Trb_Priručnik za Trudnice, Rodilje i Babinjače

21/08/2025

☀️🤰 Kad si trudna ljeti, postoje dva tipa dana:
1️⃣ "Ovo je wellness, sunce i lubenica mi pune baterije!"
2️⃣ "Ako me još netko pita jesam li sigurna da nosim samo JEDNU bebu… pretvaram se u kit koji traži bazen." 🐳😂

Ali realno – ljeto + trudnoća = posebna čarolija.
🌸 Sladoled je službeno medicinski propisan.
🌸 Pješačenje do frižidera spada pod kardio.
🌸 A svaka mala bebin udarac podsjeti da već sad uživa u ritmu valova. 🌊

Drage trudnice, ako ovih dana hodate s ventilatorom pod rukom i lubenicom pod pazuhom – niste same. I to je naš ljetni glow (ok, i malo znoja, ali tko broji? 😅).

💛 Uživajte, odmarajte i sjetite se – ovo je možda jedino ljeto kad vas svi zovu "sunce moje", a vi zapravo nosite svoje malo sunce unutra.

11/07/2025

✨ Nakon što rodite…
Ne završava sve izlaskom iz rodilišta.

Treba:
– 6 mjeseci da rana od posteljice potpuno zacijeli
– 12 mjeseci da se tijelo fizički oporavi
– 2 godine da se hormoni vrate u ravnotežu
– do 5 godina da se identitet ponovno posloži

Tijekom tog vremena odnosi s drugima mogu trpjeti – zbog manjka razumijevanja okoline, ali i zbog manjka razumijevanja prema samoj sebi.

💛 Budite nježni, strpljivi i susretljivi prema novim majkama.
One prolaze kroz promjene koje se oku često ne vide, ali koje duboko oblikuju njihov svijet.



🎥 Video: preuzet s YouTubea – edukativna svrha
🔗 Link: youtu.be/q-shAjwNSN8

13/06/2025

📣 Trudna sam... i curi mi mlijeko?! 😳💦

Da, dobro ste pročitali – još niste ni rodili, a već vam curi mlijeko!? Nitko ne očekuje da će se to dogoditi ovako rano, ali očito se vaše tijelo već sprema za bebu. 🍼👶

Često nas pitate: Je li to normalno? Trebam li nešto poduzeti?
I evo što vam odgovorimo:
✅ Da, potpuno je normalno – neke trudnice počnu “kapkati” već u 2. ili 3. tromjesečju.
✅ To ne znači nužno da kreće prijevremeni porod – samo da tijelo zna što radi.
✅ Možete koristiti jastučiće za dojke ako vas to ometa ili vam smeta mokra odjeća.
✅ Nema potrebe za izdajalicom – ne treba poticati curenje.

Zapravo, sve je to znak da vaše tijelo zna što radi. ❤️

Ako vam se ovo događa – niste same! Javite nam de u poruke ili komentare ako želite podijeliti svoje iskustvo. Trudnoća je stvarno jedno ludo, čudesno putovanje! 🌙✨

11/06/2025

🤰💡 Zašto kupiti Priručnik za trudnice, rodilje i babinjače?

Jer trudnoća i majčinstvo dolaze bez uputa – ali mi smo ih napisali umjesto vas. 💕

Ovaj priručnik je vaš tihi saveznik kroz tri najosjetljivije faze:
🔹 trudnoću – kada svako pitanje zaslužuje jasan odgovor
🔹 porođaj – kada vam treba znanje i hrabrost
🔹 babinje – kada trebate podršku, razumijevanje i praktične savjete

U priručniku ćete pronaći:
📌 provjerene informacije koje umiruju, a ne plaše
📌 savjete stručnjaka napisane jednostavno i jasno
📌 korisne check-liste
📌 sve ono što biste voljeli da vam netko kaže – bez uljepšavanja, ali s puno podrške

🎁 Idealno i kao poklon za buduće mame!

Kad kupite ovaj priručnik, ne kupujete samo knjigu – kupujete mir, pripremljenost i sigurnost za sebe i svoju bebu.
Jer svaka mama zaslužuje osjećaj: Znam što me čeka. Spremna sam.

📚 Dostupan sada – inbox za narudžbu!

09/06/2025

Trudni ste ili planirate trudnoću?🤰Imate sto pitanja u glavi? 🤯 Odlučite se na naš priručnik već danas! 📖❤️
Vrijeme trudnoće može biti opušteno. 🧘‍♀️ U našem se priručniku nalazi pregršt informacija koje vas vode kroz novu ulogu u životu. 💙 Niste još sigurne? 🧐 Zavirite u naš story naglasak na profilu i saznajte što o nama kažu naši kupci. 🥰

05/06/2025

Kako se vi pripremate za "drugo stanje"? 🥰

19/05/2025

Koji su nutrijenti vaš prioritet u postpartum? 🧐👇🏻

Cink - pomaže u oporavku tkiva i održava jak imunitet.
Vitamin C - ubrzava proces zacjeljivanja rana.
Kolin - potiče rad vašeg mozga te poboljšava pamćenje.
Magnezij - opušta mišiće, potiče relaksaciju i pozitivno utječe na vaše raspoloženje.
Kalcij - potiče stvaranje mlijeka u žlijezdama, pomaže u funkciji mišića.
Vitamin E - čuva stanice vaše kože te pomaže u zacjeljivanju.
Omega - 3 - smanjuje upale i hrani vaše mentalno zdravlje.
Željezo - pomaže očuvati vašu energiju.
Vitamin D - štiti organizam od infekcija, pomaže u očuvanju funkcije vaših kostiju.

11/05/2025

Sretan majčin dan! 🌸♥️

05/05/2025

Sretan MEĐUNARODNI DAN PRIMALJSTVA! ♥️🌸

16/01/2025

💜
💛
🩷
❤️

11/01/2025