What are the opening hours?

Monday 08:00 - 16:00 Tuesday 08:00 - 16:00 Wednesday 08:00 - 16:00 Thursday 08:00 - 16:00 Friday 08:00 - 16:00

Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe

Home
Croatia
Varazdin
Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe

Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe, Nutritionist, Varazdin.

🥦 Pravilna prehrana kroz život🥦
💚🌾"From Field to Health" 🌾💚"

✨Nutritionist & Agronomist✨
💫 Creator of Baby Balance System
💫 Child Nutrition
💫 Fertility & Pregnancy Support
💫 Food Safety, Hospitality Innovation
💫 Certified Sports Nutritionist Stranicu Verde family&Ivana Domislovic - Domaće kašice za bebe moderira i vodi Ivana Domislović, vlasnica obrta Verde family.

* osnovna djelatnost obrta je savjetovanje i edukacija u području nutricionizma i poljoprivrede.

* Ivana je dipl.ing.agr., sveučilišni specijalist nutricionist, sa dugogodišnjim iskustvom u struci. Svoj profesionalni put započela je 2006.g, radeći u prehrambenoj industriji kao stručni konzultant za zdravstvenu ispravnost hrane ( ISO, HACCP, globalGAP sustavi)..

* 2016.g otvara obrt Verde family gdje spaja veliku ljubav i profesiju.

* kao nutricionist radi i u poliklinici Sbull u Varaždinu.

* član je Hrvatskog društva nutricionista i dijetetičara (HDND), Hrvatskog saveza nutricionista (HSN)
i Hrvatske Udruge za medicinu životnog stila

*Surađuje sa brojnim udrugama, vrtićima i školama na području RH, obrađujući teme nutricionizma kroz životnu dob - od edukacija do praktičnih radionica za djecu i roditelje koje rezultiraju odličnim usvajanjem novih namirnica i obroka kod roditelja i djece, do kreiranja jelovnika u skladu sa Pravilnikom o vrtićkoj prehrani.

* ima razvijene "alate" za bolje prihvaćanje jelovnika kod djece vrtićke dobi

* surađuje sa domaćim proizvođačima, pri čemu potiče na kupnju domaćih i lokalno proizvedenih proizvoda. Sudjeluje u kreiranju i osmišljavanju novih proizvoda i recepata koji nutritivno zadovoljavaju visoke kriterije modernog tržišta.

* preko 10g vodi grupu “Domaće kasice za bebe”, koja sa grupom “Domaća kuhinja za nasu djecu” broji preko 250 000 članova. Strastvena je biovrtlarka i majka troje djece :)

Edukacije i kongresi:
✓ seminar za internog auditora HACCP i ISO 22000 sustava
✓ FoodMicro internacionalni simpozij
✓ kongres nutricionista
✓ dani dijetetičara
✓ kongres kohom-a
✓ online seminari iz područja dječjeg nutricionizma (Stanford University) – 2017.
✓ Dairy Nutrition – Lactose intolerance: a scientific update and the place of milk
products (2017.)
✓ Microbirth school - “Understanding the infant microbiome ” 2020.
✓ ENea - The Early Nutrition Academy (2000.)
✓ Canadian Nutrition Society (CNN) - Kanadsko društvo nutricionista
- Celiac disease clinic (2021.);
- Microbiota, probiotics and inflamatory bowel disease: where are we and
where are we going?( 2021.);
- vitamin D and pregnancy (2021.)
- Nutritional deficiencies in gluten – related disorders (2020.)
✓ International food information council (IFIC) – Food psyhology and role of lowcalorie sweeteners in apetite and weight control (2021.)
✓ The Nestle Nutrition Workshop 95 – Building future health and well-being of
thriving toddlers and young children (2022.)
✓ Nestle Nutrition Institute – Optimizing nutrition from preconception to future
generations (2022.)
✓ InPharma – Menopauza (2020.)
✓ PCOS akademija za nutricioniste (2022.)
✓ Mysoportscience academy - Excercise immunity and infection (2024.) Grupe u kojima možete pronaći zanimljive recepte nalaze se na linkovima:
*Domaće kašice za bebe https://www.facebook.com/groups/kashice/
*Domaća kuhinja za našu djecu https://www.facebook.com/groups/1787539028238045/?ref=bookmarks
* Domaća Kuhinja za trudnice: https://www.facebook.com/groups/781727895312902/

01/11/2025

🌟 Učenje nikada ne prestaje. 🌟

Veselo i s ponosom dijelim da sam završila Professional Diploma in Sports Nutrition Barça Innovation Hub – sveobuhvatan osmomjesečni program s 8 modula, praktičnim zadacima, ispitima i završnim ispitom.

Edukaciju su osmislili prof. Asker Jeukendrup i prof. Michael Gleeson – dva stručnjaka, alfa i omega sportskog nutricionizma.
Prof. Jeukendrup jedan je od najpoznatijih svjetskih stručnjaka za sportsku prehranu i fiziologiju vježbanja, dok je prof. Gleeson koautor jedne od najcjenjenijih knjiga iz sportske prehrane – Sport Nutrition (4. izdanje, 2024.). 📚
Njihov program donosi razumijevanje metaboličkih odgovora na tjelesnu aktivnost, interakcije prehrane i treninga, važnost oporavka i prehrane u unapređenju performansi i zdravlja sportaša, razumne i sigurne suplementacije, prevenciju ozljeda....

Iako sam nutricionist, vjerujem da stalna edukacija i usavršavanje donose novu perspektivu, inspiraciju i priliku da budem još bolja u onome što radim. 🌱

Jer u sportu – kao i u životu – detalji čine razliku, a znanje je ono što nas pokreće naprijed. 💪💫

Poliklinika Sbüll
obožavatelji

28/10/2025

Jesen u vrtu – vrijeme zahvalnosti. 🌿
Dok berem plodove, osjećam koliko priroda zna dati, bez žurbe i bez riječi.

Hvala ti, vrtu, na miru koji donosiš. 💚

obožavatelji

27/10/2025

Čitam - tijesto za pizzu od cvjetače i sira ili tikvice i sira.... Pa nastaje polemika, jer "to nije pizza". Pa s druge strane "to je zdrava pizza"... I tako u nedogled...

Nekako mi se čini da ljudi odlaze u krajnosti i postaju strogo opredijeljeni glede svega, pa tako i prehrane.
Crno-bijelo, dobro-loše, zdravo-nezdravo...

Je li to dobro za nas? Našu djecu? Rekla bi da nije.

U našoj kući nema zdravog i nezdravog, ali postavljeni su dobri temelji raznovrsne prehrane, pri čemu je jedna od njih i navika dodatka puno povrća.

To su prve stvari koje učim svoju djecu ali klijente.

Znanje je snaga, a kad razumijete zašto nešto radite, lakše prihvaćate promjene i imate veću motivaciju promjenu pretvoriti u naviku 🌞.
Mislim da je tako a svime, ne samo prehranom.

Ako volite, pojedite tu pizzu. Pravi, onu koju volite 😍

Evo jedne pizze. Sa standardnim tijestom, jer takva je najveći gušt.
Šunka, gouda, pršut...
Uz to, dodala sam i tanko rezano : luk, paprike, gljive tikvice, poriluk, paradajz ...
Sastojci su birani, koliko je moguće:
Eko-Jazo pirovo brašno ( ima i bijelo i integralno, pa možete birati ili kombinirati.
Povrće, osim gljiva, domaće :)

23/10/2025

💊 Suplementi NISU bomboni - nije da ne želim odgovoriti — nego želim ozbiljnost i stručnost.

Vrlo često stigne poruka:
👉 „Samo jedno pitanje — koje vitamine ili dodatak prehrani da uzmem? Smijem li ...... I koliko?"

📢📢 ALI suplementacija nije i ne može se ukrpati u jedno pitanje, a još manje u jedan odgovor.

Da bih dala siguran i smislen odgovor, trebam:
- imati uvid u anamnezu osobe
👩‍🍼 dojiš li ili planiraš trudnoću,
👶 imaš li malo dijete,
💊 uzimaš li lijekove ili neke druge dodatke prehrani, koji mogu mijenjati apsorpciju i postati potencijalno štetni
⚕️ imaš li dijagnoze (štitnjača, IR, PCOS, anemija, alergije…)
☝️imaš li dokazani deficit ☝️
🥗 kako izgleda tvoja prehrana, koliko i što jedeš, piješ kave, imaš li ujednačene obroke..
- kakva je probava, kakve simptome imaš... I to nije sve...

Bez toga, svaka preporuka „na brzinu“ bila bi samo nagađanje, a ne stručni savjet.
Takav pristup može biti neučinkovit ili čak štetan, osobito kod dojilja, djece i osoba s kroničnim bolestima.

Zato ne odgovaram „na brzinu“, nego odgovorno i stručno — jer tvoje zdravlje zaslužuje cjelovit pristup, ne brzi odgovor. ❤️
I zato uvijek provjerim sve 2x i educiram se i konzultiram i stručnu literaturu 🍀

obožavatelji

22/10/2025

21/10/2025

🐟 🥦

Na tanjuru losos i pire od tikve i brokule

🎃puter tikvu nasjeckati na manje kockice, začiniti ( sol, papar (šareni) i maslinovo ulje) i ispeći u airfryeru
🥦 Brokulu skuhati na pari da omekša
🍛 Sve zajedno zblendati uz malo soka limuna i muškatnog oraščića
🌰 Posipati tostiranim i usitnjenim bademima

Servirati uz pečeni losos.

Nutritivno bogat obrok za sve dobne skupine – lagan, kremast i pun blagotvornih nutrijenata.

👶 Bebe: blaga tekstura, lako probavljivo, bogato beta-karotenom i omega-3 za razvoj mozga.
🧒 Djeca: energija i fokus – složeni ugljikohidrati iz tikve, bjelančevine iz lososa, kalcij iz badema.
👩‍🦰 Odrasli: stabilna energija, hormonska podrška (PCOS, IR), antioksidansi i zdrave masti.
👵 Stariji: lagano za probavu, omega-3 za srce i mozak, magnezij i kalcij za kosti.

💡 Uravnotežen tanjur koji hrani svaku generaciju.
obožavatelji

19/10/2025

Uz igru, vježbu i upoznavanje povrća, preko QR koda na knjižici stići će vam i recepti za zajedničko kuhanje, s dodatnim idejama kako djeci približiti povrće i utjecaju na razvoj i zdravlje vaših mališana ❤️
Narudžbe u inbox Djecji Edukut

18/10/2025

Hrana nije samo ono što jedemo.
Ona priča priče, ima oblike, boje i supermoći koje čekaju da ih djeca otkriju. 🍎

Kroz novu radnu bilježnicu “Supermoć hrane” djeca uče da pravilna prehrana ne počinje zabranama — nego radoznalošću i igrom.

U suradnji s nutricionisticom Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe, stvorili smo knjižicu koja spaja znanost i toplinu, igru i znanje.
Jer kad hranu upoznaš – zavoliš je. 💚

📘 Ako želiš da i tvoje dijete kroz igru otkrije koliko je hrana čudesna —
javi se u inbox i naruči svoju bilježnicu “Supermoć hrane”! 🌿
Igraj se, uči i otkrij – zdravo može biti zabavno!

16/10/2025

Slatki vafli na dva načina 🙂 s čokoladom ili medom.

Sastojci za vafle za 5 osoba:
🧇zgnječiti 2 banane 🍌
🧇 dodati mlijeko biljno - blago prženi badem ili neko drugo ( cca 3dcl)
🧇dodati 1/2 šalice zobenog integralnog griza Eko-Jazo
🧇 dodati 1 šalicu pirovog brašna
🧇 3 žlice chia sjemenki
🧇 prasak za pecivo
🧇 korica limuna 🍋

Ispeći vafle. Umutiti vrhnje za šlag i kombinirati sa čoko sirupom ( med, kakao i kokos ulje) ili samo s medom, uz dodatak oraha.

Bebama do godine dana možete napraviti i namaz na bazi jabuke i suhog voća :)

obožavatelji

15/10/2025

🌈🥕 Što ako hrana nije samo hrana… nego i supermoć? 🥦🥬

Možda mi odrasli previše gledamo hranu kroz “moraš jesti jer je zdravo” — a premalo kroz priče i doživljaj?

Jer za djecu, hrana nije samo "zdrava i dobra za njih".

✨Ona je okus, boja, miris, tekstura, emocija, igra.
A ponekad im treba samo malo čarolije da je prihvate. ✨

Upravo tako je i nastala ideja o Nutriću – simpatičnom liku koji nas vodi kroz svijet hrane i koji na zabavan i interaktivan način djeci otkriva da svaki zalogaj ima svoju supermoć. 💚

Jer kad hrana postane priča i zabava - ni povrće više nije neprijatelj 🥳🥳

Uskoro više :D

13/10/2025

🥦 “Neću to, zeleno je!” – dio II. 🥦

Odbijanje povrća je jedna od najčešćih faza u vrtićkoj dobi. Djeca imaju prirodno izraženiju osjetljivost na gorčinu, mirise i teksturu — što znači da povrće (posebno zeleno) njima doslovno može imati “prejaki okus”.
Uz to, boja i miris povrća mogu ih podsjetiti na nešto “nepoznato”, pa reagiraju otporom.
Podsjetimo se i da nekada, kad smo živjeli kao lovci i sakupljači, izbjegavali gorke biljke jer su signalizirale opasnost ( otrovno bilje).
A i prva hrana, majčino mlijeko, je slatko 🥰

Kako postupiti?

🥦 Nuditi povrće uz poznatu hranu (npr. tikvice u umaku, brokulu kraj tjestenine).

🥦 Ne tjerati, ali dosljedno nuditi — treba i do 15 ponavljanja da dijete prihvati novu namirnicu.

🥦 Uključiti dijete u kuhanje – kad samo “pomogne”, veće su šanse da proba. Ako imate mogućnosti i u sadnju, na vrtu ili prozorske tegle.

🥦 Nuditi sirove i kuhane varijante — neka sama otkriju što im paše.

🥦 Pohvaliti svako istraživanje hrane, čak i ako samo pomiriše ili lizne.

⏳ Kad se zabrinuti:
Ako dijete duže vrijeme odbija gotovo sve vrste povrća, izbacuje cijelu skupinu namirnica, zabrinuti ste, a osobito ako pokazuje znakove nutritivnog manjka (umor, blijedilo, zatvor), potražite stručnu pomoć.

🥦🥦
Kako je kod vas doma - u kojem ga obliku najlakše prihvate? Koji su vaši trikovi?

obožavatelji

Address

Varazdin

Opening Hours

Monday	08:00 - 16:00
Tuesday	08:00 - 16:00
Wednesday	08:00 - 16:00
Thursday	08:00 - 16:00
Friday	08:00 - 16:00

Website

http://www.verdefamily.hr/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Verde family&Ivana Domislović - Domaće kašice za bebe:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Varazdin?

Verde family ~od polja do zdravlja~ prirodna prehrana za cijelu obitelj

Stranicu Verde family - Domaće kašice za bebe moderira i vodi Ivana Domislović. Ivana je sveučilišna specijalistica nutricionizma i agronom. Specijalizirana za dječju prehranu. Vlasnica je Verde family obrta za savjetovanje u nutricionizmu i poljoprivredi.

Verde family i prehrana/nutricionizam : * priprema za trudnoću - izuzetno važno razdoblje za zdravu trudnoću i dijete *trudnoća i dojenje - uravnotežena prehrana kao prevencija gestacijskih bolesti; prevencija kroničnih nezaraznih bolesti povezanih s hranom, potpora dojenju * dohrana - individualni planovi prehrani sa jasnim smjernicama o početku dohrane, izboru namirnica, pripremi, obradi jela i receptima, te osiguranjem zdravstvene ispravnosti obroka * prehrana djece i obitelji - plan prehrane koji vam olakšava svakodnevicu i uvodi vas u svijet uravnotežene prehrane (s detaljnim receptima) * dijetoterapija - nutritivna potpora u vrijeme bolesti I još: - nabavka, čuvanje, pravilna obrada i kuhanje namirnica - za sve namirnice koje bi vam se mogle pronaći na jelovniku - male tajne velikih kuhara - kuhanje s djecom kao klica ljubavi prema povrću - food safety - sve što je potrebno da zaštitite sebe i obitelj od hranom prenosivih bolesti Verde family i život s prirodom - prirodni uzgoj/vrtlarenje - izrada planova sijanja, sadnje i prirodne kontrole bolesti i štetnika u vrtu - sakupljanje ljekovitog bilja - planovi skupljanja bilja u sezoni sa receptima

#A Verde family - od polja do zdravlja - odgovori na sva pitanja koja vas muče u početku dohrane - što, kako i kada kupiti, kako skladištiti, oprati, pripremiti i čuvati obroke; koje su namirnice u sezoni i lako probavljive; kako se ponašati kod zatvora/proljeva; što kod reakcija na hranu; može li se anemija prevenirati prehranom; kako postupati sa žitaricama prije kuhanja i kako ih skuhati; kad ponuditi finger food; koje kombinacije namirnica su dobre za probavu; kad krenuti s prvim obrokom; kada ga ponuditi i još niz pitanja..... Izrada individualnih planova prehrane sa mogućnošću svakodnevnog savjetovanja putem inboxa, maila, vibera, skypea... Kontakt mail: ivana.domislovic@verdefamily.hr Grupe u kojima možete pronaći zanimljive recepte nalaze se na linkovima: Grupa Domaće kašice za bebe (pravilna prehrana djece 0-1g): https://www.facebook.com/groups/kashice/ Grupa: domaća kuhinja za našu djecu (pravilna prehrana djece +12mj): https://www.facebook.com/groups/1787539028238045/?ref=bookmarks Domaća Kuhinja za trudnice (pravilna prehrana trudnica i priprema za trudnoću): https://www.facebook.com/groups/781727895312902/