
Sa svakim godišnjim dobom mijenjaju se i potrebe tvog tijela.
Ako si primijetila da tvoja dnevna rutina od prije nekoliko mjeseci više ne funkcionira, nije do tebe. Ta rutina te tada podržavala, ali se u međuvremenu promijenila energija u prirodi – i to je utjecalo na tvoje tijelo.
Energija u prirodi stalno se mijenja: temperatura zraka, duljina dana, vremenske prilike i smjer kretanja energije. Sve to ima određeni utjecaj na sva živa bića, njihove navike i ponašanje.
Priroda se ne ponaša isto ljeti i zimi, pa tako ni mi nemamo iste navike i potrebe u tim razdobljima.
🌱Sada možda primjećuješ da imaš veću potrebu za kretanjem, boravkom na otvorenom ili više energije za svakodnevne obaveze. Možda čak osjećaš frustraciju ili stagnaciju. Sve su to znakovi proljetne energije koja te „gura“ u smjeru rasta i traži od tebe prilagodbu.
Ako se ne mijenjamo – stagniramo.
✅Svjesnim planiranjem i usklađivanjem svojih navika i rutina nježno usmjeravamo svoju energiju u smjeru koji podržava naš rast i razvoj. Suprotno tome, ako i dalje radimo stvari koje smo radili prošle zime ili prije nekoliko godina, a koje više ne odgovaraju našim trenutačnim potrebama, to nas može odvesti u stagnaciju pa čak i nazadovanje.
Drevna znanja kineske medicine n**e nam praktične uvide i alate koji nas podržavaju i vode kroz ove promjene.
Uskoro ću s tobom podijeliti nešto na čemu radim već neko vrijeme – nešto što će ti pomoći da svjesnije planiraš i usklađuješ svoju energiju.
A prije toga, u narednim objavama podijelit ću s tobom načine kako se već sada možeš uskladiti s ovom proljetnom energijom.👉
Stay tuned. 🌿
