Poliklinika Sveta Nedelja

Poliklinika Sveta Nedelja Poliklinika za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju, internu medicinu, ortopediju i opću kirurgiju
(2)

10/10/2025

Savjet dana #1 Poliklinike Sveta Nedelja - Redovito hodajte najmanje 30 minuta

Dekompresijska terapija kralježnice je neinvazivna, neoperativna procedura koja se sastoji od istezanja dijelova kraljež...
03/10/2025

Dekompresijska terapija kralježnice je neinvazivna, neoperativna procedura koja se sastoji od istezanja dijelova kralježnice primjenom mehaničke sile, čime dolazi do smanjenja boli u vratu, rukama, grudnom i lumbalnom dijelu leđa i nogama. Još se naziva i ekstenzija kralježnice.

Kada može pomoći:
• Hernija diska
• Bulging diska
• Degenerativne promjene diska
• Išijas
• Trnci u rukama i nogama
• Ograničenje pokreta fasetnih zglobova
• Spondiloza i spondiloartroza
• Spinalne stenose
• Hipomobilnost

Javite nam se s povjerenjem! Više o ovoj terapiji pronađite u komentarima.

📩 Vidimo se na adresi Dr. Franje Tuđmana 14, Sveta Nedelja!

Danas, na Svjetski dan srca, podsjećamo koliko je važno brinuti o ovom najvažnijem mišiću u našem tijelu. ❤️Redovita tje...
29/09/2025

Danas, na Svjetski dan srca, podsjećamo koliko je važno brinuti o ovom najvažnijem mišiću u našem tijelu. ❤️
Redovita tjelesna aktivnost dio je zdravog načina života koji svatko od nas može prakticirati.
Uložite u svoje zdravlje i ne čekajte znakove problema!

T.E.C.A.R. je terapija targetiranom radiofrekvencijom pri čemu se stvara elektromagnetna energija i razvija toplina unut...
25/09/2025

T.E.C.A.R. je terapija targetiranom radiofrekvencijom pri čemu se stvara elektromagnetna energija i razvija toplina unutar tkiva. Za razliku od drugih procedura učinkovita je bez obzira da li ste radi o dubokom ili površnom tkivu (mišiću, ligamentu, tetivi ili zglobu).
Ubrzava i skraćuje vrijeme oporavka, te zbog svojih rezultata učestalo koristi i u rehabilitaciji profesionalnih sportaša.

📩 Vidimo se na adresi Dr. Franje Tuđmana 14, Sveta Nedelja!

Kako prepoznati skoliozu i zašto je važno reagirati na vrijeme?Skolioza je iskrivljenje kralježnice koje zahtjeva pregle...
22/09/2025

Kako prepoznati skoliozu i zašto je važno reagirati na vrijeme?

Skolioza je iskrivljenje kralježnice koje zahtjeva pregled specijaliste. Znakovi koji upućuju na nju su nejednaka visina ramena, različite visine kukova, izraženija jedna lopatica ili neravnomjerni struk. Pokazatelj mogu biti i ruke koje su nejednako udaljene od tijela kada dijete stoji ravno.

Ako sumnjate da vaše dijete ili netko od vaših bližnjih ima skoliozu, važno je što prije konzultirati stručnjaka. Pravovremena dijagnostika i liječenje mogu spriječiti pogoršanje i prateće komplikacije u budućnosti.

U Poliklinici Sveta Nedelja nudimo stručne preglede i specijaliziranu fizikalnu terapiju.
Vidimo se u Svetoj Nedelji!

18/09/2025

Znate li što je gonartroza?
To je degenerativna bolest koljena koja nastaje zbog propadanja zglobne hrskavice. Može uzrokovati bol, ukočenost i otežanu pokretljivost, što uvelike utječe na svakodnevni život. Jedan od načina da ublažite simptome i poboljšate funkciju koljena jest jačanje mišića natkoljenice, posebno kvadricepsa, koji pomaže stabilizirati koljeni zglob.

Redovite vježbe za jačanje i mobilnost mogu znatno olakšatipokrete u koljenu, smanjiti bolove i usporiti napredovanje bolesti.

U našem video zapisu pogledajte kako pacijent izvodi ciljane vježbe za snagu i pokretljivost.
Ako imate poteškoće s koljenom, javite se i zajedno ćemo pronaći najbolji plan rehabilitacije za vas!

📞 Kontaktirajte nas i zakažite svoj termin.

Zaboravite na bolove!Dekompresija kralježnice je jednostavna, bezbolna metoda za smanjenje boli u donjem dijelu leđa, vr...
17/09/2025

Zaboravite na bolove!
Dekompresija kralježnice je jednostavna, bezbolna metoda za smanjenje boli u donjem dijelu leđa, vratu, rukama i nogama.

📞 Rezervirajte svoj termin na broj telefona +385(1) 337 06 26, e-mailom na info@poliklinika.com.hr ili porukom u inbox, i na vrijeme otklonite tegobe koje vam otežavaju život!

Naš tim je tu da vas sasluša, podrži i pomogne vam u svakom koraku vašeg liječenja.Ako imate pitanja ili želite termin, ...
15/09/2025

Naš tim je tu da vas sasluša, podrži i pomogne vam u svakom koraku vašeg liječenja.

Ako imate pitanja ili želite termin, slobodno nazovite 01 337 06 26 ili pošaljite mail na info@poliklinika.com.hr

Aktivirajte svoje tijelo na pravi način! 🧠PNF (Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija) tehnika je koja pomaže u ak...
13/09/2025

Aktivirajte svoje tijelo na pravi način! 🧠
PNF (Proprioceptivna neuromuskularna facilitacija) tehnika je koja pomaže u aktivaciji ispravnih pokreta, poboljšanju pokretljivosti i jačanju muskulature. Ova metoda nije samo za one koji se oporavljaju od ozljeda – idealna je i za sportaše koji žele unaprijediti svoje performanse, kao i za starije osobe koje žele očuvati mobilnost i samostalnost.

PNF tehnika je vrlo korisna kod:
▪️ Multiple skleroze
▪️ Moždanog udara
▪️ Parkinsonove bolesti
▪️ Posljedica ozljeda glave i kralježnice
▪️ Bolova u kralježnici i zglobovima
▪️ Rehabilitacije nakon operacija
▪️ Sportskih ozljeda
▪️ Loše ravnoteže i koordinacije

📞 Za više informacija posjetite našu web stranicu: https://www.poliklinika.com.hr/

11/09/2025

Degenerativne i reumatske promjene na zglobovima šake mogu ozbiljno ograničiti pokretljivost i preciznost pokreta rukom. Izvođenjem specifičnih vježbi pomažemo u održavanju i poboljšanju fine motorike te pokretljivosti zglobova.

U Poliklinici Sveta Nedelja nudimo vam stručnu podršku kroz individualizirane programe vježbi i fizikalne terapije prilagođene upravo takvim potrebama. Cilj nam je smanjiti ukočenost i bol, te poboljšati funkcionalnost kako bi vam svakodnevne aktivnosti bile lakše i ugodnije.

Ako osjećate ograničenja u pokretima šake, obratite nam se i zakažite termin.

📞 Kontaktirajte nas!

8. rujna svake godine obilježavamo Međunarodni dan fizioterapeuta i fizikalne terapije! 🌟Ovaj poseban dan želimo iskoris...
08/09/2025

8. rujna svake godine obilježavamo Međunarodni dan fizioterapeuta i fizikalne terapije! 🌟

Ovaj poseban dan želimo iskoristiti da zahvalimo svim našim fizioterapeutima koji svakodnevno svojim znanjem i pažnjom pomažu našim pacijentima povratiti pokretljivost, snagu i kvalitetu života.

Hvala vam što ste oslonac svima koji se bore s ozljedama, bolovima, kroničnim tegobama. Vaša predanost i trud čine veliku razliku u svakom koraku prema ozdravljenju.
S ponosom slavimo vaš rad i važnost fizikalne terapije u očuvanju zdravlja i tjelesne funkcije.

Sretan vamVaš dan, dragi fizioterapeuti! 💙

05/09/2025

Dobra rehabilitacija uključuje kombinaciju raznih tehnika, vježbi, procedura i drugih detalja koje zajedno nakraju daju veliku razliku u postignutom rezultatu!

Mobilizacija patele je tehnika koju izvodi fizioterapeut s ciljem vraćanja pokretljivosti patele (čašice koljena).
Uključuje pažljivo pomicanje patele u svim smjerovima (gore, dolje, lijevo, desno) kako bi se smanjila ukočenost, poboljšalo “klizanje„ patele i opseg pokreta u koljenu.
Najčešće se koristi kao dio postoperativne i posttraumatske rehabilitacije koljena jer je tada koljeni zglob obično otečen i ukočen neko vrijeme. Tijekom tog vremena normalni pokreti koljena i pokretljivost patele brzo postanu narušeni.

Uspostavom patelarne pokretljivosti, pokreti poput savijanja i ispravljanja koljena postaju puno lakši.
Ako osjećate ukočenost ili imate poteškoće s koljenom, obratite nam se i dogovorite termin s našim stručnim fizioterapeutima. Zajedno ćemo raditi na vašem oporavku!

📞 Kontaktirajte nas i krenite s rehabilitacijom što prije!

Address

Ulica Drive Franje Tuđmana 14
Sveta Nedelja
10431

Opening Hours

Monday 08:00 - 16:00
Tuesday 08:00 - 16:00
Wednesday 08:00 - 16:00
Thursday 08:00 - 16:00
Friday 08:00 - 16:00

Telephone

+38513370626

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Poliklinika Sveta Nedelja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Poliklinika Sveta Nedelja:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category