Tisa kineziterapija - ex Aktiv

🔍 Specijalizirani centar za dijagnostiku i terapiju kroničnih bolova i posturalnih problema
🧠 Neuro-kineziterapija
🎯 Trajno rješavamo:
* Uzrok boli
* Posturalne tegobe
* Funkcionalne poremećaje
👇🏻Riješi UZROK
https://linktr.ee/tisa_kineziterapija

2 godine boli ispod rebaraNakon 2.poroda, zadnje dvije godine je imala užasno jaku bol oko lijevih rebara. Odradila je s...
28/02/2026

2 godine boli ispod rebara

Nakon 2.poroda, zadnje dvije godine je imala užasno jaku bol oko lijevih rebara. Odradila je sve moguće pretrage i jedino što je bilo "van regule" su - uska crijeva.

Odradile smo opsežnu dijagnostiku biomehanike i živčanog sustava zbog još nekih drugih, starih poteškoća i tu smo pronašle razne disbalanse.

Tonus trbušnog zida regulira MALI MOZAK. Kada sam povezala stimulaciju malog mozga s radom na fasciji oko trbušnog zida, dobile smo odmah pozitivan ishod.

Evo "prije" i "poslije" jednog djeteta, oko 2 godine je u mom programu 👇"Prije" - s ortozom i prisilnim vježbama za skol...
25/02/2026

Evo "prije" i "poslije" jednog djeteta, oko 2 godine je u mom programu 👇

"Prije" - s ortozom i prisilnim vježbama za skoliozu:

> problemi s crijevima i probavom, po 20 dana bez stolice
> anksiozna, strašljiva, ustrašena
> mama dolazi s plikom nalaza raznih specijalista- bez detektiranja problema
> "smotana", nerado se kreće
> bolovi i stalna ukočenja vrata i leđa
> vrtoglavice, glavobolje
> smanjene komunikativnosti i potpuno isprepadana
> veliki problem s disanjem-> disanje je "obrnuto"
> potpuna krustost duž cijele kralježnice,...

"Poslije" - bez ortoze i bez prisilnih vježbi, uz rad na živčanom sustavu:
> sretna dolazi na tretmane
> nema bolova u leđima, niti vrtoglavice i glavobolje
> probava regulirana
> rado pričamo skupa
> veliki porast samopouzdanja
> napokon disanje proradilo 😃
> "mekoća" pokreta krakježnice, centriraniji cijeli živčani sustav

Radile smo isključivo na živčanom sustavu: puno na malom mozgu, puno na fasciji i na koži, radile smo na vagusu i na meduli, primitivnim refleksima i tek malo na korektivnim - više ciljanim vježbama nakon stimulacija.

Vodite računa o tome da je skolioza uvijek problem živčanog sustava a ne mehački. Mehanika (iskrivljenje) je posljedično narušeno zbog disbalansa živčanog sustava. Kada sve to umirimo i poboljšamo ni skolioza više nije problem. Ako dijete nosi ortozu i ako je ovako osjetljivo možemo očekivati da će se cijeli sustav samo urušiti do kraja.

(Abdominalne) operacije će narušiti razne puteve između periferije i mozgaOno o ćemu se do nedavno uopće nije razmišljal...
19/02/2026

(Abdominalne) operacije će narušiti razne puteve između periferije i mozga

Ono o ćemu se do nedavno uopće nije razmišljalo je činjenica da će operacija (dakle neka vrsta oštećenja) napraviti disfunkciju i potencijalnu dugoročnu "štetu" na aferentnim i eferentnim živčanim putevima. Što to uopće znači?

Postoje mnogi živčani putevi između periferije i mozga. Dakle neki podražaj koji damo na periferiji (udarac npr.) ide u mozak i tamo se obrađuje. Na taj način mozak obrađuje sve moguće podražaje koje možete zamisliti. Uključujući i operativno sjeckanje. :) Na temelju tih podataka mozak preko raznih eferentnih puteva daje naredbu kako će se periferija ponašati i kako će se odvijati pokret i tonus mišića. Ako puno toga "šteka" po putu, bilo na razini receptora (koža, mišić, zglob,...), bilo po putu do gore ili nekim drugim segmentima tih veza imamo problem. Nekada je to bol, nekada je neki drugi vid disfunckije: slab tonus, slaba mobilnost (zglob se zaštitno "zaključa), hipermobilnost, senzorne simptome (žarenje, pečenje, zatezanje,...). Dugoročno ako ne reagiramo i koristimo tijelo s takvim krivim postavkama dolazi do oštećenja zglobova (zašto netko ima artrozu jednog k*ka a drugog ne?) i do drugih "pravih" dijagnoza. Svejedno, čak i tada moramo tretirati te stare UZROKE koji su doveli do oštećenja i do problema. Kako se rade tretmani? O tome više u sljedećem postu.

Kod ovog svog dragog korisnika još nisam dobila adekvatno smanjenje boli. Tijelo trpi dugo - dok ne "otkaže" u nekom trenu.

Rad sa stanjima za koje medicina nema rješenje je izazovan i  za pacijenta i za mene. Ovog "mog" frenda-pacijenta je pre...
17/02/2026

Rad sa stanjima za koje medicina nema rješenje je izazovan i za pacijenta i za mene. Ovog "mog" frenda-pacijenta je pregledao konzilij nekoliko naših bolnica i nekoliko drugih bolnica diljem Europe.
Bez dijagnoze je a opet povremeno uspijemo stanje popraviti. 😊

KINEZITERAPIJSKE GRUPE ZA BOLNA STANJA!Ponovo otvaramo! Kod mojih suradnika u Aktiv-Split !Napokon reaktiviramo grupe Fu...
15/02/2026

KINEZITERAPIJSKE GRUPE ZA BOLNA STANJA!

Ponovo otvaramo! Kod mojih suradnika u Aktiv-Split !

Napokon reaktiviramo grupe Funkcionalne Biomehanike, naše specijalizirane grupe za rad s bolnim stanjima. Način rada sam osmislila na temelju našeg dugogodišnjeg iskustva u radu s kompleksnim bolnim stanjima i na temelju raznih edukacija s kojima smo imali veliki uspjeh u GRUPNOM načinu rada s bolnim stanjima.

Od 1.3.2026.
Cijena mjesečno: 80e
Termini: ponedjeljak i srijeda u 17h i druga grupa u 18h
Voditelj: Dominik Vidić, fizioterapeut

Sve informacije i prijave isključivo na mob:
0953555644 Dominik

Asimetrija licaIako je Kristina prava ljepotica, iritirala ju je asimetrija lica (nećemo komentirati da to inače rijetko...
14/02/2026

Asimetrija lica

Iako je Kristina prava ljepotica, iritirala ju je asimetrija lica (nećemo komentirati da to inače rijetko tko primijeti osim tih ljudi samih i nas munjenih šta to gledamo po cijele dane 😃).

Kod asimetrije lica često nalazim "uklještenje" živca facialis. Tretman je brz i bezbolan. Radi se uglavnom na mehano receptorima- to su receptori pritiska, rastezanja i raznih vibracija. 🙃

(Nažalost nismo imali bolju sliku "prije", bez šminke)

12/02/2026

Obećala sam da ću snimiti pa evo ga. Navalite s pitanjima. :)

Godinama usavršavam rad na oporavku žena poslije poroda23 godine iskustvaLoše vlastito iskustvo od prije 19 godina- naža...
10/02/2026

Godinama usavršavam rad na oporavku žena poslije poroda

23 godine iskustva

Loše vlastito iskustvo od prije 19 godina- nažalost sam poslušala kirurga

Brojne tehnike rada na ožiljku

Specifične upute za disanje i aktivaciju "core-a" na pravi način

Skolioza je posljedično problem deformiteta kostiju, tj kralježnicePolazište je živčani sustav koji nije u balansu-> dis...
07/02/2026

Skolioza je posljedično problem deformiteta kostiju, tj kralježnice

Polazište je živčani sustav koji nije u balansu

-> disbalans rada senzornog sustava i nepreciznost propripcepcije ILI

-> poremećaj rada autonomnog živčanog sustava
ILI

-> nepreciznost rada malog mozga i vestibularnog sustava (uvijek ide uz ono prvo gore)

-> svakako, prisutni primitivni refleksi

Probemi UNATOČ ispravnom vježbanju?!Razni kolege treneri, čak iz drugih dijelova Hrvatske mi šalju ljude za koje smatraj...
05/02/2026

Probemi UNATOČ ispravnom vježbanju?!

Razni kolege treneri, čak iz drugih dijelova Hrvatske mi šalju ljude za koje smatraju da im treba moja pomoć ako se u treningu ispolje neki problemi ili bolovi.

Jednom je takvom vježbaču (vrijednom vježbaču koji fino napreduje) nakon cca 2 mjeseca vježbanja nateklo koljeno koje je davno operirao.

Kad sam ga testirala, primijetila sam da je GLOBALNO HIPOTON. To znači da je svaki testirani mišić u tijelu SLAB. Globalnu hipotoniju općenito uzrokovat će neko trenutno stresno stanje, dehidracija ili pak stari problemi živčanog sustava: prisutni primitivni refleksi, loš rad malog mozga, narušena senzorika (npr. operirano koljeno) i sl.

Testovi za dijelove malog mozga kod njega bili su vrlo neprecizni, a za k*k i koljeno jako loši. Kad smo poradili na svemu navedenom kroz prvi tretman, tonus mišića je bio potpuno normalan.

Poanta priče:
kod treniranja, uz dobru mehaniku izvedbe pokreta ne smijete biti "offline". Jer nekada, bez obzira na to koliko pazite na ispravnost biomehnike i izvedbe pokreta, ako ste OFFLINE i vaši mišići ne rade, svejedno ćete se ozljeđivati. Zato je potrebno prije početka treniranja otići na "aktivaciju" i pročešljavanje živčanog sustava jer se takve stvari inače primijete tek kad se ozlijedite pri jačem opterećenju.

Dakle, nije uvijek KRIV trener, kao što ljudi često misle!!!

Diskinezija lopaticeJavlja se u osnovna 3 oblika 👇(slika)Trnci u rukama, bol, glavobolje, slabost šaka, bol u vratu, lop...
31/01/2026

Diskinezija lopatice

Javlja se u osnovna 3 oblika 👇(slika)

Trnci u rukama, bol, glavobolje, slabost šaka, bol u vratu, lopatici ili prsnom košu...neki od simptoma.

👉🏻 Ne spuštati ramena i ne spajati lopatice u treningu!
🩷 Ujednačiti rad mišića.
🧠 Naučiti ispravni biomehanički obrazac pokreta ruke i lopatice!

30/01/2026

Diskinezija lopatice

Dolazi često skupa sa simptomima sindroma torakalnog otvora: glavoboljama, vrtoglavicama, trncima i boli u rukama.

Za sanaciju problema najvažnije je riješiti
1. MIŠIĆNE DISBALANSE mišića oko lopatice ramena i vrata

2. Davati ispravne upute na treningu i za svakodnevne poslove

Koje su krive upute u treningu?
"Spusti ramena i spoji lopatice"!!!!!!!

Treniraj pametno! Samo što je pametno?! 😜



Address

Hercegovačka 76
Split
21000

Opening Hours

Monday 09:00 - 11:00
16:00 - 21:30
Tuesday 09:00 - 11:00
17:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 11:00
16:00 - 21:30
Thursday 09:00 - 11:00
17:00 - 21:00
Friday 09:00 - 11:00
18:30 - 21:30

Telephone

+385989465036

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Tisa kineziterapija - ex Aktiv posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Tisa kineziterapija - ex Aktiv:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram