Motus Animae

14/06/2024

💙

13/02/2024

01/01/2024

✨🍾🥂 ✨️

24/12/2023

Sretan i Blagoslovljen Božić želim.....Blagoslova Sriće Sretnosti i Spretnosti nam svima🎈 💕💕💕 🎈 Epy blagdani i Epy olidejs ✨️🎶✨️

23/12/2023

Teslijanci
Nakon 10 dana prekrasnog druženja i učenja sa
Anja Petrović

18/09/2023

❣️

12/07/2023

koherencija (lat. cohaerentia: sveza, povezanost)
“U filozofiji, povezanost nečega što pripada zajedno, logička i osjećajna dosljednost između
dvaju istodobnih procesa i uzajamna ovisnost mišljenja i djelovanja. Načelo je koherencije:
sve što postoji povezano je i može se pouzdano upoznati bez njegovih temelja kroz
uzajamne veze.” Hrvatska enciklopedija, mrežno izdanje. Leksikografski zavod Miroslav
Krleža, 2021.

Koherencija uvijek podrazumijeva korelacije, povezanost, dosljednost te učinkovito korištenje
energije. Koherencija se odnosi na cjelovitost i globalni poredak, gdje je cjelina veća od
zbroja svojih pojedinačnih dijelova.
Da bi bilo koji sustav proizveo funkciju, mora imati svojstvo globalne koherencije, a to vrijedi i
za naše fizičke, mentalne, emocionalne i društvene sustave.
Psihoterapija usmjerena na tijelo opisuje terapijske pristupe koji uključuju i fizičko tijelo
klijenta u terapijski proces. Proces koji prepoznaje odnos između ljudskog tijela i psihološke
dobrobiti osobe.

“Obrasci u tijelu odražavaju unutarnje stanje i istovremeno služe za održavanje istog”
Pat Ogden

U koheretno tjelesnom pristupu u psihoterapiji, educiramo klijente što je svijest o tijelu i oko svog tijela te kako doživljavati svijet ne samo kroz svoje misli i emocije, već istovremeno i
kroz svoje tijelo. Rezultat je dublje razumijevanje povezanosti tijela i uma s poboljšanom sposobnošću oslobađanja i reguliranja emocija. Također pomaže u upravljanju stresom, rješavanju
problema povezanih s traumom, životnim prijelazima, odnosima i izgradnji otpornosti. U edukaciji koherentne tjelesne psihoterapije integriraju se različiti modaliteti tjelesne
psihoterapije: rad s razvojnom traumom (CIL), rad s traumom (SE), terapija dvije osobe, neuro afektivan dodir, psihoterapija međuljudskih odnosa, core energetics…
Program je priznat od Europske Asocijacije za tjelesnu psihoterapiju (EABP) i Saveza
psihoterapijskih udruga Hrvatske (SPUH).
Gordana Marincel, teza za završni ispit

Edukacija osobnog razvoja nam daje dovoljno vremena da mijenjamo i ono što je zapisano u autonomnom živčanom sustavu. Ono što je postalo automatsko i ne dozvoljava nam da živimo potpunije vlastitu autentičnost.
Priključite nam se u tom istraživanju. Centar “Snaga namjere” otvara upise za novu generaciju Edukacije osobnog razvoja. Istražite naš program na www.snaganamjere.com.
Koherentna tjelesna psihoterapija verificirana od strane Europian Association for Body Psychotherapy (EABP). Voditeljice Marina Nardin EABP, ECP i Tihomira Ilić Prskalo,EABP, ECP.

21/06/2023

Naše tijelo je jedino koje nam pruža mogućnost da povratimo osjećaj sigurnosti. Iluzija da će nam to netko izvana osigurati je iluzija djeteta. U djetinjstvu je to zaista i trebalo biti tako, da nam odrasli tj.roditelji osiguraju taj osjećaj. Neki su bili uspješniji, a neki to nisu niti sami nikada zaživjeli u svom tijelu.

Kada zaboravimo kako biti više povezani sa svojim tijelom… dobro je početi prakticirati vrlo jednostavno. Čak kad smo i na kratke trenutke prisutniji u „tu i sada“, otvaraju se neki uvidi koji su nam bili nedostupni u titrajima paničnog napada ili „shutdowna“ u depresiji i bezvoljnosti. Ako smo odvojeni od doživljaja vlastitog tijela, odvojeni smo od svoje živosti, od iskustva svijeta prirode te od svoje najosnovnije unutarnje istine. Ta podjela dodatno stvara disocijativno stanje.
Neuzemljenost, tj. neprisutnost u tijelu vodi sve iracionalnijim strahovima i kao da ne znamo više put doma, u svoje tijelo. Kod velike odvojenosti od tijela, naši postupci postaju kompulzivni – više nisu pod upravom svijesti ili ukorijenjeni u osjećajima, nego ih pokreće nesvjestan poriv premošćivanja jaza između uma i tijela, pod svaku cijenu. Od svih gubitaka koji u današnje vrijeme paraju čovjekovu dušu, to otuđenje vjerojatno najviše zabrinjava jer nas odvaja od samih korijena postojanja.

Disocijacija izaziva opasno nepovezane postupke. Mnogi ljudi podliježu ovisnostima, umrtvljujući svoju živost hranom, drogama ili kompulzivnim aktivnostima. Djecu se tuče, zlostavlja ili prisiljava na poslušnost te ih se na taj način istjeruje iz njihova mladog tijela i prije nego što ga nauče shvaćati, a to onda opet stvara neutjelovljene odrasle osobe koje ne znaju što uništavaju. Koliko uistinu hoćete sami mijenjati svoje postojanje?

Mahatma Gandhi je rekao :“Ako želiš vidjeti promjenu u svijetu, moraš postati ta promjena“. Naučeni smo umom upravljati tijelom jer se um smatra nadmoćnijim. Međutim tijelo posjeduje inteligenciju čije misterije um još nije pojmio. Bez tijela kao sjedinjujuće figure postojanja postajemo fragmentirani. Potiskujemo svoju živost i postajemo nalik strojevima, kojima se lako manipulira. Gubimo teren za ispitivanje istine. Svi temelji leže na zemlji, na univerzalnom tlu svega što činimo. Povezati se s tijelom znači povezati se sa zemljom; biti uzemljen u biološkoj stvarnosti postojanja. Naše tijelo je dom našega duha. Ako češće posjećujemo svoj dom… možda nam se svidi da ostanemo trajnije živjeti u jedinom mogućem domu, vlastitom tijelu.

Edukacija osobnog razvoja kroz pristup Koherentne tjelesne psihoterapije je dosljedna praksa našeg tijela, polakog mijenjanja vlastite neurobilogije i doživljaja života i cijelog svijeta.
Ukoliko vas to zanima, pogledajte program edukacije na www.snaganamjere.com.
Na početku jeseni, kroz 9. i 10. mjesec održat će se niz uvodnih radionica u Centru Snaga namjere.

Priključite nam se na putu slobodnijeg i cjelovitijeg života.
Tim Snaga namjere

21/06/2023

Stvaranje sigurne grupe omogućuje drugačije povezivanje. Mnogima je takvo iskustvo bilo potpuno nepoznato. Vrijeme koje nam treba kako bi povjerovali da se smijemo pokazati i biti istiniti može potrajati. Prijateljstva koja možemo razviti u takvim druženjima su duboka i snažna.

Zašto? Zato što ljudi koji sami pokušavaju razumjeti sebe, koji teže osobnom razvoju, počinju i druge promatrati i doživljavati kao osobe koje griješe, tuguju, boje se i skrivaju ranjivost. Zato su ti ljudi zainteresirani da nauče bolji način međusobnih odnosa. Oni su znatiželjni tko su zaista ispod obrana pa tako prilaze i drugima. Ne odustaju na prvu pogrešku koja se dogodi nego pokušavaju razgovarati i čuti i drugu stranu. I najvažnije, oni se ne boje promjena i mogu ostati i s neugodnim osjećajima u kontaktu.

Prijateljstva koja zažive u takvim novostvorenim sigurnim uvjetima, je nešto što sami gradimo u odrasloj dobi. Takva prijateljstva dopuštaju prihvaćanje drugačijeg, razlikovanje između nespretnih postupaka i suštine ljudskog bića. Takvi odnosi su izgrađeno sigurno vezivanje.

Edukacija osobnog razvoja kroz pristup Koherentne tjelesne psihoterapije je dosljedna praksa našeg tijela, polakog mijenjanja vlastite neurobilogije i doživljaja života i cijelog svijeta.

Ukoliko vas to zanima, pogledajte program edukacije na www.snaganamjere.com.
Na početku jeseni, kroz 9. i 10. mjesec održat će se niz uvodnih radionica u Centru Snaga namjere.
Priključite nam se na putu slobodnijeg i cjelovitijeg života.
Tim Snaga namjere

15/06/2023

Gospina trava...nema di je nema ove godine...pa i na antičkom zidu😍

11/06/2023

Moje blago✨️🎶...sa san bogatašica

01/06/2023

Kantarion i ove godine❣️

19/04/2023

MOXA - primjena topline na vrlo malu precizno lociranu površinu
Nova vještina,
nova radoznalost i radost

19/04/2023

Cvita meni cviće u moje poduzeće kad me posjeti OPG Frezija🤩

25/01/2023

Ono kad ti teenager da povjerenje...neprocjenjivo🧡

16/01/2023

❣

07/01/2023

Treba li izaći slika da me podsjeti da i ja trebam tretman ili masazu🙃