TREbalans

TREbalans TRE
Naučite jednostavnu i vrlo učinkovitu metodu za oslobađanje tijela od kroničnih tenzija uzrokovanih svakodnevnim stresom ili traumatičnim događajima. Darac

Rođen sam na praznik rada 1986. u Petrovoj bolnici u Zagrebu i od tog dana se odazivam na Ime Darko i prezime Blagojević. Još draže mi je odazvati se na Darac, jer je osobnije i… više je fora. Do nedavno sam bio dijete Centra grada i svih njegovih turbolencija i proveo 4 godine pitajući se što li ja radim u Školi za cestovni promet. Kad sam se probudio iz tog sna, upisao sam i završio psihologiju

na Hrvatskim studijima. Moje proučavanje neodvojivosti tijela, uma i emocija počinje spontano vlastitim iskustvom na joga prostirci. Tu sam prvi puta počeo svjesno primijećivati promjene u vlastitom raspoloženju i misaonim uzorcima jednostavno radeći tjelesne vježbe uz puno disanja. Puno teorije naučene na studiju polako je počelo sjedati na svoje mjesto kroz vlastito tjelesno iskustvo, jer upravo nam naša fizička tjelesna komponenta omogućva poniranje u ta iskustva. Nekoliko godina kasnije, s treningom za joga učitelja iza sebe, kozmičkom igrom slučaja TRE je postao jedan od alata u mom kontinuiranom samorazvoju i ubrzo sam ga prepoznao kao najmoćnijeg s kojim sam se susreo. Rezultati ove prekse su vrlo konkretni. Između ostalog, gotovo je u potpunosti nestala moja anksioznost od nastupa pred publikom, čemu ćete moći svjedočiti ako dođete na moju radionicu. :)

Iskustvo TRE-a radi kvantni skok u mojem razumijevanju neodvojivosti psihičkog i fizičkog te budi veliki interes za proučavanje kako traume i stres utječu na naša tijela, a time i psihu i emocije, a tek sam zagrebao površinu. Počinjem iskustveno, tjelesno, visceralno osjećati i razumjeti da naša tijela jesu naše emocije i naše misli, te da se ti konstrukti teško mogu gledati odvojeno jedan od drugoga. TRE mi je otkrio koliko smo svi (uključujući mene) odvojeni od svojih tijela i bauljamo uglavnom u području ideja, koncepata, znanja, informacija, stavova, ekrana, videa itd... niti ne znajući da smo i koliko odvojeni od tijela i da ga ne osjećamo u potpunosti. Kako sam to otkrio? Jednostavno: radeći TRE redovito, tijelo se odmrzava, duboki strukturalni mišići opuštaju, fascije postaju podatnije i rastezljivije, dijafragma i dah slobodniji, a senzacije unutrašnjosti tijela odjednom glasne i prisutne… počinjemo osjećati naše tijelo i unutarnje procese na dubljoj razini i onda kada ne obraćamo nužno pažnju na njih, a što je još važnije, te senzacije nas prestaju plašiti i zbunjivati. Ponovno učimo vjerovati i pouzdati se u senzacije koje jesu naše tijelo. Postajemo prisutni u vlastitom tijelu. Ono što me najviše iznenadilo je koliko je ta lekcija i promjena bila snažna unatoč tome što sam smatrao da sam kroz dugu praksu joge bio jako svjestan svoga tijela. Kako imam snažno vlastito iskustvo kontinuiranog TRE procesa koji me toliko toga naučio, odlučio sam posvetiti većinu svog vremena u podučavanju drugih ovoj iznimnoj (i iznimno jednostavnoj i pristupačnoj) tehnici. Smatram da alati kao što je TRE, koji nas s novom razinom razumijevanja i znanja, vraćaju izvornim i prirodnim snagama i mudrostima vlastitih tijela, može imati važnu ulogu u kolektivnoj evoluciji koju čovječanstvo prolazi. U tome mi je i certifikat za TRE providera jako dobro došao. I tako je nekako nastala ideja za TRE®BALANS

Vidimo se na radionici!

06/12/2024
25/12/2023
U subotu 20.5. imam čast voditi online TRE® radionicu s kreatorom TRE® metode Davidom Berceliem, PhD. Na radionici ću, u...
06/05/2023

U subotu 20.5. imam čast voditi online TRE® radionicu s kreatorom TRE® metode Davidom Berceliem, PhD.

Na radionici ću, uz Davida i njegov prepoznatljivi stil rada prikazati i ja svoj autentičan stil vođenja TRE® procesa koji sam razvio u dugogodišnjem radu s TRE® metodom, u koji sam integrirao širok spektar znanja u području psihologije i fiziologije traume i kroničnog stresa.
Naglasak na radionici biti će na ZNATIŽELJI kao alatu za postizanje osjećaja sigurnosti koji je temeljni preduvjet za učinkovit rad s tijelom i traumom.

Radionica je namijenjena TRE® providerima za razvoj njihovog samopouzdanja i kompetencija, kao i svim ljudima koji imaju prethodno iskustvo s TRE® metodom.
Radionica će biti na engleskom jeziku, a prijaviti se možete na linku:

     

Address

Velebitska Ulica 27
Split
21000

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when TREbalans posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to TREbalans:

Share