Lakshmi yoga studio

Lakshmi yoga studio Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Lakshmi yoga studio, Yoga studio, Jalkovečka 5, Varazdin.

* Meditacija i pranayama
* Vinyasa, Morning flow, Gentle flow
* Yin yoga, Basic ABC yoga, vježbe za kralježnicu
* Ayurvedska prehrana, raw food
* Energetska medicina, energetski tretmani

Ovaj petak 7.11. 19 - 20:15 vas pozivam na yoganidru duboko resetirajuću antistresnu terapiju. Radimo 20 min pranayame u...
04/11/2025

Ovaj petak 7.11. 19 - 20:15 vas pozivam na yoganidru duboko resetirajuću antistresnu terapiju. Radimo 20 min pranayame u sjedećem položaju i 50 min u ležećem položaju uz prekrasne umirujuće zvukove koje osiguravaju duboko opuštanje cijelog parasimpatikusa.

Smatra se da je po svojim pozitivnim učincima prakticiranje 45-minutne yoga nidre jednako trosatnom snu. Yoga nidra duboko relaksira i obnavlja tijelo te resetira um, uravnotežuje živčani sustav, pridonosi emocionalnoj stabilnosti, jača intuiciju, pomaže kod nesanice i poboljšava kvalitetu sna, ublažava anksioznost i blaže oblike depresije, povećava samopouzdanje, ubrzava oporavak od bolesti, pomaže zacjeljivanju proživljenih trauma i podiže razine energije. ⚡✨❤️‍🔥

Yoga Nidra je duboko opuštajuća tehnika meditacije koja potječe iz drevne indijske tradicije a njena svrha je postizanje duboke relaksacije i introspekcije putem stanja koje je slično snu.

Glavna svrha ove prakse je postizanje stanja svjesnog opuštanja tijela i uma. Tehnikom se polako vodi kroz tijelo i um, omogućujući osobi da postane svjesna svojih senzacija, emocija i misli. Na taj način, može se postići duboku relaksaciju, unutarnji mir i emocionalnu ravnotežu.

Yoga Nidra temelji se na konceptu "sankalpa", što je pozitivna izjava ili namjera koju osoba postavlja na početku meditacije. Ova namjera djeluje kao usmjerenje za podsvijest i pomaže postizanju ciljeva ili promjeni u životu.

Koristi Yoga Nidre su brojne. Osim što pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti, ova tehnika može poboljšati kvalitetu sna, povećati koncentraciju i kreativnost, te pomoći u procesima ozdravljenja tijela i uma.

Tehnika Yoga Nidre također ima koristi za fizičko zdravlje. Duboka opuštenost tijekom prakse pomaže smanjenju napetosti mišića, snižava krvni tlak i poboljšava funkciju dišnog sustava. Također može doprinijeti poboljšanju imunološkog sustava i regulaciji hormona.

Cijena Yoga Nidre je 15€ za članove studia, 20 eura za vanjske

Prostirke, dekice i jastuci osigurani u studiju. Prijave ovdje ili u privatnoj poruci ili mailom ili u studiju. Čuvamo vam mjesto nakon što ste uplatili novac. Hvala vam puno na razumijevanju ☘️✨

Ovaj tjedan ususret punom mjesecu je na rasporedu pranayama i yoga nidra u petak u 19:00 sati. Duboka antistresna terapi...
02/11/2025

Ovaj tjedan ususret punom mjesecu je na rasporedu pranayama i yoga nidra u petak u 19:00 sati. Duboka antistresna terapija, duboki reset i regeneracija čitavog živčanog sustava. ☘️ Još je nekoliko mjesta slobodno. Link ovdje i u komentaru:

https://facebook.com/events/s/pranayama-i-yoga-nidra-/1910879639828064/

VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU 9:30 ponedjeljak i srijeda friško upisujemo jutarnju grupu za kralježnicu. Počinjemo zajedno‼️🥳

Vježbe su izabrane pažljivo da na siguran i nježan način razvijamo mobilnost kralježnice laganim istezanjima. Nakon vježbi u bolnici mnoge žene i muškarci nastavljaju s vježbama za kralježnicu i omogućuju sebi lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti i uz to osječaju veću lakoću u tijelu i puno manje bolova. ✨

Na vježbama za kralježnicu koristimo i loptu. Radimo jednostavne vježbe za razgibavanje kralježnice u svih 6 smjerova. Koristimo i jastuk za kralježnicu. Tvoje vlastito iskustvo i tvoj vlastiti osječaj neka ti bude najbolji pokazatelj ✅
Mladi ste onoliko koliko je vaša kralježnica fleksibilna. Dođite slobodno na probni sat besplatno i bez obaveze.☘️

YOGA ZA POČETNIKE ✅
Ponedjeljak 19:15 i četvrtak 20 sati.
Na ovim satovima radimo i vježbe za kralježnicu , osnovne yoga položaje, dobro se razgibamo i svaki od ovih satova su svojevrsna antistresna terapija gdje duboko opuštamo naš živčani sustav i resetiramo se 💟

💟 Gentle Flow Yoga ✅
Utorak 19:30 i četvrtak 18:45
Omogućava lijepo izbalansirati um i tijelo povezanošću sa dahom. 🍀
Gentle Flow je divan i koristan način na kojem gradimo dubinu naše prakse, postepeno i lagano od nježnih meditativnih asana prema jačim, snažnijim, dubljim asanama. Svakako dolazimo do svoje "peak asane" i natrag se nježno spuštamo i dahom i tempom. Otvaramo tijelo polagano, korak po korak, sve dublje i dublje. Polagano i nježno, fluidno dolazimo od jedne do druge asane duboko i mekano, pažljivo razvijamo i snagu i fleksibilnost i mobilnost.🌞

HATHA YOGA srijedom u 19:15 - 20:30✅
Tradicionalni sustav sa pozdravima Suncu i asanama u kojem se zadržavamo duboko i disciplinirano i predano 🙏

Jutarnja yoga✅💟 MORNING FLOW
Ponedjeljak i četvrtak u 8 - 9 lijepi jutarnji flow u kojem učimo kako započeti dan s pažnjom na dahu, kultiviranjem dubokog mira unutar nas samih i nježni flow.

Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin. Svaki probni sat je gratis. Slobodno pronađite vrstu yoge koja vama najbolje odgovara i iskombinirajte vaš dolazak u skladu s vašim obavezama.

❗UPISI u novu sezonu su u tijeku. 🎉🎉🎉
Javite se i rezervirajte svoje mjesto sada. ✅🎯
📌Izaberi svoj sat ✅ ili ikombinirajte jedan lagani i jedan srednji sat ovisno o vašem rasporedu.

Vježbajmo zajedno, dišimo zajedno, podržimo se zajedno 🌞☘️ Prijavi se da ti sačuvamo mjesto ‼️
Prijave primamo u inbox, mob 098 791 061, mail
marijanabelosevic55555@gmail.com.

✅Cjenik:
1 x tjedno/ 4 dolaska mjesečno 30 eura
2 x tjedno/ 8 dolazaka mjesečno 40 eura
3 x tjedno/12 dolazaka mjesečno 50 eura
neograničeno 55eura

Svi probni satovi su free ☘️ i moguće su sve kombinacije ovisno o vašem tjednom rasporedu 🎉

Danas smo već odvježbali jutarnji flow u 8 sati.✅U 18:45 imamo gentle flow dinamičan i u stalnom pokretu, a u 20:00 sati...
30/10/2025

Danas smo već odvježbali jutarnji flow u 8 sati.✅
U 18:45 imamo gentle flow dinamičan i u stalnom pokretu, a u 20:00 sati nježnu yin bliss yogu. ✨💟 Dobrodošli ☘️

Je li tako? 😉Oni koji rade redovito kući treba puno manje vremena da utišaju misli. 🙏
29/10/2025

Je li tako? 😉
Oni koji rade redovito kući treba puno manje vremena da utišaju misli. 🙏

Na ovaj divan dan isprobaj nešto novo. ☘️🎯Predivan sat sa predivnim ljudima. Posvećeno, predano i duboko. Sat posvečen p...
29/10/2025

Na ovaj divan dan isprobaj nešto novo. ☘️🎯Predivan sat sa predivnim ljudima. Posvećeno, predano i duboko. Sat posvečen pokretu i disanju, sat srednjeg intenziteta. Ako se prepoznaješ u opisu, veselimo se upoznati te. ☺️
Ili baš ako si jako vrckava i treba ti jedna uzemljujuća duboka praksa, dođi istraži svoje mogućnosti zajedno sa nama. 🙏💌

Hatha yoga srijedom 19:15 - 20:30 ✨
Predanost, fokus i disciplina umiruju tvoj um i tvoje misli. Duboko smo sa svojom pažnjom posvećeni dahu. ✨

Svaki probni sat je besplatan i bez obaveze. Dođi i vidi kako se osječaš u tijelu nakon yoge. 💟
Jalkovečka 5, besplatan parking ispred i preko studija. ✅

💟 Gentle Flow Yoga ☘️ Kakav je to stil yoge? 🥰 Ponedjeljak i četvrtak u 8:00 i Utorak 19:30 i četvrtak 18:45To je lagani...
28/10/2025

💟 Gentle Flow Yoga ☘️ Kakav je to stil yoge? 🥰
Ponedjeljak i četvrtak u 8:00 i
Utorak 19:30 i četvrtak 18:45

To je laganiji, nježniji vid yoge koji vam omogućava lijepo izbalansirati um i tijelo povezanošću sa dahom. 🍀
Gentle Flow je divan i koristan način na kojem gradimo dubinu naše prakse, postepeno i lagano od nježnih meditativnih asana prema jačim, snažnijim, dubljim asanama. Svakako dolazimo do svoje "peak asane" i natrag se nježno spuštamo i dahom i tempom.💌

Ona postepeno zagrijava mišiće i zglobove, polagano, ali duboko i korisno. Otvaramo tijelo polagano, korak po korak, sve dublje i dublje.
Često ostajemo duže u određenoj asani povezani sa dahom, fokusirani samo na taj momenat i na taj način povećavamo svoju pažnju.✨
Polagano i nježno, fluidno dolazimo od jedne do druge asane duboko i mekano, pažljivo razvijamo i snagu i fleksibilnost i mobilnost.🌞

Predivna antistres terapija. Možete koristiti ciglice, remene, a ne morate. Gentle Flow Yoga može biti potpuno nježna i meditativna, a može biti puno snažnija i intenzivnija praksa. Zato je pogodna i za početnike i za napredne vježbače jer se intenzitet može podesiti prema polaznicima. 💟💟💟
Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin ✨☘️

Dobrodošli u novi tjedan ♥️♥️♥️Ponedjeljak u 18 sati su na rasporedu vježbe za kralježnicu. ✅ I 9:30 ponedjeljak i srije...
26/10/2025

Dobrodošli u novi tjedan ♥️♥️♥️
Ponedjeljak u 18 sati su na rasporedu vježbe za kralježnicu. ✅ I 9:30 ponedjeljak i srijeda friško upisujemo jutarnju grupu za kralježnicu.‼️🥳

Vježbe su izabrane pažljivo da na siguran i nježan način razvijamo mobilnost kralježnice laganim istezanjima. Nakon vježbi u bolnici mnoge žene i muškarci nastavljaju s vježbama za kralježnicu i omogućuju sebi lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti i uz to osječaju veću lakoću u tijelu i puno manje bolova. ✨

Na vježbama za kralježnicu koristimo i loptu. Radimo jednostavne vježbe za razgibavanje kralježnice u svih 6 smjerova. Koristimo i jastuk za kralježnicu. Tvoje vlastito iskustvo i tvoj vlastiti osječaj neka ti bude najbolji pokazatelj ✅
Mladi ste onoliko koliko je vaša kralježnica fleksibilna. Dođite slobodno na probni sat besplatno i bez obaveze.☘️

Yoga za početnike ✅
Ponedjeljak 19:15 i četvrtak 20 sati.
Na ovim satovima radimo i vježbe za kralježnicu , osnovne yoga položaje, dobro se razgibamo i svaki od ovih satova su svojevrsna antistresna terapija gdje duboko opuštamo naš živčani sustav i resetiramo se 💟

💟 Gentle Flow Yoga ✅
Utorak 19:30 i četvrtak 18:45
Omogućava lijepo izbalansirati um i tijelo povezanošću sa dahom. 🍀
Gentle Flow je divan i koristan način na kojem gradimo dubinu naše prakse, postepeno i lagano od nježnih meditativnih asana prema jačim, snažnijim, dubljim asanama. Svakako dolazimo do svoje "peak asane" i natrag se nježno spuštamo i dahom i tempom. Otvaramo tijelo polagano, korak po korak, sve dublje i dublje. Polagano i nježno, fluidno dolazimo od jedne do druge asane duboko i mekano, pažljivo razvijamo i snagu i fleksibilnost i mobilnost.🌞

Hatha yoga srijedom u 19:15 - 20:30✅
Tradicionalni sustav sa pozdravima Suncu i asanama u kojem se zadržavamo duboko i disciplinirano i predano 🙏

Jutarnja yoga✅💟
Ponedjeljak i četvrtak u 8 - 9 lijepi jutarnji flow u kojem učimo kako započeti dan s pažnjom na dahu, kultiviranjem dubokog mira unutar nas samih i nježni flow.

Vježbe za kralježnicu ✅
Ponedjeljak 18 sati, ponedjeljak i srijeda u 9:30 Učimo pravilnu posturu, vježbe za disanje, lagano razgibavamo kralježnicu u svih 6 smjerova, vježbe na stolici, vježbe s loptama i jastucima.

Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin. Svaki probni sat je gratis. Slobodno pronađite vrstu yoge koja vama najbolje odgovara i iskombinirajte vaš dolazak u skladu s vašim obavezama.

❗UPISI u novu sezonu su u tijeku. 🎉🎉🎉
Javite se i rezervirajte svoje mjesto sada. ✅🎯
📌Izaberi svoj sat ✅ ili ikombinirajte jedan lagani i jedan srednji sat ovisno o vašem rasporedu.

Vježbajmo zajedno, dišimo zajedno, podržimo se zajedno 🌞☘️ Prijavi se da ti sačuvamo mjesto ‼️
Prijave primamo u inbox, mob 098 791 061, mail
marijanabelosevic55555@gmail.com.

✅Cjenik:
1 x tjedno/ 4 dolaska mjesečno 30 eura
2 x tjedno/ 8 dolazaka mjesečno 40 eura
3 x tjedno/12 dolazaka mjesečno 50 eura
neograničeno 55eura

Svi probni satovi su free ☘️ i moguće su sve kombinacije ovisno o vašem tjednom rasporedu 🎉

Ponedjeljak u 18 sati su na rasporedu vježbe za kralježnicu. ✅ I 9:30 ponedjeljak i srijeda friško upisujemo jutarnju gr...
20/10/2025

Ponedjeljak u 18 sati su na rasporedu vježbe za kralježnicu. ✅ I 9:30 ponedjeljak i srijeda friško upisujemo jutarnju grupu za kralježnicu.‼️🥳

Vježbe su izabrane pažljivo da na siguran i nježan način razvijamo mobilnost kralježnice laganim istezanjima. Nakon vježbi u bolnici mnoge žene i muškarci nastavljaju s vježbama za kralježnicu i omogućuju sebi lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti i uz to osječaju veću lakoću u tijelu i puno manje bolova. ✨

Na vježbama za kralježnicu koristimo i loptu. Radimo jednostavne vježbe za razgibavanje kralježnice u svih 6 smjerova. Koristimo i jastuk za kralježnicu. Tvoje vlastito iskustvo i tvoj vlastiti osječaj neka ti bude najbolji pokazatelj ✅
Mladi ste onoliko koliko je vaša kralježnica fleksibilna. Dođite slobodno na probni sat besplatno i bez obaveze.☘️

Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin. Prijave primamo u inbox, mob: 098 791 061 i na mail marijanabelosevic55555@gmail.com

Ovaj tjedan imamo predivnu zvučnu kupku u petak u 18:30 sa Domagoj Biber Ritam Beskonačnog. Više info u komentaru.U subo...
20/10/2025

Ovaj tjedan imamo predivnu zvučnu kupku u petak u 18:30 sa Domagoj Biber Ritam Beskonačnog. Više info u komentaru.

U subotu u 10 sati imamo duboku radionicu sa Leo Petrović Povratak sebi. ✨Povratak sebi – ciklus radionica✨
Pozivam te na prvu radionicu “Usporavanje – nova snaga”.

U vremenu kada nas sve oko nas gura ka brzini, ova radionica je prostor u kojem možeš da udahneš, usporiš i ponovo čuješ sebe.

👣 Namjenjena je tebi ako:
• često osjećaš da si više u glavi nego u tijelu
• želiš da dozvoliš sebi da usporiš bez osjećaja krivnje
• tražiš način da se povežeš sa sobom bez pritiska i analize
• želiš da tvoje tijelo postane tvoj oslonac, a ne teret.

Dođi da zajedno istražimo kako usporavanje može postati izvor tvoje snage.

📍 Mjesto: Lakshmi yoga studio Varaždin
🕒 Vrijeme: 25.10.2025. od 10h do 15 h
💶 Cijena: 70 €
📩 Prijave: putem DM-a ili na e-mail leo5rovic@gmail.comViše informacija pogledajte u prijašnjem postu. 🙏

Ritam Beskonačnog zvučni prostor u kojem ritam, zvuk i tišina postaju most između nas i božanskog.Ovo nije samo zvučna k...
17/10/2025

Ritam Beskonačnog zvučni prostor u kojem ritam, zvuk i tišina postaju most između nas i božanskog.

Ovo nije samo zvučna kupka, već ceremonija molitve kroz zvuk.

U ritmu bubnja, otkucajima srca i vibracijama instrumenata otvaramo vrata unutarnjeg putovanja. Zvuk nas poziva u dublje stanje prisutnosti, gdje osluškujemo dah vječnosti i osjećamo zajedništvo s Jednim.

Nadahnut sufijskom tradicijom, kruženjem derviša i poezijom Rumija, “Ritam Beskonačnog” vodi nas u stanje tihe ekstaze – gdje svaka vibracija postaje molitva, a svaka molitva ritam beskonačne Ljubavi.

Ovaj susret je prilika da:
✨ uronimo u zvučnu molitvu i unutarnju tišinu
✨ osjetimo ritam kao puls duše i most prema beskonačnom
✨ podijelimo zajednički prostor molitve, zvuka i povezanosti

Dobro došli u Ritam Beskonačnog – tamo gdje zvuk ne prestaje, već nas vraća našoj istinskoj prirodi.

Kada? 24.10. u 18:30h - 20:30h
Gdje? Lakshmi Yoga Studio, Jalkovećka 5, Varaždin
Cijena? 30€
Prijava? Putem online obrasca na sljedećem linku -> https://forms.gle/19ZQ3RoBWimxrgfx5

Voditelj:
O voditelju:
Domagoj Biber - zaljubljenik u zvuk i glazbu od malih nogu kojeg je život odveo na put da iste počne koristiti u svrhu zdravlja i osobnog rasta, kako sebe, tako i drugih. Završio je edukacije za Peter Hess metodu zvučne masaže, "Sacred Drumming" kod Marka Borića za energetski rad te Reiki iscjeljivanje i klasičnu masažu. Vjeruje da je zvuk medicina koja svakom čovjeku može bit snažna podrška u njegovom osobnom rastu i održavanju zdravlja. U individualnim i grupnim tretmanima kombinira sve naučene tehnike koje savršeno nadopunjuju jedna drugu i zajedničkim snagama djeluju u svrhu najvećeg dobra za sve koji si dopuste da to prime.

Address

Jalkovečka 5
Varazdin
42000

Telephone

+38598791061

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Lakshmi yoga studio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Lakshmi yoga studio:

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category