Studio Hara

Studio Hara STUDIO HARA
Studio Hara djeluje kao holistički centar na dvije lokacije, u Čakovcu (Ulica bana J. Jelačića 18) i Varaždinu (S. S. godine, a 1.8.2021. Od 2020.

Što nudimo u Čk i Vž?
*shiatsu tretmani
*balijska masaža
*yin joga
*do in vježbe
*holistička rekreacija
*meditacija
*vježbe disanja – pranayama
*ashtanga joga
*online treninzi
*posturalna terapija
*kids yoga
*vježbe za kralježnicu Kranjčevića 1).U Čakovcu smo prisutni od 2105. otvorili smo svoja vrata i u Varaždinu. Naša misija je djelovati kao terapijski centar koji će svojim korisnicima nuditi različite vrste terapeutskih vježbi i tretmana, ajurvedske konzultacije, nutricionistička savjetovanja te razne radionice i predavanja. Studio vode dvije zaljubljenice u zdrav način života Anja&Tatjana. Više o nama:
JELENA ANJA KRAJCER
Voditeljica Studija Hara u Čakovcu i Varaždinu zajedno s dugogogodišnjom prijateljicom Tatjanom Pavlic Blažon. Zaljubljenica u zdravu hranu i vježbanje koje naglasak stavlja na vraćanje fizičke, psihičke i emocionalne ravnoteže. Po osnovnoj struci prof. kroatologije i sociologije, no nakon nekoliko godina rada u srednjim školama odlučuje se za promjenu profesije želeći pomagati ljudima kroz shiatsu terapiju. 2013. upisuje Shiatsu školu Hrvatska u Zagrebu. Po završetku školovanja za shiatsu praktičara otvara obrt i konstantno radi tretmane, uz daljnja usavršavanja. 2016. otvara studio za shiatsu i vježbe koji danas nudi više različitih programa terapeutskog vježbanja i tretmana. 2020. završava edukaciju za posturalnog terapeuta istražujući nove mogućnosti i zakonitosti ljudskog tijela i kretanja. 2021. s Tatjanom otvara novi prostor Studio Hara Varaždin. Osjeća se ispunjeno radeći svoj posao i surađujući s ljudima sličnih interesa. TATJANA PAVLIC BLAŽON S Jelenom Anjom Krajcer, od samog početka osnivačica i dio Studio Hara teama. Po struci pravnica koja radi u javnom bilježništvu, ali s druge strane vrlo kreativna osoba, dugogodišnja meditantica i zaljubljenica u pranayamu. Tatjana također prakticira rad s energijom, energetsko iscjeljivanje, ne ograničavajući se samo na rad 1/1, već radi i s grupama te, polazeći od principa da je sve energija, tome pristupa van zadanih okvira pojedinih tehnika neprestano se povezujući sa svojom intuicijom. Zagovara stav da svatko posjeduje kapacitete za vlastito iscjeljenje i ostvarenje cjelovitosti te može naučiti koristiti alate i sposobnosti koje su nam svima dane. yin yoga teacher, što smatra pozitivnom nadogradnjom svojih vještina, jednim putovanjem prema većem objedinjenju znanja. Također je mišljenja da ni jedno znanje ne koristi ako se ne daje drugima i ne primjenjuje!

Raspored za tjedan 19. 1. 2026. – 25. 1. 2026.Studio Hara Varaždin❣️U subotu ponovno ugošćujemo naše drage goste🙏 Ninu i...
17/01/2026

Raspored za tjedan 19. 1. 2026. – 25. 1. 2026.
Studio Hara Varaždin

❣️U subotu ponovno ugošćujemo naše drage goste🙏 Ninu i Jana koji će nas u subotu okupati zvukom 💗
✅Zvučna kupka je posvećena novom početku 💫, resetiranju, prihvaćanju novih prilika, rasta i promjena 🍀
💌Obavezna prijava na: studioheka04@gmail.com
ℹ️Detaljne informacije: https://fb.me/e/6hn3VTFKe

🆒Još vrijedi naša akcija 1 + 1 GRATIS za grupne programe vježbanja za siječanj 2026. ❄️
📧Javite se u inbox za raspored i prijave.

Vidimo se u našem studiju 🥰

“In addition to perceiving sound through our ears,
we also ‘hear’ the pressure waves of sound through our skin,
and the water that makes up approximately 70 percent of us
conducts sound four to five times faster than air.”
Eileen Day McKusick

Element VODE je trenutno u punom sjaju💙Na satu YIN JOGE 💧danas ćemo raditi na jačanju i uravnoteženju "naše vode"😊Kroz n...
16/01/2026

Element VODE je trenutno u punom sjaju💙
Na satu YIN JOGE 💧danas ćemo raditi na jačanju i uravnoteženju "naše vode"😊
Kroz nježnu praksu podržat ćemo svoju 🌿kralježnicu, bubrege i mokraćni mjehur te otpustiti dio straha zarobljenog u tijelu.
Vidimo se u 19h u Vžℹ️

JAPANSKA MASAŽA LICA 😊svojevrsni je nastavak "japanske priče" koju već dugo proučavam kroz prizmu shiatsu tretmana, ☯️yi...
15/01/2026

JAPANSKA MASAŽA LICA 😊svojevrsni je nastavak "japanske priče" koju već dugo proučavam kroz prizmu shiatsu tretmana, ☯️yin-a i yang-a, teorije 5 elemenata, energetskih meridijana i akupresurnih točaka. Kroz tečaj sam shvatila da japanska masaža lica, uz hrpu ostalih dobrobiti, djeluje poput refleksologije gdje tretiranjem stopala djelujemo na cijelo tijelo, tako ovdje tretirajući lice utječemo na stanje čitavog organizma👌
Masaža će biti u ponudi od veljače, a već sad možete rezervirati svoj termin na 0917547584 ☎️

VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU🌿Danas smo radili na zdravim leđima koristeći ubruse u službi popularnog pilates rekvizita - glider...
12/01/2026

VJEŽBE ZA KRALJEŽNICU🌿
Danas smo radili na zdravim leđima koristeći ubruse u službi popularnog pilates rekvizita - glidera😁 te bolstere za završno opuštanje👍
Studio Hara većinom okuplja ŽENE 40+ koje žele zadržati funkcionalan pokret kroz život, smanjiti/otkloniti/prevenirati bolove te raditi na balansu i koordinaciji. Uz to ide i postizanje emocionalne i psihičke ravnoteže kroz vježbe disanja, razvijanja svjesne pažnje, meditacije i druženje u veseloj atmosferi studija.
Isprobajte naše programe u Čakovcu ili Varaždinu🍀
Informacije i rezervacija termina na 0917547584☎️

Podržavajuće okruženje Studio Hara Čakovec spremno je za trudnice čija grupa PRENATAL JOGE by Sanda Bogdan kreće sutra u...
11/01/2026

Podržavajuće okruženje Studio Hara Čakovec spremno je za trudnice čija grupa PRENATAL JOGE by Sanda Bogdan kreće sutra u 9h🤗♥️

Raspored za tjedan 12. 1. 2026. – 18. 1. 2026.Studio Hara Varaždin🆕NOVO na rasporedu🆕❣️Utorkom i četvrtkom uvodimo sat P...
10/01/2026

Raspored za tjedan 12. 1. 2026. – 18. 1. 2026.
Studio Hara Varaždin

🆕NOVO na rasporedu🆕
❣️Utorkom i četvrtkom uvodimo sat PRENATAL YOGA ili JOGA ZA TRUDNICE❣️
Joga pomaže trudnicama:
✅da se emocionalno i fizički pripreme za porođaj
✅smanjuje mučnine i promjene raspoloženja
✅pomaže umanjiti fizičke napetosti i bolove
✅utječe pozitivno na položaj bebe
✅smanjuje stres i anksioznost vezanu za zdravlje u trudnoći i porod…..

👌Još vrijedi i naša akcija 1 + 1 GRATIS za grupne programe vježbanja za siječanj 2026. ❄️
💌Javite se u inbox za raspored i prijave.

Vidimo se u studiju 🥰

„When there is love and harmony within us, we can give pure love to new life.” Susan Mako

Danas je fokus bio na ZDJELICI u Studio Hara Čakovec 🍃
08/01/2026

Danas je fokus bio na ZDJELICI u Studio Hara Čakovec 🍃

🌿 Osvježite tijelo i um u 2026. godini – s programima koji su prilagođeni baš vama!🌿👉Ako tražite način da se oslobodite ...
06/01/2026

🌿 Osvježite tijelo i um u 2026. godini – s programima koji su prilagođeni baš vama!🌿

👉Ako tražite način da se oslobodite stresa, bolova ili jednostavno želite više energije, naši programi su savršen način da započnete novu godinu!

✨ Nudimo različite programe za žene koje žele osjećati ravnotežu i dobrobit u svakom pokretu:
*Vježbe za kralježnicu – protiv bolova u leđima i ukočenosti

*Holistička rekreacija za žene – nježno i učinkovito vježbanje za opuštanje i energiju

*Joga – za poboljšanje fleksibilnosti, smanjenje stresa i postizanje unutarnje ravnoteže

✅ Stručno vodstvo
✅ Prilagođeno ženama svih dobnih skupina
✅ Male grupe, sigurno okruženje

Pokrenite tijelo, oslobodite se stresa i bolova, i učinite 2026. godinu najzdravijom dosad! 🌸

👉 Siječanjska promocija u paru!
Pridružite se studiju Hara s prijateljicom, mamom ili sestrom i plaćate samo 1 članarinu za obje! 💖

📍 Varaždin / Čakovec
📞 0917547584
📩 Pošaljite nam poruku za više informacija o terminima i grupama!

Bole vas leđa❓ Budite se ukočeni i bez energije❓ Isprobajte naše 🌿Vježbe za kralježnicu u Čakovcu (pon/sri 18 – 19h) ili...
04/01/2026

Bole vas leđa❓ Budite se ukočeni i bez energije❓
Isprobajte naše 🌿Vježbe za kralježnicu u Čakovcu (pon/sri 18 – 19h) ili Varaždinu (pon/sri 9-10h).
Dođite s prijateljicom ili povedite nekoga kome je potrebna podrška👭 jer u siječnju plaćate 1 mjesečnu članarinu za 2 osobe👌
Studio Hara☯️ je mjesto gdje žene ponovno uče kretati se bez boli i iscrpljenosti💕
Vidimo se🤗

Raspored za Čakovec za nadolazeći tjedan🗓️U utorak je blagdan pa nema satova, no inače nastavljamo po starom rasporedu💪N...
04/01/2026

Raspored za Čakovec za nadolazeći tjedan🗓️
U utorak je blagdan pa nema satova, no inače nastavljamo po starom rasporedu💪
Nudimo🔽
Vježbe za kralježnicu💛
Holističku rekreaciju za žene❤️
Do in vježbe💙
Yin jogu💚
Treninzi👉uživo i online❗️
1.12. uvodimo i NOVU GRUPU - Prenatal joga ili Joga za trudnice 👼(prijave su u tijeku, ostalo je još nekoliko mjesta).
Shiatsu tretmani i balijska masaža po dogovoru🍃
I podsjećamo na siječanjsku akciju 1+1 GRATIS🔝
Informacije i prijave na☎️ 0917547584

Address

S. S. Kranjčevića 1
Varazdin
42000

Opening Hours

Monday 09:00 - 21:00
Tuesday 09:00 - 21:00
Wednesday 09:00 - 21:00
Thursday 09:00 - 21:00
Friday 09:00 - 21:00
Saturday 09:00 - 21:00
Sunday 09:00 - 21:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio Hara posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio Hara:

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram