Lakshmi yoga studio

04/03/2026

Imaš potrebu za promjenom?
Mijenjanjem naših starih obrazaca i primijenom zdravih navika, mijenjamo osječaj unutar našeg tijela. Mijenjamo naše ponašanje, našu svjesnost i sve ono što prenosimo našoj djeci.

Proljeće je vrijeme za početak nečeg novog 🩷 Lagani nježni satovi su:
🟡 Vježbe za kralježnicu pon i srijeda u 9:30,
🔵 Pon 19:15 i četvrtak u 20:00 i
🟢 Jutarnja yoga u 8 ponedjeljak i četvrtak.

Srednji satovi sa više dinamike su:
🟢 Gentle flow utorak 19:30, četvrtak 18:45 i
🟠 Hatha yoga srijedom u 19:15 sati.

1 dolazak 15 eura
4 sata mjesečno 35 eura
8 sati mjesečno 45 eura

Tjedni raspored satova je u komentaru i dobrodošli ste isprobati i pronaći svoj omiljeni sat! 🥳🎈
Svaki probni sat je free 🍀

Prijavite se na WhatsApp 098 791 061, inbox ili mail: marijana.belosevic55555@gmail.com.

02/03/2026

Proljeće je vrijeme za početak nečeg novog 🩷 Odaberite lagani nježni sat ili malo jači. 💌 Lagani satovi su:
🟡 Vježbe za kralježnicu pon i srijeda u 9:30,
🔵 Pon 19:15 i četvrtak u 20:00 i
🟢 Jutarnja yoga u 8 ponedjeljak i četvrtak.

Trunčicu jači satovi sa više dinamike su:
🟢 Gentle flow utorak 19:30, četvrtak 18:45 i
🟠 Hatha yoga srijedom u 19:15 sati.

Tjedni raspored satova je u komentaru i dobodošli ste isprobati i pronači svoj omiljeni sat! 🥳🎈
Svaki probni sat je free 🍀

Prijavite se na WhatsApp 098 791 061, inbox ili mail: marijana.belosevic55555@gmail.com.

Ponedjeljak i srijeda 9:30 upisujemo jutarnju grupu za kralježnicu.✅ Ili poslijepodne nježna grupa ponedjeljak 19:15 i četvrtak 20:00 sati.

Vježbe su izabrane pažljivo da na siguran i nježan način razvijamo mobilnost kralježnice laganim istezanjima. Nakon vježbi u bolnici mnoge žene i muškarci nastavljaju s vježbama za kralježnicu i omogućuju sebi lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti i uz to osječaju veću lakoću u tijelu i puno manje bolova. ✨

Na vježbama za kralježnicu koristimo i loptu. Radimo jednostavne vježbe za razgibavanje kralježnice u svih 6 smjerova. Koristimo i jastuk za kralježnicu te utege od 0,5 kg za one koji to žele. Tvoje vlastito iskustvo i tvoj vlastiti osječaj neka ti bude najbolji pokazatelj ✅
Mladi ste onoliko koliko je vaša kralježnica fleksibilna. Dođite slobodno na prvi probni sat besplatno i bez obaveze.☘️

4 dolazaka mjesečno / 1 x tjedno 35 eura
8 dolazaka mjesečno / 2 x tjedno 45 eura

Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin. Prijave primamo u inbox, mob: 098 791 061 i na mail marijanabelosevic55555@gmail.com

02/03/2026

Imaš potrebu za promjenom?
Mijenjanjem naših starih obrazaca i primijenom zdravih navika, mijenjamo osječaj unutar našeg tijela. Mijenjamo naše ponašanje, našu svjesnost i sve ono što prenosimo našoj djeci.

Proljeće je vrijeme za početak nečeg novog 🩷 Lagani nježni satovi su:
🟡 Vježbe za kralježnicu pon i srijeda u 9:30,
🔵 Pon 19:15 i četvrtak u 20:00 i
🟢 Jutarnja yoga u 8 ponedjeljak i četvrtak.

Srednji satovi sa više dinamike su:
🟢 Gentle flow utorak 19:30, četvrtak 18:45 i
🟠 Hatha yoga srijedom u 19:15 sati.

1 dolazak 15 eura
4 sata mjesečno 35 eura
8 sati mjesečno 45 eura

Tjedni raspored satova je u komentaru i dobrodošli ste isprobati i pronaći svoj omiljeni sat! 🥳🎈
Svaki probni sat je free 🍀

Prijavite se na WhatsApp 098 791 061, inbox ili mail: marijana.belosevic55555@gmail.com.

26/02/2026

Korak po korak 🙏

24/02/2026

☝️✅💪

Stretching is the most visible part, not the most important one.

Yoga trains how you breathe under load.
How your joints organize instead of collapse.
Where your attention goes when things get challenging.

Strength and control aren’t about forcing shape.
They’re about staying integrated while you move.

Grounding is the through line.
If you feel connected to the floor and your breath, the rest organizes itself.

That’s what practice is really building.

22/02/2026

🩷🩷🩷

20/02/2026

Često yoga studio izgleda ovako. I to je iskreno i realno i hvala Vam. 💌 Hvala vam na iskrenosti i trudu. Koju god priču nosiš danas u sebi, napravila si svjestan korak da učiniš nešto za sebe. Da se odmakneš od svih obaveza i pokažeš si da u tvom životu ima mjesta za sebe samu.🙏
Koliko god bila umorna na početku yoge, svaki p**a se vračaš kući obnovljena, sa novom snagom, duboko smirena i vedrija. 👑

Što je to izbalansirani yoga sat?
Izbalansirana praksa yoge sa nježnim početkom, razgibavanjem, dubokim i svjesnim disanjem gdje se krečemo sve dublje i dublje u snagu i izdržljivost, istovremeno svjesni potreba svog tijela dozvoljavajući mu mekoću i opuštanje.

Nježni rad s tijelom gradi sigurnost i obnavlja tijelo.
Uči živčani sustav smanjiti tenziju, omogućiti mu duboki reset.
Zahtjevniji rad s tijelom gradi tvoj kapacitet. Pokazuje ti gdje prebrzo i prerano odustaješ, gdje si u grču i gdje te um možda previše vodi.

Yoga traži oboje. Yoga traži srednji put.✨
Trud uz svjesno disanje.
Pritisak i tenziju sa brigom o sebi i svjesnom podrškom o svom tijelu.
Budi dovoljna snažna da se iznova izgradiš i dovoljno svjesna da budeš suosječajna, da si dopustiš nježnost i duboku obnovu, i potpuni reset i da doživiš istovremeno duboku antistresnu yoga terapiju.💌

Joga za početnike 👌🎯
3.3. kreće nova grupa za početnike utorak u 19:30 i četvrtak 18:45. Ostali satovi su ti također na raspolaganju prema tvojim obavezama.Vidimo se na satu. Svaki probni sat je gratis. Tjedni raspored satova je u komentaru.

17/02/2026

Ponedjeljak i srijeda 9:30 upisujemo jutarnju grupu za kralježnicu.✅ Ili poslijepodne nježna grupa ponedjeljak 19:15 i četvrtak 20:00 sati.

Vježbe su izabrane pažljivo da na siguran i nježan način razvijamo mobilnost kralježnice laganim istezanjima. Nakon vježbi u bolnici mnoge žene i muškarci nastavljaju s vježbama za kralježnicu i omogućuju sebi lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti i uz to osječaju veću lakoću u tijelu i puno manje bolova. ✨

Na vježbama za kralježnicu koristimo i loptu. Radimo jednostavne vježbe za razgibavanje kralježnice u svih 6 smjerova. Koristimo i jastuk za kralježnicu te utege od 0,5 kg za one koji to žele. Tvoje vlastito iskustvo i tvoj vlastiti osječaj neka ti bude najbolji pokazatelj ✅
Mladi ste onoliko koliko je vaša kralježnica fleksibilna. Dođite slobodno na prvi probni sat besplatno i bez obaveze.☘️

4 dolazaka mjesečno / 1 x tjedno 35 eura
8 dolazaka mjesečno / 2 x tjedno 45 eura

Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin. Prijave primamo u inbox, mob: 098 791 061 i na mail marijanabelosevic55555@gmail.com

17/02/2026

💟 Gentle Flow Yoga ☘️ Kakav je to stil yoge? 🥰
Utorak 19:30 i četvrtak 18:45
Ponedjeljak i četvrtak u 8:00

To je fluidan, nježniji vid yoge koji vam omogućava lijepo izbalansirati um i tijelo povezanošću sa dahom. 🍀
Gentle Flow je divan i koristan način na kojem gradimo dubinu naše prakse, postepeno i lagano od nježnih meditativnih asana prema jačim, snažnijim, dubljim asanama. Svakako dolazimo do svoje "peak asane" i natrag se nježno spuštamo i dahom i tempom.💌

Ona postepeno zagrijava mišiće i zglobove, polagano, ali duboko i korisno. Otvaramo tijelo polagano, korak po korak, sve dublje i dublje.
Često ostajemo duže u određenoj asani povezani sa dahom, fokusirani samo na taj momenat i na taj način povećavamo svoju pažnju.✨
Polagano i nježno, fluidno dolazimo od jedne do druge asane duboko i mekano, pažljivo razvijamo i snagu i fleksibilnost i mobilnost.🌞

Predivna antistres terapija. Možete koristiti ciglice, remene, a ne morate. Gentle Flow Yoga može biti potpuno nježna i meditativna, a može biti puno snažnija i intenzivnija praksa. Zato je pogodna i za početnike i za napredne vježbače jer se intenzitet može podesiti prema polaznicima. 💟💟💟
Dobrodošli u Jalkovečka 5, Varaždin ✨☘️