Ljekarna Grbavac Lazarica

  • Home
  • Ljekarna Grbavac Lazarica

Ljekarna Grbavac Lazarica Ljekarne "Grbavac" počele su s radom 1994. godine otvorivši prvu ljekarničku jedinicu u Dubrovačkoj 57.
2003.

godine otvorili smo drugu ljekarničku jedinicu na Firulama - Spinčićeva 2d

08/08/2025

Ljeto nije vrijeme za odmor od njege – već vrijeme za dodatnu pažnju.
Povećana izloženost suncu zahtijeva promišljene navike: hidrataciju, pravilnu prehranu i cjelovitu zaštitu kože.
Jer kad temperatura raste, raste i rizik od oksidativnih oštećenja.


Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane te zdravog načina života.

08/08/2025

Ljeto može biti iscrpljujuće – visoke temperature, pojačano znojenje, intenzivniji ritam.
Solgar Magnezij Citrat formuliran je u visokoapsorbirajućem obliku kako bi podržao mišićnu funkciju, ravnotežu elektrolita i energiju onda kad vam je najpotrebnija.*



*Magnezij doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti, normalnom metabolizmu stvaranja energije te normalnoj funkciji mišića i živčanog sustava.
Lindberg JS, Zobitz MM, Poindexter JR, Pak CY. Magnesium bioavailability from magnesium citrate and magnesium oxide. J Am Coll Nutr. 1990 Feb;9(1):48-55. doi: 10.1080/07315724.1990.10720349. PMID: 2407766.

Važno je pridržavati se uravnotežene prehrane i zdravog načina života.

08/08/2025

🌊 "Kolovoz je posljednji osmijeh ljeta, a rijeka ga nosi nizvodno, tiho, kao tajnu što ne želi zaborav."

🩵 Dobro nam došao kolovoz 🩵

08/08/2025
08/08/2025

Popusti u kolovozu 🐬🐳🩵

12/07/2025
02/07/2025

☀️ “Bez srpnja ljeta su nepotpuna, bez ljeta srpanj ne može disati.”

Dobro nam došao srpanj!

🐳🌞

27/06/2025

Ljeto donosi toplinu, sunce i bezbroj prilika za uživanje na otvorenom, ali visoke temperature također znače povećanu potrebu za hidratacijom. Unos dovoljno tekućine tijekom ljetnih mjeseci ključan je za održavanje optimalnog zdravlja i sprečavanje dehidracije.

Tijekom ljeta, tijelo se suočava s visokim temperaturama koje potiču znojenje kao prirodni mehanizam za hlađenje. Kroz znojenje gubimo značajne količine vode i elektrolita, što može dovesti do dehidracije ako ne nadoknadimo izgubljenu tekućinu.

Koji su simptomi dehidracije?

Kad u tijelu nemate dovoljno vode, uslijedit će dehidracija, stoga pripazite na ove znakove:
-ŽEĐ
-SUHA USTA
-SUHA KOŽA
-SUHE OČI
-BOL U ZGLOBOVIMA
-TAMNIJI URIN
-OSJEĆAJ UMORA
-NAPADI GLADI
-LOŠA PROBAVA
-SMANJENA POTREBA ZA MOKRENJEM

Preporuke za dnevnu potrebu tekućine (uključujući vodu kao i ostale tekućine unesene hranom i drugim napitcima) iznosi 3,0 litre za muškarce i 2,2 l za žene. Kod veće fizičke aktivnosti, viših temperatura zraka, u vlažnom i toplom podneblju potrebno je uzimati dodatne količine vode. Unos vode treba povećati za vrijeme trudnoće i dojenja te kod nekih zdravstvenih stanja (povišene tjelesne temperature, proljeva, povraćanja).

☀️

Address


Opening Hours

Monday 07:00 - 20:30
Tuesday 07:00 - 20:30
Wednesday 07:00 - 20:30
Thursday 07:00 - 20:30
Friday 07:00 - 20:30
Saturday 08:00 - 20:30

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Ljekarna Grbavac Lazarica posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Ljekarna Grbavac Lazarica:

Shortcuts

  • Address
  • Opening Hours
  • Alerts
  • Contact The Practice
  • Claim ownership or report listing

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share

Ljekarne Grbavac

Ovo je stranica Ljekarni Grbavac koje se ističu inovativnosti, profesionalnosti i vrhunskom uslugom. U višegodišnjem poslovanju u dvije ljekarne stručnim pristupom stekle su povjerenje brojnih pacijenata.