28/12/2025
U utorak 30.12., u 19 sati, umjesto uobičajenog ashtanga sata radimo 108 Pozdrava Suncu☀️
Budući da je to zadnji ovogodišnji sat u našem Shakti Yoga studio, posvetiti ćemo ga uspješnom završetku ove godine i nadamo se još uspješnijoj novoj 2026.godini!!!
Izvođenje 108 pozdrava suncu nije natjecanje niti test izdržljivosti i nije važno da li ćemo napraviti svih 108 pozdrava. Važno je da dođemo da se pojavimo za sebe, da osjetimo snagu grupe i podržavajuću energiju zajedništva. Svaki pozdrav suncu prilagođavamo sebi - to znači da usporavamo, zaustavljamo se i odmaramo kada osjetimo potrebu za pauzom i jednostavno dišemo. Sve je dovoljno.
U grupi je lakše. Okupljamo se kako bismo se zajedno disali, kretali i bili prisutni.
U grupi se granice ne guraju silom, nego se polako i nježno pomiču. I često se iznenadimo koliko više možemo kada smo podržani prisutnošću drugih.
Svi ste dobrodošli bilo da ste napredni vježbač ili ste na početku svog jogijskog p**a.
Vidimo se u utorak u 19 sati🙏