Psiho & Logo Centar - Enthusiasm

Psiho & Logo Centar - Enthusiasm Dobrodošli ♡ Jedinstveni Centar za osobni razvoj. Pruzamo usluge savjetovanja, psihoterapije, edukacije i organizacije.

Centar za dijagnostiku, savjetovanje i terapiju ♡

Sigurno se predajte u ruke: psihologa/psihoterapeuta, edukacijskog rehabilitatora, logopeda i/ili nutricionista.

😘
07/08/2025

😘

Neke poruke ne traže puno riječi.Samo tišinu, zahvalnost… i osjećaj da je sve što radimo vrijedno.🙏 Ove riječi dolaze od...
02/08/2025

Neke poruke ne traže puno riječi.
Samo tišinu, zahvalnost… i osjećaj da je sve što radimo vrijedno.

🙏 Ove riječi dolaze od osoba koje su odlučile potražiti podršku za članove svoje obitelji- jedna za svog sina, a druga za brata.
One nas podsjećaju zašto postojimo – da budemo podrška, oslonac, svjetlo kad je teško.

Ako i vi osjećate da je pravo vrijeme da napravite prvi korak – tu smo.

📩 Javite nam se s povjerenjem.
Podrška postoji. I može promijeniti tok priče.

Jednu stvar danas zapamti. Ne živiš život da istražuješ prošlost. Da kopkaš po onome što je bilo. Da se navraćaš na mjes...
01/08/2025

Jednu stvar danas zapamti. Ne živiš život da istražuješ prošlost. Da kopkaš po onome što je bilo. Da se navraćaš na mjesta kojih više nema. Tu si radi sadašnjosti. Ako u njoj ne možeš živjeti, onda tvoj život i nema nekog smisla. I još nešto. Vodi malo brigu o sebi. Ne čekaj da to netko drugi učini za tebe. Jer ćeš se načekati. Kreiraj života kakav želiš živjeti. I fokusiraj se na stvari koje možeš promijeniti. Mali pomak, a doista velika promjena.

Ne živiš život da istražuješ tko je što o tebi rekao i što tko misli. Pričaju ljudi sve i svašta, a onda poreknu sve i svašta. A većinu toga što kažu ne žive. Imaš danas napraviti samo jednu stvar. Stvoriti svoj mali kutak mira. Jučerašnje rane uvesti u jednu novu etapu. Otpuštanja. Pusti sve. I pripremi teren da ti sve osim par dragih ljudi postane nevažno. Imaš jedan život. I to bez reprize. Nemaš vremena da se baviš ičim što je nebitno.

- Mario Žuvela

🧶 Gdje pronaći SREĆU?? 🧶✨ *Sreća ne viče – ona šapuće.*Nekad je to osmijeh koji tiho zamijeni tisuću riječi...Nekad je t...
25/07/2025

🧶 Gdje pronaći SREĆU?? 🧶

✨ *Sreća ne viče – ona šapuće.*

Nekad je to osmijeh koji tiho zamijeni tisuću riječi...
Nekad je to gutljaj kave dok svi još spavaju...

Zalazak koji cijeli stane u jedan - "vaaau"...
Ruka u tvojoj ruci...
Skok u more ...
Lagana šetnja ...
Poziv nekome ...

I onaj mir kada znaš da je – baš sada – sve u redu...

Ne zaboravi da zastaneš... Pogledaš....Udahneš....

Sreća je možda baš tu - upravo sada 🌅💛

📌 *Koji trenutak tebi donosi mir i osmijeh danas?*

**Jedna od "MOJE DICE"... ❤️Prošli smo zajedno puno toga...Teške trenutke, borbe, uspona i padova...Nerazumijevanja..  O...
03/07/2025

**Jedna od "MOJE DICE"... ❤️

Prošli smo zajedno puno toga...
Teške trenutke, borbe, uspona i padova...
Nerazumijevanja.. Odbijanja od strane okoline... vršnjaka.. Tugu, strah, osjećaj nepripadanja, usamljenosti, odbačenosti...

Jer psihoterapija nije nešto usputno, na brzaka...to je put ... povezanost...razumijevanje...sigurnost...

I evo je danas – stoji svoja, postojana. 🌱💜

A ja?
Ponosna... tako ponosna, kako rijetko jesam 🥹💛

Zaslužila je svaku lijepu riječ, svaki pogled divljenja i poštovanja.
Ovo je njen trenutak...

Čestitam jednoj od "MOJE DICE" - i naravno vama dragi roditelji 🥰

👣 Centar Enthusiasm – cjelovita podrška za djecu, mlade, odrasle, podršku partnerima, roditeljima i obitelji.U Centru En...
02/07/2025

👣 Centar Enthusiasm – cjelovita podrška za djecu, mlade, odrasle, podršku partnerima, roditeljima i obitelji.

U Centru Enthusiasm okupljeni su stručnjaci različitih područja kako bismo svakome pristupili s razumijevanjem, stručnošću i toplinom.

👩‍⚕️ Psiholog – za emocionalnu podršku, razvoj samopouzdanja i pomoć u izazovima poput straha, tuge, ljutnje, emocionalnih poteškoća, gubitaka, napada panike, anksionznosti, depresije, želje za promjenom
🗣️ Logoped – za djecu s teškoćama govora, jezika, čitanja, pisanja i komunikacije.

🧩 Edukacijski rehabilitator – za djecu s razvojnim i školskim teškoćama, ADHD-om, poremećajem iz spektra autizma i drugim razvojnim poteškoćama.

🥗 Nutricionist – za zdrave prehrambene navike, individualna savjetovanja i podršku djeci i odraslima s prehrambenim poteškoćama.

Na jednom mjestu – stručna pomoć, razumijevanje i prostor za rast.

📍Zagreb, Trogir i online
🔗 www.enthusiasm.hr
📩 Pišite nam s povjerenjem – jer svatko zaslužuje priliku za uspjeh i unutarnji mir.

**Briga... Tuga...Stres... Osjećaj ispraznosti... Burnout...**Zvuči teško? Jer jeste.Ali čak i kad ti se čini da ne vidi...
25/06/2025

**Briga... Tuga...Stres... Osjećaj ispraznosti... Burnout...**

Zvuči teško? Jer jeste.
Ali čak i kad ti se čini da ne vidiš izlaz — postoji put naprijed. 🌱

⚡ I najjači zastanu. I najhrabriji se slome.
To ne znači da si slab/a. To znači da si čovjek!

✨ Tvoje emocije nisu teret. One su signal.
Signal da ti treba predah. Da zaslužuješ mir. Da si predugo bio/la jak/a za sve druge, a zaboravio/la na sebe.

🛑 Daj sebi dozvolu da staneš.
❤️‍🩹 Daj sebi dozvolu da osjetiš.
🚶‍♂️ I korak po korak – kreni natrag prema sebi.

Ne moraš sve znati, ne moraš sve moći, ne moraš uvijek biti “u redu”...

👉 Samo nemoj odustati od sebe!

\

Jutros mi je jedna osoba rekla:“Blago tebi. Tebe više sigurno ne dotiču tuđe riječi. Znaš se nositi sa životom. Mora da ...
18/06/2025

Jutros mi je jedna osoba rekla:
“Blago tebi.
Tebe više sigurno ne dotiču tuđe riječi.
Znaš se nositi sa životom.
Mora da je divno to tvoje stanje.”
Ta rečenica, izrečena s divljenjem, nosi i jednu neizgovorenu pretpostavku:
da emocionalna zrelost znači odsustvo bola, neprobojnost, mir bez unutrašnjih kolebanja. To jednostavno, nije istina.
Rast ne znači da nas više ništa ne dodiruje.
Zrelost ne briše našu osjetljivost.
Naprotiv, ona je čini preciznijom.
Osoba koja je svjesna svojih procesa neće prestati osjećati.
Ali će naučiti razlikovati šta pripada njoj, a šta ne. Naučiće stati. Prepoznati. Odgovoriti, umjesto reagovati.
To je ono što se zove emocionalna diferencijacija. To nije zatvorenost. Nije otupjelost. To je sposobnost da u istom trenutku znaš da si pogođena, i da ne moraš da se izgubiš u tome.
To je unutrašnji kapacitet da osjetiš, a da ne potoneš. Prije samo godinu dana, jedna bezazlena rečenica znala bi me baciti u vrtlog sumnje. Analizirala bih, prevrtala u sebi. I nosila tuđe riječi kao da su moje istine. Danas, kada me nešto dotakne, često mogu da stanem. Ne zato što sam hladna. Već zato što imam prostor između podražaja i reakcije.
Taj prostor je moja zrelost. I zato, ako te nešto danas zaboli, nemoj to odmah žuriti da “riješiš”. Ne žuri da zaboraviš. Ne gasi to odmah analizom.
Samo stani. Nazovi osjećaj imenom.
I pitaj se, nježno:
kome ovo zaista pripada?
Ako se prepoznaješ u ovoj tihoj borbi,
da ostaneš osjetljiva, a ne ranjiva na sve,
da ostaneš u kontaktu sa sobom, iako sve u tebi želi da pobjegne, znaj, to je tvoj rast.
To su trenuci kad sazrijevamo.
Ne u tišini gdje ništa ne boli.
Nego u prostorima gdje boli, ali znamo kako da budemo uz sebe.
Tvoja osjetljivost nije slabost.
To je instrument fine preciznosti.
Nauči da ga slušaš, i vjeruj mu.

Lejla T.

🧠 **Stres i anksioznost – normalne, ali zahtjevne psihološke reakcije**U svakodnevnom životu suočavamo se s brojnim izaz...
17/06/2025

🧠 **Stres i anksioznost
– normalne, ali zahtjevne psihološke reakcije**

U svakodnevnom životu suočavamo se s brojnim izazovima koji mogu dovesti do osjećaja stresa i anksioznosti. Ove reakcije su prirodan odgovor organizma na percipiranu prijetnju ili pritisak, no kada postanu učestale ili intenzivne, mogu značajno narušiti kvalitetu života.

🔍 **Znakovi kroničnog stresa i anksioznosti mogu uključivati:**

• stalnu napetost i razdražljivost
• teškoće s koncentracijom
• probleme sa snom
• fizičke simptome poput ubrzanog pulsa, znojenja, probavnih smetnji ili glavobolja

🎯 Upravljanje stresom i anksioznošću zahtijeva cjelovit pristup, koji može uključivati:

✔️ tehnike relaksacije (npr. tehnike disanje, progresivna mišićna relaksacija)
✔️ kognitivno-bihevioralne strategije
✔️ redovnu fizičku aktivnost
✔️ strukturiranje dnevnih obaveza
✔️ psihoterapijski rad s kvalificiranim stručnjakom

🗣️ **Potražiti podršku nije znak slabosti, već odgovoran korak ka mentalnom zdravlju.**

Prevencija i pravovremena intervencija mogu značajno umanjiti dugoročne posljedice stresa i anksioznih poremećaja.

E-TiM 💕

🧠 **Psihološka procjena ili dijagnostika – prvi korak prema razumijevanju problema i samih sebe!**Osjećaš se zbunjeno, p...
11/06/2025

🧠 **Psihološka procjena ili dijagnostika – prvi korak prema razumijevanju problema i samih sebe!**

Osjećaš se zbunjeno, preopterećeno ili jednostavno ne znaš odakle krenuti?
Psihološka procjena može ti pomoći da bolje razumiješ svoje misli, emocije i ponašanje, kako kod sebe tako i kod svoje djece.

🔍 Kome je namijenjena?

* Djeci i adolescentima (npr. teškoće u učenju, problem fokusa, pažnje i koncentracije, ponašanja, emocionalna osjetljivost, adhd/add)
* Odraslima (npr. anksioznost, depresija, problemi u funkcioniranju, adhd)
* Roditeljima koji žele bolje razumjeti potrebe svog djeteta

💬 Psihološka dijagnostika uključuje:

* Razgovor/intervju
* Standardizirane testove
* Individualni nalaz i preporuke

Ne donosi zaključke sam/a – potraži stručno mišljenje i napravi prvi korak prema promjeni!

📩 Javi nam se na broj 098 600 083 za više informacija i dogovor termina.



E-TiM 🩷

Uživajte u danu ...🥰
09/06/2025

Uživajte u danu ...🥰

Address

Trogir

Opening Hours

Monday 08:30 - 19:00
Tuesday 08:30 - 19:00
Wednesday 08:30 - 19:00
Thursday 08:30 - 19:00
Friday 08:30 - 19:00

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Psiho & Logo Centar - Enthusiasm posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Psiho & Logo Centar - Enthusiasm:

Share

Category