05/11/2024
Nedavno sam razgovarao s jednom bodyworkericom (učenicom koja je prošla moj tečaj), koja je istaknula da Cultural bodywork (CBW) NIJE❗️ obična masaža. Oduševio me njezin uvid i ponovno me potaknuo da razmislim što je to drugačije kod CBW-a. Iako imam certifikate i iz drugih vrsta masaže, bodywork mi je postao “masaža kakva bi trebala biti” i sada, iako poštujem i druge pristupe, prakticiram isključivo CBW.
Kako bi, po mom mišljenju, masaža trebala izgledati?
Postalo mi je potpuno jasno da bodywork nije nešto mehaničko. Zapravo, jedna od najboljih stvari kod 90-minutne CBW sesije, koliko obično traje, je ta da je svaka masaža jedinstvena i drugačija. Dopustite mi da pojasnim koliko se pristupi mogu razlikovati.
Ponekad, recimo, radim na tome da unesem život u svaku stanicu tijela, da probudim osobu i osiguram da više nema tamnih kutaka u njezinom biću. ☀️ Barem na neko vrijeme. Ili osjetim da osoba treba nježnost, puno osjećaja, duboku povezanost, protočnost i puno kontakta. 🌊 Dogodilo mi se da osoba treba snažnije pokrete – da je "izgnječim", razvaljam, rastegnem... i tijelo tada konačno prodiše, otpuštajući stare boli. 🌳
Ili pak osoba najviše treba osjećaj sigurnosti i mira kako bi mogla potpuno vjerovati i opustiti se na dubljoj razini, više nego što bi to mogla postići samostalnim opuštanjem. 🌍 Pa tako nastaju i drugi uvidi i različiti pristupi bodyworku – zapravo, nikada nije potpuno isto. Ljudi dolaze s različitim potrebama i u različitim životnim trenucima… Naravno, često mi sami klijenti pri dolasku kažu kako se osjećaju, što doživljavaju ili što očekuju, no većina se jednostavno prepušta mojoj intuiciji.
Ti uvidi događaju se kada prvi put uspostavim kontakt s klijentom i se njegove/njezine energije sretnu s mojima, a i kasnije tijekom rada dobivam dodatne informacije, pa me tijek masaže vodi kamo god je potrebno. U CBW-u ne započinjem odmah s nekim ustaljenim prvim pokretom ili serijom pokreta. Često mi je zanimljivo kada napravim pokret koji nisam izveo već godinu dana ili više. Otkud je to došlo!? 😁
To povezivanje s klijentom, kad osjetim njegovu/njezinu energiju dok ostajem potpuno protočan i bez osuda, jedno je od najlepših iskustava kod CBW-a. I tu bodywork tek započinje!
Na tečaju se stoga ne učimo samo masažnih pokreta. Produbljujemo osjećaj vlastitog tijela kako bi bodyworker ostao dobro, bio centriran, prizemljen i protočan. Svakog jutra radimo posebne vježbe istezanja. Zatim učimo pokrete "let navigatora" – način kretanja koji koristimo i tijekom masaže, kako bi koristili cijelo tijelo i naslanjali se, a ne forsirali pokrete. To omogućava veću opuštenost tijekom rada. 🧘♀️
Ali to je samo alat za bodywork. Tijekom rada fokus je na osjećanju klijenta. Osjećaš i promatraš, energetski slušaš klijenta kako bi radio u njegovo najviše dobro. Na početku rada položiš ruke na klijenta, zatvoriš oči i čekaš da se energije povežu. Tijekom masaže učiš kako se tijelo "slaže s tijelom," i masažni pokreti postaju igra s tijelom. Sve vrijeme si toliko prisutan da 90 minuta prođe kao 10 minuta. Za mene je bodywork savršena praksa mindfulness-a.
Ako si uspio/la pročitati ovo do kraja, možda je vrijeme da se prijaviš na tečaj! 👍👍
Sljedeći tečaj održava se od 9. do 13. 4. 2025 u Vili Muzika u Savudriji!
