What are the opening hours?

Monday 08:00 - 17:00 Tuesday 08:00 - 17:00 Wednesday 08:00 - 17:00 Thursday 08:00 - 17:00 Friday 08:00 - 17:00

Healthy Living by IBD

Home
Croatia
Selce
Healthy Living by IBD

Naš predan i iskusan tim u Poliklinici Terme Selce i Rijeka radi na postizanju vaših ciljeva i pro

Healthy living by IBD programi imaju za cilj postizanje balansa u vašem životu. Poslovno - privatni balans, uravnotežena i zdrava prehrana i mentalno zdravlje utječu na našu produktivnost, psihičko stanje i sveopći pogled na život. Pružamo TBM® programe za ukupno povećanje balansa i učinkovitosti na razini tvrtke i osobnoj razini koji imaju koristi za cjelokupnu dobrobit klijenta. Total Balance Management jedinstvena je metoda za rješavanje emocionalnih, mentalnih i fizičkih blokada kako bi poboljšali svoj osobni i / ili profesionalni život. Programi mršavljenja by IBD kombiniraju tjelesnu aktivnost i ciljane terapije za modeliranje kritičnih dijelova tijela, čime ćete poboljšati svoj izgled, vratiti energiju i samopouzdanje. Psihološko savjetovanje je proces psihološkog osnaživanja osobe koja se u svakodnevnom životu suočava s poteškoćama i teško se nosi s njima. Provodi se s ciljem da osoba, koja zatraži pomoć, postupno prevlada probleme i postigne veće zadovoljstvo životom i opće stanje. Savjetovanje je zapravo vrlo slično razgovoru s prijateljem, s razlikom što stručnjak ima znanje kako vas slušati i što pitati. Promijenite svoje životne navike i pretvorite ih u vaš uspjeh!

05/11/2025

Dobrota se uvijek vrati. Možda ne odmah, ali uvijek na pravi način. 🌿

31/10/2025

Weekend getaway u Budimpešti = instant reset za dušu.
Smijeh, dugi razgovori uz kavu na Dunavu, topli termalni izvori i večernja šetnja kroz predivne ulice — sve što trebaš da napuniš baterije. 💆‍♀️💫
Jer mentalni wellbeing ne traži puno — samo pravo društvo i promjenu ritma.

27/10/2025

EMOCIONALNI UMOR – iscrpljenost koja se ne mjeri satima sna.

Možemo spavati dovoljno, a ipak osjećati težinu svega. 👈
To je znak da nam ne treba samo još jedan dan odmora – već dan bez unutarnjeg pritiska.

📌 Ako se prepoznaješ u ovome – zastani. Udahni. Postavi granice.
Briga o sebi nije slabost, već hrabrost i put prema održivosti.

24/10/2025

Ljudi koji potiskuju vlastite emocije teško mogu prepoznati i vaše. Ne uzimajte njihovo ponašanje osobno – oni vas tretiraju onako kako tretiraju sebe.

Čuvajte svoje emocije, one su važne. 🌸

19/10/2025

Ako kod sebe primjećuješ simptome ADHD-a, napravi prvi korak i potraži stručnu procjenu.👈

ADHD nije znak slabosti – to je način na koji tvoj mozak funkcionira, a pravovremena podrška može ti pomoći da bolje razumiješ sebe, razviješ svoje snage i pronađeš strategije koje olakšavaju svakodnevicu. 💛✨

Uz pravu pomoć, kvaliteta života može postati puno bolja, a ti sigurniji u sebe i svoje mogućnosti. 🌿

15/10/2025

Idemo dalje ❣️

10/10/2025

✨ Danas želim s vama podijeliti važnu poruku.

Kada se suočavamo s krizama, prirodnim katastrofama ili životnim neizvjesnostima, često govorimo o fizičkoj sigurnosti i materijalnoj šteti. Ali ono što se rjeđe spominje jest koliko takve situacije duboko pogađaju naše mentalno zdravlje.

Kao psiholog, svaki dan svjedočim koliko je važno da podrška bude dostupna odmah – ne tek kad problemi postanu nepodnošljivi, već u onim prvim trenucima suočavanja s traumom, tugom ili strahom.

Tema ovogodišnjeg Svjetskog dana mentalnog zdravlja naglašava upravo to: mentalno zdravlje nije luksuz, nego pravo. Pravo na pomoć, razumijevanje i siguran prostor za oporavak.

💛 Tražiti pomoć nije znak slabosti, nego hrabrosti. Ako osjetiš da ti je teško, da ne možeš sam/a – obrati se stručnjaku. Postoje tehnike i podrška koji mogu napraviti veliku razliku.

Briga o mentalnom zdravlju jednako je važna kao i briga o tijelu.
Čuvajmo sebe i jedni druge.

Iva

06/10/2025

Kad shvatiš da ne moraš sve shvaćati osobno, postaješ slobodniji. 🕊️

02/10/2025

Vaše MISLI formiraju vaše emocije, vaše EMOCIJE utječu na vašu energiju, vaša ENERGIJA definira vašu STVARNOST.

Ostavite 💫 ispod ako se slažete!

24/09/2025

⚠️ ✅

20/09/2025

ZAUZETI se za sebe nije lako – ali je NEOPHODNO.

Bez toga lako upadnemo u zamku da dajemo više nego što imamo, da stalno ugađamo drugima i na kraju se osjećamo iscrpljeno. A ZASLUŽUJETE više. ⭐

Vaše vrijeme, znanje i energija vrijede. Kada počnete tako gledati na sebe 👉 i drugi će to početi pratiti.

16/09/2025

Svi ulazimo u odnose s vlastitim slabostima i nesavršenostima.

Umjesto da ih guramo pod tepih i fokus stavljamo samo na partnera, prvi korak je osvijestiti – i prihvatiti – vlastite.
Jer tek kad pogledamo u sebe, odnos može postati zdraviji i iskreniji. 💙

Address

1. Prilaz I. L. Ribara 39
Selce
51266

Opening Hours

Monday	08:00 - 17:00
Tuesday	08:00 - 17:00
Wednesday	08:00 - 17:00
Thursday	08:00 - 17:00
Friday	08:00 - 17:00

Telephone

+38598329299

Website

https://terme-selce.hr/en/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Healthy Living by IBD posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Healthy Living by IBD:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Want your practice to be the top-listed Clinic in Selce?