What are the opening hours?

Monday 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Tuesday 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Wednesday 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Thursday 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Friday 08:00 - 14:00 16:00 - 20:00 Saturday 09:00 - 13:00

Uglešić Poliklinika - Centar Mentalnog Zdravlja

Home
Croatia
Split
Uglešić Poliklinika - Centar Mentalnog Zdravlja

Ulica Marina Držića 16
21000 Split

21/04/2026

21. 04. slavimo Svjetski dan kreativnosti 🎨
Kreativnost nije rezervirana samo za umjetnike – ona je važan dio svakodnevnog života i snažan alat za očuvanje mentalnog zdravlja.

Kada stvaramo, izražavamo misli i emocije na način koji često nadilazi riječi. Bilo da pišemo, crtamo, slikamo, plešemo ili pronalazimo nova rješenja za svakodnevne izazove – aktiviramo unutarnje resurse koji nam pomažu da se nosimo sa stresom i bolje razumijemo sebe.

Zašto je kreativnost važna za mentalno zdravlje?
– smanjuje stres i napetost
– potiče osjećaj zadovoljstva i postignuća
– jača samopouzdanje
– poboljšava fokus i emocionalnu ravnotežu

Kreativnost ima posebno važnu ulogu i u radu s osobama koje se suočavaju s duševnim oboljenjima. Ona može biti siguran prostor za izražavanje emocija, smanjenje unutarnje napetosti, jačanje osjećaja identiteta te podršku u procesu liječenja i oporavka.

U mnogim terapijskim pristupima kreativni izražaj koristi se kao vrijedan oblik komunikacije kada riječi nisu dovoljne.

Dopustite si vrijeme za kreativnost – bez pritiska i očekivanja. Ponekad je dovoljno samo nekoliko minuta dnevno da napravite nešto novo i svoje.

Briga o mentalnom zdravlju počinje malim koracima. 💙

20/04/2026

Nakon 5 godina uspješnog poslovanja centra za mentalno zdravlje Uglešić poliklinika, odlučili smo napraviti novi, važan korak – pokrenuti projekt koji nadilazi dosadašnje okvire i ulazi u područje cjelovite skrbi o čovjeku - Uglešić health & care centar.

Na početku našeg novog projekta, kao obitelj i tim koji stoji iza ove inicijative, sjeli smo zajedno i postavili si temeljno pitanje: ŠTO nas definira i po čemu smo drugačiji?

Odgovor nije bio složen.
Bio je jasan i jedinstven – briga.
�Ali ne parcijalna, ne formalna, ne povremena.�Već cjelovita, sustavna i odgovorna briga.

Kroz godine iskustva postalo nam je jasno koliko je teret skrbi često prepušten obiteljima. Djeca se brinu za svoje roditelje. Odrasli nose odgovornost koju ne bi trebali nositi sami. Pitanja sigurnosti, dostojanstva, njege i emocionalne stabilnosti postaju svakodnevna stvarnost.
I upravo tu nastaje naš odgovor.

MI BRINEMO. Umjesto vas.
Naš pristup temelji se na integriranom sustavu skrbi – kroz vrhunsku medicinsku podršku, stručni nadzor i organiziranu svakodnevnu skrb.

Jednako važan stup našeg rada je i mentalno zdravlje – jer zdravlje nije samo tijelo, već i misao, emocija i unutarnja stabilnost.

Slobodno vrijeme nije praznina – ono je strukturirano, smisleno i terapijski usmjereno, s ciljem očuvanja kvalitete života i dostojanstva svakog korisnika.

Naš model skrbi osigurava da korisnik ne preživljava dan, nego ga živi – ispunjeno, sigurno i podržano.

Uglešić Senior i Uglešić poliklinika - centar mentalnog zdravlja pod istim krovom čine snažnu okosnicu novog pristupa.

Ako kao centar preuzmemo odgovornost za cjelovitu skrb – medicinsku, psihološku i socijalnu – tada obitelji više ne moraju nositi taj teret same.

Tada se smanjuje osjećaj grižnje savjesti, a povećava osjećaj sigurnosti i povjerenja.

Dodatno, kroz humanitarno djelovanje Udruge HU GrU i suradnju sa zajednicom i partnerima, proširujemo našu misiju izvan okvira institucije skrbi.

To nije samo poruka.�To je sustav.�To je odgovornost.�To je razlog postojanja.
Mjesto gdje je briga stvarna, organizirana i stručna – fizička, mentalna i humanitarna.
�MI BRINEMO. 🤲🏼

17/04/2026

Obitelj je naše prvo sigurno mjesto. 💙

Iako je 15. travnja, Svjetski dan obitelji, već iza nas — istina je da nikada nije kasno podsjetiti se koliko je obitelj važna za naše mentalno zdravlje.

U krugu obitelji učimo kako voljeti, kako komunicirati, kako se nositi s izazovima i kako pronaći utjehu kada nam je najpotrebnija.
Kvalitetni odnosi daju osjećaj pripadnosti, sigurnosti i stabilnosti — temelj svakog zdravog pojedinca.

Njegovanje odnosa ne traži savršenstvo, već prisutnost. Male geste pažnje, iskren razgovor, razumijevanje i podrška čine veliku razliku.

Zato danas slavimo:
✨ zajedništvo
✨ ljubav
✨ tradiciju
✨ i sve one male trenutke koji čine obitelj

Jer kada njegujemo odnose — njegujemo i sebe.

Vaša Uglešić poliklinika – Centar mentalnog zdravlja

MI BRINEMO. 🤲🏼

21/03/2026

Danas, 21. ožujka, obilježavamo Svjetski dan osoba s Down sindromom – dan posvećen razumijevanju, prihvaćanju i slavljenju različitosti.

Fotografije koje prate ovu objavu snimio je Ivan Gudić, koji je prije nekoliko dana zabilježio kampanju posvećenu slavljenju različitosti – i upravo nas one podsjećaju koliko je ljepota u autentičnosti svakog pojedinca. 🤍

Down sindrom nije bolest, već genetska različitost koja utječe na razvoj, ali ne određuje nečiju vrijednost, potencijal ili sposobnost da voli, uči i doprinosi zajednici. Svaka osoba s Down sindromom nosi svoju jedinstvenu priču, osobnost i snagu.

U Centru za mentalno zdravlje Poliklinike Uglešić vjerujemo da inkluzija počinje edukacijom, empatijom i otvorenošću. Važno je stvarati okruženje u kojem se svatko osjeća prihvaćeno i podržano – bez predrasuda.

Budimo danas, ali i svaki dan, glas podrške, razumijevanja i uključivanja. 🫂🤍

13/03/2026

Uglešić health & care centar 💙 & 🧡 i ovaj vikend intezivno nastavljaju s razgovorima za posao.

Zahvaljujemo svim 1662 prijavljenih na strpljenju i razumijevanju. Ogroman i kompleksan posao je u pitanju.

Vjerujemo da ga uskoro provodimo i svom kraju i da ćemo imati složen savršen tim. Baš po mjeri naših budućih štićenika i korisnika naših usluga.

Posebno smo sretni jer su se za mnoga radna mjesta prijavile mahom mlade i ambiciozne osobe. Što daje dodatni motiv za radni napredak.
Vjerujemo u kolektivnu enrgiju naših budućih 120 zaposlenika.

MI BRINEMO. 🤲🏼

09/03/2026

Prof.dr.sc.prim.Boran Uglešić dr.med.psihijatar šalje pozdrave našim momcima i poručuje: "Momci, ne gubite nadu. Uvijek ima spasa!" ❤️💙

04/03/2026

MI ĆEMO VAM REĆI ISTINU O DEBLJINI!
DEBLJINA NIJE IZBOR, TO JE ALARM KOJI IGNORIRAMO.

Danas obilježavamo Svjetski dan debljine, ali brojeve koje vidimo u Hrvatskoj više ne možemo samo “obilježavati” – moramo ih zaustaviti.✅

Surova statistika:

Hrvatska je u samom vrhu Europe po pretilosti.
Gotovo dvije trećine odraslih (65%) u Hrvatskoj ima prekomjernu tjelesnu masu ili debljinu.✅

Ono što najviše boli: svako treće dijete u Hrvatskoj (35%) živi s ovim problemom.✅

Debljina nije samo estetsko pitanje. To je kronična bolest koja vuče korijene iz našeg mentalnog zdravlja, genetike i okoline. Ali, ima nade.

U Uglešić poliklinici debljini pristupamo tamo gdje ona počinje – u glavi i metabolizmu.

Kombiniramo najmoderniju farmakoterapiju koja daje početni poticaj i stručno vodstvo naše nutricionistice kako bismo stvorili održive promjene.✅

✨ NAJAVA KOJU STE ČEKALI ✨

Uskoro otvaramo vrata Uglešić Health & Care centra - Dugopolje!

Unutar centra nalazit će se poseban Odjel za poremećaje nagona, gdje vas čeka kompletan multidisciplinarni tim koji će vas pratiti na svakom koraku:

✅ Nutricionist
✅ Specijalist farmakoterapije
✅ Kineziolog
✅ Psiholog i psihoterapeut

Ne prepuštajte svoje zdravlje slučaju.
Prestanite se boriti sami protiv biologije.

23/02/2026

✅ 23. veljače – Dan borbe protiv depresije ✅

Depresija nije prolazna tuga.
Nije slabost.
Nije “samo loš dan”.

Prema podacima Hrvatski zavod za javno zdravstvo, depresivni poremećaji ubrajaju se među vodeće uzroke onesposobljenosti u Hrvatskoj, a sve veći broj djece, mladih i odraslih suočava se sa simptomima anksioznosti i depresije.

Procjenjuje se da će se svaka četvrta osoba tijekom života susresti s nekim oblikom mentalnog poremećaja.

⚠️ Šutnja produbljuje problem.
⚠️ Odugovlačenje otežava oporavak.
⚠️ Ignoriranje simptoma ne znači da će nestati.

Ako primjećujete:
• dugotrajnu tugu ili prazninu
• gubitak interesa i energije
• poremećaj sna i apetita
• osjećaj bezvrijednosti ili beznađa

Vrijeme je da potražite pomoć.

U Uglešić poliklinici – Centru mentalnog zdravlja nudimo:
✔️ stručne psihijatrijske preglede
✔️ psihološko savjetovanje i psihoterapiju
✔️ individualizirani plan liječenja
✔️ sigurno i povjerljivo okruženje

Depresija je izlječiva. Traženje pomoći je znak snage, ne slabosti.🫂❤️

Niste sami. ✅
Postoji put prema oporavku — a prvi korak je razgovor.✅

15/02/2026

Danas, 15.02., obilježavamo Međunarodni dan djece oboljele od malignih bolesti. 🤍

Iza bolničkih vrata ne vode se samo medicinske bitke. Vode se tihe, dječje borbe – borbe za još jedan osmijeh, za dan bez boli, za zagrljaj bez straha. Dok druga djeca brinu o školskim zadaćama i igri, neka djeca uče izgovarati teške riječi poput “kemoterapija” i “remisija”.

Prema podacima Svjetska zdravstvena organizacija, svake godine stotine tisuća djece diljem svijeta suoči se s dijagnozom maligne bolesti. No brojke nikada ne mogu opisati ono što ta djeca i njihove obitelji proživljavaju – neizvjesnost, strah, iscrpljenost i usamljenost.

Djeca ne trebaju samo terapiju za tijelo.
Trebaju sigurnost.
Razumijevanje.

Psihološku podršku koja će im pomoći da ostanu djeca – unatoč bolesti.

U Ugledić Poliklinika vjerujemo da mentalno zdravlje nije luksuz, već nužnost – posebno u najtežim trenucima. Stručna psihološka pomoć pomaže djeci da izraze strahove, obradi traumu i pronađu snagu tamo gdje misle da je više nema.
Empatija nije samo osjećaj.

Empatija je djelovanje.

Sudjelovanjem u humanitarnim akcijama, dijeljenjem informacija, pružanjem podrške obiteljima – postajemo dio njihove mreže snage. Nekome možda ne možemo oduzeti dijagnozu, ali možemo oduzeti osjećaj da su sami.🤍

Danas nosimo zlato u srcu za najhrabriju djecu. 💫

Jer njihova borba zaslužuje naš glas, našu podršku i našu trajnu brigu.

Podrška

11/02/2026

❇️10.02. -Svjetski dan bolesnika ❇️

Danas posebno mislimo na one bolesnike čije se borbe ne vide uvijek izvana. Na osobe koje nose teret anksioznosti, depresije, trauma i unutarnjih nemira — tiho, ali hrabro, iz dana u dan.✅

U Poliklinici Uglešić – Centru za mentalno zdravlje vjerujemo da je briga o duševnom zdravlju jednako važna kao i briga o tijelu.
Svaka emocija ima svoje mjesto, svaka priča zaslužuje da bude saslušana, a svaka osoba — poštovanje, razumijevanje i podršku.

Niste slabi ako vam je teško. Niste sami. Pomoć postoji. 🤍

✅Savjet dana: Ako osjetite da vam je previše — zastanite i razgovarajte s nekim kome vjerujete ili potražite stručnu pomoć.
Briga o mentalnom zdravlju je čin hrabrosti, ne slabosti.

Tu smo za vas. Danas i svaki dan. ✅

10/02/2026

❇️ 10.02. - DAN SIGURNIJEG INTERNETA ❇️
Mi našu objavu posvećujemo ženama i temi o kojoj se rijetko priča.

🚫 Internet nasilje nije uvijek glasno. Ponekad je tišina.
Ghostanje, emocionalna manipulacija, ponižavanje, prijetnje, seksualizirane poruke ili nagli nestanci bez objašnjenja – oblici su online nasilja koje muškarci često vrše nad ženama, a o kojima se rijetko govori.

Studije pokazuju da 70 % žena i djevojčica u EU doživi neki oblik digitalnog nasilja.

📌 Važno: ovi brojevi ne uključuju samo „glasno“ nasilje (npr. prijetnje), nego i psihološke oblike — stalno ignoriranje, manipulaciju, neočekivano nestajanje bez objašnjenja ili uvredljive „šale“ na račun žena.

Ponižavajući ili „nevidljivi“ oblici nasilja
Ghostanje, ignoriranje, emocionalna manipulacija — nisu uvijek označeni kao „nasilje“ u društvenom diskursu. Zato žene često ne znaju da ono što su doživjele pada u širinu online nasilja. To otežava priznanje sebi i drugima da su doživjele štetno ponašanje. (Ovo potvrđuju društvene i akademske studije o percepciji online uznemiravanja i štete.)

Iako se događa „samo“ na ekranu, posljedice su stvarne: 🔸 sniženo samopouzdanje 🔸 osjećaj krivnje i zbunjenosti 🔸 anksioznost i nepovjerenje 🔸 povlačenje iz odnosa
💬 Normaliziranje ghostanja i emocionalne neodgovornosti briše granicu između „nedužnog ponašanja“ i psihološkog nasilja.

📌 Ukratko
Online nasilje nad ženama — uključujući i „tihu“ verziju poput ghostanja, ignoriranja, manipulacije ili ponižavanja — nije rijetkost niti nevažan problem. To su iskustva koja negativno utječu na mentalno zdravlje i sigurnost.

Razlozi za šutnju su kompleksni — uključuju društvenu stigmu, normalizaciju jednoga oblika ponašanja kao „bezazlenog“, strah od posljedica, te nedovoljnu podršku sustava koji bi žrtvama omogućio osjećaj sigurnosti i pravde.

💡 Savjet: Ako te netko ignorira, manipulira ili nestaje bez objašnjenja – to nije tvoja krivnja. Zaslužuješ poštovanje, jasnoću i sigurnu komunikaciju, i online i offline.

O ovim temama treba govoriti.
Jer šutnja štiti nasilje, ne žrtvu.🤍

05/02/2026

🚨Da, debljina (pretilost) je prepoznata kao kronična, multifaktorijalna bolest!!! 🚨

✳️ Karakterizirana je prekomjernim nakupljanjem masnog tkiva, koja značajno povećava rizik od preko 200 zdravstvenih komplikacija, uključujući dijabetes tipa 2, srčane bolesti i rak, a nije samo estetsko pitanje ili znak “slabosti”, već kompleksno zdravstveno stanje koje zahtijeva stručnu podršku! ✳️

Gubitak težine nije samo pitanje volje, već zahtijeva multidisciplinarni pristup i stručnu pomoć (liječnika, nutricionista). ✅

Zato smo mi u Uglešić poliklinci organizirali tim stručnjaka koji već godinama uspješno brinu za vaše zdravlje i pomažu vam u borbi s debljinom. ✅

Uz pomoć naše mag.ing. biotechn. nutricionistkinje Ivane Gugić Ordulj i danas sve prisutnijih lijekova za debljinu mi smo vaš put ka zdravlju i balansu. ✅

Pripremite se za ljeto 2026.na vrijeme! ✅

Više informacija o samom programu dobiti ćete na broju: +38598343940

Tim Uglešić poliklinike

Address

Ulica Marina Držića 16
Split
21000

Opening Hours

Monday	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Tuesday	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Wednesday	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Thursday	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Friday	08:00 - 14:00
	16:00 - 20:00
Saturday	09:00 - 13:00

Telephone

+38521633333

Website

http://www.uglesicpoliklinika.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Uglešić Poliklinika - Centar Mentalnog Zdravlja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Uglešić Poliklinika - Centar Mentalnog Zdravlja:

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Contact The Practice
Claim ownership or report listing

Featured

Dental Care Croatia
Hrvojeva 10

Want your practice to be the top-listed Clinic in Split?