16/10/2025
Gdje sam ja u svemu?
Ponekad se pitamo to - dok um tiho šapće:
u obavezama, u očekivanjima, u potvrdama…
Ugađam, prilagođavam se, nemam vremena…
svugdje sam — osim u sebi..
To s vremenom postaje oblik distrakcije - suptilan, ali moćan.
Distrakcija… tihi saboter unutarnjeg mira i fokusa. Stanje u kojem um gubi sidro, a svjesnost se fregmentira. Ako je um stalno preplavljen vanjskim podražajima svijest se raspršuje - a energija se troši na sve, osim na ono bitno: na tebe!
Ali svaka distrakcija može postati učitelj.
🗝️🌟 Mikro-tehnika prisutnosti:
Kad osjetiš da si raspršena, zastani.
Pogledaj u bilo koju točku pred sobom
i samo diši.
Tri svjesna daha.
Osjeti tijelo, osjeti dah, osjeti trenutak.
Tu počinje tvoj povratak.. Sebi..
✨ Ako te ovaj tekst podsjetio da zastaneš…
spremi ga i podijeli s onima koji su zaboravili disati.. jer slažemo priču zajedno.. Polako se okupljamo i pripremamo za zajednički rad, rast, radionice i susrete…
Neka se širi krug svjetlosti — zahvaljujući i Tebi..
In Lak'ech
Želim ti sretnu dušu, miran um, zdravo tijelo i buđenje ✨💫🧚💫✨
Vidimo se u novoj dimenziji spoznaje🙏✨
